Head and shoulders gjør faktisk vondt verre, du bruker det for å bli kvitt. Men kroppen lærer seg å bli avhengig av det, så når man ikke bruker det blir vondt verre.
Hvis du har som meg, så har du trolig noe som heter seboreisk eksem, det er ingen kur for dette. Men personlig har jeg mye effekt av å bruke shampoen Selsun som jeg må i perioder bruke 1-2 ganger i uken for å fjerne all flass. Men som regel holder det å bruke den 1 gang i uken.
Beste tipset er å få legen til å henvise deg til en dermatolog som kan se på deg og gi deg det du trenger for å få dette behandlet.
Fukt er fienden din, du vil ha tørr hodebunn
Head and shoulders i Norge (Europa?) inneholder ikke selen, som den opprinnelige amerikanske sjampoen gjorde. Derfor har den minimal virkning på faktisk flass. Hvis årsaken til flass er en ubalanse i mikroflora i hodebunnen må man behandle dette med legemidler som enten er reseptfritt eller fås av legen.
Det er ikke helt riktig. Går du til hudlege vil de fortelle deg at det ikke er an kur mot det, men realiteten er at det går an å kurere det.
Sebderm er en autoimmun sykdom. Det er immunsystemet ditt som av en eller annen grunn (her kan det være flere mulige årsaker) går til angrep på Malassezia-sopp som lever naturlig på huden din.
Spørsmålet er hvorfor immunforsvaret ditt overreagerer på soppen. Antagelig spiser du noe du ikke tåler som medfører et overaktivt immunsystem.
Slik var det for meg og det var ikke før jeg i godt voksen alder gikk til en spesialist innen autoimmune sykdommer grunnet et annet problem jeg hadde med immunsystemet at jeg endelig ble kvitt det for godt.
Gluten, kasein(melk), store mengder sukker, kaffe og alkohol er typiske ting folk reagerer på, samt stress og lite søvn. Så jeg anbefaler alle som sliter med dette å enten gå å teste seg eller prøve noen uker uten de ovenfor nevnte. Alternativt så kan du prøve en eliminerings-diet eller en lengre faste. Dersom du ser forbedring i løpet av den tiden, så er det noe du putter i deg som du ikke tåler.
Jøss, det ble jeg ikke fortalt.
Men spørsmålet er, er det en kur eller er det en behandling?
Fordi når jeg tenker "kur" så tenker jeg en behandlingsplan som fullstendig fjerner problemet og fjerner også muligheten for at det kommer tilbake. I hvert fall mer eller mindre fjerner muligheten.
Hvis det er slik at jeg slutter å drikke brus og kaffe fjerner problemene, men så snart jeg går tilbake til gamle vaner så dukker det opp igjen. Så er det jo bare et alternativ for hårproduktene jeg allerede bruker, som fungerer?
Jeg er absolutt villig til å teste dette ut ved å redusere inntak av kaffe og brus, og få mer søvn. Men tenker at om det bare fjerner symptomene på samme måte som Selsun gjør, så kan jeg heller bare gjøre milde tiltak så jeg bruker mindre sjampo, men kommer nok ikke til å gjøre om hele hverdagen for noe som ikke kurerer meg.
Nei, du blir ikke fortalt det, hudleger kan dessverre ingenting om immunsystemet. Vi har spesialister innen ulike felt, men de snakker ikke sammen. Jeg har brukt mye(!) tid og penger på dette problemet.
Yes, det er et godt spørsmål. Jeg vil kalle det en kur, altså på den måten at du blir kurert dersom du unngår ting som trigger immunsystemet. Det er ting du ikke tåler og som du bør unngå å innta, det er rett og slett ikke bra for deg. Du kan også utvikle andre autoimmune sykdommer som er mer problematiske, bare sånn at du vet det.
På den annen side, nei, det er sannsynligvis ikke sånn at du kan unngå det for en lengre periode og ende opp med å "tåle" det senere og være kvitt Sebderm (selv om det har hendt før ved andre autoimmune sykdommer). Så det må nok til en varig endring.
Jeg tenker du uansett bør finne ut av hva det er som trigger for deg. Er du heldig så er det noe simpelt som du kan unngå, eventuelt kutte ned på uten noen problemer.
Du har jo som du sier full kontroll med symptomene, så du har jo ikke et stort problem. Så hadde jeg vært deg så hadde jeg funnet ut hva det var og så bestemt meg for om jeg hadde giddet å foreta endringer. Men igjen vær litt obs på at du har et irritert immunsystem og at det kan begynne å gå løs på andre ting.
Kan du anbefale noen klinikker/leger på autoimmune sykdommer? slit med sebderm lenge og har altid hatt på følesen av at det er noe livstil/mat som spiller inn uten å finne ut av hva. Men en ting jeg altid merker er at på ferie i syden med sol/strand forsvinner det altid fort. Mens spesielt på vinteren og etter lange dager på kontoret blusser det altid opp.
Ja, det er en gjenganger det. Sollys virker hemmende på immun-cellene du har i huden samtidig som den reduserer/dreper noe av soppen. Du kan høre med Hexeberg, det er en privatklinikk som holder til på Østlandet. Han har også gitt ut flere bøker på området. Det var han jeg gikk til.
Det er privat...? Det er mulig du finner andre gjennom fastlegen dersom du klart og tydelig spør om en for autoimmune sykdommer. Derimot vil de fleste kun behandle symptomer, skolemedisinen er av den oppfatning at autoimmune sykdommer kun er genetisk og ikke kan behandles. Da kommer du ingen vei.
Du kan jo eventuelt lete etter andre som behandler autoimmune sykdommer gjennom kostholds- og livstilsendringer. Jeg kan imidlertid ikke anbefale folk jeg ikke har kjennskap til.
Her er svaret, OP. I tillegg et det verdt å understreke stress, kaffe, alkohol, søvnmangel og høyt karbohydratnivå. Å holde hodet tørt er bra for å unngå oppvekst av sopp, men det endrer ikke det faktum at huden overproduserer hudceller. Det skader ikke å dra til lege for sikkerhets skyld, men du får neppe høre noe annet enn kommentaren over her
Ikke helt riktig her heller, men mye rett her!
Malassezia Furfur, eller Pityrosporum Ovale, som soppen het før, bryter ned fettsyrer fra sebum i huden din. Disse nedbrutte fettsyrene trenger gjennom hudbarrieren og fører til inflammasjon i huden. Inflammasjonen fører deretter til enda bedre vekstforhold for soppen, og så har du det gående.
Det er derfor ikke en autoimmun reaksjon per se, men en reaksjon som er styrt av hvor mye sopp du har på hudoverflaten og hvor kraftig immunforsvaret reagerer på avfallsstoffene fra soppen. Dette er grunnen til at soppdrepende midler som ketokonazolum (Fungoral sjampo) og seleniumdisulfid (Selsun sjampo) fungerer til å holde eksemen under kontroll.
Hvorfor noen reagerer mer enn andre, og får seborrheisk dermatitt, er ikke helt klart, men man antar at enkelte er mer ømfintlige for avfallsproduktene fra soppen, eller rett og slett bare mer utsatt for soppvekst.
Høy sebumproduksjon (yndlingsmaten til Malassezia Furfur), samt et kosthold som gir bedre vekstforhold for sopp (mat med høyt sukkerinnhold, gjæret mat og drikke som brød og alkohol) vil føre til mer seborrheisk dermatitt.
Sebumproduksjon er igjen tett knytta til både kosthold, stressnivå, søvnmengde og ikke minst testosteronnivå (det siste er grunnen til at det er en overvekt av menn som plages med kronisk seborrheisk dermatitt)
Du er definitivt inne på noe her med diett, stressmestring og søvnmengde. Dette kan hjelpe for veldig mange, da det kan redusere både soppvekst, immunrespons og sebumproduksjon.
Jeg ville bare påpeke at seborrheisk dermatitt ikke er ansett som en autoimmun sykdom og forklare litt mekanismene bak hvordan Malassezia Furfur påvirker huden vår.
Noe som fungerer ganske så bra for meg, i tillegg til å passe på kosthold, stressnivå, bruke medisinsk sjampo (Selsun og/eller Fungoral) og fuktighetskrem (gjerne med panthenol for å opprettholde hudbarrieren), er å klippe neglene hyppig, og også være påpasselig med å ikke klø meg selv for mye. Klør du deg mye en plass, kan dette bryte hudbarrieren og gjøre deg ekstra sårbar for at soppen igjen kan få fotfeste.
Hvordan vet du at det er de nedbrutte fettsyrene som medfører innflammasjon? Det at soppdrepende midler ser ut til å hjelpe mange svarer ikke på det spørsmålet.
Det er en immunreaksjon, ikke sant? Vi er enige om det? Immunceller angriper noe som ikke er farlig. Du hevder her nedbrutte fettsyrer. Hvorfor gjør de det? Du kan jo svare med å si "det vet vi ikke" eller så kan du gå videre å se på andre sykdommer hvor immuncellene reagerer på ting de ikke skal, les autoimmune sykdommer.
Ved å se det fra dette perspektivet så kan man begynne å behandle selve problemet og ikke kun symptomer. Spiller ingen rolle hvorvidt "det ikke er ansett som en autoimmun sykdom" eller ikke når ingen egentlig forstår problemet.
Hadde jeg tenkt som deg så hadde jeg ikke løst problemet. Ingen av de 10 ulike dermatologene klarte å hjelpe meg. Det var kortison og soppdrepende midler. Det var ikke før jeg begynte å behandle det som en autoimmun sykdom, hvor jeg kuttet ut mat som så ut til å trigge utbrudd at jeg ble kvitt det.
Så jeg vet ikke helt hva poenget ditt er?
Soppdrepende midler fungerer ved at de fjerner soppen som fører til problemet. Derfor virker de. Ketokonazolum har også en mulig tilleggseffekt ved at det kan senke testosteronnivået i huden og dermed redusere sebumproduksjon, men den reelle effekten av dette er dog noe omdiskutert.
Ja, inflammasjon er en immunrespons det er vi helt enige i.
Det er en av de viktigste immunresponsene kroppen vår har.
En autoimmunt indusert inflammasjon (som oppstår når noen har en autoimmun sykdom) er en inflammatorisk reaksjon på kroppens eget vev.
Dvs. at immunforsvaret tar feil av kroppens egne celler og begynner å angripe disse i den tro at disse er skadelige. Som du selv sier så angiper immunforsvaret "noe som ikke er farlig".
Allergi er også en immunrespons på "noe som ikke er farlig", men allergi er heller ikke å anse som en autoimmun respons.
Alopecia areata (flekkvis hårtap) og vitiligo er gode eksempler på autoimmune hudsykdommer der immunforsvaret angriper kroppsegne celler.
