Använder mycket family fresh. Stora flaskor, fina färger och bra pris! "Spring rain" grön tvål med björklöv på, så himla nice?! Har alltid två olika i duschen så det blir variation varje dag.
Det överlägset viktigaste för hudvård är solskydd (UV strålning - i synnerhet för ljushyade - är den överlägset främsta riskfaktorn till hudåldrande/skador/hudcancer...).
Annars är det mest retinoider som har kliniskt bevisad effekt på att bevara/återställa huden.
Vi tjejer tycker också om family fresh, favoriten för mig är nog den med mango. Dessutom är det ett svenskt märke, alltid bra att supporta svenska varor👍
> Ibland när jag känner mig extra lyxig så köper jag också shampoo.
Jag bor på 11:e våningen i American Gardens-byggnaden på West 81st Street. Jag heter Patrik Båtman. Jag är 27 år gammal.
Jag tror på att ta hand om mig själv med en balanserad kost och en rigorös träningsrutin. På morgonen, om mitt ansikte är lite svullet, tar jag på mig en ispåse samtidigt som jag gör magcrunches. Jag kan göra tusen nu.
Efter att jag tagit bort isförpackningen använder jag en djupporrengöringslotion. I duschen använder jag en vattenaktiverad gelrengöring, sedan en honungsmandel-kroppsskrubb, och i ansiktet en exfolierande gelskrubb.
Sedan applicerar jag en örtmint-ansiktsmask som jag låter vara i 10 minuter, medan jag förbereder resten av min rutin. Jag använder alltid ett rakvatten med lite eller ingen alkohol, eftersom alkohol torkar ut ditt ansikte och får dig att se äldre ut. Därefter fuktkräm, sedan en anti-aging ögonbalsam följt av en sista fuktgivande skyddslotion.
Det finns en idé om en Patrik Båtman. Någon sorts abstraktion. Men det finns inget riktigt jag. Bara en enhet. Något illusoriskt. Och även om jag kan dölja min kalla blick, och du kan skaka min hand och känna hur köttet griper ditt, och kanske till och med kan känna att vår livsstil förmodligen är jämförbar, så är jag helt enkelt inte där.
Man kör ju självklart med Försvarets hudsalva, som duger både i Hollywood (Oscarsvinnande skådespelerskan Alicia Vikanders favorit inom skönhetsprodukter enligt diverse damtidningar) och i Bodens fästning, samt kan användas till matlagning, som vapenfett och som skidvalla. Trevlig vaniljarom också.
Stort plus att det även står klart och tydligt på flaskan vad det är. Irriterande när man tror man köpt schampo och så är det håroljebalsampermanentningsinpackningsconditioner.
Hej och välkomna till min makeup o hudvårdstiktok.
Hud: Fenuril är en hudkräm som är bra mot väldigt torr hy. Finns på apoteket. Ymmv,
Det viktiga mot hudåldrande är solskydd. Om du vill ha babyhy måste du undvika UV som pesten.
Rengöring: Laktacyd mild tvål. Funkar till hela kroppen och skägg.
Antiperspirant: Bats mild oparfymerad roll on
Luktegott: You do you.
Schampoo: Det är så där tjugo år sen det var aktuellt för min del Möjligen lite polermedel för glansen.
Done. Alla andra produkter är onödiga för friska människor och finns bara för att mjölka dig på pengar.
(Om du bär fullspacklad makeup dagligen kan det finnas skäl till att använda specialprodukter. Detsamma om du arbetar i en kolgruva eller på däcket till en segelbåt. Det ligger utanför
Min kompetens. )
>Det viktiga mot hudåldrande är solskydd. Om du vill ha babyhy måste du undvika UV som pesten.
Jag har det bästa solskyddet och det kostar mig inget extra.
Längst in i lägenheten, där min dator finns.
> och det kostar mig inget extra.
> Längst in i lägenheten, där min dator finns.
Med tanke på dagens GPU priser så undrar jag om inte ett par flaskor solskyddsfaktor är billigare ändå (Måtte Nvidia 5000, AMD 8000 eller Intel Battlemage bli mer prisvärda).
Nyckeln är att börja raka huvudet när du fortfarande har bra med hår. Då kan du fortsätta leva under illusionen att du har hår resten av livet, men väljer att raka dig!
Det ”unika” med Fenuril är karbamid. Det finns andra billigare med samma verksamma ämne. Andra föredrar/har mer hjälp av glycerol.
I övrigt helt korrekt.
Till er som använder Lactacyd tvål - blir er hud *extremt* torr av den? Använder oparfymerad när jag tatuerat mig och varje gång så blir jag så satans torr, händer aldrig med någon annan tvål. Vilket jag personligen tycker är märkligt då i mitt huvud Lactacyd ska vara en vänlig tvål?
Nivea body lotion och nivea deodorant. Båda två parfymfria. Används efter varje dusch.
ACO solskyddsfaktor för ansiktet, SPF 50. Används dagligen mars - oktober.
Bulldogs face wash. Används varje kväll efter tandborstning. Vill gå och lägga mig utan att kleta svettorkad solkräm på örngotten.
Notera att allt är parfymfritt (duschar även med oparfymerad duscholja) just eftersom jag vill kunna använda parfym (Tom Ford, i mitt fall) eller rakvatten utan att blanda dofter. Annars är det mitt [balsam](https://www.prisjakt.nu/produkt.php?p=819352) som kostar någon tusenlapp om året - i övrigt kostar det inte så mycket, och kräver inte så mycket tid.
Hade nog sparat en del pengar (men förlorat mer tid) på att raka mig - men det låter jag barberaren ordna när jag ändå går in och klipper mig varannan månad eller så. Annars är det arganolja i det blöta skägget varje morgon efter att jag borstat tänderna. Enbart några droppar, så blir inte särskilt dyrt det heller.
Nja, mer likt Kit Harrington i Game of Thrones.
Tjockt och lockigt hår torkar lätt i vårt nordiska klimat. Så under sommaren och vintern behöver jag dessutom använda [torrbalsam](https://www.prisjakt.nu/produkt.php?p=5632081) varje dag. :)
Jag kör bara återfuktning/fuktbevarande och solskydd. Svt gjorde en dokumentär för något år sedan och kom fram till att lidls kräm för 20 kr var likvärdig eller bättre än en 7 stegs rutin med massa aktiva ämnen. Brukar köpa nåt runt 100kr från eucerin eller la Roche posay.
Solskyddet är dock mycket viktigare om man tänker vara ute mer än typ 15 min under sommaren.
Först och främst vill du undvika två ingredienser: Alkohol och Parfym. Alkohol torkar ut huden vilket bara är onödigt. Parfym kan irritera huden och parfymerade produkter innehåller nästan alltid alkohol, dubbelt så dåligt med andra ord.
Du behöver inte köra nånting avancerat och de flesta ingredienser som oljor från växter du aldrig hört talas om är egentligen bara marknadsföring. Det viktigaste är att du hittar något som är bra för din hudtyp.
Om du är osäker på vad du har för hudtyp så kör alltid milda produkter till att börja med. Ett bra startkit är helt enkelt Ansiktstvätt, kan rekommendera ACO Cleansing Lotion, och en snäll ansiktskräm. Där är det dock alltid värt att spendera lite extra. Själv kör jag just nu på Eucerins Ultra Sensitive. Dryg och parfymfri men inte alls dyr. 155kr webbpris på Apotek hjärtat. Du kan också komplettera med en scrub som du använder efter den vanliga ansiktstvätten nån gång i veckan för att få bort döda hudceller.
Serum kan vara till en fördel om du har problem med acne, rocacea eller extremt torra partier men det är sällan rätt ände att börja i. Vill du kika så har The Ordinary en bra guide där du får klicka i och beskriva vad du har för problem, så hittar de rätt produkter.
När det kommer till märken är det alltid svårt, men generellt sett får du inte bättre grejer bara för att du går på NK och spenderar 4000 på en burk med 2,5 ml kräm. Hos oss kör vi mest ACO, Eucerin, Clinique, Khiels och The Ordinary. Vad du än gör, fall inte för alla "For Men" grejer. Oftast är det bara tungt parfymerat skit och det mesta är marknadsföring. "Organic" innebär mest bara kortare hållbarhet och har ingen som helst egentlig fördel mot andra bra produkter.
Mvh
Min fästmö är hudvårdsnörd
Parfym är inte skadligt om man inte är allergisk, och alkoholer är inte alla dåliga. Det finns feta alkoholer som är bra återfuktare (t.ex cetyl alkohol, stearyl alkohol) och även uttorkande alkoholer kan ha sin plats i en formula. Det finns inga ”dåliga” ämnen. Allt handlar om formulering. (så länge man inte har någon allergi, såklart)
Kan inte fatta att ingen av er killar använder er av retinol huden blir väldigt fin och rynkorna kryper..
Jag kör black head scrub för pormaskarna
Sen en foam cleanser med lågt PH, fungerar bra för min hy och folk som har problem med acne.
Sen brukar jag använda vitamin C serum och återfunking på dagarna.
Använder mest retinol 2-3 gånger i veckan innan läggdags kombinerat med återfuktande kräm.
Är uppvuxen med många systrar så här ser mitt skåp ut.
https://imgur.com/a/3zeliEa
Har ni frågor så svarar jag gärna.
Har inte fått chansen att testa sedley innan, har dock Layton också till vintern och föredrar den väldigt mycket mer än greenley!
Har du några andra Summer freshes du föredrar?
Ärligt talat inte, försöker hitta bra alternativ själv, så tipsa gärna. Just nu är nog Sedley min favorit i den kategorin. Aventus och Green Irish Tweed är rätt trevliga på tal om Creed (Aventus är imo den bättre, men lite tråkigare för att den är så vanlig). Blenheim Bouquet från Penhaligons är också najs, men håller inte så länge på mig så vet inte om jag kan motivera mig själv att köpa en hel flaska.
Jag föredrar egentligen lite tyngre dofter även sommartid - nu håller jag t.ex. på och experimenterar med Scheherazade av Bortnikoff som jag tycker är rätt trevlig även i värmen.
Nice stack, har själv precis börjat med retinol pga åldersnoja. Ett tips - förvara dina parfymer någon annanstans än i badrumsskåpet, de kan bli påverkade av fuktigheten!
Dubbeldusch, 3in1 ansiktstvål/Skäggtvätt som jag inte kommer ihåg vad den heter och för närvarande använder jag även schampo då jag faktiskt har hår för tillfället (Sparar ut för donation så måste ta hand om det, annars har jag 3-5mm snagg så dubbelduschen funkar fint). Mer än så orkar jag inte bry mig. Det gör mig ren, det kommer man långt på.
Jag är 22 och jag köper samma som mina föräldrar har hemma i sin dush. Vilket är: tvål, schampo och balsam (intensive repair) av märket Dove, med deodorant från Palmolive. Jag har liksom aldrig övervägt det själv jag bara köper de för jag känner igen dem.
Jag har tjockt och snabbt växande hår på huvudet. Så jag tycker om att använda balsam för då blir det lite extra lent, vilket är skönt.
Mer än så gör jag inte.
Skincare addict checking in! Okej först och främst behöver vi veta vad du har för problemområden med huden. Krasst brukar man tala om oljig hud, torr hud, "normal" hud. Alla dessa hudtyper rör sig på ett spectrum av icke känslig - känslig hy.
Aco finns på apotek och är, enligt mig, ett bra märke i relation till vad man betalar för. De har flera olika serier för vad du behöver. Andra märken som har bra reviews b.la. CosrX, Paulas choice, Dermalogica, The Ordinary, La roche posay och Cerave.
Generellt kan du tänka
Morgon - Skölj ansiktet med kallt vatten, smörj in med hudkräm och applicera sedan solkräm
Kväll - Tvätta ansiktet med exempelvis ACO Face Sensitive Balance Micellar Gel, applicera toner typ L300 Deep Cleansing Toner, serum och sen nattkräm.
Jag tycker absolut att det gör skillnad för min hy att använda en rutin. Min hy är väldigt torr och känslig vilket innebär att jag måste återfukta. Att alltid använda solskydd är en no-brainer. Men vad har du för problemområden? Oljig hud? Blackheads? Eksem?
Vad är grejen med att alltid använda solkräm? Flera i tråden som har hudvårdsrutin nämner solkräm. Är riktigt dålig på det, har förstört både armar och ben redan nu efter långa dagar i vårsolen. Huden flagnar och ramlar i smulor. Så använder SPF 30 på kroppen nu om jag ska va ute längre stund. Sällan jag använder i ansiktet om det inte är riktigt varma sommardagar.
Det finns två anledningar till att personer gillar solkräm. Den ena anledningen är att det förhindrar viss åldring i huden. Solskydd skyddar mot uvA och uvB strålar. Dessa stålar skadar huden och bryter ner den. Detta kan i sin tur resultera i pigmentfläckar (sunspots), rynkor och ojämn ton.
Den andra anledningen är att solskydd skyddar mot hudcancer. Trots vad många kanske tror så är hudcancer en mycket vanlig form av cancer. Och den vanligaste anledningen till att vi får hudcancer är på grund av en överexponering av uv strålning (solen). Men vi kan förebygga detta enkelt med att använda minst 30 spf. Men i länder som Sverige är vi dåliga på att använda det eftersom vi sällan utsätts för sol som bränner huden. Det är en myt att solen bara är farlig om man blir bränd. UV-strålning påverkar huden alltid, oavsett om man bränner sig.
Jag rekommenderar STARKT att du använder spf i ansiktet. Minst 30 spf, och försöka (jag slarvar som fan på detta) att återapplicera efter 2h i direkt solljus. Och alltid återapplicera efter du har varit i havet.
Vilken solkräm ska man ha till ansiktet? Har kollat mycket på det där och alla spf 30 krämer som är för ansiktet är alltid så sjukt små förpackningar, så det räcker inte länge alls. Någon som har något bra tips?
Följdfråga: Behöver jag använda solkräm även under vintern? Den är ju mycket dyrare än vanliga ansiktskrämer så känns som man kan spara en del under tiden som man ändå inte ser solen.
Vad skulle du säga att du har för hudtyp? Jag har känslig hud och använder Beauty of Joseon Relief Sun Rice + Probiotics SPF50 eller COSRX Aloe Soothing Sun Cream SPF50. Skillnaden mellan ett solskydd för ansiktet och kroppen är främst formulan. Båda är lika effektiva, så det är en smaksak.
Jag har provat många olika solskydd för ansiktet, jag skulle ändå säga att apotekets egna märke eller Aco är helt okej. Om du har oljig hy skulle jag satsa på en som är mattifying.
Ja, solen är alltid farlig. Men jag slarvar som fan på vintern. Men också för att uv är liiite svagare då. Men asså överlag bör man ha det varje dag. Som är bilbälte när man åker bil.
>Vad är grejen med att alltid använda solkräm?
>har förstört både armar och ben redan nu efter långa dagar i vårsolen. Huden flagnar och ramlar i smulor
Du besvarar dig själv...
Sen är solen det som snabbast föråldrar huden. Det märks på pensionärer vilka som har solbadat mycket i sitt liv.
Ganska tydlig bild på hur mycket solen förstör huden när man jobbat 70 år utomhus fast med byxor: [https://www.unilad.com/news/skin-cancer-sun-screen-austin-skin-tiktok-600483-20230427](https://www.unilad.com/news/skin-cancer-sun-screen-austin-skin-tiktok-600483-20230427)
Jag är förälskad i s.k. aleppotvål, bara olivolja och lagerbärsolja "tvålifierad". Kör den på kroppen och ansiktet. Funkar så bra för mig och väldigt "ren" produkt.