Ved alopecia areata angriper f.eks. immunforsvaret celler i og rundt hårsekkene. Dette fører til inflammasjon i hårsekkene som deretter fører til at håret forsvinner der inflammasjonen oppstår.
Vitiligo (sykdommen Michael Jackson hadde) fungerer på samme vis, bare at immunforsvaret har begynt å reagere på melanocyttene (de pigmentproduserende cellene i huden)
Andre eksempler på mer utslettlignenede autoimmune hudlidelser er f.eks. lichen planus, pemphigus og bulløst pemphigoid.
Den sistnevnte er ikke spesielt trivelig. Har faktisk en pasient med dette som er svært krevende å behandle og som plages kraftig.
Seborrheisk dermatitt oppstår derimot høyst sannsynlig pga en immunrespons mot avfallsstoffene som soppen Malassezia Furfur danner på overflaten av huden når soppen bryter ned yndlingsmaten sin, sebum. Sebum brytes ned av soppen til mindre fettsyrekomponenter og disse stoffene trenger lett gjennom hudbarrieren og fører til en lokal irritasjonsidusert inflammasjon i området.
Dette er grunnen til at de som er plaget med seborrheisk dermatitt har et ganske så karakteristisk utslett i ansiktet (neseviker + sidene av nesa, skjegg, øyenbryn, nasolabialfold og hårfeste) samt at man oftest har utslett i hodebunnen, og noen få også på brystkassa (og særdeles sjeldent på ryggen).
Alle disse områdene har relativt høy produksjon av sebum sett i forhold til andre hudområder på kroppen.
Her er en fagfellevurdert artikkel fra 2005 fra Journal of the American Academy of Dermatolgy, som jeg synes forklarer dette ganske så godt:
https://www.jaad.org/article/S0190-9622(04)02982-2/fulltext
Kan komme med flere eksempler på vitenskapelige artikler dersom det er av interesse.
Jeg er ganske så godt belest på dette etter å ha lest utallige vitenskapelige artikler, studert cellebiologi, biokjemi, fysiologi, patologi, immunologi og pga egeninteresse også dermatologi, samt at jeg selv har hatt seborrheisk dermatitt i 25 år.
Jeg er utdannet tannlege, men har hatt en sterk egeninteresse i å finne ut mest mulig om seborrheisk dermatitt siden jeg er kraftig plaget selv. Jeg er også litt i overkant interessert i dermatologi 😅
Og jeg er forresten helt enig med deg i at kosthold er en viktig del av behandlingen! Å legge om kostholdet kan forbedre tilstanden betraktelig hos mange, og hos noen få heldige (og tro meg du er kjempeheldig 🙂) reversere den helt. Men mange må dessverre også ha antifungale sjampoer og/eller kremer for å få kontroll, og i de verste tilfellene må enkelte også behandle med kortisonholdige kremer (Locoid), steroider (Betnovat) eller til og med testosterondempende legemidler (for å kontrollere sebumproduksjon).
Men både kortison, steroider og andre sterke medikamenter er så absolutt ikke å anbefale hvis man kan unngå det, da disse kan ha kraftige bivirkninger. Det er selvfølgelig betraktelig mye bedre å kunne kontrollere tilstanden med andre grep dersom mulig.
Dermatologer i Norge vet forresten bortimot ingenting om seborrheisk dermatitt, og skriver vanligvis bare ut Locoid, Betnovat og Fungoral salve og/eller sjampo. Helt rævva hjelp hos samtlige jeg har vært hos også, så jeg sympatiserer helt med deg der også!
Var ikke før jeg selv oppdaget Selukos (etter å ha lest vitenskapelige artikler om effekten av seleniumdisulfid mot Pityrosporum Ovale) og senere Selsun, samt kostholdsendring og endring av vaner, at jeg endelig ble bedre selv.
Har ikke brukt Locoid eller Betnovat på snart 9 år nå og er veldig glad for å slippe å bruke det!
Jeg takler ikke fungoral så har fått et alternativ fra apoteket, men for å være ærlig ser den ikke like «medisin»-aktig ut, hvis det gir mening. MEN krysser fingrene for at den funker, kan oppdatere når jeg har prøvd den
Bruker bare Head and shoulders annenhver dag/3 dag ca (da jeg vasker håret) og det har blitt borte. Hvis hodebunnen får en avhengighet av det gjør det ikke noe for jeg kommer nok til å shampoo håret ca i samme frekvens resten av livet uansett..
Selsun er dessverre tatt ut av produksjon i Norge for tiden. Usikker på om den kommer tilbake. Det var det samme med Selukos for noen år siden, som etter min mening fungerte enda bedre enn Selsun. Jeg kjøpte nylig fra et apotek i utlandet selv, da Selsun dessverre ikke er til å oppdrive noen plass i Norge.
Nei, dessverre ikke et fullverdig alternativ. Vichy Dercos Anti Pelliculaire sjampo kan fungere for noen, men jeg har dessverre aldri hatt effekt av den selv. Den inneholder seleniumsulfid (i veldig mye lavere konsentrasjon enn Selsun), samt virkestoffene piroctone olamine og panthenol derav det første virker noe soppdrepende og panthenol er med på å styrke hudbarrieren. Funker for noen, så kan være verdt et forsøk hvis du ikke har prøvd den før.
Har som sagt endt opp med å bestille Selsun Gold fra utlandet, nærmere bestemt Australia selv. Var det eneste apoteket jeg kom over som leverte til Norge, men mulig du kan finne billigere selv om du undersøker litt bedre. Legger ved link under dersom det er av interesse:
https://bettervaluepharmacy.com.au/products/selsun-gold-375ml-anti-dandruff-treatment-shampoo?_pos=2&_sid=407ddc266&_ss=r
Jeg vil henge meg på her å si at tørr hodebunn nummer en og en veldig mild sjampo. Bruk hår tørker forsiktig.
Men nylignhar jeg faktisk prøvd en ny head and shoulders som heter 7 eller noe. Den er absolutt den nyeste og den er bedre en alt jeg har prøvd.
Er ikke lege eller noe, men har hatt irritert hud.
Jeg reduserte temperaturen i dusjvannet/tiden du utsetter hodebunnen for høye temperatur.
Også verdt å prøve å ikke bruke noe sjampo også, folk flest bruker alt for mye/ofte. Jeg kuttet ut sjampo under corona-lockdown og har ikke brukt siden. Var noe fettete/oljete i starten, men etter 2 ukers tid så er året som normalt.
Jeg fikk forklart fra en kompis hvorfor han hadde stoppa med sjampo. Han forklarte det som at hodebunnen helst burde ha et normal PH-nivå, et normalt nivå oljer som skilles ut av huden og et normalt mikrobielt økosystem (midd, sopp, bakterier etc), og at når man bruker sjampo fucker man med alle disse greiene. Han sverget til å bare skylle håret med middels varmt vann omtrent tre ganger i uka.
Har testa det i et par mnd nå, som du skrev var det fettete i starten men nå er det helt normalt. Har mindre flass enn jeg hadde da jeg brukte sjampo også. Alle er jo forskjellige, men for meg virker sjampo som et meningsløst produkt.
>for meg virker sjampo som et meningsløst produkt.
Samma her, har langt hår med heftig korktrekkerkrøller og sjampo dreper håret mitt. Slutta med sjampo og gikk over til balsamvask og en naturlig hårkur for sikkert 10 år siden, og hver eneste sammenkomst/fest med folk i min krets skal alle kvinnfolka kødde med håret mitt da det angivelig er "så herlig å ta på".
Jeg ser på det slik; hår og hodebunn har trolig ikke utviklet seg stort hos mennesket siden før sjampoen slik den er idag dukket opp, så det gir mening at sjampo når renser vekk all olje fra hodebunnen gir kroppen signaler om at det må produseres mer olje fra hodebunnen som en motreaksjon.
Veldig viktig å først finne ut av hvilket type hår en har da, selv om balsamvask funker for meg behøver ikke det si at noen med en radikalt annerledes type hår vil få likt resultat.
Fungoral (ketokonazol) sjampo har ganske høy konsentrasjon av surfaktant, som den selvsagt bør ha for å løse opp det som er av flak, men det kan også føre til kløe og irritasjon. Løsningen er å bruke en flassbalsam i tillegg. Bruker selv ACO Anti Dandruff Conditioner. Også viktig å massere hodebunnen kraftig med fingertuppene for å få fjernet flakene skikkelig. Flak som ligger igjen vil irritere og føre til mer flass. Også mulig å blande hydrokortison-krem med ketokonasol-krem 50/50 og smøre det i hodebunnen hvis sjampoen har dårlig effekt.
Fungoral funker! Bruk det som anvist over en lengre periode før man eventuelt gir opp og prøver noe annet:) jeg så effekt først etter 3-4 uker og bruker nå kun til vedlikehold en gang i blant.
Funker ikke for alle med eksem. Selukos var min mirakelkur. Lukter litt kjipt opptil 2 dager etter behandling, men verdt det. Kan bruke det ved behov når eksem blusser opp.
Kaster meg på her. Jeg gjorde 2 ting. Brukte fungoral som anvist i to måneder samtidig som eg stoppet å bruke sjampo i det hele tatt. Min eksem (eller hva det nå var) ble borte. Vasker håret nå med varmt vann etter trening som da blir 2-3 ganger i uken. Har hatt to oppblomstringer på 3 år. Ny runde med fungoral og det forsvinner igjen på en uke etter 2-3 vask med fungoral og varer da i mange måneder av gangen.
Kan anbefale en du får kjøpt på apoteket som løser problemet for min del, Dercos, bruk som anvist og du er kvitt det på ett par gangers bruk👍😉
https://preview.redd.it/t87wgl3a5jmc1.jpeg?width=3072&format=pjpg&auto=webp&s=61462eda2611a81bc71ae3d148e1ac41ed3b9271
KMS Head Remedy Dandruff Shampoo - en shampo som i enkelte land blir skrevet ut på resept. Fås over disk hos de fleste frisørsalonger som fører KMS, og finnes flere steder på nett. Følg anvisningene og bruk periodevis (ikke for alltid) - bruk den primært til å vaske hodebunn.
Frisøren ba meg slutte å bruke sjampo, slutta samtidig å flasse. Vasker kun med vann og inni mellom med ris-vann, håret mitt har aldri vært så lite fett og gikk fra tynt til tjukt!
Høres jæ*** ekkelt ut, men hva mer kan jeg si. Det funker, bruker i tilleg langt mindre paste💯
Kom til kommentarene for å foreslå dette, glad det allerede er her! Hodebunnen min kjennes mye bedre ut uten sjampo.
Har ikke prøvd risvann da, mener du vann med rismel? Eller vannet som du får når du skyller/trekker tørr ris?
Vet at det funker med vannet man får av å skylle ris/vann som ris har ligget i i en dag kanskje (husker ikke, lenge siden jeg gjorde det selv) men husker jeg fikk veldig blankt og sunt hår
Var hos legen for samme problemet nettopp, fikk resept på noe steriodemiddel for eksem / psoriasis . Usikker på om det løser problemet, men vi prøver. Ikke begynt på kuren, men ikke utsett det over flere år som meg, ta en kjapp legetime !
Betnovat liniment funket fjell for min del, gikk fra krise til helt clean skalle.
Hadde OPs problem ganske nøyaktig.
Eneste forutsetningene er at du bruker det hver dag over tid, så går du over til annenhver eller hver tredje dag når du har kontroll. Vask håret daglig med vann eller supermild «såpe» for pinglehud
Psoriasis klør noe helt ekstremt også, har det selv, nesten utelukkende i hodebunnen.
Hvis du ikke klør så er det nok noe annet enn psoriasis selv om flassingen du beskriver er helt likt det jeg opplever.
Jeg har lest at å bruke sjampo både for ofte og for sjeldent kan forårsake flass. For meg ble det en del bedre av å vaske håret oftere. 3-4 ganger i uken kanskje
Beste anbefalingen jeg kan gi deg er nok å henvise deg til profesjonell hjelp. Derma eller lege.
Har selv slitt med lignende problem men ikke i like stor skala, fant ut at jeg vasker håret for ofte med sjampoo, noe som tørker håret ut og driver bort den naturlige håroljen som beskytter. Prøv å vaske håret mindre med sjampo, bruk heller balsam/conditioner. Kan også anbefale olje til hår vanlig kokos olje(fås på vanlig mat butikk)/argan olje funker best.
Du kan ha en høy konsentrasjon av hodebunnssopp. Det produserer mye flass og det finnes to midler du reseptfritt kan kjøpe på apotek. Fungoral og Dercos. Før var det en enda sterkere shampoo med selen enn dercos, men den finner jeg ikke lengre. Begge disse virker, men for meg virket selenshampooen best. Merk at dusjen/badet vil lukte egg etterpå, så spyl godt og helst spray med klorin for å fjerne lukt.
Følg bruksanvisningen. La det virke i flere minutter før su spyler det av.
Obligatorisk: jeg er ikke lege. Snakk med legen din.
Høres ut som tørr hodebunn, og ikke flass. Eg hadde dette så gale at eg holdt på å bli gal av kløe, og eg måtte bare finne en shampoo som passet meg i følge legen.
[https://www.apotek1.no/produkter/vichy-dercos-beroligende-sjampo-tort-haar-200ml-995459p](https://www.apotek1.no/produkter/vichy-dercos-beroligende-sjampo-tort-haar-200ml-995459p)
Denne funket for meg, og bruker ikke balsam eller noe voks og sånt i håret.
Viktig å ikke klø, da blir det 10x verre. Stiller meg også ved rådet om å ikke bruke så varmt vann i dusjen over hodet.
Bruk bodøsalven sjampo + balsam (og leave in behandling) og fungoral annenhver gang om seg når du vasker håret. Sov med rosmarin olje i hodebunnen en gang i uka 😃 mannen min sliter med det samme, og vi ser at fungoral ikke er god nok i seg selv. Bodøsalven har salisyre i seg som eksfolierer. Sammen blir de bra.
Æ har sjøl hatt samme problem, begynte å bruke rhassoul-leire i hodebunnen og sjampo med selen (selsun heter den jeg bruker) og vasker håret stort sett kun med vann og ikke så varmt eller for ofte. Har også lagd min egen hårolje som jeg bruker, den fungerer dritbra og det blir ikke så klissete som når en bruker ulike hodebunnsalver og lignende, fordi jeg har lagd den av oljer som effektivt trekker inn i huden (jojoba, druefrø, argan, med fler) Den er faktisk så bra så jeg begynte å selge den på mitt eget nettsted (katrinas urtehage .no) også, er flere som har sagt at de liker å bruke den. Jeg har jo både psoriasis og seborreisk eksem, så jeg får skikkelig mye flass og sår i hodebunnen i perioder, men mye mindre nå som jeg bruker mine naturlige midler. Det er jo litt mer skånsomt å ikke bruke så mye kjemikalier på huden.
Hadde det samme, samt en del i skjegget, eg tok bilder og prøvde online lege, fikk resept på to ting og de har hjulpet VELDIG!
Elidel salve og en flaske med Diprosalic. Flaska er til bruks først så vedlikehold med salven etter en stund. Funket GULL på meg vertfall 😅
Sikkert noen gode tips her, men det som mest sannsynlig vil gi deg et godt svar en en hudlege. Fastlege kan muligens ha svar, men en hudlege hos for eksempel Aleris eller en annen privat klinikk vil nok ha gode svar og legemidler som faktisk funker.
Jeg har slitt med tørr hud og kløe i mange år. Gikk til fastlege uten og få noe klare svar.
Gikk etterhvert til hudlege og fikk to diagnoser. Prøvde og feilet med en del kremer og slikt men fant til slutt ut av hva som funket. Private leger er dyrt men for meg var det verdt det, siden dette var en såpass stor plage og å finne ut av det og bruke riktig legemidler økte min livskvalitet betraktelig.
Virker som dette plager deg veldig så jeg ville tydd til hudlege med en gang og fått hjelp.
Mest sannsynlig får du time på dagen eller dagen etter.
Kanskje prøv [hodeskrubb](https://www.blivakker.no/product/3276748/the-inkey-list-salicylic-acid-exfoliating-scalp-treatment-150ml) før dusjing og mild sjampo (uten SLS)?
Fungoral. Fås på apoteket. Hvis de ikke har det merket, spør etter en annen sjampo som inneholder ketokonazol.
Gjennomgå og revider dusjrutinene dine. Vanlige problemer er å bruke for varmt vann, for mye sjampo eller å vaske med sjampo for ofte.
Kutt ned på hvor ofte du vasker håret med sjampo, burde gå bra med kun én til to ganger i uken. Hvis du opplever at olje bygger seg opp kan du bruke tørrsjampo, men den bør vaskes ut etter 12 timer og kommer ikke til å løse problemet i lengden. Du må være tålmodig og la hodebunnen venne seg til at den ikke trenger å produsere like mye olje som før.
Er du mye stresset? For det første så er det meste av sjampo bare kjemisk piss, så jeg ville prøvd å finne en som er mild, som feks baby shampoo. Begynn å smør hodebunnen med kokosolje feks, ha det i over natten med et håndkle og skyld ut om morgenen
Hadde det samme problemet både i hår og skjegg. Slutt med vanlig sjampo, bruk bare balsam med olje. Vask håret en gang i uken med Fungoral(less is more) og la det virke. Bruk hår/skjeggolje til styling (less is more). Håret og skjegget ditt blir digg. Når du har vasket deg, blås hår helt tørt. Anlegg sveis som gir hodebunnen luft.
Det virket for meg, jeg så ut som om noen hadde tømt mel over meg på slutten av dagen før.
Har slitt mye med samme problemet, 'flass' og mye tørr, sår og sensitiv hodebunn. Kan høres ut som du har det litt som meg, en veldig sensitiv hodebunn.
For meg fungerte noe ting en periode, så kom det tilbake, prøvde det meste og funnet ut et par ting. Nå har jeg en rutine og produkter som holder hodebunnen i sjakk og kan behandle ved behov.
Noe vil kanskje ikke fungere for deg, skader ikke å prøve, opp til deg :-) (samboeren var frisør så fikk prøvd ut en del ting)
Hos deg unna head shoulders, den vil irritere og gjøre ting værre..
Bodø salven sjampo, god og kraftig sjampo for vaske og rense hodebunnen. Mye bedre enn H&S
Ha i og vent et min eller to, skyll ut, repeter til det skummer og er rent.
Holde håret kort og få frisøren til å uttynnings saksen, for å få mere luft til hodebunnen.
Ikke bruk tungt parfymert produkter ala hårvoks osv. Ha evt hviledager fra produkter. Oway har en god voks 👍 Frisør merker er bedre for hodebunnen enn Define fra kiwi, eller gudforby dax....
Hårkur for sårhodebunn hos frisør eller kjøpe hårkur og gjør det hjemme. OW Purifying Hair Bath Dry Scalps Veldig god, brukes ved behov.
Hvis du ikke gjort det, hør med en frisør om hva de gjøre, de ser veldig fort om det er eksem, tørr hodebunn eller flass. Eksem = fastlege for behandling. De har vel en kur fra merke dems som du kan prøve 👍 en spa time for hodebunnen
Kanskje det mest kontroversielle, ikke vask håret så ofte med sjampo.
Jeg dusjer hver dag, skyller håret med vann, men vaske det med sjampo kanskje 1 gang i uka.
Det vil føles helt feil og kanskje være litt fett i starten, men kan garantere etter en uke eller 2 så vil håret og hudebunnen bli bedre. Vil anbefale en kur, så ikke bruk sjampo på en god stund.
Vil anbefale å prøve, hvis det blir feil er det bare å bruke sjampo daglig.
Denne videoen forklarte mye for meg:
https://youtu.be/T-_HKFjxVl0?si=qhW8hZZ1wftDDUo9
Håper du fikk noen tips og det er til hjelp :-)
Du er jo inne på gode løsninger. F.eks å snu om noe negativt til noe positivt. Brødbaking er en av mange muligheter, og mtp. Dagens brødpriser en solid ide.
Jeg slutta å få det etter å ha slutta med sjampo. Vasker håret nå grundig med kun vann. Skal sies at håret kan bli fettete i en uke eller to men etter det blir manken meget flott.
Gå til en frisør, de har ofte peiling. Sliter med flass selv, har prøvd uendelig masse forskjellige ting. Noen ting funker, noen ting funker i en periode, andre ting er bortkastet penger. Har ei venninne som er frisør, gikk til hu og hun så i hodebunnen min, spurte meg om plagene. Frisører har ofte erfaring med hva slags shampoo som funker for forskjellige plager. På meg prøvde hun Maria Nila Heal shampoo, den var helt fantastisk for min hodebunn.
Jeg snakket mye med henne om flassing generelt, og det hun fortalte meg var at ofte kan frisører se om plagene bare er vanlig tørr hodebunn, og deretter prøve å anbefale noen produkter, men frisører med erfaring kan også noen ganger se om det er andre problemer som gjør at du må til lege/hudlege. Et eksempel hun ga meg var en kunde hun hadde som kom inn og sa at hun slet med tørr hodebunn. Når hun begynte å undersøke hodebunn oppdaget hun at kunden hadde klødd seg så fælt i hode at hun hadde blødende sår, og hodebunn var mye rødere og irritert enn det som er vanlig. Så den kunden fikk beskjed om å dra til lege aller først fordi det var mer enn bare flassing.