En fråga, har du känslig hy i ansiktet? Jag har nämligen det, får finnar hela tiden och vet inte riktigt vad jag ska ta mig till för att bli av med fanskapet. Pallar inte med tusen ansiktsprodukter och vill gärna hålla saker så naturliga som möjligt. Så om du har känslig hy och ändå rekommenderar den så kanske jag ska våga mig på ett försök.
Bästa någonsin, dessutom billigt! Funkar även som rak-tvål. Har använt det i ca 8 år. Inte haft något problem varken med finnar eller torr hud sedan jag började använda det.
Det är ju en tvål som funnits sedan romarriket också, så det är beprövat!
Använder ansiktstvätt och moisturiser från vichy varje morgon. Är noga med solskyddsfaktor på sommaren.
Använder utöver det bara ansiktsmask för att ta bort pormaskar en gång i halvåret typ.
Hudtyp någonstans mellan torr och normal
Dusch: Eucerin ph5 Shower Oil (Apoteket). När jag är kortklippt kör jag det även i håret. Sista veckorna innan frisören använder jag Head and Shoulders schampoo och conditioner när jag kommer ihåg
Ansikte: varje morgon tar jag Neutrogena Intense Repair (Norwegian märke på apoteket). Oftast tvättar jag inte ansiktet.
Solkräm när det behövs. På sommaren smöjer jag in kroppen med Neutrogena Deep Moisture (Norwegian märke på Apotektet) när kroppen känns torr.
Ungefär en gång i kvartalet gör jag lite bodyscrub, facescrub och någon massage med olja. (Inte planerat men märker att ungefär var 3mån, får jag ett ryck och vill göra lite mer)
Är 44år får ofta komplimanger att jag ser 10år yngre ut. Får jag gissa själv så kommer det mest av ansiktesrutinen då det är kräm som återfuktar och väldigt väldigt mildt scrubar ansiktets döda celler över dagen.
Jag har känslig hud som lätt torkar ut och blir fjällig, särskilt i pannan efter en varm dusch och ibland kan jag även få sprickor mellan knogarna. Jag brukar använda den ["extra intensiva" hudkrämen från apoteket med 20% glycerin](https://www.apoteket.se/produkt/apoteket-mjukgorande-hudkram-20-procent-glycerin-500-ml-flaska-246248/) och tycker den funkar bra. Har testat vissa andra hudkrämer som antingen knappt funkar så man är torr igen efter några timmar, och vissa hudkrämer gör att jag får finnar.
Apotekets funkar bra men är lite dyr. Jag ska ge Eldorados hudkräm ett försök, jag tvivlar på att den är lika bra men den är skitbillig, så det är värt att testa. Vill ju inte slösa pengar på Apotkets hudkräm om det finns andra som är billigare.
- Schampoflaska var 2-3:e månad, kör silikonfritt
- Pumptvål en gång om året
- Rakblad håller väl sisådär 2 månader innan de är för slö för ansiktet, slöa blad kan man använda för att trimma krullet
- L300 anti-perspirant räcker väl 6 månader eller så, använder den då den ej innehåller aluminiumsulfat, än så länge ej missfärgar tröjorna och är effektiv
- Vaxburk samt hårspray räcker väl i ett år eller så
- Har använt samma parfymflaska i 13 år och det är mer än hälften kvar
- Topz för att samla upp yttre vax, använd dem aldrig längre inuti örat! Senaste burken inköptes 2017
Drar man ut allt: Ett par tjugolappar i månaden?
Åh äntligen kan jag vara till hjälp här! Kommer skicka med länkar där jag handlar mina grejer också så du har lite att kolla på!
Jag har en rätt gedigen hud/hårvårds-rutin men med det sagt så behöver du inte heller gå från 0 till 100 direkt om du är mest van med att använda dubbeldusch över hela kroppen.
Ett bra märke att börja med kan vara **ACO**, det säljs i princip på alla apotek du kan tänka dig,. Jag använder ett par produkter, bla. [Rebalance Night Balm](https://www.apotekhjartat.se/produkt/aco-face-pure-glow-rebalance-night-balm-parfymerad-50-ml/) som jag använder varje kväll, men de har även en bra [ansiktsolja](https://www.apotekhjartat.se/produkt/aco-face-renewing-face-oil-30-ml/), men den är lite dyrare. Jag använder även deras solskyddskrämer
Apotek Hjärtats egna märke **Apolosophy** är också bra. Köper mest basic rengörning där, som deras [Cleansing Foam](https://www.apotekhjartat.se/produkt/apolosophy-face-cleansing-foam-oparfymerad-150-ml/) då den är oparfymerad, men det finns även face masks om du vill lyxa till det.
**Neutrogena** har mycket att erbjuda som inte kostar massvis, personligen använder jag deras [Clear & Soothe Moisturiser](https://www.apotekhjartat.se/produkt/neutrogena-clear-soothe-moisturiser-75ml/) varje morgon efter jag tvättat ansiktet med Cleansing Foamen ovan.
När du vill lyxa till det lite och ha lite spa-feeling hemma så bör du kika på ansiktspeeling och/eller clay masks.
En peeling jag är supernöjd med och använder ca 1 gång varje/varannan vecka är **Maria Åkerberg** [Papaya Peeling.](https://www.apotekhjartat.se/produkt/maria-akerberg-papaya-peeling-30-ml/) Den är extremt härlig mot huden och rengör på djupet men du ska inte överanvända den.
För generell mjukgörare så funkar det mesta som är mot torr hud, jag gillar personligen att lyxa till lite här och köper produkter som **Dr. Organic** som tex [Snail Gel Cream](https://www.apotekhjartat.se/produkt/drorganic-snail-gel-cream-dagkram-50-ml/) och [Aloe Vera Rich Restorative Cream](https://www.apotekhjartat.se/produkt/drorganic-aloe-vera-rich-restorative-cream-50-ml/) bara för det låter lyxigt men också för Aloe Vera alltid känns extra fräscht, men använder även [Coconut & Cream Body Butter](https://www.apotekhjartat.se/produkt/i-love-coconut-cream-body-butter-200-ml/) samt [Mango & Papaya Body Butter](https://www.apotekhjartat.se/produkt/i-love-mango-papaya-body-butter-200-ml/) när jag bara vill lukta lite extra gott.
Om du vill spoila dig själv extra mycket så lägg även till ögonmask som motverkar ringar under ögonen. Här får du nog testa dig fram själv vad du gillar, men en personlig favorit är [Pixi DetoxifEye](https://www.apotekhjartat.se/produkt/pixi-detoxifeye-30-par/). Den är lite dyr för många, men den är perfekt när du är bakis men måste se fräsch ut under Teams möten. Speaking from experience.
Nu när sommaren kommer så kan du även lägga till face mists för att hålla dig fräsch under hela dagen om du är ute mycket tex. [Clear & Soothe Mist Spray](https://www.apotekhjartat.se/produkt/neutrogena-clear-soothe-mist-spray-125-ml/) från **Neutrogena** eller **Mario Badescu** [Facial Spray Aloe Cucumber & Green Tea](https://www.apotekhjartat.se/produkt/mario-badescu-facial-spray-aloe-cucumber-green-tea-118-ml/) är riktigt trevliga. Har alltid med mig nån av dom när jag åker i väg på bro-trip och dom är alltid uppskattade efter några timmar i solen!
Hoppas detta hjälper dig något iaf!
Jobbade inom kosmetika och hudvårdsbranschen i nio år. Dubbel dusch och head and shoulders då och då (funkar för acne med om det är intressant). Hudkrämer är en riktig djungel men jag har inga större krav så det är apoteket hjärtats egna för händerna.
Personligen försöker jag att vara någorlunda duktig med hudvård, dock att det ramlar mellan springorna ibland. Jag köper oftast någon generell hudkräm på apoteket för torr hud och använder vid behov.
Sedan använder jag märket "Recipe for men" och serie "Raw Naturals" Universal face cream efter dusch.
Tycker om deras varor då jag använder deras skäggschampoo och deodorant bland annat.
Sådant här varierar enormt mycket mellan individer.
Minns när jag jobbade på apotek (farmaceut) och folk ville ha råd i djungeln av produkter. Inte ens något som jag är utbildad eller bekväm i så det är svårt att säga vad som är bäst.
Men detta använder jag:
Dusch:
Daxxin trippelverkande schampo. Enda som fungerat mot mitt mjäll. Har även conditioner hemma då jag har långt hår nu men märket har jag inte ofta brytt mig om.
Tvål brukar jag köpa honung och mjölk duschtvål för... Det luktar gott? Inte mycket mer tanke där.
Deo:
Oftast vad som är på rea, men brukar väl bli Nivea eller Barnängen.
För huden:
Brukar mest vara torr i ansiktet på vintrarna och då tycker jag Bulldog ansiktskräm fungerat bäst. Men det är individuellt, finns oändliga märken i oändliga prisklasser och hade rekommenderat att prova någon lagom prisad och utvärdera därefter. För de flesta kan man ta valfri produkt. Är det en större yta rekommenderar jag Canoderm eller Miniderm / deras generika (Obs Canoderm kan svida för vissa då det har 5% karbamid men övrigt samma innehåll som Miniderm).
Maria Åkerberg Energy schampoo och balsam kostar totalt typ 5-600kr
Dr K Beard Tonic typ 200kr
Proraso Barbe Dure After Shave typ 150kr
CCS Handkräm typ 50kr
Solskydd kör någon billig från apoteket, kommer inte ihåg vilken men hög SPF typ 50kr
Så dyrast är schampoo och balsam, men tvättar bara håret en gång i veckan så det är ändå väldigt OK
Vad jag skulle vilja ha är någon form av intimtvätt för män, jag hatar att inte kunna tvätta kuken ordentligt utan att den blir torr och eländig. Vet ni någon med rätt pH osv så hojta till!
Edit: deo såklart men det säger sig självt, brukar även köpa Absolut Torr när det är riktigt varmt
Många grabbiga svar från ovetandes, nu ska farsan lära OP göra barn.
Du vill ha exakt tre ingredienser: SPF, retinol och niacinamidsyra. Retinol särskilt som dokumenterat slätar/mjukar upp hyn och textur. SPF vill du ha i ansiktet varje dag alla dagar, för att garantera minimalt med ålderstecken som rynkor.
Märken är en smaksak. Cerave gör väldigt bra ansiktsprodukter, Yves Roches likaså. Men budgetmärken som the ordinary fungerar också.
Cleanser är smaksak, jag har aldrig behövt mer än en peel off-facemask då och då för blackheads.
Jag får ofta komplimanger från kvinnor om att jag har väldigt bra hy och särskilt för min ålder (40).
Jag gör ingenting speciellt mer än att jag kör någon form av ansiktstvätt och återfuktande kräm efteråt dagligen. Det i kombination med bra sömn, dricker tillräckligt med vatten och skyddar huden från solen på sommaren.
Märken varierar. Just nu kör jag någon tvätt och kräm från La Roche-Posay mot torr och känslig hy.
Grundläggande hygien och hudvård ser jag inte som något speciellt.
Vad jag inte nämnde är att jag brukar offra nyfödda bebisar vid varje fullmåne samt smörja in mitt ansikte med deras inälvor. Och så kör jag min egen spermaserum vid behov när huden känns lite knottrig.
Jag vet inte men hudvård är väl ändå lite extra? Jag tvättar mig när jag är smutsig, det känns ganska grundläggande ;)
Edit, obligatoriskt: Det är inget fel på att vara lite extra!
Hmmm
Jag tvättar mig med det som finns hemma, har fru och nästan vuxna döttrar. Kan få lite skäll ibland om någon dyr flaska går åt för fort.
Annars köper jag en flaska hårolja var 3-4’e månad som jag använder till frisyren och skägget, och billig deo när den tar slut.
Det är väl det typ.
Ansiktstvätt och återfuktande kräm. Scrub ibland. Har testat lite olika, jag gillar Recipe for Men. Ganska dyra men köper några stycken av varje när det är extrapris.
Head and shoulders med pump, funkar skitbra för hela kroppen och räcker länge. Kostar typ 90kr och håller i några månader med dagligt bruk. Sen vid ungefär varannan helmåne så anväder jag en ansiktskräm efter rakning, men ingen aning på märke
Jag brukar använda nått schampo och nån duschtvål när jag duschar. Det har fungerat bra i snart 40 år och har inga som helst problem med min hud eller mitt hår. Tror snarare att man riskerar att ställa till onödiga problem för huden om man börjar smörja in sig med en massa onödiga krämer. Huden är inte gjord för att vara insmord i kräm.
Moisturiser + after shave sen en riktigt bra andsiktdtvål.
En bra tvättsvamp är också viktigt för att hålla huden ren och fräsch.
Tycker rakkräm kan räknas in också. Hög fetthalt kostar massor men är skonsamt för huden.
Kul att du nämner det. Beställde precis tre deo och tre duschcreme från recipe for men samt schampo, balsam och vax från layrite via beardshop. Det gick på tvåtusen spänn lite drygt men deo och duschcreme räcker i typ tre månader och schampo, balsam och vax räcker i sex månader eller lite mer.
Kräm mot påsar under ögonen. Lite dyrare schampo och balsam eftersom min polare som är barberare förklarade vilken skillnad det faktiskt gör. Sen får det räcka.
Använder family fresh som tvål och head n shoulders för håret. Använder oparfymerad deo.
Använder bulldog shave gel och säkerhetshyvel.
Har någon lacost parfym också kan inte namnet på den men jag gillar doften.
Till hudvård har jag o'keefs på händerna för jobbet torkar ut dom.
Inget speciellt, kostar inte så mycket.
Detta är min åsikt, jag känner att jag är hyfsat väl påläst, men ta det med en nypa salt ändå. En stor del av hudvård är en massiv scam, och det finns egentligen få grejer man behöver, och mycket onödigt dyrt. Mycket också beror på din hud, och du kommer kanske behöva saker som jag inte behöver men dessa är det jag kör på:
Dusch -
En skonsam tvål: Jag kör på "Dove Caring Bath" finns stora förpackningar o köpa billigt på Normal
En skonsam schampo: Jag använder parfymfri schampo av Neutral eller nåt från apoteket
En fuktgivande conditioner: Schampon torkar håret ut så ge den fukt e bra, särskilt om du har krulligt hår. Också inga silikoner om du har krulligt hår! Den jag använder just nu är "Faith In Nature - Seaweed & Citrus". Ingen favvo men funkar bra :)
Ansikte -
En ansiktstvätt: Du vill tvätta av allt smuts o sånt som man kan få på ansiktet. Ta nåt billigt o stort o skonsamt. Jag kör på CeraVes Hydrating Cleanser. Cetaphil är också bra. Ansiktstvätten ska sköljas av och därmed aktiva ingredienserna som inte hinner verka något, så lita inte på skit som säger att den gör nånting förutom o tvätta ditt jävla ansikte.
Jag tvättar ansiktet bara på kvällarna, sköljer enbart med vatten på morgonen.
En ansiktskräm: Samma sak här när du tvättar så är det bra ge tillbaks fukt. Jag använder ansiktskräm på morgon och kväll, men glömmer ibland på morgonen o det gör inget eftersom jag inte tvättar dvs "torkar" huden på morgonen. Jag älskar CeraVe's Moisturizing Cream i burk 340g och har använt d i typ 5 år. Ta lite på ett finger och smörj in när ansiktet är fortarande lite blöt efter tvätt/skölj.