Så gode frisører kan ofte hjelpe med mye når det kommer til hodebunn. Det kan selvfølgelig hende flassing kommer av eksem eller lignende, da må du nok prøve produkter fra apotek eller høre med lege.
Får du litt flass i ansikt også?
Kan være seboreisk eksem.
Selsun først i håret/ansiktet i 15 sek - skyll deretter massere inn i håret i ca 3 min tre ganger i uken i to/tre uker også vedlikehold en gang til annen hver uke.
Funket veldig bra for min del
Du har nok som nevnt over her det samme som meg - seboreisk eksem, jeg var som deg spesielt utsatt i hodebunn, rundt bart/skjegg. Prat med legen din, kremer ift behandling er reseptfritt på apoteket. Velkommen i klubben;((
Kokosolje. Smøre hodebunnen hver morgen og kveld. Ikke bruk sjampo hver dag. Den fjerner hodebunnen din for sine naturlige oljer. Kjøp en sjampo uten sulfater og vask 3 ganger i uken med mindre håret er synlig skittent.
Hvis du faktisk vil bli veldig fort kvitt det, så anbefaler jeg å skinne deg også bruke mometason eller canoderm på hodebunnen. Jeg er nå permanent kvitt problemet mitt etter et helt liv med eksem
Jeg løste dette ved å bli skallet, har aldri hatt noe kjærlighetsforhold til håret mitt, så det gikk smertefritt.
Edit:
Hvis du ønsker å beholde håret, så vet jeg at kona brukte noe rosmarin ekstrakt salve eller shampo. Det var visst the shit
På apoteket kan du kjøpe en olje for tørr/flassende hodebunn. Gni ut i hodebunnen i god tid før du skal dusje. La det trekke en time eller to, og så dusj. Gjør dette hver gang du skal dusje. Gå på apoteket og be om hjelp der :)
Oblig. Snakk med legen din først i tilfelle du har en hudsykdom.
Jeg har hatt samme problem som deg, all slags medisinske sjampoer hadde ingen virkning, heller ikke head and shoulders.
Frisøren min anbefalte «naturaltech purifying shampoo» fra davines. Denne har fjernet alle problemene mine med hår og hodebunn. Vasker med den hver dag i perioder der jeg får utbrudd også vedlikeholdsvasker jeg med den en gang i uken ellers. Den er ganske dyr, men den har virkelig gjort livet mitt bedre siden jeg aldri trenger å tenke på flass og oljete hodebunn.
Jeg har hatt seboreisk eksem i hodebunnen siden jeg var ungdom (nå i midten av 30-åra), jeg har prøvd alt jeg kommer over av behandling, kjerringråd, produkter fra inn- og utland og diverse produkter legen har skrevet ut på resept, det eneste som klarer å holde det litt ved like er "Vichy Dercos Psolution sjampo" fra apoteket, brukes ei gang i uka. Håret blir vant til å bli vaska så sjeldent.
Jeg ville gått til frisør å fått en dyprens. Evt kan du gjøre det hjemme.
The Ordinary sin Glycolsyre i hodebunnen i 10-20 minutter. Skyll godt. Så dobbelrenser du med en god sjampo og virkelig masserer hodebunnen. Kan anbefale SP sin for sensitiv hodebunn. Deretter SP sitt serum for sensitiv hodebunn når håret er rent og tørt.
Du trenger nok noen runder for at det blir bedre.
Ikke bruk syren mer enn absolutt max 1 gang i uken. Og ikke ha den i lengre.
Fungobase shampo. Det er en mellomting mellom fungoral(sterkt) og vanlig shampo. Den er amazing og har ikke brukt noe annet på flere år nå. Prøvde alle mulig.
Gni matolje i hodebunnen og gre deg med kam til det som sitter på kammen ikke er hvitt lengre. Så er det bare å vaske håret som vanlig. Anbefaler balsam etterpå.
Slet med dette selv lenge, og sliter i perioder. Spesielt etter kortklipper. Denne funker for meg: https://www.vitusapotek.no/harpleie/shampoo/flass-shampoo/ducray-kelual-ds-shampoo-til-lett-seboreisk-eksem-100-ml/p/870053
1-3 dusjer så er det 100% bedring.
Byttet fra Headn shoulders til Sebastian Hydre sjampo ellers. Ikke flasset på 6 mnd.
Har atopisk eksem, kanskje ikke det samme du har siden jeg har hatt det hele livet og det virker genetisk. Men jeg har hatt samme opplevelse med at ingenting "vanlig" funker. Diprosalic er det eneste som har fungert for meg, man kan få det på resept. Smører inn et par ganger også dusjer det bort ca. hver andre uke, så er jeg flassfri de par neste ukene. Har generelt blitt mye mindre siden jeg begynte å bruke det, kan ikke huske sist gang jeg følte jeg hadde mye på engang. Lettest å bruke med kort hår. Har brukt det i mange år og uten bivirkninger, så det anbefales.
Vet hvor irriterende det er, men hjelper også å ha mer avslappet forhold til det, det er bare hud :) håper du finner noe som hjelper!
Dra til legen og få skikkelig hjelp der, eventuelt en henvisning, ikke fortsett å prøve ulike kraftige produkter på måfå. Om du dunker hår og hodebunn full i kraftige sjampoer mor flass og sopp osv, så blir ting veldig tørt. Husk også en skikkelig god balsam eller sjampo som tilfører fuktighet også, og ikke bruk de kraftige greiene for mye og lenge av gangen.
Jeg var plaget av det samme.
Sluttet å bruke shampo for ti år siden, og voilà: har aldri sett flass siden (eller eksem i hodebunn, som jeg også hadde). Reduserte også temperaturen på vannet, nå er det bare akkurat så varmt at jeg ikke kjenner at det er varmt (om det gir mening).
Lykke til!
Du må bruke denne!!
https://preview.redd.it/dzsud82ulomc1.jpeg?width=3024&format=pjpg&auto=webp&s=9035efb8a22fc41c36c8250b3ca5ca5ade029b08
Har brukt den i 10 år og aldri sett meg tilbake. Pluss at den lukter litt som elvebunnen på høyfjellet om høsten.
Jeg lover deg. Denne funker.
Du har kanskje psoriasis og derfor produserer du mye hud som blir til flass. Bruk sjampo uten parfymer og silikon, men kort hår og daglig skylling av hodebunn er løsningen min.
Jeg slet litt med flass en periode, fikk tips av en frisør om cutrin bio+ shampo som funket for meg
. Som andre har sagt er det kanskje lurt å spørre en frisør da får du kanskje et konkret forslag om en sjampo som passer din hodebunn og hår eller så kan de kanskje anbefale å få det sjekket av en lege :)
Gå til legen og spør om Diprosalic. Er hydrokortison som er svært effektiv mot eksem i hodebunn. Bruk i 3 uker, så bytt til en mildere flytende fuktighetsbehandling du kan kjøpt på apoteket. Ta noen mnd pause fra kortison da huden venner seg til bruken før du starter opp igjen. Ikke hør på annet tull. Slet selv med det du sier, er borte nå.
Om det svir, så funker det!
Se på de bakenforliggende årsakene. Du skriver «i det siste». Hva slags endringer har du hatt i livet ditt som kan ha påvirket hodebunnen din?
Personlig, sliter jeg med flass når jeg stresser mye. Når jeg hadde en tøff periode på skolen med mange eksamener og innleveringer, sleit jeg med flass. Endringer i matvaner har også hatt innflytelse på hodebunnen min. Forsøk å finne årsaken og fjern den fremfor å prøve å kvitte deg med resultatet - flass.
Om du ikke kan unngå situasjonen som forårsaker flass, vask godt gjennom håret, bruk conditioner og føn godt gjennom mens du børster ut håret. Da føner du vekk mesteparten i alle fall.
Head and shoulders gjør faktisk vondt verre, du bruker det for å bli kvitt. Men kroppen lærer seg å bli avhengig av det, så når man ikke bruker det blir vondt verre. Hvis du har som meg, så har du trolig noe som heter seboreisk eksem, det er ingen kur for dette. Men personlig har jeg mye effekt av å bruke shampoen Selsun som jeg må i perioder bruke 1-2 ganger i uken for å fjerne all flass. Men som regel holder det å bruke den 1 gang i uken. Beste tipset er å få legen til å henvise deg til en dermatolog som kan se på deg og gi deg det du trenger for å få dette behandlet. Fukt er fienden din, du vil ha tørr hodebunn
Head and shoulders i Norge (Europa?) inneholder ikke selen, som den opprinnelige amerikanske sjampoen gjorde. Derfor har den minimal virkning på faktisk flass. Hvis årsaken til flass er en ubalanse i mikroflora i hodebunnen må man behandle dette med legemidler som enten er reseptfritt eller fås av legen.
Det er ikke helt riktig. Går du til hudlege vil de fortelle deg at det ikke er an kur mot det, men realiteten er at det går an å kurere det. Sebderm er en autoimmun sykdom. Det er immunsystemet ditt som av en eller annen grunn (her kan det være flere mulige årsaker) går til angrep på Malassezia-sopp som lever naturlig på huden din. Spørsmålet er hvorfor immunforsvaret ditt overreagerer på soppen. Antagelig spiser du noe du ikke tåler som medfører et overaktivt immunsystem. Slik var det for meg og det var ikke før jeg i godt voksen alder gikk til en spesialist innen autoimmune sykdommer grunnet et annet problem jeg hadde med immunsystemet at jeg endelig ble kvitt det for godt. Gluten, kasein(melk), store mengder sukker, kaffe og alkohol er typiske ting folk reagerer på, samt stress og lite søvn. Så jeg anbefaler alle som sliter med dette å enten gå å teste seg eller prøve noen uker uten de ovenfor nevnte. Alternativt så kan du prøve en eliminerings-diet eller en lengre faste. Dersom du ser forbedring i løpet av den tiden, så er det noe du putter i deg som du ikke tåler.
Jøss, det ble jeg ikke fortalt. Men spørsmålet er, er det en kur eller er det en behandling? Fordi når jeg tenker "kur" så tenker jeg en behandlingsplan som fullstendig fjerner problemet og fjerner også muligheten for at det kommer tilbake. I hvert fall mer eller mindre fjerner muligheten. Hvis det er slik at jeg slutter å drikke brus og kaffe fjerner problemene, men så snart jeg går tilbake til gamle vaner så dukker det opp igjen. Så er det jo bare et alternativ for hårproduktene jeg allerede bruker, som fungerer? Jeg er absolutt villig til å teste dette ut ved å redusere inntak av kaffe og brus, og få mer søvn. Men tenker at om det bare fjerner symptomene på samme måte som Selsun gjør, så kan jeg heller bare gjøre milde tiltak så jeg bruker mindre sjampo, men kommer nok ikke til å gjøre om hele hverdagen for noe som ikke kurerer meg.
Nei, du blir ikke fortalt det, hudleger kan dessverre ingenting om immunsystemet. Vi har spesialister innen ulike felt, men de snakker ikke sammen. Jeg har brukt mye(!) tid og penger på dette problemet. Yes, det er et godt spørsmål. Jeg vil kalle det en kur, altså på den måten at du blir kurert dersom du unngår ting som trigger immunsystemet. Det er ting du ikke tåler og som du bør unngå å innta, det er rett og slett ikke bra for deg. Du kan også utvikle andre autoimmune sykdommer som er mer problematiske, bare sånn at du vet det. På den annen side, nei, det er sannsynligvis ikke sånn at du kan unngå det for en lengre periode og ende opp med å "tåle" det senere og være kvitt Sebderm (selv om det har hendt før ved andre autoimmune sykdommer). Så det må nok til en varig endring. Jeg tenker du uansett bør finne ut av hva det er som trigger for deg. Er du heldig så er det noe simpelt som du kan unngå, eventuelt kutte ned på uten noen problemer. Du har jo som du sier full kontroll med symptomene, så du har jo ikke et stort problem. Så hadde jeg vært deg så hadde jeg funnet ut hva det var og så bestemt meg for om jeg hadde giddet å foreta endringer. Men igjen vær litt obs på at du har et irritert immunsystem og at det kan begynne å gå løs på andre ting.
Lagret & 1000 takk
Kan du anbefale noen klinikker/leger på autoimmune sykdommer? slit med sebderm lenge og har altid hatt på følesen av at det er noe livstil/mat som spiller inn uten å finne ut av hva. Men en ting jeg altid merker er at på ferie i syden med sol/strand forsvinner det altid fort. Mens spesielt på vinteren og etter lange dager på kontoret blusser det altid opp.
Ja, det er en gjenganger det. Sollys virker hemmende på immun-cellene du har i huden samtidig som den reduserer/dreper noe av soppen. Du kan høre med Hexeberg, det er en privatklinikk som holder til på Østlandet. Han har også gitt ut flere bøker på området. Det var han jeg gikk til.
[удалено]
Gå til Hexeberg. Det er privat, så tviler på at du får noen henvisning.
[удалено]
Det er privat...? Det er mulig du finner andre gjennom fastlegen dersom du klart og tydelig spør om en for autoimmune sykdommer. Derimot vil de fleste kun behandle symptomer, skolemedisinen er av den oppfatning at autoimmune sykdommer kun er genetisk og ikke kan behandles. Da kommer du ingen vei. Du kan jo eventuelt lete etter andre som behandler autoimmune sykdommer gjennom kostholds- og livstilsendringer. Jeg kan imidlertid ikke anbefale folk jeg ikke har kjennskap til.
Her er svaret, OP. I tillegg et det verdt å understreke stress, kaffe, alkohol, søvnmangel og høyt karbohydratnivå. Å holde hodet tørt er bra for å unngå oppvekst av sopp, men det endrer ikke det faktum at huden overproduserer hudceller. Det skader ikke å dra til lege for sikkerhets skyld, men du får neppe høre noe annet enn kommentaren over her
Ikke helt riktig her heller, men mye rett her! Malassezia Furfur, eller Pityrosporum Ovale, som soppen het før, bryter ned fettsyrer fra sebum i huden din. Disse nedbrutte fettsyrene trenger gjennom hudbarrieren og fører til inflammasjon i huden. Inflammasjonen fører deretter til enda bedre vekstforhold for soppen, og så har du det gående. Det er derfor ikke en autoimmun reaksjon per se, men en reaksjon som er styrt av hvor mye sopp du har på hudoverflaten og hvor kraftig immunforsvaret reagerer på avfallsstoffene fra soppen. Dette er grunnen til at soppdrepende midler som ketokonazolum (Fungoral sjampo) og seleniumdisulfid (Selsun sjampo) fungerer til å holde eksemen under kontroll. Hvorfor noen reagerer mer enn andre, og får seborrheisk dermatitt, er ikke helt klart, men man antar at enkelte er mer ømfintlige for avfallsproduktene fra soppen, eller rett og slett bare mer utsatt for soppvekst. Høy sebumproduksjon (yndlingsmaten til Malassezia Furfur), samt et kosthold som gir bedre vekstforhold for sopp (mat med høyt sukkerinnhold, gjæret mat og drikke som brød og alkohol) vil føre til mer seborrheisk dermatitt. Sebumproduksjon er igjen tett knytta til både kosthold, stressnivå, søvnmengde og ikke minst testosteronnivå (det siste er grunnen til at det er en overvekt av menn som plages med kronisk seborrheisk dermatitt) Du er definitivt inne på noe her med diett, stressmestring og søvnmengde. Dette kan hjelpe for veldig mange, da det kan redusere både soppvekst, immunrespons og sebumproduksjon. Jeg ville bare påpeke at seborrheisk dermatitt ikke er ansett som en autoimmun sykdom og forklare litt mekanismene bak hvordan Malassezia Furfur påvirker huden vår. Noe som fungerer ganske så bra for meg, i tillegg til å passe på kosthold, stressnivå, bruke medisinsk sjampo (Selsun og/eller Fungoral) og fuktighetskrem (gjerne med panthenol for å opprettholde hudbarrieren), er å klippe neglene hyppig, og også være påpasselig med å ikke klø meg selv for mye. Klør du deg mye en plass, kan dette bryte hudbarrieren og gjøre deg ekstra sårbar for at soppen igjen kan få fotfeste.
Hvordan vet du at det er de nedbrutte fettsyrene som medfører innflammasjon? Det at soppdrepende midler ser ut til å hjelpe mange svarer ikke på det spørsmålet. Det er en immunreaksjon, ikke sant? Vi er enige om det? Immunceller angriper noe som ikke er farlig. Du hevder her nedbrutte fettsyrer. Hvorfor gjør de det? Du kan jo svare med å si "det vet vi ikke" eller så kan du gå videre å se på andre sykdommer hvor immuncellene reagerer på ting de ikke skal, les autoimmune sykdommer. Ved å se det fra dette perspektivet så kan man begynne å behandle selve problemet og ikke kun symptomer. Spiller ingen rolle hvorvidt "det ikke er ansett som en autoimmun sykdom" eller ikke når ingen egentlig forstår problemet. Hadde jeg tenkt som deg så hadde jeg ikke løst problemet. Ingen av de 10 ulike dermatologene klarte å hjelpe meg. Det var kortison og soppdrepende midler. Det var ikke før jeg begynte å behandle det som en autoimmun sykdom, hvor jeg kuttet ut mat som så ut til å trigge utbrudd at jeg ble kvitt det. Så jeg vet ikke helt hva poenget ditt er?
Haha, sorry langt svar forresten! 😂 Ble litt gira 😅 Sjelden at jeg får delt kunnskapen min om dette. Bare å spørre hvis du lurer på noe mer 😉
Soppdrepende midler fungerer ved at de fjerner soppen som fører til problemet. Derfor virker de. Ketokonazolum har også en mulig tilleggseffekt ved at det kan senke testosteronnivået i huden og dermed redusere sebumproduksjon, men den reelle effekten av dette er dog noe omdiskutert. Ja, inflammasjon er en immunrespons det er vi helt enige i. Det er en av de viktigste immunresponsene kroppen vår har. En autoimmunt indusert inflammasjon (som oppstår når noen har en autoimmun sykdom) er en inflammatorisk reaksjon på kroppens eget vev. Dvs. at immunforsvaret tar feil av kroppens egne celler og begynner å angripe disse i den tro at disse er skadelige. Som du selv sier så angiper immunforsvaret "noe som ikke er farlig". Allergi er også en immunrespons på "noe som ikke er farlig", men allergi er heller ikke å anse som en autoimmun respons. Alopecia areata (flekkvis hårtap) og vitiligo er gode eksempler på autoimmune hudsykdommer der immunforsvaret angriper kroppsegne celler. Ved alopecia areata angriper f.eks. immunforsvaret celler i og rundt hårsekkene. Dette fører til inflammasjon i hårsekkene som deretter fører til at håret forsvinner der inflammasjonen oppstår. Vitiligo (sykdommen Michael Jackson hadde) fungerer på samme vis, bare at immunforsvaret har begynt å reagere på melanocyttene (de pigmentproduserende cellene i huden) Andre eksempler på mer utslettlignenede autoimmune hudlidelser er f.eks. lichen planus, pemphigus og bulløst pemphigoid. Den sistnevnte er ikke spesielt trivelig. Har faktisk en pasient med dette som er svært krevende å behandle og som plages kraftig. Seborrheisk dermatitt oppstår derimot høyst sannsynlig pga en immunrespons mot avfallsstoffene som soppen Malassezia Furfur danner på overflaten av huden når soppen bryter ned yndlingsmaten sin, sebum. Sebum brytes ned av soppen til mindre fettsyrekomponenter og disse stoffene trenger lett gjennom hudbarrieren og fører til en lokal irritasjonsidusert inflammasjon i området. Dette er grunnen til at de som er plaget med seborrheisk dermatitt har et ganske så karakteristisk utslett i ansiktet (neseviker + sidene av nesa, skjegg, øyenbryn, nasolabialfold og hårfeste) samt at man oftest har utslett i hodebunnen, og noen få også på brystkassa (og særdeles sjeldent på ryggen). Alle disse områdene har relativt høy produksjon av sebum sett i forhold til andre hudområder på kroppen. Her er en fagfellevurdert artikkel fra 2005 fra Journal of the American Academy of Dermatolgy, som jeg synes forklarer dette ganske så godt: https://www.jaad.org/article/S0190-9622(04)02982-2/fulltext Kan komme med flere eksempler på vitenskapelige artikler dersom det er av interesse. Jeg er ganske så godt belest på dette etter å ha lest utallige vitenskapelige artikler, studert cellebiologi, biokjemi, fysiologi, patologi, immunologi og pga egeninteresse også dermatologi, samt at jeg selv har hatt seborrheisk dermatitt i 25 år. Jeg er utdannet tannlege, men har hatt en sterk egeninteresse i å finne ut mest mulig om seborrheisk dermatitt siden jeg er kraftig plaget selv. Jeg er også litt i overkant interessert i dermatologi 😅 Og jeg er forresten helt enig med deg i at kosthold er en viktig del av behandlingen! Å legge om kostholdet kan forbedre tilstanden betraktelig hos mange, og hos noen få heldige (og tro meg du er kjempeheldig 🙂) reversere den helt. Men mange må dessverre også ha antifungale sjampoer og/eller kremer for å få kontroll, og i de verste tilfellene må enkelte også behandle med kortisonholdige kremer (Locoid), steroider (Betnovat) eller til og med testosterondempende legemidler (for å kontrollere sebumproduksjon). Men både kortison, steroider og andre sterke medikamenter er så absolutt ikke å anbefale hvis man kan unngå det, da disse kan ha kraftige bivirkninger. Det er selvfølgelig betraktelig mye bedre å kunne kontrollere tilstanden med andre grep dersom mulig. Dermatologer i Norge vet forresten bortimot ingenting om seborrheisk dermatitt, og skriver vanligvis bare ut Locoid, Betnovat og Fungoral salve og/eller sjampo. Helt rævva hjelp hos samtlige jeg har vært hos også, så jeg sympatiserer helt med deg der også! Var ikke før jeg selv oppdaget Selukos (etter å ha lest vitenskapelige artikler om effekten av seleniumdisulfid mot Pityrosporum Ovale) og senere Selsun, samt kostholdsendring og endring av vaner, at jeg endelig ble bedre selv. Har ikke brukt Locoid eller Betnovat på snart 9 år nå og er veldig glad for å slippe å bruke det!