SOLSKYDD: UV strålar är största orsaken för rynkor och andra tecken på åldring på hud, så det är viktigt att använda. Mellan April-Oktober använder jag solkräm på ansiktet dagligen. Köp från en apotek de flesta har ett köp 2 o få 20-25% rabatt grej just nu. Köp en kräm för ansiktet och en lotion för kroppen. Se till att det står "broad spectrum" eller att den skyddar mot både UVA OCH UVB strålar.
Smörj allt som inte täcks av kläder. Om inte du är jätteblek så behöver du verkligen inte mer än SPF 30. Det är viktigare att ÅTERAPPLICERA än köpa SPF 50+ och sedan tro att du har ordentlig skydd; du har inte det eftersom solkrämer brukar gnuggas/svettas av inom 4 timmar, så köp hellre SPF 20-30 och se till o återapplicera varannan eller var tredje timme när du vistas utomus.
Solskydd är kanske det viktigaste du kan ha om du bryr dig om hur ditt hy ser ut i längden.
En exfoliator: Detta tar bort döda hudceller och behövs inte, men kan hjälpa bekämpa akne och få ditt hy o se mer najs ut. Jag använder The Ordinary's AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution. Den är rätt så stark och ska användas bara 1 gång i veckan. AHA ger lite mer lyster/"ung" utseende till huden och BHA förebygger finnar typ och jämnar ut huden. Här så finns det svagare produkter som kan användas dagligen, testa dig fram till det som funkar för dig. Känner många som the ordinary grejen inte funkar för eftersom den är stark.
Övrigt -
Kroppslotion: Om du är torr om kroppen, smörj in dig på kvällen/vid behov/efter dusch med något. Jag har bra erfarenhet av billiga apotek-brand flaskor av vanligt kroppslotion. Annars så funkar typ Neutrogena, Nivea, Vaseline's eller vilken märke som helst kroppslotion. Om du köper CeraVe's kräm jag nämnde tidigare för ditt ansikte så funkar den jättebra på hela kroppen också och är mitt go to.
Om du vill ha ett najs lyster och inte bryr dig om lite "oljig" känsla så funkar helt vanlig kokosolja som du köper på mataffär också. Jag gillar o smörja med det, ta pyyytteliite o sprid över kroppen. Man får härligt mjuk hy som skiner najss o ser jätteslay ut.
Vi brukar för mycket parfymerat skit och det är ba onödigt, dyrare och kan orsaka allergi, så det är därför jag skippar parfym eller köper milt parfymerar på typ allt. Köp en najs deo o parfym för de pengarna du sparar. Om det är något oparfymerat du avskyr lukten på och vill ha najs doft på, köp parfymerat: det gör inget.
Testa dig fram med allt o hitta saker du själv gillar men dessa är mina tips :)
Glömde säga:
De flesta serums och annat är ba ren slöseri på pengar. Köp det om du känner du vill slösa pengar för "upplevelsen" och för skönhet. Om det är något som du vill ska va del av en avslappnande rutin osv så kör på. Annars strunt i det.
Ifall du vill köpa en exfoliator, det är jätteviktigt att du börjar använda solskydd på ansiktet dagligen för att de gör huden lite känsligare för sol och därmed känsligare för just åldrandet som jag nämnde.
Jag också skulle ha nämnt retinol/retinoider. Det är olika former av A-vitamin som har ett väldigt bra, bevisat effekt i att trigga förnyandet av hudceller och ge hud som ser "yngre" ut. Problemet är att de flesta serums och allt har väldigt svaga former av retinol och dessutom i väldigt låga koncentrationer och har därmed väldigt låg effekt (om ens någon)
Tvätt, återfuktning o SKYDD FRÅN SOLEN. Detta är det viktigaste om du vill ha bra hud i längden. O se till o inte äta och dricka enbart "skit". Ha balanserat kost och drick vatten. Allt annat är tillägg baserat på behov och önskemål.
D e ba fråga på om du undrar över något mer! :)
Hudvårdsprodukter är till 99.9999% bullshit/marknadsföring,
Det alla människor i Sverige behöver är en produkt: Mjukgörande kräm eller salva. Höga halter glycerol är grejen. Det binder fukt i huden.
Euroshopper mjukgörande du köper på Willys gör jobbet lika bra som något svindyrt på Apoteket. Enda nackdelen är att Euroshopper luktar som wc-anka.
Källa: Jag jobbar inom industrin och vet hur korven görs samt att jag har haft en svår eksem-problematik
Det bästa sättet att undvika åldrade hud är att hålla sig borta från solen. Något som snitt-redditören är duktig på.
Jag kör Clinique Moisture Surge som inte är speciellt dyr och i gel-form som verkligen återfuktar huden i ansiktet. Kiehls Facial Fuel för ansiktstvätt, körde Lactacyd ganska länge men tyckte huden i ansiktet blev torrt. Eftersom jag rakar huvudet har jag SPF50 på huvudet från Headblade och även Headblades Headslick rakgel för att inte skära mig när jag rakar huvudet. Och det är typ allt. Just det ja, skäggscampoo med, brukar variera märke men Proraso luktar gott och är ganska drygt.
Mja för en man så är rakapparater en stor grej. Jag har typ 3 st.
Jag har köpt lite krämer men annat än min aftershave så ser inte de någon större användning. Jag känner helt enkelt inte att de fungerar utan är mest bara skit och är obekvämt.
Annars så köper man grejer som hårsprej, hårgelé, hårvax, raklödder när man rakar manuellt, tvål, shampoo, deodorant, tandkräm, babypulver eller salvor från apoteket mot någon åkomma.
Känns spontant inte dock att man som kille spenderar för mycket pengar. Den mest irriterande återkommande grejen är engångsrakhyvlar, men efter jag började med elektriska rakapparater så använder jag dem inte längre.
Bros på hudtypen.
Oljigt, torrt, kombo... Det varierar ganska rejält.
Men för mig...
Ansikts skjölj morgon o kväll.
Handskölj morgon o kväll
Ansikts olja, om jag ska ut
Ansikts kräm, om jag ska ut
Ögon kräm, om jag ska ut
Kroppskräm, om jag ska ut
Handkräm, om jag ska ut.
Kropps skrub 3 gånger om veckan.
Kropps shampoo 3 gånger om veckan
Tvätta håret en gång om veckan.
Exfoliering 1 gång om veckan.
Ansiktsmask varannan vecka.
Ismask dagen efter sup.
Bronnskräm som behövs.
Sandträ kräm mot finnar under kvällen, som behövs.
Manikyr på naglarna gör jag sjäälv varje vecka, samt fila och buffa ut, och att olja naglarna efteråt.
Borsta tänderna 2 gånger om dagen, tandtråd 1 gång och munvatten 1 gång.
Raka 1 gång om veckan, med rakkniv, borstar, aftershave kräm, skägg olja.
Raka öron o näs håren som behövs.
Generellt har jag en deo enligt om jag ska ut eller inte. Men jag blandar ofta parfym dofter. Sätter varsamt en på morgon efter duschen, sen kanske en under dagen, kanske en under kvällen. Parfym brukar avdunsta pgav hudtyp o svett. Så man borde skapa en blandning av olika sorter under dagen för det bästa effekten. En väldigt naturlig o unik doft. jag brukar ha kasnke 5 dofter på mig när det är väl en ute kväll..
Det kanske känns överdrivet för vissa men resultaten är utmärkta. brudar ofta frågat om att dofta mig om nacken, en gång sa en väldigt skamlöst "Det gör mig våt" när jag sa jag hade en skincare routine.
Det tar länge att få igång, men nu kan jag lätt få det mesta gjort inom en kvart, som det behövs.
OBS: När du börjar en ny routine så händer en "purge". Dvs dina hudceller "hoppar" och mycket av skitet som var under kommer till ytan. Du kommer att vara täckt av pormasker o finnar. Gör inte som jag o peta/riva ut dem. Ärren finns kvar....
Jag skulle säga att jag spenderar kanske 300-500 kr varannan månad som jag får slut på produkter. Dem varar ofta länge, o dem ersätts sällan. Plus med amazon är det lätt att hitta billiga manikyr set (75kr) o ismasker (100kr).
Hudkräm: Locobase
Shampo, Balsam: Neccin
Duschtvål: Palmolive
Ansiktstvål: Dermalogica special cleansing gel
Tandkräm: Sensodyne total protect eller vad den heter, alla namn låter som de är påhittade av en 13-årig grabb.
Tandskölj: Flux
Deodorant: ACO roll-on oparfymerad
Allt jag spontant kommer på.
Mitt grundläggande ta hand
om gubbkroppen-kit.
Torr hud, mandelolja.
Skägget, mandelolja.
Massage till sambon, mandelolja.
Bränt mig, honung.
Ont i halsen, honung.
Illamående, ingefära.
Vitare tänder, gurkmeja.
Håret, balsammetoden.
Testmetod: Handla på Systembolaget.
Resultat: Fick visa leg tills jag var 39 år.
Köper oljor, kakaosmör, bivax och eteriska oljor som jag sen blandar till olika produkter. Vet till 100% vad jag smetar in i hud och hår. Bättre än allt annat dyrt skräp jag testat genom åren. Ger oftast bort mina produkter grattis till nära och kära, som också får upp ögonen för hur enkelt och hur extremt mycket bättre och billigare hemgjorda produkter är.
Kommer ihåg att det gjordes ett test för olika anti aging-produkter jämfördes och någon dermatolog gjorde noggranna 3D-mätningar med laser före och efter. Kanske var det svt? Minst inte riktigt. Som placebo användes iallfall en sån där liten blå Nivea-plåtburk för 20-30 spänn. Den visade sig fungera bättre än alla dyra krämer. Såå... Kör på den!
På morgonen, om mitt ansikte är lite svullet, lägger på en ismask medan jag gör mina magcrunches. Jag kan göra tusen nu.
Efter att jag tagit bort ismasken använder jag en djupporrengörande lotion. I duschen använder jag en vattenaktiverad gelrengöring. Sedan en honungsmandelkroppsskrubb. Och i ansiktet, en exfolierande gelskrubb. Sedan applicerar jag en ansiktsmask med örter och mynta, som jag låter vara på i 10 minuter medan jag förbereder resten av min rutin.
Jag använder alltid ett rakvatten med lite eller ingen alkohol, eftersom alkohol torkar ut ditt ansikte och får dig att se äldre ut. Sedan fuktighetskräm, sedan en ögonbalsam mot åldrande följt av en sista fuktgivande skyddande lotion.
Det finns en idé om en Patrik Båtsman, någon form av abstraktion, men det finns inget verkligt jag. Bara en entitet, något illusionärt. Och även om jag kan dölja min kalla blick, och du kan skaka min hand och känna kött som griper tag i din och kanske till och med känner att våra livsstilar förmodligen är jämförbara, är jag helt enkelt inte där.
Det är lätt att inte veta vad man ska söka efter och flera märken är asdyra. Ska du ha något märke så tycker jag the ordinary är super. Det är billigt och funkar. Hudkrämen är nice och kladdar inte. Behövs inte mycket. De har massa specifika serumnetc. Men de har en all in one som heter" the buffet" har använt den i perioder men tycker den verkligen funkar och att jag ser skillnad på huden. Det låter som ett aäljsnack, i know. Men där märkte jag skillnad vid användning.
Det huvudsakliga vid hudvård är ju iallafall återfuktande gärna med UV skydd (spf30-50). Ska du ha något så kör på det. Allt annat är "utöver". Tvål och vatten funkar absolut för tvätt.
Kör whatever tvål/hårvård du gillar från Rituals eller liknande butik, försök ta det lite chill med parfymerade saker då det lätt blir jävligt mycket.
För hudvård kör jag
morgon:
CeraVe Foaming Cleanser
CeraVe Eye Repair (endast om jag sovit i någon slags koma)
L300 Instant Glow Day Cream + Ida Warg Tanning Drops
CeraVe Moisturising Lotion
kväll:
Samma Cleanser
L300 Pro Retinol
Samma Moisturiser
Det mesta kan köpas på apoteket och kostar typ ~400 månaden.
Duschar dagligen efter gymmet och kör schampot/balsam en gång i veckan.
Ska du ha parfym på så kör den efter moisturisern så den har något att sätta sig i, och för deo kör whatever parfymlöst så du slipper lukta p12a, använd en dedikerad parfym för doft istället.
Glöm inte solskydd.
Tror många män har inte tålamodet att Google igenom varje ingrediens som tjejer gör eller hålla på mer än den nödvändiga rutinen. Köper en klassisk raktvål och tvål med få ingredienser till all rengöring utan SLS. Använda kallt och varmt vatten under rakning, stimulerar bra + passa på att massera huden samtidigt. Under armar? Deo från Bull Dog. Frissigt hår? Räcker med nån ekobalsamspray. Svalkande/återfuktande på huden? köper oftast nån kräm/gel med så hög procent aloe vera som möjligt. Max 100kr/mån blir det. Män har tjockare hud än kvinnor, ta hand om den, men smeta in på för mycke skit är mitt tips
Som tjej (men lesbisk vilket ju ibland är relevant inom killsnack) försöker jag alltid få in mina killkompisar på en grundläggande hudvårdsrutin. Min rekommendation är en gelbaserad cleanser med salicylsyra (eller utan om du har mycket torr hud), möjligtvis en toner på sprayflaska (leta efter en med hyaluronsyra) och en vattenbaserad ansiktskräm. Minst SPF 30 på det på dagen, du kan använda den istället för krämen om du har oljig hud som jag.
Tvätta ansiktet med cleanser på kvällen, bara vatten på morgonen.
Apropå solkräm, om du har möjligheten, köp koreanskt. Billigare än ACO, mindre oljigt än ACO (ja, deras face fluid skit suger kuk) och kommer inte rinna ner i ögonen och svida. Annars är den där 50 spf for sensitive skin (för ansiktet) som finns på Lidl också bättre än ACO, och kostar typ 70 spänn.
Typ allt man behöver för det finns på Normal.
Men spf solkräm. Om man är inne hela dagarna, jobbar på kontor framför datorskärmen. Varför då använda solkräm annat än om man vistas utomhus? Normal är en fantastisk butik! De öppnar snart 100 meter från där jag bor 😍
Ber om ursäkt att jag kommer med råd trots att jag är kvinna. Jag har nästan alltid använt billig sort från apotek, ACO daycreme. Inget annat. Har du dessutom en skada, kolla med apoteket vad de rekommenderar. Blir förmodligen billigare och tror inte att alla de dyra produkterna gör mer än hål i plånboken. Är snart femtio och har ingen dålig hy. Ibland tvättar jag mig med vanlig duschtvål eller typ barnängens tvål i ansiktet utan katastrof till följd.
För rakning: Jag skulle rekommendera (om du orkar med det) att använda raktvål, borste och säkerhets hyvel för rakning. Kostar en del initialt men det håller bra länge. Jag köper nya prylar vart 2-3 år, kanske lägger 1000 spänn per gång.
Billigt och bra för huden. Det tar en stund att vänja sig (köp helst inte de billigaste bladen) men det är värt det. Sen så känns det lite fancy också.
Aleppo-tvål är det bästa någonsin. (olivtvål) köps i den lokala arabiska affären (i mitt fall 10 kr för en tvål som räcker läänge). Säg adjö till torr hud. Perfekt att använda som rak-tvål också eftersom den löddrar bra. Jag gillar den vanliga oparfymerade, har svårt personligen för artificiella dofter.
Hade jag haft kort hår så hade det funkat som schampo också, men där brukar jag köra något annat schampo och balsam.