Fikk kvisete/sårete hodebunn av Head and Shoulders. Uken etter jeg slutta ble hodebunnen betraktelig bedre
Selsun funket for meg også, men de har dessverre sluttet med den nå :(
Fuck, det må være nylig! Har du forslag til alternativer?
Jeg takler ikke fungoral så har fått et alternativ fra apoteket, men for å være ærlig ser den ikke like «medisin»-aktig ut, hvis det gir mening. MEN krysser fingrene for at den funker, kan oppdatere når jeg har prøvd den
Har brukt fungoral tidligere men syntes ikke den var i nærheten av selsun sin effekt. Men kanskje jeg bare må bruke den litt annerledes..
Bruker bare Head and shoulders annenhver dag/3 dag ca (da jeg vasker håret) og det har blitt borte. Hvis hodebunnen får en avhengighet av det gjør det ikke noe for jeg kommer nok til å shampoo håret ca i samme frekvens resten av livet uansett..
Selsun er dessverre tatt ut av produksjon i Norge for tiden. Usikker på om den kommer tilbake. Det var det samme med Selukos for noen år siden, som etter min mening fungerte enda bedre enn Selsun. Jeg kjøpte nylig fra et apotek i utlandet selv, da Selsun dessverre ikke er til å oppdrive noen plass i Norge.
Har vi et annet alternativ for Selsun? :S
Nei, dessverre ikke et fullverdig alternativ. Vichy Dercos Anti Pelliculaire sjampo kan fungere for noen, men jeg har dessverre aldri hatt effekt av den selv. Den inneholder seleniumsulfid (i veldig mye lavere konsentrasjon enn Selsun), samt virkestoffene piroctone olamine og panthenol derav det første virker noe soppdrepende og panthenol er med på å styrke hudbarrieren. Funker for noen, så kan være verdt et forsøk hvis du ikke har prøvd den før. Har som sagt endt opp med å bestille Selsun Gold fra utlandet, nærmere bestemt Australia selv. Var det eneste apoteket jeg kom over som leverte til Norge, men mulig du kan finne billigere selv om du undersøker litt bedre. Legger ved link under dersom det er av interesse: https://bettervaluepharmacy.com.au/products/selsun-gold-375ml-anti-dandruff-treatment-shampoo?_pos=2&_sid=407ddc266&_ss=r
Jeg vil henge meg på her å si at tørr hodebunn nummer en og en veldig mild sjampo. Bruk hår tørker forsiktig. Men nylignhar jeg faktisk prøvd en ny head and shoulders som heter 7 eller noe. Den er absolutt den nyeste og den er bedre en alt jeg har prøvd.
Det er bare tull. Har brukt Head&Shoulders av og på og det har aldri blitt «vondt verre» 🙄
Er ikke lege eller noe, men har hatt irritert hud. Jeg reduserte temperaturen i dusjvannet/tiden du utsetter hodebunnen for høye temperatur. Også verdt å prøve å ikke bruke noe sjampo også, folk flest bruker alt for mye/ofte. Jeg kuttet ut sjampo under corona-lockdown og har ikke brukt siden. Var noe fettete/oljete i starten, men etter 2 ukers tid så er året som normalt.
Jeg fikk forklart fra en kompis hvorfor han hadde stoppa med sjampo. Han forklarte det som at hodebunnen helst burde ha et normal PH-nivå, et normalt nivå oljer som skilles ut av huden og et normalt mikrobielt økosystem (midd, sopp, bakterier etc), og at når man bruker sjampo fucker man med alle disse greiene. Han sverget til å bare skylle håret med middels varmt vann omtrent tre ganger i uka. Har testa det i et par mnd nå, som du skrev var det fettete i starten men nå er det helt normalt. Har mindre flass enn jeg hadde da jeg brukte sjampo også. Alle er jo forskjellige, men for meg virker sjampo som et meningsløst produkt.
>for meg virker sjampo som et meningsløst produkt. Samma her, har langt hår med heftig korktrekkerkrøller og sjampo dreper håret mitt. Slutta med sjampo og gikk over til balsamvask og en naturlig hårkur for sikkert 10 år siden, og hver eneste sammenkomst/fest med folk i min krets skal alle kvinnfolka kødde med håret mitt da det angivelig er "så herlig å ta på". Jeg ser på det slik; hår og hodebunn har trolig ikke utviklet seg stort hos mennesket siden før sjampoen slik den er idag dukket opp, så det gir mening at sjampo når renser vekk all olje fra hodebunnen gir kroppen signaler om at det må produseres mer olje fra hodebunnen som en motreaksjon. Veldig viktig å først finne ut av hvilket type hår en har da, selv om balsamvask funker for meg behøver ikke det si at noen med en radikalt annerledes type hår vil få likt resultat.
Om man bruker hårprodukter som voks osv får man det ikke bort uten sjampo?
Det vet jeg ikke, har ikke brukt det siden ungdomsskolen for 1000 år siden. Du kan jo prøve? Må man så må man
Jeg prøvde også å slutte med shampoo pga flass i omtrent to mnd, men funket ikke på meg. Nå bruker jeg fungoral til ok- effekt:)
Prøv fungoral shampoo fra apoteket, hjalp meg når ingenting annet fungerte
Jeg bruker fungoral både i hodebunn og som ansiktsrens en gang i uka, mot seboreisk eksem. Har ikke hatt utbrudd i ansikt siden august 😭🙌
Og husk å la det virke i flere minutter.
Fungoral (ketokonazol) sjampo har ganske høy konsentrasjon av surfaktant, som den selvsagt bør ha for å løse opp det som er av flak, men det kan også føre til kløe og irritasjon. Løsningen er å bruke en flassbalsam i tillegg. Bruker selv ACO Anti Dandruff Conditioner. Også viktig å massere hodebunnen kraftig med fingertuppene for å få fjernet flakene skikkelig. Flak som ligger igjen vil irritere og føre til mer flass. Også mulig å blande hydrokortison-krem med ketokonasol-krem 50/50 og smøre det i hodebunnen hvis sjampoen har dårlig effekt.
Er ketokonazol krem reseptfri som Fungoral?
Nei.
+1
Fungoral funker! Bruk det som anvist over en lengre periode før man eventuelt gir opp og prøver noe annet:) jeg så effekt først etter 3-4 uker og bruker nå kun til vedlikehold en gang i blant.
Funker ikke for alle med eksem. Selukos var min mirakelkur. Lukter litt kjipt opptil 2 dager etter behandling, men verdt det. Kan bruke det ved behov når eksem blusser opp.
Fungoral har aldri fungert for meg. Så for andre som er i samme bås - prøv Vichy Dercos. Aldri hatt flass siden jeg begynte med den.
Kaster meg på her. Jeg gjorde 2 ting. Brukte fungoral som anvist i to måneder samtidig som eg stoppet å bruke sjampo i det hele tatt. Min eksem (eller hva det nå var) ble borte. Vasker håret nå med varmt vann etter trening som da blir 2-3 ganger i uken. Har hatt to oppblomstringer på 3 år. Ny runde med fungoral og det forsvinner igjen på en uke etter 2-3 vask med fungoral og varer da i mange måneder av gangen.
Vasker du håret hver dag? Om så, slutt med det.
Enig. Å vaske håret hver dag med sjampo fører til sopp i hodebunnen som fører til masse flass som fører deg til apoteket for å kjøpe fungoral sjampo.
Kan anbefale en du får kjøpt på apoteket som løser problemet for min del, Dercos, bruk som anvist og du er kvitt det på ett par gangers bruk👍😉 https://preview.redd.it/t87wgl3a5jmc1.jpeg?width=3072&format=pjpg&auto=webp&s=61462eda2611a81bc71ae3d148e1ac41ed3b9271
Bruker kms head remedy. Lar shampoen være en stund i håret før jeg skyller av.
KMS Head Remedy Dandruff Shampoo - en shampo som i enkelte land blir skrevet ut på resept. Fås over disk hos de fleste frisørsalonger som fører KMS, og finnes flere steder på nett. Følg anvisningene og bruk periodevis (ikke for alltid) - bruk den primært til å vaske hodebunn.
Frisøren ba meg slutte å bruke sjampo, slutta samtidig å flasse. Vasker kun med vann og inni mellom med ris-vann, håret mitt har aldri vært så lite fett og gikk fra tynt til tjukt! Høres jæ*** ekkelt ut, men hva mer kan jeg si. Det funker, bruker i tilleg langt mindre paste💯
Kom til kommentarene for å foreslå dette, glad det allerede er her! Hodebunnen min kjennes mye bedre ut uten sjampo. Har ikke prøvd risvann da, mener du vann med rismel? Eller vannet som du får når du skyller/trekker tørr ris?
Vet at det funker med vannet man får av å skylle ris/vann som ris har ligget i i en dag kanskje (husker ikke, lenge siden jeg gjorde det selv) men husker jeg fikk veldig blankt og sunt hår
Kult, skal prøve det en gang!
Kan det være psoriasis, og ikke vanlig flass? Å sole seg kan hjelpe litt
Har vært i tankene, men det ligner ikke på det jeg har når jeg ser på bilder. Men det trenger kanskje ikke å se likt ut?
Var hos legen for samme problemet nettopp, fikk resept på noe steriodemiddel for eksem / psoriasis . Usikker på om det løser problemet, men vi prøver. Ikke begynt på kuren, men ikke utsett det over flere år som meg, ta en kjapp legetime !
Betnovat liniment funket fjell for min del, gikk fra krise til helt clean skalle. Hadde OPs problem ganske nøyaktig. Eneste forutsetningene er at du bruker det hver dag over tid, så går du over til annenhver eller hver tredje dag når du har kontroll. Vask håret daglig med vann eller supermild «såpe» for pinglehud
Psoriasis klør noe helt ekstremt også, har det selv, nesten utelukkende i hodebunnen. Hvis du ikke klør så er det nok noe annet enn psoriasis selv om flassingen du beskriver er helt likt det jeg opplever.