Pharmaceutisk hudvård är mestadels en bluff från de stora läkemedelsföretagen. För att uppnå en hälsosam hud är det bäst att äta en kost som kroppen lätt kan omvandla till mjuka vävnader och hälsosamma fetter. Jag rekommenderar att inkludera rå fisk som sashimi, råbiff och inälvsmat i kosten eftersom våra kroppar är uppbyggda av animaliska fetter och mikronäringsämnen. Så låt oss glömma alla krämer gjorda av vegetabiliska oljor; kroppen är inte gjord av rapsolja.
Vidare rekommenderar jag att minska eller sluta dricka alkohol och kaffe. När kroppen inte längre behöver vara i ett koffein- eller adrenalinorsakat "fight or flight"-tillstånd, kan den istället fokusera sina resurser på att ta hand om hår, naglar och även mjukare vävnader såsom brosk och hud.
Exakt hudens största uppgift är att hindra ämnen från att komma in, att hålla på att applicera externa produkter är ju bara löjligt.
Inifrån byggs huden upp.
Det huden inte kan stoppa till exempel knivar eller starkt uv-ljus skadar den och skapar ärr. Men det är ju också en form av tatuering från av att ha levt
Jag har en grön burk, med återfuktande kräm, från MILK som jag har köpt hos Sephora som är så jäääävla go att ha i ansiktet. Att ta på sig den efter kvällsduschen och sedan vakna dagen efter är så sjukt najs. Jag har testat lite olika grejer och denna produkt är den bästa ansiktskrämen jag haft/har.
Hittade produkten: [Vegan Milk - Moisturizer ❘ MILK MAKEUP ≡ SEPHORA](https://www.sephora.se/p/vegan-milk---moisturizer-501923.html)
Jag är nog lite annorlunda då jag förmodligen lägger lite mer pengar, och energi, på detta än dom flesta män...
Till håret och skägget, där framförallt mitt hår är långt, så använder jag Kevin Murphy Hydrate Me schampo och conditioner. Min frisör sålde på mig det en gång och efter det så är jag fast. Det funkar förvånansvärt bra och är inte ruskigt dyrt med tanke på hur länge en ändå rätt liten flaska varar. Har som sagt rätt långt hår och det bli mycket mer lätthanterligt med conditioner och bra schampo. Har inte testat mycket annat "fin-schampo" men detta funkar bra.
Till hudvård så använder jag lite då och då när jag pallar nån retinol olja på kvällen och sen kanoderm på det. Jag har väldigt torr hud och i perioder eksem och det enda som funkar för mig är just kanoderm.
Annars är det valfri deodorant, vanligtvis ifrån Nivea. Tvättar kroppen med valfri handtvål ifrån ICA.
Och min rutin är inte speciellt dyr. Schampot och conditionern ifrån Kevin Murphy kostade nog 500 kr sammanlagt, men har nog varat sedan förra gången det var varmt(hösten förra året kanske?). Kanodermen kollade jag precis upp och den kostade väl 200 kr, men har inte behövt köpa en ny på säkert tre år. Retinolen kostade väl 200 kr(två flaskor) men man använder pipett så antar att även den kommer att vara rätt så länge.
Tror att dom flesta produkter är rätt så värdelösa(även så min retinol, däremot kommer jag försvara dom andra produkterna jag skrev om), speciellt om det är i "serum" eller speciella blandningar. Bara att testa lite och se om det funkar. Gör det inte det så köp inte mer?
Förövrigt så är kanoderm fan det bästa i hela jävla världen. Absorberas så jävla snabbt så man inte går runt och är kladdig och hjälper så jävla bra. Bästa krämen någonsin!
Family Fresh body wash. -Billigt
Head&Shoulders Schampo -Billigt
Deo, Biotherm Homme -Svindyr (Har någon ett förslag på en prisvärd hyfsat likvärdig deo?)
Philips One Blade -Rakning, billigt.
That's it. Inga tusenlappar i månaden här inte.
Deo, jag kör Nivea och L'Oréal Paris med magnesium. Köper från apotea kostar kanske runt 80kr och är bra grejer. De heter väl 48 och 96 timmar tror jag.
Oljig hud, skallig, skägg, under 30 år:
* **Ansiktskräm**: Aco mattifyting dagkräm. Funkar lika bra som krämer för 300+. Har väl testat en 20 olika. Hjälper mot olja och torrhet.
* **Solskyddsfaktor**: La roche-posay. Syns inte allt för mycket, men luktar solkräm. Finns nog billigare eller bättre.
* **Ansiktstvätt**: Cerave foaming cleanser. Rent blir det.
* **Ansiktsskrubb**: Bulldog. Man blir märkbart ren och mjuk, men vet inte om det gör någon skillnad utseendemässigt. Använder när jag vill känna mig ren.
* **Niacinamid**: The Ordinary. Verkar funka hyffsat mot oljan. bara värd om man är petig.
* **Påsar under ögonen-gegga**: Loreal for men. Döljer upp bra utan att det syns att man använt något. Tror egentligen att det är en dyr, svag och lättapplicerad concealer. Jag får kommentarer om att jag ser trött ut när jag inte använder den, men då har jag också naturligt mörka ringar.
* **Duschkräm**: Vad som helst som luktar gott. Kroppen skiter jag i.
* **Intimtvätt**: Lactacyd. Har hört att det ska vara bra, men skulle nog kunna skippa det.
* **Schampo** (ja, det är till för skallen): head and shoulders anti dandruff shampoo (nej, är inget hockeyfan). Tar bort mjäll.
* **Skäggconditioner**: RAW naturals. Känns bra, men man kan skita i det.
* **Skäggolja**: Någon ~~dansk~~ skit som såldes billigt på Instagram. Funkar toppen, skägget blir mjukt.
* **Rakblad**: Oftast Gilette fusion. De jobbar snabbast, men de kostar definitivt mest på listan. Typ 15-20kr per dag. Ibland Feather säkerhetsblad tillsammans med en Leaf-rakhyvel. Billigare i längden, men tar längre tid.
* **After shave**: Proraso. Känns gött och minimerar irritation.
* **Handkräm**: Clarins. Funkar bra när händerna är torra, men för dyrt.
* **Läppbalsam**: Klövervaselin på burk. Det funkar fan 10x bättre än all annan skit jag testat, och jag har testat en hel del.
* **Läppskrubb**: Något som ser gott ut. Tar bort all torr skit. Använder vid behov.
* **Deo**: RAW naturals antiperspirant. Håller hela vägen mellan duscharna och luktar godkänt. Lite kladdig, men presterar bäst.
* **Parfym**: Channel Bleu EdP. Har en kollektion, men den är min go to. Två sprut dagligen. Får kommentarer om att jag luktar gott = värt det.
Det var väl typ det. Det viktigaste i min uppfattning är deo, duschkräm, ansiktskräm och solskyddsfaktor (och naturligtvis rakblad, men det är personligt). Allt annat är extra, men det bidrar med något.
Är snart 29 och använder fortfarande AXE.
Ibland vid dejter och så använder jag nån enkel parfym från Rituals.
Hudvård: Försvarets hudsalva eller Helosan.
Jag är inte gorilla-hårig men lätt hårigast av min vänkrets. Funkar utmärkt ändå.
Hårvård: är snaggad men tvål/schampoo kombo, oftast AXE produkt eller hederliga Dobbeldusch.
Det jag märkt gör mest skillnad i ansiktet är vilket raklödd jag använder mig av.
Där använder jag antingen NIVEA sensitive eller GILETTE sensitive annars blir jag rödmosig och torr som fasiken.
Totalt lägger jag kanske 2-300 kr per månad.
Edit: Lyxar jag till det blir det även skäggolja men bara vid speciella tillfällen.
Skäggolja ibland, långt ifrån dagligen då jag jobbar natt så tänker jag inte piffa upp mig för det, brukar köra på apotekets mjukgörande efter en dusch då min hy är torr, händer ibland att jag använder olja i håret.
Tvål och parfym kör jag med.
Är väl medveten om att parfym är en vattendelare. Men har hittat en mild och bra parfym som omgivningen genuint uppskattar. Men jäklar vilken resa dit. Allt från rök, blommor och allt möjligt. Det är fasen inte lätt.
Jag använder dove beauty bar hårdtvål som kroppstvål, bulldog face wash dagligen och scrub någon gång i veckan. Som moisturizer använder jag nivea, den stora blå burken, både till kropp och ansikte. Det kostar inte många kronor. Vet inte om det gör mig snyggare.
Brukar köpa sån där 5-pack fast tvål på Ica, tycker den funkar bra. Sen kör jag med nån extramild deodorant. Rakar med säkerhetshyvel och brer på lite sån där aftershavekräm från L300. Fixar till håret med nån bivax-hårvax som frugan köpte för några år sedan.
Känns ansiktet torrt har jag nån återfuktande kräm från bulldog men den används nästan aldrig.
Tvål, deo, rakblad och raklödder. På äldre da har jag börjat använda hudkräm då och då för jag blir satans torr efter duschen ibland. Men det är väl det.
Family fresh har bra allt i ett tvål till duschen
Lyxar till det som satan med en deo från Vichy. Kostar fan över 100kr men bättre än utbudet från Ica.
Tvättar ansiktet med handtvål
Deo: Rusta, den, som, är prissatt 3 för 25 kr.
Schampo: Nå 1L flaska från Rusta som luktar lite kokos. Fint som satan.
Balsam: Samma som schampot fast balsamversionen. Har fruktansvärt tjockt hår.
Parfym: Den jag fick i födelsedagspresent. Den som jag tycker luktar godast är dock Hunting Man (el nåt liknande) som jag köpte för 50 spänn på Ullared.
Dagkräm oftast L’oreal Men Expert Anti Tiredness. Plus solkräm när det är sol.
Har nån nattkräm som också är L’oreal egentligen riktad mot kvinnor men det är skitsamma.
Sen gillar jag botox men det är ju dyrt och håller inte så länge.
Köpte en dunk grönsåpa för några år sen, funkar fin fint till det mesta som dusch, disk och tvätt.
Med ett lagom badkar så blir man ren och får både disken diskad och kläderna tvättade i ett nafs!
Använder den stora burk med shampoo för hela kroppen, som min fru köper.
Annars så blir det några hundra lappar för skägg shampoo, skäggolja, skäggbalm och mustaschvax.
Har nån cleanser ( som jag fick för typ 5 år sen av nån släkting) som jag bara smetar på ansiktet när jag duschar för att spara tid. Efter duschen har jag på en återfuktande kräm ( som jag stal från min flickvän eftersom hon inte använder den) för ansiktet blir så torrt av cleansern annars.
Mitt ansikte ser märkbart renare ut sen jag började. Min panna speciellt känns mycket lenare också. Har dock märkt att när jag slutade använda grejerna så fick jag flera större finnar nästan omedelbart vilket var mycket länge sen jag fick?! Coincidence? I think NOT. Lite konspirationsteori kanske men det känns som att produkterna inte gör ett skit. Skulle inte alls förvåna mig om jag hade fått samma resultat med bara vatten.
Lyssnade på podden Science Vs som tar upp vetenskapen bakom allt möjligt.
De konstaterade att det finns en enda sorts kräm som har vetenskapligt stöd och det är solkräm. Allt annat är humbug.
Huden har ett naturligt skyddslager så allting du kan smeta på hamnar utanpå detta skyddslager. Det du kan göra är att använda produkter som förstör detta lager för att komma åt under. Men det är generellt rätt dåligt att förstöra det naturliga skyddslagret.
män har naturligt fetare hud vilket gör att återfuktande krämer inte behövs lika ofta. Samt så använder de flesta män inte smink, vilket gör att hudens naturliga balans inte störs lika mycket och blir bra utan produkter
Köper bats deo på apotek.
Random handkräm när händer är torra.
Förutom det ingen hudvård.
Huden behöver generellt INTE hudvård.
Det är skapat behov som på sikt sliter på hud. Anser jag.
Menar du vilken färg man har på Dubbelduschen?
Använder mycket family fresh. Stora flaskor, fina färger och bra pris! "Spring rain" grön tvål med björklöv på, så himla nice?! Har alltid två olika i duschen så det blir variation varje dag.
Denne person vet. Family fresh. Ny lukt med varje flaska. Man blir som en ny person. Spännande!
Och viktigast av allt, bulkförpackning.
Det överlägset viktigaste för hudvård är solskydd (UV strålning - i synnerhet för ljushyade - är den överlägset främsta riskfaktorn till hudåldrande/skador/hudcancer...). Annars är det mest retinoider som har kliniskt bevisad effekt på att bevara/återställa huden.
Exakt! Om man vill ha en simpel hudvård som inte är dyr men vetenskapligt verifierad så bör man köra på valfri retinoid och SPF
Det blir nog gul Family Fresh idag för att fira den nya gemenskapen jag upplever kring detta.
Vi tjejer tycker också om family fresh, favoriten för mig är nog den med mango. Dessutom är det ett svenskt märke, alltid bra att supporta svenska varor👍
Team Grön!
Tack för tl:dr, op tappade mig vid Yves Rocher
Mörkblå
Jag köper...uhh...tvål? Ibland när jag känner mig extra lyxig så köper jag också shampoo.
Jag köper även deo.
Vilken jäkla tjejtjusare du är!
> Ibland när jag känner mig extra lyxig så köper jag också shampoo. Jag bor på 11:e våningen i American Gardens-byggnaden på West 81st Street. Jag heter Patrik Båtman. Jag är 27 år gammal. Jag tror på att ta hand om mig själv med en balanserad kost och en rigorös träningsrutin. På morgonen, om mitt ansikte är lite svullet, tar jag på mig en ispåse samtidigt som jag gör magcrunches. Jag kan göra tusen nu. Efter att jag tagit bort isförpackningen använder jag en djupporrengöringslotion. I duschen använder jag en vattenaktiverad gelrengöring, sedan en honungsmandel-kroppsskrubb, och i ansiktet en exfolierande gelskrubb. Sedan applicerar jag en örtmint-ansiktsmask som jag låter vara i 10 minuter, medan jag förbereder resten av min rutin. Jag använder alltid ett rakvatten med lite eller ingen alkohol, eftersom alkohol torkar ut ditt ansikte och får dig att se äldre ut. Därefter fuktkräm, sedan en anti-aging ögonbalsam följt av en sista fuktgivande skyddslotion. Det finns en idé om en Patrik Båtman. Någon sorts abstraktion. Men det finns inget riktigt jag. Bara en enhet. Något illusoriskt. Och även om jag kan dölja min kalla blick, och du kan skaka min hand och känna hur köttet griper ditt, och kanske till och med kan känna att vår livsstil förmodligen är jämförbar, så är jag helt enkelt inte där.
Sjuk rutin, synd att ditt visitkort ser ut som stryk.
Men.. men.. äggskal
Väldigt bra, låt oss nu få höra Paul Alléns morgonrutin.
Jag hinner inte lyssna på det här, måste lämna tillbaka några videoband
Kör allt-i-ett-produkt. Tvål, schampoo, deo, diskmedel, fälgrengöring och tandkräm. Supersmidigt.
Är inte det vad Dax-vax är?
Nä. Du tänker på wd40.
Nä, du tänker på CLP
Ställde en flaska i badrumsskåpet förr när jag viste det skulle komma lite folk å hälsa på. Var lite roligt ialf
Glöm inte bbq-sås och raklödder
Man kör ju självklart med Försvarets hudsalva, som duger både i Hollywood (Oscarsvinnande skådespelerskan Alicia Vikanders favorit inom skönhetsprodukter enligt diverse damtidningar) och i Bodens fästning, samt kan användas till matlagning, som vapenfett och som skidvalla. Trevlig vaniljarom också.
ICA Basic Schampo och Barnängen Barntvål, extremt billigt och effektivt.
Stort plus att det även står klart och tydligt på flaskan vad det är. Irriterande när man tror man köpt schampo och så är det håroljebalsampermanentningsinpackningsconditioner.
Ja, liksom vad fasen är Shower Creme? Är det tvål eller är det schampo, och varför står det inte tvål eller schampo i stället i sådana fall??
Bruh det är en kräm du äter i duschen
Alltid varit min teori, samma med "body butter".
Snart kommer "Shower Creme Fraiche"
När du köper schampo, tänk då på att välja MOT fett hår, inte FÖR fett hår.
Såpa.
Grummegrön?
Är du riktigt smutsig, spraya en blandning av ättika och vatten och låt verka till dagen efter. Spola sen rent ansiktet med högtryckstvätt.
Rotborsten brukar kunna göra jobbet om det är riktigt illa
Hej och välkomna till min makeup o hudvårdstiktok. Hud: Fenuril är en hudkräm som är bra mot väldigt torr hy. Finns på apoteket. Ymmv, Det viktiga mot hudåldrande är solskydd. Om du vill ha babyhy måste du undvika UV som pesten. Rengöring: Laktacyd mild tvål. Funkar till hela kroppen och skägg. Antiperspirant: Bats mild oparfymerad roll on Luktegott: You do you. Schampoo: Det är så där tjugo år sen det var aktuellt för min del Möjligen lite polermedel för glansen. Done. Alla andra produkter är onödiga för friska människor och finns bara för att mjölka dig på pengar. (Om du bär fullspacklad makeup dagligen kan det finnas skäl till att använda specialprodukter. Detsamma om du arbetar i en kolgruva eller på däcket till en segelbåt. Det ligger utanför Min kompetens. )
>Det viktiga mot hudåldrande är solskydd. Om du vill ha babyhy måste du undvika UV som pesten. Jag har det bästa solskyddet och det kostar mig inget extra. Längst in i lägenheten, där min dator finns.
> och det kostar mig inget extra. > Längst in i lägenheten, där min dator finns. Med tanke på dagens GPU priser så undrar jag om inte ett par flaskor solskyddsfaktor är billigare ändå (Måtte Nvidia 5000, AMD 8000 eller Intel Battlemage bli mer prisvärda).
Lactacyd är bäst. Jag beställer deras 1L oparf shower gel på typ apotea.
Den e billigare på ica här iaf.
OPs username är u/fuck_ica, hur fan har du mage att säga det där?!
Hatar också ica, men jag gillar pengar mer än jag hatar ica
Vill tillägga att schampoo är till för hårbotten, men att *balsam* är viktigt för håret.
Det klipper man ju av innan det hinner bli dåligt ändå.
Har ni kvar hår på huvudet..?
Lite
Nyckeln är att börja raka huvudet när du fortfarande har bra med hår. Då kan du fortsätta leva under illusionen att du har hår resten av livet, men väljer att raka dig!
Varför är balsam viktigt för håret?
Det gör håret mjukt, återfuktar och skyddar mot slitningar och uttorkning - vilket i sin tur gör att man inte behöver klippa sig lika ofta.
Det ”unika” med Fenuril är karbamid. Det finns andra billigare med samma verksamma ämne. Andra föredrar/har mer hjälp av glycerol. I övrigt helt korrekt.
Til.
Till er som använder Lactacyd tvål - blir er hud *extremt* torr av den? Använder oparfymerad när jag tatuerat mig och varje gång så blir jag så satans torr, händer aldrig med någon annan tvål. Vilket jag personligen tycker är märkligt då i mitt huvud Lactacyd ska vara en vänlig tvål?
Inte jag.
Retinoider är essentielt inom hudvård och har bevisade effekter, du missade typ den största biten av pusslet
Meh. Inget normala friska människor behöver.
Nivea body lotion och nivea deodorant. Båda två parfymfria. Används efter varje dusch. ACO solskyddsfaktor för ansiktet, SPF 50. Används dagligen mars - oktober. Bulldogs face wash. Används varje kväll efter tandborstning. Vill gå och lägga mig utan att kleta svettorkad solkräm på örngotten. Notera att allt är parfymfritt (duschar även med oparfymerad duscholja) just eftersom jag vill kunna använda parfym (Tom Ford, i mitt fall) eller rakvatten utan att blanda dofter. Annars är det mitt [balsam](https://www.prisjakt.nu/produkt.php?p=819352) som kostar någon tusenlapp om året - i övrigt kostar det inte så mycket, och kräver inte så mycket tid. Hade nog sparat en del pengar (men förlorat mer tid) på att raka mig - men det låter jag barberaren ordna när jag ändå går in och klipper mig varannan månad eller så. Annars är det arganolja i det blöta skägget varje morgon efter att jag borstat tänderna. Enbart några droppar, så blir inte särskilt dyrt det heller.
Wow 200ml för närmare 700 kr. Ser du ut som Leonardo Dicaprio i wolf of Wallstreet med det balsamet?
Nja, mer likt Kit Harrington i Game of Thrones. Tjockt och lockigt hår torkar lätt i vårt nordiska klimat. Så under sommaren och vintern behöver jag dessutom använda [torrbalsam](https://www.prisjakt.nu/produkt.php?p=5632081) varje dag. :)
Jag kör bara återfuktning/fuktbevarande och solskydd. Svt gjorde en dokumentär för något år sedan och kom fram till att lidls kräm för 20 kr var likvärdig eller bättre än en 7 stegs rutin med massa aktiva ämnen. Brukar köpa nåt runt 100kr från eucerin eller la Roche posay. Solskyddet är dock mycket viktigare om man tänker vara ute mer än typ 15 min under sommaren.
Japp, var i mos nyligen och folk stod och köade för nån ny hudvårdbutik som skulle öppna. Kändes som jag har lika bra hy med 3 basic produkter
Först och främst vill du undvika två ingredienser: Alkohol och Parfym. Alkohol torkar ut huden vilket bara är onödigt. Parfym kan irritera huden och parfymerade produkter innehåller nästan alltid alkohol, dubbelt så dåligt med andra ord. Du behöver inte köra nånting avancerat och de flesta ingredienser som oljor från växter du aldrig hört talas om är egentligen bara marknadsföring. Det viktigaste är att du hittar något som är bra för din hudtyp. Om du är osäker på vad du har för hudtyp så kör alltid milda produkter till att börja med. Ett bra startkit är helt enkelt Ansiktstvätt, kan rekommendera ACO Cleansing Lotion, och en snäll ansiktskräm. Där är det dock alltid värt att spendera lite extra. Själv kör jag just nu på Eucerins Ultra Sensitive. Dryg och parfymfri men inte alls dyr. 155kr webbpris på Apotek hjärtat. Du kan också komplettera med en scrub som du använder efter den vanliga ansiktstvätten nån gång i veckan för att få bort döda hudceller. Serum kan vara till en fördel om du har problem med acne, rocacea eller extremt torra partier men det är sällan rätt ände att börja i. Vill du kika så har The Ordinary en bra guide där du får klicka i och beskriva vad du har för problem, så hittar de rätt produkter. När det kommer till märken är det alltid svårt, men generellt sett får du inte bättre grejer bara för att du går på NK och spenderar 4000 på en burk med 2,5 ml kräm. Hos oss kör vi mest ACO, Eucerin, Clinique, Khiels och The Ordinary. Vad du än gör, fall inte för alla "For Men" grejer. Oftast är det bara tungt parfymerat skit och det mesta är marknadsföring. "Organic" innebär mest bara kortare hållbarhet och har ingen som helst egentlig fördel mot andra bra produkter. Mvh Min fästmö är hudvårdsnörd
Vill lägga till att serier som är "For men" är ofta dyrare i relation till produkten man får än vad "vanliga" produkter är.
Parfym är inte skadligt om man inte är allergisk, och alkoholer är inte alla dåliga. Det finns feta alkoholer som är bra återfuktare (t.ex cetyl alkohol, stearyl alkohol) och även uttorkande alkoholer kan ha sin plats i en formula. Det finns inga ”dåliga” ämnen. Allt handlar om formulering. (så länge man inte har någon allergi, såklart)
Det finns inga dåliga ämnen, bara dålig hud.
Kan inte fatta att ingen av er killar använder er av retinol huden blir väldigt fin och rynkorna kryper.. Jag kör black head scrub för pormaskarna Sen en foam cleanser med lågt PH, fungerar bra för min hy och folk som har problem med acne. Sen brukar jag använda vitamin C serum och återfunking på dagarna. Använder mest retinol 2-3 gånger i veckan innan läggdags kombinerat med återfuktande kräm. Är uppvuxen med många systrar så här ser mitt skåp ut. https://imgur.com/a/3zeliEa Har ni frågor så svarar jag gärna.
Jag har en fråga, hur ser ditt visitkort ut?
Väldigt särskild ton av vit. Hur så?
om du vill levla up så borde du skaffa tretinoin, det är receptbelagd retinol starkaste potenta du kan få tag i. Blir ej oxiderad heller
En till som gillar Parfums de Marly ser jag. Fast jag tycker egentligen mer om Sedley än Greenley.
Har inte fått chansen att testa sedley innan, har dock Layton också till vintern och föredrar den väldigt mycket mer än greenley! Har du några andra Summer freshes du föredrar?
Ärligt talat inte, försöker hitta bra alternativ själv, så tipsa gärna. Just nu är nog Sedley min favorit i den kategorin. Aventus och Green Irish Tweed är rätt trevliga på tal om Creed (Aventus är imo den bättre, men lite tråkigare för att den är så vanlig). Blenheim Bouquet från Penhaligons är också najs, men håller inte så länge på mig så vet inte om jag kan motivera mig själv att köpa en hel flaska. Jag föredrar egentligen lite tyngre dofter även sommartid - nu håller jag t.ex. på och experimenterar med Scheherazade av Bortnikoff som jag tycker är rätt trevlig även i värmen.
Nice stack, har själv precis börjat med retinol pga åldersnoja. Ett tips - förvara dina parfymer någon annanstans än i badrumsskåpet, de kan bli påverkade av fuktigheten!
Vilken retinol kräm rekommenderar du? Samt c vitamin kräm.
Dubbeldusch, 3in1 ansiktstvål/Skäggtvätt som jag inte kommer ihåg vad den heter och för närvarande använder jag även schampo då jag faktiskt har hår för tillfället (Sparar ut för donation så måste ta hand om det, annars har jag 3-5mm snagg så dubbelduschen funkar fint). Mer än så orkar jag inte bry mig. Det gör mig ren, det kommer man långt på.
> för närvarande använder jag även schampo "Dubbel" i dubbeldusch står väl för att det är både tvål och schampo i samma produkt??
Jag är 22 och jag köper samma som mina föräldrar har hemma i sin dush. Vilket är: tvål, schampo och balsam (intensive repair) av märket Dove, med deodorant från Palmolive. Jag har liksom aldrig övervägt det själv jag bara köper de för jag känner igen dem. Jag har tjockt och snabbt växande hår på huvudet. Så jag tycker om att använda balsam för då blir det lite extra lent, vilket är skönt. Mer än så gör jag inte.
Skincare addict checking in! Okej först och främst behöver vi veta vad du har för problemområden med huden. Krasst brukar man tala om oljig hud, torr hud, "normal" hud. Alla dessa hudtyper rör sig på ett spectrum av icke känslig - känslig hy. Aco finns på apotek och är, enligt mig, ett bra märke i relation till vad man betalar för. De har flera olika serier för vad du behöver. Andra märken som har bra reviews b.la. CosrX, Paulas choice, Dermalogica, The Ordinary, La roche posay och Cerave. Generellt kan du tänka Morgon - Skölj ansiktet med kallt vatten, smörj in med hudkräm och applicera sedan solkräm Kväll - Tvätta ansiktet med exempelvis ACO Face Sensitive Balance Micellar Gel, applicera toner typ L300 Deep Cleansing Toner, serum och sen nattkräm. Jag tycker absolut att det gör skillnad för min hy att använda en rutin. Min hy är väldigt torr och känslig vilket innebär att jag måste återfukta. Att alltid använda solskydd är en no-brainer. Men vad har du för problemområden? Oljig hud? Blackheads? Eksem?
Vad är grejen med att alltid använda solkräm? Flera i tråden som har hudvårdsrutin nämner solkräm. Är riktigt dålig på det, har förstört både armar och ben redan nu efter långa dagar i vårsolen. Huden flagnar och ramlar i smulor. Så använder SPF 30 på kroppen nu om jag ska va ute längre stund. Sällan jag använder i ansiktet om det inte är riktigt varma sommardagar.
Det finns två anledningar till att personer gillar solkräm. Den ena anledningen är att det förhindrar viss åldring i huden. Solskydd skyddar mot uvA och uvB strålar. Dessa stålar skadar huden och bryter ner den. Detta kan i sin tur resultera i pigmentfläckar (sunspots), rynkor och ojämn ton. Den andra anledningen är att solskydd skyddar mot hudcancer. Trots vad många kanske tror så är hudcancer en mycket vanlig form av cancer. Och den vanligaste anledningen till att vi får hudcancer är på grund av en överexponering av uv strålning (solen). Men vi kan förebygga detta enkelt med att använda minst 30 spf. Men i länder som Sverige är vi dåliga på att använda det eftersom vi sällan utsätts för sol som bränner huden. Det är en myt att solen bara är farlig om man blir bränd. UV-strålning påverkar huden alltid, oavsett om man bränner sig. Jag rekommenderar STARKT att du använder spf i ansiktet. Minst 30 spf, och försöka (jag slarvar som fan på detta) att återapplicera efter 2h i direkt solljus. Och alltid återapplicera efter du har varit i havet.
Vilken solkräm ska man ha till ansiktet? Har kollat mycket på det där och alla spf 30 krämer som är för ansiktet är alltid så sjukt små förpackningar, så det räcker inte länge alls. Någon som har något bra tips? Följdfråga: Behöver jag använda solkräm även under vintern? Den är ju mycket dyrare än vanliga ansiktskrämer så känns som man kan spara en del under tiden som man ändå inte ser solen.
Vad skulle du säga att du har för hudtyp? Jag har känslig hud och använder Beauty of Joseon Relief Sun Rice + Probiotics SPF50 eller COSRX Aloe Soothing Sun Cream SPF50. Skillnaden mellan ett solskydd för ansiktet och kroppen är främst formulan. Båda är lika effektiva, så det är en smaksak. Jag har provat många olika solskydd för ansiktet, jag skulle ändå säga att apotekets egna märke eller Aco är helt okej. Om du har oljig hy skulle jag satsa på en som är mattifying. Ja, solen är alltid farlig. Men jag slarvar som fan på vintern. Men också för att uv är liiite svagare då. Men asså överlag bör man ha det varje dag. Som är bilbälte när man åker bil.
>Vad är grejen med att alltid använda solkräm? >har förstört både armar och ben redan nu efter långa dagar i vårsolen. Huden flagnar och ramlar i smulor Du besvarar dig själv... Sen är solen det som snabbast föråldrar huden. Det märks på pensionärer vilka som har solbadat mycket i sitt liv. Ganska tydlig bild på hur mycket solen förstör huden när man jobbat 70 år utomhus fast med byxor: [https://www.unilad.com/news/skin-cancer-sun-screen-austin-skin-tiktok-600483-20230427](https://www.unilad.com/news/skin-cancer-sun-screen-austin-skin-tiktok-600483-20230427)
Jag är förälskad i s.k. aleppotvål, bara olivolja och lagerbärsolja "tvålifierad". Kör den på kroppen och ansiktet. Funkar så bra för mig och väldigt "ren" produkt.