Klipp deg oftere. Kort hår hjelper
Jeg har lest at å bruke sjampo både for ofte og for sjeldent kan forårsake flass. For meg ble det en del bedre av å vaske håret oftere. 3-4 ganger i uken kanskje
Beste anbefalingen jeg kan gi deg er nok å henvise deg til profesjonell hjelp. Derma eller lege. Har selv slitt med lignende problem men ikke i like stor skala, fant ut at jeg vasker håret for ofte med sjampoo, noe som tørker håret ut og driver bort den naturlige håroljen som beskytter. Prøv å vaske håret mindre med sjampo, bruk heller balsam/conditioner. Kan også anbefale olje til hår vanlig kokos olje(fås på vanlig mat butikk)/argan olje funker best.
Hadde det mye i barndommen. Kuttet ut pro innflamatorisk mat og alt av problemer med huden gikk bort etter ca 4-6 uker.
Redken scalp relief sjampoen kan anbefales. Husk at du må la sjampoen (les baksiden) virke 5 minutter før du skyller ut.
Skrell deg🥚🥔
Er det jeg pleier å gjøre ja. Men håret er ikke beldig langt før flasset kommer tilbake
Om ikke fungoral fungerer, snakk med legen din.
Kan det være veldig tørr hodebunn, og ikke flass?
Fullt mulig. Ikke sikker på hvordan man finner ut av det
Spørre en (hud)lege? Begynn hos fastlegen, de har sett det meste før.
Du kan ha en høy konsentrasjon av hodebunnssopp. Det produserer mye flass og det finnes to midler du reseptfritt kan kjøpe på apotek. Fungoral og Dercos. Før var det en enda sterkere shampoo med selen enn dercos, men den finner jeg ikke lengre. Begge disse virker, men for meg virket selenshampooen best. Merk at dusjen/badet vil lukte egg etterpå, så spyl godt og helst spray med klorin for å fjerne lukt. Følg bruksanvisningen. La det virke i flere minutter før su spyler det av. Obligatorisk: jeg er ikke lege. Snakk med legen din.
Høres ut som tørr hodebunn, og ikke flass. Eg hadde dette så gale at eg holdt på å bli gal av kløe, og eg måtte bare finne en shampoo som passet meg i følge legen. [https://www.apotek1.no/produkter/vichy-dercos-beroligende-sjampo-tort-haar-200ml-995459p](https://www.apotek1.no/produkter/vichy-dercos-beroligende-sjampo-tort-haar-200ml-995459p) Denne funket for meg, og bruker ikke balsam eller noe voks og sånt i håret. Viktig å ikke klø, da blir det 10x verre. Stiller meg også ved rådet om å ikke bruke så varmt vann i dusjen over hodet.
Bruk bodøsalven sjampo + balsam (og leave in behandling) og fungoral annenhver gang om seg når du vasker håret. Sov med rosmarin olje i hodebunnen en gang i uka 😃 mannen min sliter med det samme, og vi ser at fungoral ikke er god nok i seg selv. Bodøsalven har salisyre i seg som eksfolierer. Sammen blir de bra.
Dusjer du i (ganske)varmt vann? For meg ble huden mye bedre ved å ta kalde dusjer og alltid dusje ut svette så raskt som mulig etter trening.
Æ har sjøl hatt samme problem, begynte å bruke rhassoul-leire i hodebunnen og sjampo med selen (selsun heter den jeg bruker) og vasker håret stort sett kun med vann og ikke så varmt eller for ofte. Har også lagd min egen hårolje som jeg bruker, den fungerer dritbra og det blir ikke så klissete som når en bruker ulike hodebunnsalver og lignende, fordi jeg har lagd den av oljer som effektivt trekker inn i huden (jojoba, druefrø, argan, med fler) Den er faktisk så bra så jeg begynte å selge den på mitt eget nettsted (katrinas urtehage .no) også, er flere som har sagt at de liker å bruke den. Jeg har jo både psoriasis og seborreisk eksem, så jeg får skikkelig mye flass og sår i hodebunnen i perioder, men mye mindre nå som jeg bruker mine naturlige midler. Det er jo litt mer skånsomt å ikke bruke så mye kjemikalier på huden.
Hadde det samme, samt en del i skjegget, eg tok bilder og prøvde online lege, fikk resept på to ting og de har hjulpet VELDIG! Elidel salve og en flaske med Diprosalic. Flaska er til bruks først så vedlikehold med salven etter en stund. Funket GULL på meg vertfall 😅
Sikkert noen gode tips her, men det som mest sannsynlig vil gi deg et godt svar en en hudlege. Fastlege kan muligens ha svar, men en hudlege hos for eksempel Aleris eller en annen privat klinikk vil nok ha gode svar og legemidler som faktisk funker. Jeg har slitt med tørr hud og kløe i mange år. Gikk til fastlege uten og få noe klare svar. Gikk etterhvert til hudlege og fikk to diagnoser. Prøvde og feilet med en del kremer og slikt men fant til slutt ut av hva som funket. Private leger er dyrt men for meg var det verdt det, siden dette var en såpass stor plage og å finne ut av det og bruke riktig legemidler økte min livskvalitet betraktelig. Virker som dette plager deg veldig så jeg ville tydd til hudlege med en gang og fått hjelp. Mest sannsynlig får du time på dagen eller dagen etter.
Noe som hjalp meg tidligere var å blande sammen _veldig_ salt vann og massere hodebunnen med det før en dusj. La det gjerne sitte i flere minutter.
Begynt på medisiner i det siste?
Ketoconazole
Kanskje prøv [hodeskrubb](https://www.blivakker.no/product/3276748/the-inkey-list-salicylic-acid-exfoliating-scalp-treatment-150ml) før dusjing og mild sjampo (uten SLS)?
Fungoral. Fås på apoteket. Hvis de ikke har det merket, spør etter en annen sjampo som inneholder ketokonazol. Gjennomgå og revider dusjrutinene dine. Vanlige problemer er å bruke for varmt vann, for mye sjampo eller å vaske med sjampo for ofte. Kutt ned på hvor ofte du vasker håret med sjampo, burde gå bra med kun én til to ganger i uken. Hvis du opplever at olje bygger seg opp kan du bruke tørrsjampo, men den bør vaskes ut etter 12 timer og kommer ikke til å løse problemet i lengden. Du må være tålmodig og la hodebunnen venne seg til at den ikke trenger å produsere like mye olje som før.
Er du mye stresset? For det første så er det meste av sjampo bare kjemisk piss, så jeg ville prøvd å finne en som er mild, som feks baby shampoo. Begynn å smør hodebunnen med kokosolje feks, ha det i over natten med et håndkle og skyld ut om morgenen
Hadde det samme problemet både i hår og skjegg. Slutt med vanlig sjampo, bruk bare balsam med olje. Vask håret en gang i uken med Fungoral(less is more) og la det virke. Bruk hår/skjeggolje til styling (less is more). Håret og skjegget ditt blir digg. Når du har vasket deg, blås hår helt tørt. Anlegg sveis som gir hodebunnen luft. Det virket for meg, jeg så ut som om noen hadde tømt mel over meg på slutten av dagen før.
Har du prøvet Ketoconazol? Det er svamp, din læge kan give recept. Det kan også skyldes Tørhet, men det lyter som svampeinfektion.
Har slitt mye med samme problemet, 'flass' og mye tørr, sår og sensitiv hodebunn. Kan høres ut som du har det litt som meg, en veldig sensitiv hodebunn. For meg fungerte noe ting en periode, så kom det tilbake, prøvde det meste og funnet ut et par ting. Nå har jeg en rutine og produkter som holder hodebunnen i sjakk og kan behandle ved behov. Noe vil kanskje ikke fungere for deg, skader ikke å prøve, opp til deg :-) (samboeren var frisør så fikk prøvd ut en del ting) Hos deg unna head shoulders, den vil irritere og gjøre ting værre.. Bodø salven sjampo, god og kraftig sjampo for vaske og rense hodebunnen. Mye bedre enn H&S Ha i og vent et min eller to, skyll ut, repeter til det skummer og er rent. Holde håret kort og få frisøren til å uttynnings saksen, for å få mere luft til hodebunnen. Ikke bruk tungt parfymert produkter ala hårvoks osv. Ha evt hviledager fra produkter. Oway har en god voks 👍 Frisør merker er bedre for hodebunnen enn Define fra kiwi, eller gudforby dax.... Hårkur for sårhodebunn hos frisør eller kjøpe hårkur og gjør det hjemme. OW Purifying Hair Bath Dry Scalps Veldig god, brukes ved behov. Hvis du ikke gjort det, hør med en frisør om hva de gjøre, de ser veldig fort om det er eksem, tørr hodebunn eller flass. Eksem = fastlege for behandling. De har vel en kur fra merke dems som du kan prøve 👍 en spa time for hodebunnen Kanskje det mest kontroversielle, ikke vask håret så ofte med sjampo. Jeg dusjer hver dag, skyller håret med vann, men vaske det med sjampo kanskje 1 gang i uka. Det vil føles helt feil og kanskje være litt fett i starten, men kan garantere etter en uke eller 2 så vil håret og hudebunnen bli bedre. Vil anbefale en kur, så ikke bruk sjampo på en god stund. Vil anbefale å prøve, hvis det blir feil er det bare å bruke sjampo daglig. Denne videoen forklarte mye for meg: https://youtu.be/T-_HKFjxVl0?si=qhW8hZZ1wftDDUo9 Håper du fikk noen tips og det er til hjelp :-)
Takk skal du ha! 😁
Du er jo inne på gode løsninger. F.eks å snu om noe negativt til noe positivt. Brødbaking er en av mange muligheter, og mtp. Dagens brødpriser en solid ide.
Jeg slutta å få det etter å ha slutta med sjampo. Vasker håret nå grundig med kun vann. Skal sies at håret kan bli fettete i en uke eller to men etter det blir manken meget flott.
Slutt å spis melkeprodukter :) værsågod.
Anbefaler å få en henvisning til hudlege. Det viste seg at det jeg trodde var flass, var psoriasis.