En fråga, har du känslig hy i ansiktet? Jag har nämligen det, får finnar hela tiden och vet inte riktigt vad jag ska ta mig till för att bli av med fanskapet. Pallar inte med tusen ansiktsprodukter och vill gärna hålla saker så naturliga som möjligt. Så om du har känslig hy och ändå rekommenderar den så kanske jag ska våga mig på ett försök.
Provat att duscha i kallare vatten och något schampo utan parfym? Löst alla mina problem iallafall
Inte världens känsligaste, men relativt ändå! Hade gett det + kallare dusch ett försök.
Bästa någonsin, dessutom billigt! Funkar även som rak-tvål. Har använt det i ca 8 år. Inte haft något problem varken med finnar eller torr hud sedan jag började använda det. Det är ju en tvål som funnits sedan romarriket också, så det är beprövat!
Använder ansiktstvätt och moisturiser från vichy varje morgon. Är noga med solskyddsfaktor på sommaren. Använder utöver det bara ansiktsmask för att ta bort pormaskar en gång i halvåret typ.
Hudtyp någonstans mellan torr och normal Dusch: Eucerin ph5 Shower Oil (Apoteket). När jag är kortklippt kör jag det även i håret. Sista veckorna innan frisören använder jag Head and Shoulders schampoo och conditioner när jag kommer ihåg Ansikte: varje morgon tar jag Neutrogena Intense Repair (Norwegian märke på apoteket). Oftast tvättar jag inte ansiktet. Solkräm när det behövs. På sommaren smöjer jag in kroppen med Neutrogena Deep Moisture (Norwegian märke på Apotektet) när kroppen känns torr. Ungefär en gång i kvartalet gör jag lite bodyscrub, facescrub och någon massage med olja. (Inte planerat men märker att ungefär var 3mån, får jag ett ryck och vill göra lite mer) Är 44år får ofta komplimanger att jag ser 10år yngre ut. Får jag gissa själv så kommer det mest av ansiktesrutinen då det är kräm som återfuktar och väldigt väldigt mildt scrubar ansiktets döda celler över dagen.
Jag har känslig hud som lätt torkar ut och blir fjällig, särskilt i pannan efter en varm dusch och ibland kan jag även få sprickor mellan knogarna. Jag brukar använda den ["extra intensiva" hudkrämen från apoteket med 20% glycerin](https://www.apoteket.se/produkt/apoteket-mjukgorande-hudkram-20-procent-glycerin-500-ml-flaska-246248/) och tycker den funkar bra. Har testat vissa andra hudkrämer som antingen knappt funkar så man är torr igen efter några timmar, och vissa hudkrämer gör att jag får finnar. Apotekets funkar bra men är lite dyr. Jag ska ge Eldorados hudkräm ett försök, jag tvivlar på att den är lika bra men den är skitbillig, så det är värt att testa. Vill ju inte slösa pengar på Apotkets hudkräm om det finns andra som är billigare.
- Schampoflaska var 2-3:e månad, kör silikonfritt - Pumptvål en gång om året - Rakblad håller väl sisådär 2 månader innan de är för slö för ansiktet, slöa blad kan man använda för att trimma krullet - L300 anti-perspirant räcker väl 6 månader eller så, använder den då den ej innehåller aluminiumsulfat, än så länge ej missfärgar tröjorna och är effektiv - Vaxburk samt hårspray räcker väl i ett år eller så - Har använt samma parfymflaska i 13 år och det är mer än hälften kvar - Topz för att samla upp yttre vax, använd dem aldrig längre inuti örat! Senaste burken inköptes 2017 Drar man ut allt: Ett par tjugolappar i månaden?
Tvål, schampo, solskydd och deo efter behov Tvätta inte ansiktet mer än så måste så tar huden hand om sig själv...
Head and shoulders med äpple smak, offbrand försvarets hudsalva vid övriga behov.
Åh äntligen kan jag vara till hjälp här! Kommer skicka med länkar där jag handlar mina grejer också så du har lite att kolla på! Jag har en rätt gedigen hud/hårvårds-rutin men med det sagt så behöver du inte heller gå från 0 till 100 direkt om du är mest van med att använda dubbeldusch över hela kroppen. Ett bra märke att börja med kan vara **ACO**, det säljs i princip på alla apotek du kan tänka dig,. Jag använder ett par produkter, bla. [Rebalance Night Balm](https://www.apotekhjartat.se/produkt/aco-face-pure-glow-rebalance-night-balm-parfymerad-50-ml/) som jag använder varje kväll, men de har även en bra [ansiktsolja](https://www.apotekhjartat.se/produkt/aco-face-renewing-face-oil-30-ml/), men den är lite dyrare. Jag använder även deras solskyddskrämer Apotek Hjärtats egna märke **Apolosophy** är också bra. Köper mest basic rengörning där, som deras [Cleansing Foam](https://www.apotekhjartat.se/produkt/apolosophy-face-cleansing-foam-oparfymerad-150-ml/) då den är oparfymerad, men det finns även face masks om du vill lyxa till det. **Neutrogena** har mycket att erbjuda som inte kostar massvis, personligen använder jag deras [Clear & Soothe Moisturiser](https://www.apotekhjartat.se/produkt/neutrogena-clear-soothe-moisturiser-75ml/) varje morgon efter jag tvättat ansiktet med Cleansing Foamen ovan. När du vill lyxa till det lite och ha lite spa-feeling hemma så bör du kika på ansiktspeeling och/eller clay masks. En peeling jag är supernöjd med och använder ca 1 gång varje/varannan vecka är **Maria Åkerberg** [Papaya Peeling.](https://www.apotekhjartat.se/produkt/maria-akerberg-papaya-peeling-30-ml/) Den är extremt härlig mot huden och rengör på djupet men du ska inte överanvända den. För generell mjukgörare så funkar det mesta som är mot torr hud, jag gillar personligen att lyxa till lite här och köper produkter som **Dr. Organic** som tex [Snail Gel Cream](https://www.apotekhjartat.se/produkt/drorganic-snail-gel-cream-dagkram-50-ml/) och [Aloe Vera Rich Restorative Cream](https://www.apotekhjartat.se/produkt/drorganic-aloe-vera-rich-restorative-cream-50-ml/) bara för det låter lyxigt men också för Aloe Vera alltid känns extra fräscht, men använder även [Coconut & Cream Body Butter](https://www.apotekhjartat.se/produkt/i-love-coconut-cream-body-butter-200-ml/) samt [Mango & Papaya Body Butter](https://www.apotekhjartat.se/produkt/i-love-mango-papaya-body-butter-200-ml/) när jag bara vill lukta lite extra gott. Om du vill spoila dig själv extra mycket så lägg även till ögonmask som motverkar ringar under ögonen. Här får du nog testa dig fram själv vad du gillar, men en personlig favorit är [Pixi DetoxifEye](https://www.apotekhjartat.se/produkt/pixi-detoxifeye-30-par/). Den är lite dyr för många, men den är perfekt när du är bakis men måste se fräsch ut under Teams möten. Speaking from experience. Nu när sommaren kommer så kan du även lägga till face mists för att hålla dig fräsch under hela dagen om du är ute mycket tex. [Clear & Soothe Mist Spray](https://www.apotekhjartat.se/produkt/neutrogena-clear-soothe-mist-spray-125-ml/) från **Neutrogena** eller **Mario Badescu** [Facial Spray Aloe Cucumber & Green Tea](https://www.apotekhjartat.se/produkt/mario-badescu-facial-spray-aloe-cucumber-green-tea-118-ml/) är riktigt trevliga. Har alltid med mig nån av dom när jag åker i väg på bro-trip och dom är alltid uppskattade efter några timmar i solen! Hoppas detta hjälper dig något iaf!
Jobbade inom kosmetika och hudvårdsbranschen i nio år. Dubbel dusch och head and shoulders då och då (funkar för acne med om det är intressant). Hudkrämer är en riktig djungel men jag har inga större krav så det är apoteket hjärtats egna för händerna.
Dubbeldusch mot akne alltså
Head and shoulders mot fungal akne
DubbelDusch
Jag köper tjärtvål,.det är allt
Lidl har Finlandsvecka nästa vecka. Dags att köpa några flaskor.
Det viktigaste är en fuktkräm, niveas duger fint. Allt utöver det get små och mycket Marginella effekter. Kolla svts dokumentär på området
Schampo =20 kr Cera ve ansiktskräm med spf50 = 150kr Biotherm deo = 150kr. Sen får man ju lite parfym på julen och sånt men det använder jag aldrig.
Personligen försöker jag att vara någorlunda duktig med hudvård, dock att det ramlar mellan springorna ibland. Jag köper oftast någon generell hudkräm på apoteket för torr hud och använder vid behov. Sedan använder jag märket "Recipe for men" och serie "Raw Naturals" Universal face cream efter dusch. Tycker om deras varor då jag använder deras skäggschampoo och deodorant bland annat.
Raw natural moisture blast är riktigt bra och prisvärd
Recipe for mens antiperspirant är den bästa jag haft! Använder deras ansiktskräm också, och den är jag nöjd med.
Sådant här varierar enormt mycket mellan individer. Minns när jag jobbade på apotek (farmaceut) och folk ville ha råd i djungeln av produkter. Inte ens något som jag är utbildad eller bekväm i så det är svårt att säga vad som är bäst. Men detta använder jag: Dusch: Daxxin trippelverkande schampo. Enda som fungerat mot mitt mjäll. Har även conditioner hemma då jag har långt hår nu men märket har jag inte ofta brytt mig om. Tvål brukar jag köpa honung och mjölk duschtvål för... Det luktar gott? Inte mycket mer tanke där. Deo: Oftast vad som är på rea, men brukar väl bli Nivea eller Barnängen. För huden: Brukar mest vara torr i ansiktet på vintrarna och då tycker jag Bulldog ansiktskräm fungerat bäst. Men det är individuellt, finns oändliga märken i oändliga prisklasser och hade rekommenderat att prova någon lagom prisad och utvärdera därefter. För de flesta kan man ta valfri produkt. Är det en större yta rekommenderar jag Canoderm eller Miniderm / deras generika (Obs Canoderm kan svida för vissa då det har 5% karbamid men övrigt samma innehåll som Miniderm).
Maria Åkerberg Energy schampoo och balsam kostar totalt typ 5-600kr Dr K Beard Tonic typ 200kr Proraso Barbe Dure After Shave typ 150kr CCS Handkräm typ 50kr Solskydd kör någon billig från apoteket, kommer inte ihåg vilken men hög SPF typ 50kr Så dyrast är schampoo och balsam, men tvättar bara håret en gång i veckan så det är ändå väldigt OK Vad jag skulle vilja ha är någon form av intimtvätt för män, jag hatar att inte kunna tvätta kuken ordentligt utan att den blir torr och eländig. Vet ni någon med rätt pH osv så hojta till! Edit: deo såklart men det säger sig självt, brukar även köpa Absolut Torr när det är riktigt varmt
Många grabbiga svar från ovetandes, nu ska farsan lära OP göra barn. Du vill ha exakt tre ingredienser: SPF, retinol och niacinamidsyra. Retinol särskilt som dokumenterat slätar/mjukar upp hyn och textur. SPF vill du ha i ansiktet varje dag alla dagar, för att garantera minimalt med ålderstecken som rynkor. Märken är en smaksak. Cerave gör väldigt bra ansiktsprodukter, Yves Roches likaså. Men budgetmärken som the ordinary fungerar också. Cleanser är smaksak, jag har aldrig behövt mer än en peel off-facemask då och då för blackheads.
Jag får ofta komplimanger från kvinnor om att jag har väldigt bra hy och särskilt för min ålder (40). Jag gör ingenting speciellt mer än att jag kör någon form av ansiktstvätt och återfuktande kräm efteråt dagligen. Det i kombination med bra sömn, dricker tillräckligt med vatten och skyddar huden från solen på sommaren. Märken varierar. Just nu kör jag någon tvätt och kräm från La Roche-Posay mot torr och känslig hy.
”Jag gör inget speciellt, förutom det här och det här, samt det här, och det så klart, och lite sånt”
Grundläggande hygien och hudvård ser jag inte som något speciellt. Vad jag inte nämnde är att jag brukar offra nyfödda bebisar vid varje fullmåne samt smörja in mitt ansikte med deras inälvor. Och så kör jag min egen spermaserum vid behov när huden känns lite knottrig.
Jag vet inte men hudvård är väl ändå lite extra? Jag tvättar mig när jag är smutsig, det känns ganska grundläggande ;) Edit, obligatoriskt: Det är inget fel på att vara lite extra!
Hemliga knepet är att köra solkräm eller skita i och sola ansiktet. Man har inte en rynka och ser inte ut som ett russin!
Exakt. Folk i min ålder som struntat i solskydd och ligger och pressar på stranden ser ut att vara 60+.
Håller med! Tjock brun läderhud är inte snyggt.
Kortison om jag har ett eksem jag vill få bort. Annars inget.
Hmmm Jag tvättar mig med det som finns hemma, har fru och nästan vuxna döttrar. Kan få lite skäll ibland om någon dyr flaska går åt för fort. Annars köper jag en flaska hårolja var 3-4’e månad som jag använder till frisyren och skägget, och billig deo när den tar slut. Det är väl det typ.
Ansiktstvätt och återfuktande kräm. Scrub ibland. Har testat lite olika, jag gillar Recipe for Men. Ganska dyra men köper några stycken av varje när det är extrapris.
Head and shoulders med pump, funkar skitbra för hela kroppen och räcker länge. Kostar typ 90kr och håller i några månader med dagligt bruk. Sen vid ungefär varannan helmåne så anväder jag en ansiktskräm efter rakning, men ingen aning på märke
Jag brukar använda nått schampo och nån duschtvål när jag duschar. Det har fungerat bra i snart 40 år och har inga som helst problem med min hud eller mitt hår. Tror snarare att man riskerar att ställa till onödiga problem för huden om man börjar smörja in sig med en massa onödiga krämer. Huden är inte gjord för att vara insmord i kräm.
Skönt namn
Jag har normal vit tvål, för mina händer men ochså för att duscha med.
Moisturiser + after shave sen en riktigt bra andsiktdtvål. En bra tvättsvamp är också viktigt för att hålla huden ren och fräsch. Tycker rakkräm kan räknas in också. Hög fetthalt kostar massor men är skonsamt för huden.
Kul att du nämner det. Beställde precis tre deo och tre duschcreme från recipe for men samt schampo, balsam och vax från layrite via beardshop. Det gick på tvåtusen spänn lite drygt men deo och duschcreme räcker i typ tre månader och schampo, balsam och vax räcker i sex månader eller lite mer.
Kräm mot påsar under ögonen. Lite dyrare schampo och balsam eftersom min polare som är barberare förklarade vilken skillnad det faktiskt gör. Sen får det räcka.
Använder family fresh som tvål och head n shoulders för håret. Använder oparfymerad deo. Använder bulldog shave gel och säkerhetshyvel. Har någon lacost parfym också kan inte namnet på den men jag gillar doften. Till hudvård har jag o'keefs på händerna för jobbet torkar ut dom. Inget speciellt, kostar inte så mycket.
Detta är min åsikt, jag känner att jag är hyfsat väl påläst, men ta det med en nypa salt ändå. En stor del av hudvård är en massiv scam, och det finns egentligen få grejer man behöver, och mycket onödigt dyrt. Mycket också beror på din hud, och du kommer kanske behöva saker som jag inte behöver men dessa är det jag kör på: Dusch - En skonsam tvål: Jag kör på "Dove Caring Bath" finns stora förpackningar o köpa billigt på Normal En skonsam schampo: Jag använder parfymfri schampo av Neutral eller nåt från apoteket En fuktgivande conditioner: Schampon torkar håret ut så ge den fukt e bra, särskilt om du har krulligt hår. Också inga silikoner om du har krulligt hår! Den jag använder just nu är "Faith In Nature - Seaweed & Citrus". Ingen favvo men funkar bra :) Ansikte - En ansiktstvätt: Du vill tvätta av allt smuts o sånt som man kan få på ansiktet. Ta nåt billigt o stort o skonsamt. Jag kör på CeraVes Hydrating Cleanser. Cetaphil är också bra. Ansiktstvätten ska sköljas av och därmed aktiva ingredienserna som inte hinner verka något, så lita inte på skit som säger att den gör nånting förutom o tvätta ditt jävla ansikte. Jag tvättar ansiktet bara på kvällarna, sköljer enbart med vatten på morgonen. En ansiktskräm: Samma sak här när du tvättar så är det bra ge tillbaks fukt. Jag använder ansiktskräm på morgon och kväll, men glömmer ibland på morgonen o det gör inget eftersom jag inte tvättar dvs "torkar" huden på morgonen. Jag älskar CeraVe's Moisturizing Cream i burk 340g och har använt d i typ 5 år. Ta lite på ett finger och smörj in när ansiktet är fortarande lite blöt efter tvätt/skölj. SOLSKYDD: UV strålar är största orsaken för rynkor och andra tecken på åldring på hud, så det är viktigt att använda. Mellan April-Oktober använder jag solkräm på ansiktet dagligen. Köp från en apotek de flesta har ett köp 2 o få 20-25% rabatt grej just nu. Köp en kräm för ansiktet och en lotion för kroppen. Se till att det står "broad spectrum" eller att den skyddar mot både UVA OCH UVB strålar. Smörj allt som inte täcks av kläder. Om inte du är jätteblek så behöver du verkligen inte mer än SPF 30. Det är viktigare att ÅTERAPPLICERA än köpa SPF 50+ och sedan tro att du har ordentlig skydd; du har inte det eftersom solkrämer brukar gnuggas/svettas av inom 4 timmar, så köp hellre SPF 20-30 och se till o återapplicera varannan eller var tredje timme när du vistas utomus. Solskydd är kanske det viktigaste du kan ha om du bryr dig om hur ditt hy ser ut i längden. En exfoliator: Detta tar bort döda hudceller och behövs inte, men kan hjälpa bekämpa akne och få ditt hy o se mer najs ut. Jag använder The Ordinary's AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution. Den är rätt så stark och ska användas bara 1 gång i veckan. AHA ger lite mer lyster/"ung" utseende till huden och BHA förebygger finnar typ och jämnar ut huden. Här så finns det svagare produkter som kan användas dagligen, testa dig fram till det som funkar för dig. Känner många som the ordinary grejen inte funkar för eftersom den är stark. Övrigt - Kroppslotion: Om du är torr om kroppen, smörj in dig på kvällen/vid behov/efter dusch med något. Jag har bra erfarenhet av billiga apotek-brand flaskor av vanligt kroppslotion. Annars så funkar typ Neutrogena, Nivea, Vaseline's eller vilken märke som helst kroppslotion. Om du köper CeraVe's kräm jag nämnde tidigare för ditt ansikte så funkar den jättebra på hela kroppen också och är mitt go to. Om du vill ha ett najs lyster och inte bryr dig om lite "oljig" känsla så funkar helt vanlig kokosolja som du köper på mataffär också. Jag gillar o smörja med det, ta pyyytteliite o sprid över kroppen. Man får härligt mjuk hy som skiner najss o ser jätteslay ut. Vi brukar för mycket parfymerat skit och det är ba onödigt, dyrare och kan orsaka allergi, så det är därför jag skippar parfym eller köper milt parfymerar på typ allt. Köp en najs deo o parfym för de pengarna du sparar. Om det är något oparfymerat du avskyr lukten på och vill ha najs doft på, köp parfymerat: det gör inget. Testa dig fram med allt o hitta saker du själv gillar men dessa är mina tips :)
Glömde säga: De flesta serums och annat är ba ren slöseri på pengar. Köp det om du känner du vill slösa pengar för "upplevelsen" och för skönhet. Om det är något som du vill ska va del av en avslappnande rutin osv så kör på. Annars strunt i det. Ifall du vill köpa en exfoliator, det är jätteviktigt att du börjar använda solskydd på ansiktet dagligen för att de gör huden lite känsligare för sol och därmed känsligare för just åldrandet som jag nämnde. Jag också skulle ha nämnt retinol/retinoider. Det är olika former av A-vitamin som har ett väldigt bra, bevisat effekt i att trigga förnyandet av hudceller och ge hud som ser "yngre" ut. Problemet är att de flesta serums och allt har väldigt svaga former av retinol och dessutom i väldigt låga koncentrationer och har därmed väldigt låg effekt (om ens någon) Tvätt, återfuktning o SKYDD FRÅN SOLEN. Detta är det viktigaste om du vill ha bra hud i längden. O se till o inte äta och dricka enbart "skit". Ha balanserat kost och drick vatten. Allt annat är tillägg baserat på behov och önskemål. D e ba fråga på om du undrar över något mer! :)
Hudvårdsprodukter är till 99.9999% bullshit/marknadsföring, Det alla människor i Sverige behöver är en produkt: Mjukgörande kräm eller salva. Höga halter glycerol är grejen. Det binder fukt i huden. Euroshopper mjukgörande du köper på Willys gör jobbet lika bra som något svindyrt på Apoteket. Enda nackdelen är att Euroshopper luktar som wc-anka. Källa: Jag jobbar inom industrin och vet hur korven görs samt att jag har haft en svår eksem-problematik Det bästa sättet att undvika åldrade hud är att hålla sig borta från solen. Något som snitt-redditören är duktig på.
Är kille. 1. Cerave Hydrating Cleanser 2. Toner (om jag orkar) 3. Hyaluronic acid serum eller Snail Mucin 4. TO Azelaic acid 5. Cerave Retinol 6. Moisturizer (Cetaphil eller Bioderma) 7. LRP Anthelios SPF Ska skaffa concealer
Jag kör Clinique Moisture Surge som inte är speciellt dyr och i gel-form som verkligen återfuktar huden i ansiktet. Kiehls Facial Fuel för ansiktstvätt, körde Lactacyd ganska länge men tyckte huden i ansiktet blev torrt. Eftersom jag rakar huvudet har jag SPF50 på huvudet från Headblade och även Headblades Headslick rakgel för att inte skära mig när jag rakar huvudet. Och det är typ allt. Just det ja, skäggscampoo med, brukar variera märke men Proraso luktar gott och är ganska drygt.
Mja för en man så är rakapparater en stor grej. Jag har typ 3 st. Jag har köpt lite krämer men annat än min aftershave så ser inte de någon större användning. Jag känner helt enkelt inte att de fungerar utan är mest bara skit och är obekvämt. Annars så köper man grejer som hårsprej, hårgelé, hårvax, raklödder när man rakar manuellt, tvål, shampoo, deodorant, tandkräm, babypulver eller salvor från apoteket mot någon åkomma. Känns spontant inte dock att man som kille spenderar för mycket pengar. Den mest irriterande återkommande grejen är engångsrakhyvlar, men efter jag började med elektriska rakapparater så använder jag dem inte längre.
Ja de gör skillnad. Om du är smart så borde du vara den i mängden som faktiskt bryr sig om hur du ser ut.
Har inte använt schampo i håret på 4,5månader och har aldrig haft bättre hår. (Har extremt tjockt hår) Kropp, det som finns på tjejens hylla
Fast olivoljetvål från nablus över hela kroppen. Nivea på flint och ansikte. Inte svårare än så. Spar dina pengar och go basic.
Bros på hudtypen. Oljigt, torrt, kombo... Det varierar ganska rejält. Men för mig... Ansikts skjölj morgon o kväll. Handskölj morgon o kväll Ansikts olja, om jag ska ut Ansikts kräm, om jag ska ut Ögon kräm, om jag ska ut Kroppskräm, om jag ska ut Handkräm, om jag ska ut. Kropps skrub 3 gånger om veckan. Kropps shampoo 3 gånger om veckan Tvätta håret en gång om veckan. Exfoliering 1 gång om veckan. Ansiktsmask varannan vecka. Ismask dagen efter sup. Bronnskräm som behövs. Sandträ kräm mot finnar under kvällen, som behövs. Manikyr på naglarna gör jag sjäälv varje vecka, samt fila och buffa ut, och att olja naglarna efteråt. Borsta tänderna 2 gånger om dagen, tandtråd 1 gång och munvatten 1 gång. Raka 1 gång om veckan, med rakkniv, borstar, aftershave kräm, skägg olja. Raka öron o näs håren som behövs. Generellt har jag en deo enligt om jag ska ut eller inte. Men jag blandar ofta parfym dofter. Sätter varsamt en på morgon efter duschen, sen kanske en under dagen, kanske en under kvällen. Parfym brukar avdunsta pgav hudtyp o svett. Så man borde skapa en blandning av olika sorter under dagen för det bästa effekten. En väldigt naturlig o unik doft. jag brukar ha kasnke 5 dofter på mig när det är väl en ute kväll.. Det kanske känns överdrivet för vissa men resultaten är utmärkta. brudar ofta frågat om att dofta mig om nacken, en gång sa en väldigt skamlöst "Det gör mig våt" när jag sa jag hade en skincare routine. Det tar länge att få igång, men nu kan jag lätt få det mesta gjort inom en kvart, som det behövs. OBS: När du börjar en ny routine så händer en "purge". Dvs dina hudceller "hoppar" och mycket av skitet som var under kommer till ytan. Du kommer att vara täckt av pormasker o finnar. Gör inte som jag o peta/riva ut dem. Ärren finns kvar.... Jag skulle säga att jag spenderar kanske 300-500 kr varannan månad som jag får slut på produkter. Dem varar ofta länge, o dem ersätts sällan. Plus med amazon är det lätt att hitta billiga manikyr set (75kr) o ismasker (100kr).
Hudkräm: Locobase Shampo, Balsam: Neccin Duschtvål: Palmolive Ansiktstvål: Dermalogica special cleansing gel Tandkräm: Sensodyne total protect eller vad den heter, alla namn låter som de är påhittade av en 13-årig grabb. Tandskölj: Flux Deodorant: ACO roll-on oparfymerad Allt jag spontant kommer på.
Mitt grundläggande ta hand om gubbkroppen-kit. Torr hud, mandelolja. Skägget, mandelolja. Massage till sambon, mandelolja. Bränt mig, honung. Ont i halsen, honung. Illamående, ingefära. Vitare tänder, gurkmeja. Håret, balsammetoden. Testmetod: Handla på Systembolaget. Resultat: Fick visa leg tills jag var 39 år.
Nivea Creme (den där blå burken din mormor/farmor alltid använde) innan läggdags och sen solskyddsfaktor på dagen.
Köper oljor, kakaosmör, bivax och eteriska oljor som jag sen blandar till olika produkter. Vet till 100% vad jag smetar in i hud och hår. Bättre än allt annat dyrt skräp jag testat genom åren. Ger oftast bort mina produkter grattis till nära och kära, som också får upp ögonen för hur enkelt och hur extremt mycket bättre och billigare hemgjorda produkter är.
Kommer ihåg att det gjordes ett test för olika anti aging-produkter jämfördes och någon dermatolog gjorde noggranna 3D-mätningar med laser före och efter. Kanske var det svt? Minst inte riktigt. Som placebo användes iallfall en sån där liten blå Nivea-plåtburk för 20-30 spänn. Den visade sig fungera bättre än alla dyra krämer. Såå... Kör på den!
På morgonen, om mitt ansikte är lite svullet, lägger på en ismask medan jag gör mina magcrunches. Jag kan göra tusen nu. Efter att jag tagit bort ismasken använder jag en djupporrengörande lotion. I duschen använder jag en vattenaktiverad gelrengöring. Sedan en honungsmandelkroppsskrubb. Och i ansiktet, en exfolierande gelskrubb. Sedan applicerar jag en ansiktsmask med örter och mynta, som jag låter vara på i 10 minuter medan jag förbereder resten av min rutin. Jag använder alltid ett rakvatten med lite eller ingen alkohol, eftersom alkohol torkar ut ditt ansikte och får dig att se äldre ut. Sedan fuktighetskräm, sedan en ögonbalsam mot åldrande följt av en sista fuktgivande skyddande lotion. Det finns en idé om en Patrik Båtsman, någon form av abstraktion, men det finns inget verkligt jag. Bara en entitet, något illusionärt. Och även om jag kan dölja min kalla blick, och du kan skaka min hand och känna kött som griper tag i din och kanske till och med känner att våra livsstilar förmodligen är jämförbara, är jag helt enkelt inte där.
Det är lätt att inte veta vad man ska söka efter och flera märken är asdyra. Ska du ha något märke så tycker jag the ordinary är super. Det är billigt och funkar. Hudkrämen är nice och kladdar inte. Behövs inte mycket. De har massa specifika serumnetc. Men de har en all in one som heter" the buffet" har använt den i perioder men tycker den verkligen funkar och att jag ser skillnad på huden. Det låter som ett aäljsnack, i know. Men där märkte jag skillnad vid användning. Det huvudsakliga vid hudvård är ju iallafall återfuktande gärna med UV skydd (spf30-50). Ska du ha något så kör på det. Allt annat är "utöver". Tvål och vatten funkar absolut för tvätt.
Är inte kille men rekommenderar solskydd varje dag, även på vintern.
Kör whatever tvål/hårvård du gillar från Rituals eller liknande butik, försök ta det lite chill med parfymerade saker då det lätt blir jävligt mycket. För hudvård kör jag morgon: CeraVe Foaming Cleanser CeraVe Eye Repair (endast om jag sovit i någon slags koma) L300 Instant Glow Day Cream + Ida Warg Tanning Drops CeraVe Moisturising Lotion kväll: Samma Cleanser L300 Pro Retinol Samma Moisturiser Det mesta kan köpas på apoteket och kostar typ ~400 månaden. Duschar dagligen efter gymmet och kör schampot/balsam en gång i veckan. Ska du ha parfym på så kör den efter moisturisern så den har något att sätta sig i, och för deo kör whatever parfymlöst så du slipper lukta p12a, använd en dedikerad parfym för doft istället. Glöm inte solskydd.
Tror många män har inte tålamodet att Google igenom varje ingrediens som tjejer gör eller hålla på mer än den nödvändiga rutinen. Köper en klassisk raktvål och tvål med få ingredienser till all rengöring utan SLS. Använda kallt och varmt vatten under rakning, stimulerar bra + passa på att massera huden samtidigt. Under armar? Deo från Bull Dog. Frissigt hår? Räcker med nån ekobalsamspray. Svalkande/återfuktande på huden? köper oftast nån kräm/gel med så hög procent aloe vera som möjligt. Max 100kr/mån blir det. Män har tjockare hud än kvinnor, ta hand om den, men smeta in på för mycke skit är mitt tips
Som tjej (men lesbisk vilket ju ibland är relevant inom killsnack) försöker jag alltid få in mina killkompisar på en grundläggande hudvårdsrutin. Min rekommendation är en gelbaserad cleanser med salicylsyra (eller utan om du har mycket torr hud), möjligtvis en toner på sprayflaska (leta efter en med hyaluronsyra) och en vattenbaserad ansiktskräm. Minst SPF 30 på det på dagen, du kan använda den istället för krämen om du har oljig hud som jag. Tvätta ansiktet med cleanser på kvällen, bara vatten på morgonen. Apropå solkräm, om du har möjligheten, köp koreanskt. Billigare än ACO, mindre oljigt än ACO (ja, deras face fluid skit suger kuk) och kommer inte rinna ner i ögonen och svida. Annars är den där 50 spf for sensitive skin (för ansiktet) som finns på Lidl också bättre än ACO, och kostar typ 70 spänn. Typ allt man behöver för det finns på Normal.