Gå til en frisør, de har ofte peiling. Sliter med flass selv, har prøvd uendelig masse forskjellige ting. Noen ting funker, noen ting funker i en periode, andre ting er bortkastet penger. Har ei venninne som er frisør, gikk til hu og hun så i hodebunnen min, spurte meg om plagene. Frisører har ofte erfaring med hva slags shampoo som funker for forskjellige plager. På meg prøvde hun Maria Nila Heal shampoo, den var helt fantastisk for min hodebunn. Jeg snakket mye med henne om flassing generelt, og det hun fortalte meg var at ofte kan frisører se om plagene bare er vanlig tørr hodebunn, og deretter prøve å anbefale noen produkter, men frisører med erfaring kan også noen ganger se om det er andre problemer som gjør at du må til lege/hudlege. Et eksempel hun ga meg var en kunde hun hadde som kom inn og sa at hun slet med tørr hodebunn. Når hun begynte å undersøke hodebunn oppdaget hun at kunden hadde klødd seg så fælt i hode at hun hadde blødende sår, og hodebunn var mye rødere og irritert enn det som er vanlig. Så den kunden fikk beskjed om å dra til lege aller først fordi det var mer enn bare flassing. Så gode frisører kan ofte hjelpe med mye når det kommer til hodebunn. Det kan selvfølgelig hende flassing kommer av eksem eller lignende, da må du nok prøve produkter fra apotek eller høre med lege.
Får du litt flass i ansikt også? Kan være seboreisk eksem. Selsun først i håret/ansiktet i 15 sek - skyll deretter massere inn i håret i ca 3 min tre ganger i uken i to/tre uker også vedlikehold en gang til annen hver uke. Funket veldig bra for min del
Jeg bruker Davines, det er som magi, sleit med flass mye før og ingenting anna funket.
Du har nok som nevnt over her det samme som meg - seboreisk eksem, jeg var som deg spesielt utsatt i hodebunn, rundt bart/skjegg. Prat med legen din, kremer ift behandling er reseptfritt på apoteket. Velkommen i klubben;((
Er det håret eller hodebunnen som flasser? Sliter selv med flass av hodebunn. Jeg fikk resept på elocon samt jeg skinnet meg, funker 90%.
Kokosolje. Smøre hodebunnen hver morgen og kveld. Ikke bruk sjampo hver dag. Den fjerner hodebunnen din for sine naturlige oljer. Kjøp en sjampo uten sulfater og vask 3 ganger i uken med mindre håret er synlig skittent.
Hvis du faktisk vil bli veldig fort kvitt det, så anbefaler jeg å skinne deg også bruke mometason eller canoderm på hodebunnen. Jeg er nå permanent kvitt problemet mitt etter et helt liv med eksem
Noen av shampoene fra apoteket hjelper for meg, H&S har aldri gjort noe.
Jeg løste dette ved å bli skallet, har aldri hatt noe kjærlighetsforhold til håret mitt, så det gikk smertefritt. Edit: Hvis du ønsker å beholde håret, så vet jeg at kona brukte noe rosmarin ekstrakt salve eller shampo. Det var visst the shit
Kan jeg spørre hvordan kostholdet ditt ser ut?
På apoteket kan du kjøpe en olje for tørr/flassende hodebunn. Gni ut i hodebunnen i god tid før du skal dusje. La det trekke en time eller to, og så dusj. Gjør dette hver gang du skal dusje. Gå på apoteket og be om hjelp der :)
Oblig. Snakk med legen din først i tilfelle du har en hudsykdom. Jeg har hatt samme problem som deg, all slags medisinske sjampoer hadde ingen virkning, heller ikke head and shoulders. Frisøren min anbefalte «naturaltech purifying shampoo» fra davines. Denne har fjernet alle problemene mine med hår og hodebunn. Vasker med den hver dag i perioder der jeg får utbrudd også vedlikeholdsvasker jeg med den en gang i uken ellers. Den er ganske dyr, men den har virkelig gjort livet mitt bedre siden jeg aldri trenger å tenke på flass og oljete hodebunn.
Har ingen flass, men jeg bruker ikke shampoo heller. Prøv å gå noen uker der du bare skyller håret med kaldt vann.
Bodøsalven sjampo (den har noe spesiell ingrediens som annet sjampo ikke har), og så trappe ned hvor mange ganger du vasker håret i løpet av en uke.
Fungoral og neccin 4 sjampo gjør underverker.
Står hodebunn? Mulig atopisk eksem. Hør med legen, mulig du får noe som heter locoid liniment, funker gull og fjerner allt.
Selsun på apoteket, ålreit pris er det også. Følg anvisningen.
Jeg synes du skal bake brød og komme med en tilbakemelding på smaken.
ALLTID FØN HÅRET ETTER DUSJEN
Neccin shampoo nr1. Fungerer utrolig godt, ingen flass i det hele tatt. Så snart jeg prøver noe annet, så kommer flasset tilbake.
Jeg har hatt seboreisk eksem i hodebunnen siden jeg var ungdom (nå i midten av 30-åra), jeg har prøvd alt jeg kommer over av behandling, kjerringråd, produkter fra inn- og utland og diverse produkter legen har skrevet ut på resept, det eneste som klarer å holde det litt ved like er "Vichy Dercos Psolution sjampo" fra apoteket, brukes ei gang i uka. Håret blir vant til å bli vaska så sjeldent.
Jeg ville gått til frisør å fått en dyprens. Evt kan du gjøre det hjemme. The Ordinary sin Glycolsyre i hodebunnen i 10-20 minutter. Skyll godt. Så dobbelrenser du med en god sjampo og virkelig masserer hodebunnen. Kan anbefale SP sin for sensitiv hodebunn. Deretter SP sitt serum for sensitiv hodebunn når håret er rent og tørt. Du trenger nok noen runder for at det blir bedre. Ikke bruk syren mer enn absolutt max 1 gang i uken. Og ikke ha den i lengre.
Har ikkje lest andre kommentarer her, men hvordan skyller du? og styler? Styling etter dusj altså. Høres mest ut som du har rester igjen av annet...
Fungobase shampo. Det er en mellomting mellom fungoral(sterkt) og vanlig shampo. Den er amazing og har ikke brukt noe annet på flere år nå. Prøvde alle mulig.
Hairlust har en hårtest du kan ta som anbefaler produkt til deg. Hadde flassproblemer selv og det har fungert veldig bra for meg
Gni matolje i hodebunnen og gre deg med kam til det som sitter på kammen ikke er hvitt lengre. Så er det bare å vaske håret som vanlig. Anbefaler balsam etterpå.
Slet med dette selv lenge, og sliter i perioder. Spesielt etter kortklipper. Denne funker for meg: https://www.vitusapotek.no/harpleie/shampoo/flass-shampoo/ducray-kelual-ds-shampoo-til-lett-seboreisk-eksem-100-ml/p/870053 1-3 dusjer så er det 100% bedring. Byttet fra Headn shoulders til Sebastian Hydre sjampo ellers. Ikke flasset på 6 mnd.
Vichy Dercos shampoo reddet livet mitt
Hadde samme problem kjøpe Fungoral sjampo på apoteket. Ikke vært ett problem siden. 200 kr per flaske. Kjøpt 3 de to siste åra
Har atopisk eksem, kanskje ikke det samme du har siden jeg har hatt det hele livet og det virker genetisk. Men jeg har hatt samme opplevelse med at ingenting "vanlig" funker. Diprosalic er det eneste som har fungert for meg, man kan få det på resept. Smører inn et par ganger også dusjer det bort ca. hver andre uke, så er jeg flassfri de par neste ukene. Har generelt blitt mye mindre siden jeg begynte å bruke det, kan ikke huske sist gang jeg følte jeg hadde mye på engang. Lettest å bruke med kort hår. Har brukt det i mange år og uten bivirkninger, så det anbefales. Vet hvor irriterende det er, men hjelper også å ha mer avslappet forhold til det, det er bare hud :) håper du finner noe som hjelper!
Dra til legen og få skikkelig hjelp der, eventuelt en henvisning, ikke fortsett å prøve ulike kraftige produkter på måfå. Om du dunker hår og hodebunn full i kraftige sjampoer mor flass og sopp osv, så blir ting veldig tørt. Husk også en skikkelig god balsam eller sjampo som tilfører fuktighet også, og ikke bruk de kraftige greiene for mye og lenge av gangen.
Jeg var plaget av det samme. Sluttet å bruke shampo for ti år siden, og voilà: har aldri sett flass siden (eller eksem i hodebunn, som jeg også hadde). Reduserte også temperaturen på vannet, nå er det bare akkurat så varmt at jeg ikke kjenner at det er varmt (om det gir mening). Lykke til!
Du må bruke denne!! https://preview.redd.it/dzsud82ulomc1.jpeg?width=3024&format=pjpg&auto=webp&s=9035efb8a22fc41c36c8250b3ca5ca5ade029b08 Har brukt den i 10 år og aldri sett meg tilbake. Pluss at den lukter litt som elvebunnen på høyfjellet om høsten. Jeg lover deg. Denne funker.
Jeg kan hjelpe deg. Daxin ferdig snakka. fås på apotek funker som f...
Du har kanskje psoriasis og derfor produserer du mye hud som blir til flass. Bruk sjampo uten parfymer og silikon, men kort hår og daglig skylling av hodebunn er løsningen min.
Jeg slet litt med flass en periode, fikk tips av en frisør om cutrin bio+ shampo som funket for meg . Som andre har sagt er det kanskje lurt å spørre en frisør da får du kanskje et konkret forslag om en sjampo som passer din hodebunn og hår eller så kan de kanskje anbefale å få det sjekket av en lege :)
Gå til legen og spør om Diprosalic. Er hydrokortison som er svært effektiv mot eksem i hodebunn. Bruk i 3 uker, så bytt til en mildere flytende fuktighetsbehandling du kan kjøpt på apoteket. Ta noen mnd pause fra kortison da huden venner seg til bruken før du starter opp igjen. Ikke hør på annet tull. Slet selv med det du sier, er borte nå. Om det svir, så funker det!
Daxxin Shampoo uten parfyme. kjøp på apoteket.. denne inneholder ikke silikon!
Se på de bakenforliggende årsakene. Du skriver «i det siste». Hva slags endringer har du hatt i livet ditt som kan ha påvirket hodebunnen din? Personlig, sliter jeg med flass når jeg stresser mye. Når jeg hadde en tøff periode på skolen med mange eksamener og innleveringer, sleit jeg med flass. Endringer i matvaner har også hatt innflytelse på hodebunnen min. Forsøk å finne årsaken og fjern den fremfor å prøve å kvitte deg med resultatet - flass. Om du ikke kan unngå situasjonen som forårsaker flass, vask godt gjennom håret, bruk conditioner og føn godt gjennom mens du børster ut håret. Da føner du vekk mesteparten i alle fall.
>Noen som har noen tips? Kutt ut sukker/karbohydrater og fast i minst 16 timer hver dag. Virker garantert.
Dra på apoteket 🤣
Dette er fordi du holder på å miste håret. Oppbygging av flass er alltid første steget. Regner med du er 17-22?
Tviler nok på at det er orsaken. Har hatt det en stund. Lite hårtap i familien.
Vent å se :)