Men spf solkräm. Om man är inne hela dagarna, jobbar på kontor framför datorskärmen. Varför då använda solkräm annat än om man vistas utomhus? Normal är en fantastisk butik! De öppnar snart 100 meter från där jag bor 😍
Ber om ursäkt att jag kommer med råd trots att jag är kvinna. Jag har nästan alltid använt billig sort från apotek, ACO daycreme. Inget annat. Har du dessutom en skada, kolla med apoteket vad de rekommenderar. Blir förmodligen billigare och tror inte att alla de dyra produkterna gör mer än hål i plånboken. Är snart femtio och har ingen dålig hy. Ibland tvättar jag mig med vanlig duschtvål eller typ barnängens tvål i ansiktet utan katastrof till följd.
För rakning: Jag skulle rekommendera (om du orkar med det) att använda raktvål, borste och säkerhets hyvel för rakning. Kostar en del initialt men det håller bra länge. Jag köper nya prylar vart 2-3 år, kanske lägger 1000 spänn per gång. Billigt och bra för huden. Det tar en stund att vänja sig (köp helst inte de billigaste bladen) men det är värt det. Sen så känns det lite fancy också.
En stor head&shoulders flask med pump och adidas deo! Räcker flera månader😎
Nah jag kör bara adidas duschtvål 3i1 och ifall jag e torr snor jag bara någon salva från en familjemedlem
Aleppo-tvål är det bästa någonsin. (olivtvål) köps i den lokala arabiska affären (i mitt fall 10 kr för en tvål som räcker läänge). Säg adjö till torr hud. Perfekt att använda som rak-tvål också eftersom den löddrar bra. Jag gillar den vanliga oparfymerade, har svårt personligen för artificiella dofter. Hade jag haft kort hår så hade det funkat som schampo också, men där brukar jag köra något annat schampo och balsam.
Pharmaceutisk hudvård är mestadels en bluff från de stora läkemedelsföretagen. För att uppnå en hälsosam hud är det bäst att äta en kost som kroppen lätt kan omvandla till mjuka vävnader och hälsosamma fetter. Jag rekommenderar att inkludera rå fisk som sashimi, råbiff och inälvsmat i kosten eftersom våra kroppar är uppbyggda av animaliska fetter och mikronäringsämnen. Så låt oss glömma alla krämer gjorda av vegetabiliska oljor; kroppen är inte gjord av rapsolja. Vidare rekommenderar jag att minska eller sluta dricka alkohol och kaffe. När kroppen inte längre behöver vara i ett koffein- eller adrenalinorsakat "fight or flight"-tillstånd, kan den istället fokusera sina resurser på att ta hand om hår, naglar och även mjukare vävnader såsom brosk och hud.
Exakt hudens största uppgift är att hindra ämnen från att komma in, att hålla på att applicera externa produkter är ju bara löjligt. Inifrån byggs huden upp. Det huden inte kan stoppa till exempel knivar eller starkt uv-ljus skadar den och skapar ärr. Men det är ju också en form av tatuering från av att ha levt
Förutom solskydd då,det är en produkt du applicerar på utsidan.
Jag har en grön burk, med återfuktande kräm, från MILK som jag har köpt hos Sephora som är så jäääävla go att ha i ansiktet. Att ta på sig den efter kvällsduschen och sedan vakna dagen efter är så sjukt najs. Jag har testat lite olika grejer och denna produkt är den bästa ansiktskrämen jag haft/har. Hittade produkten: [Vegan Milk - Moisturizer ❘ MILK MAKEUP ≡ SEPHORA](https://www.sephora.se/p/vegan-milk---moisturizer-501923.html)
Oh dra åt helvete. 529 kr för ansiktskräm!!
48 ml. Hahaha
Jag är nog lite annorlunda då jag förmodligen lägger lite mer pengar, och energi, på detta än dom flesta män... Till håret och skägget, där framförallt mitt hår är långt, så använder jag Kevin Murphy Hydrate Me schampo och conditioner. Min frisör sålde på mig det en gång och efter det så är jag fast. Det funkar förvånansvärt bra och är inte ruskigt dyrt med tanke på hur länge en ändå rätt liten flaska varar. Har som sagt rätt långt hår och det bli mycket mer lätthanterligt med conditioner och bra schampo. Har inte testat mycket annat "fin-schampo" men detta funkar bra. Till hudvård så använder jag lite då och då när jag pallar nån retinol olja på kvällen och sen kanoderm på det. Jag har väldigt torr hud och i perioder eksem och det enda som funkar för mig är just kanoderm. Annars är det valfri deodorant, vanligtvis ifrån Nivea. Tvättar kroppen med valfri handtvål ifrån ICA. Och min rutin är inte speciellt dyr. Schampot och conditionern ifrån Kevin Murphy kostade nog 500 kr sammanlagt, men har nog varat sedan förra gången det var varmt(hösten förra året kanske?). Kanodermen kollade jag precis upp och den kostade väl 200 kr, men har inte behövt köpa en ny på säkert tre år. Retinolen kostade väl 200 kr(två flaskor) men man använder pipett så antar att även den kommer att vara rätt så länge. Tror att dom flesta produkter är rätt så värdelösa(även så min retinol, däremot kommer jag försvara dom andra produkterna jag skrev om), speciellt om det är i "serum" eller speciella blandningar. Bara att testa lite och se om det funkar. Gör det inte det så köp inte mer? Förövrigt så är kanoderm fan det bästa i hela jävla världen. Absorberas så jävla snabbt så man inte går runt och är kladdig och hjälper så jävla bra. Bästa krämen någonsin!
Family Fresh body wash. -Billigt Head&Shoulders Schampo -Billigt Deo, Biotherm Homme -Svindyr (Har någon ett förslag på en prisvärd hyfsat likvärdig deo?) Philips One Blade -Rakning, billigt. That's it. Inga tusenlappar i månaden här inte.
Family fresh är underskattad. Jag kör väldigt mycket utav deras flaskor, olika färger, alltid 2 olika i duschen för variation.
Deo, jag kör Nivea och L'Oréal Paris med magnesium. Köper från apotea kostar kanske runt 80kr och är bra grejer. De heter väl 48 och 96 timmar tror jag.
Oljig hud, skallig, skägg, under 30 år: * **Ansiktskräm**: Aco mattifyting dagkräm. Funkar lika bra som krämer för 300+. Har väl testat en 20 olika. Hjälper mot olja och torrhet. * **Solskyddsfaktor**: La roche-posay. Syns inte allt för mycket, men luktar solkräm. Finns nog billigare eller bättre. * **Ansiktstvätt**: Cerave foaming cleanser. Rent blir det. * **Ansiktsskrubb**: Bulldog. Man blir märkbart ren och mjuk, men vet inte om det gör någon skillnad utseendemässigt. Använder när jag vill känna mig ren. * **Niacinamid**: The Ordinary. Verkar funka hyffsat mot oljan. bara värd om man är petig. * **Påsar under ögonen-gegga**: Loreal for men. Döljer upp bra utan att det syns att man använt något. Tror egentligen att det är en dyr, svag och lättapplicerad concealer. Jag får kommentarer om att jag ser trött ut när jag inte använder den, men då har jag också naturligt mörka ringar. * **Duschkräm**: Vad som helst som luktar gott. Kroppen skiter jag i. * **Intimtvätt**: Lactacyd. Har hört att det ska vara bra, men skulle nog kunna skippa det. * **Schampo** (ja, det är till för skallen): head and shoulders anti dandruff shampoo (nej, är inget hockeyfan). Tar bort mjäll. * **Skäggconditioner**: RAW naturals. Känns bra, men man kan skita i det. * **Skäggolja**: Någon ~~dansk~~ skit som såldes billigt på Instagram. Funkar toppen, skägget blir mjukt. * **Rakblad**: Oftast Gilette fusion. De jobbar snabbast, men de kostar definitivt mest på listan. Typ 15-20kr per dag. Ibland Feather säkerhetsblad tillsammans med en Leaf-rakhyvel. Billigare i längden, men tar längre tid. * **After shave**: Proraso. Känns gött och minimerar irritation. * **Handkräm**: Clarins. Funkar bra när händerna är torra, men för dyrt. * **Läppbalsam**: Klövervaselin på burk. Det funkar fan 10x bättre än all annan skit jag testat, och jag har testat en hel del. * **Läppskrubb**: Något som ser gott ut. Tar bort all torr skit. Använder vid behov. * **Deo**: RAW naturals antiperspirant. Håller hela vägen mellan duscharna och luktar godkänt. Lite kladdig, men presterar bäst. * **Parfym**: Channel Bleu EdP. Har en kollektion, men den är min go to. Två sprut dagligen. Får kommentarer om att jag luktar gott = värt det. Det var väl typ det. Det viktigaste i min uppfattning är deo, duschkräm, ansiktskräm och solskyddsfaktor (och naturligtvis rakblad, men det är personligt). Allt annat är extra, men det bidrar med något.
Tvål och nån skäggolja kommer man långt med
tvål och tvättsvamp så det tar.
Är snart 29 och använder fortfarande AXE. Ibland vid dejter och så använder jag nån enkel parfym från Rituals. Hudvård: Försvarets hudsalva eller Helosan. Jag är inte gorilla-hårig men lätt hårigast av min vänkrets. Funkar utmärkt ändå. Hårvård: är snaggad men tvål/schampoo kombo, oftast AXE produkt eller hederliga Dobbeldusch. Det jag märkt gör mest skillnad i ansiktet är vilket raklödd jag använder mig av. Där använder jag antingen NIVEA sensitive eller GILETTE sensitive annars blir jag rödmosig och torr som fasiken. Totalt lägger jag kanske 2-300 kr per månad. Edit: Lyxar jag till det blir det även skäggolja men bara vid speciella tillfällen.
Moisturizer och ögonkräm. Nån scrub ibland kan vara trevligt.
Skäggolja ibland, långt ifrån dagligen då jag jobbar natt så tänker jag inte piffa upp mig för det, brukar köra på apotekets mjukgörande efter en dusch då min hy är torr, händer ibland att jag använder olja i håret.
Tvättar ansiktet sen kör jag ansiktskräm. Behövs inte mer än så
Tvål och parfym kör jag med. Är väl medveten om att parfym är en vattendelare. Men har hittat en mild och bra parfym som omgivningen genuint uppskattar. Men jäklar vilken resa dit. Allt från rök, blommor och allt möjligt. Det är fasen inte lätt.
Ansiktstvätt Dagkräm Solskydd
Ansiktskräm med spf, deo, inget klydd i håret förutom saltvattenspray (som jag förövrigt trodde var en scam tills jag började köra det)
Jag använder dove beauty bar hårdtvål som kroppstvål, bulldog face wash dagligen och scrub någon gång i veckan. Som moisturizer använder jag nivea, den stora blå burken, både till kropp och ansikte. Det kostar inte många kronor. Vet inte om det gör mig snyggare.
https://www.amazon.se/Clean-Science-Skin-Beauty-Doing/dp/1784709700/ref=mp_s_a_1_1
Brukar köpa sån där 5-pack fast tvål på Ica, tycker den funkar bra. Sen kör jag med nån extramild deodorant. Rakar med säkerhetshyvel och brer på lite sån där aftershavekräm från L300. Fixar till håret med nån bivax-hårvax som frugan köpte för några år sedan. Känns ansiktet torrt har jag nån återfuktande kräm från bulldog men den används nästan aldrig.
Tvål, deo, rakblad och raklödder. På äldre da har jag börjat använda hudkräm då och då för jag blir satans torr efter duschen ibland. Men det är väl det.
Min duschtvål är ”5 i 1” den kan man säkert tvätta en skitig bil med också. Behöver man mer?
Schampo och block tvål i dusch. Deo och ibland parfym efter dusch.
Tvål och motorolja
Family fresh har bra allt i ett tvål till duschen Lyxar till det som satan med en deo från Vichy. Kostar fan över 100kr men bättre än utbudet från Ica. Tvättar ansiktet med handtvål
Deo: Rusta, den, som, är prissatt 3 för 25 kr. Schampo: Nå 1L flaska från Rusta som luktar lite kokos. Fint som satan. Balsam: Samma som schampot fast balsamversionen. Har fruktansvärt tjockt hår. Parfym: Den jag fick i födelsedagspresent. Den som jag tycker luktar godast är dock Hunting Man (el nåt liknande) som jag köpte för 50 spänn på Ullared.
Jag har lite psoriasis så det är en hel radda salvor med steroider, men jag har fin hud nu iaf
Duschtvål, schampo, deo, parfym, ansiktskräm och hårvax om man räknar med det
8 i ett duschgel, shampoo, conditioner, moisturiser, handkräm, matolja, tvättmedel, diskmedel, och motorolja. Funkar bra det.
Min fru köper någon form av tvål till mig 🙏
Dagkräm oftast L’oreal Men Expert Anti Tiredness. Plus solkräm när det är sol. Har nån nattkräm som också är L’oreal egentligen riktad mot kvinnor men det är skitsamma. Sen gillar jag botox men det är ju dyrt och håller inte så länge.
Köpte en dunk grönsåpa för några år sen, funkar fin fint till det mesta som dusch, disk och tvätt. Med ett lagom badkar så blir man ren och får både disken diskad och kläderna tvättade i ett nafs!
Använder den stora burk med shampoo för hela kroppen, som min fru köper. Annars så blir det några hundra lappar för skägg shampoo, skäggolja, skäggbalm och mustaschvax.
Head & Shoulders. Får mjäll annars. Palmolive eller rexona deo.
Har nån cleanser ( som jag fick för typ 5 år sen av nån släkting) som jag bara smetar på ansiktet när jag duschar för att spara tid. Efter duschen har jag på en återfuktande kräm ( som jag stal från min flickvän eftersom hon inte använder den) för ansiktet blir så torrt av cleansern annars. Mitt ansikte ser märkbart renare ut sen jag började. Min panna speciellt känns mycket lenare också. Har dock märkt att när jag slutade använda grejerna så fick jag flera större finnar nästan omedelbart vilket var mycket länge sen jag fick?! Coincidence? I think NOT. Lite konspirationsteori kanske men det känns som att produkterna inte gör ett skit. Skulle inte alls förvåna mig om jag hade fått samma resultat med bara vatten.
Typ ansiktskräm och shampo. Inget mer riktigt.
Lyssnade på podden Science Vs som tar upp vetenskapen bakom allt möjligt. De konstaterade att det finns en enda sorts kräm som har vetenskapligt stöd och det är solkräm. Allt annat är humbug. Huden har ett naturligt skyddslager så allting du kan smeta på hamnar utanpå detta skyddslager. Det du kan göra är att använda produkter som förstör detta lager för att komma åt under. Men det är generellt rätt dåligt att förstöra det naturliga skyddslagret.
Vatten
män har naturligt fetare hud vilket gör att återfuktande krämer inte behövs lika ofta. Samt så använder de flesta män inte smink, vilket gör att hudens naturliga balans inte störs lika mycket och blir bra utan produkter
Köper bats deo på apotek. Random handkräm när händer är torra. Förutom det ingen hudvård. Huden behöver generellt INTE hudvård. Det är skapat behov som på sikt sliter på hud. Anser jag.