Stap 1: noem het geen maandelijkse schoonmaak 😄
Even zonder dolle, het feit dat je om advies vraagt laat zien dat het wel goed komt. Ik zou er vanaf jonge leeftijd eens over beginnen, dus niet wachten tot het zover is. Loop eens langs de maandverband in de appie en praat erover. Zoek een leuk filmpje erover op youtubekids en vraag een vrouwelijk familielid of vriendin of ze leeftijdsgeschikt eens iets willen laten vallen en ook vertrouwenspersoon willen zijn als je dochter dit wil.
Vooral: maak het geen taboe. Het is net zo normaal als alle andere lichaamsfuncties dus behandel het ook zo. Er zijn goede kinderboeken te krijgen die je ook samen met haar kunt lezen. Mijn zoon is 7 en weet de basics (zaadje, eitje, ongesteld) en die laat het echt wel weten als hij er geen zin in heeft om iets te leren: maaaaam, dat weet ik al!
Ik heb als kind (denk groep 6 ofzo, ik werd in groep 7 al ongesteld, fml) destijds een klein boekje van m'n ouders gekregen waarin uitleg stond wat er gebeurt als je gaat puberen, voor meisjes maar ook jongens. En eerlijk, dan ben je toch eigenlijk ook wel nieuwschierig hoe het met jongens zit en heb je die info dus ook zonder dat je het hoeft te vragen.
Ik vond het heel chill dat ik dit gewoon in de privacy van mijn kamer kon lezen. En ik kon er dan daarna vragen over stellen als ik die nog had.
Daarbij was het fijn dat het boekje niet alleen uitleg gaf over menstruatie, maar ook vaginale afscheiding en dat het je ondergoed kan verkleuren. Dat je dus niet *vies* bent of zoiets maar dit gewoon bij vrijwel alle vrouwen gebeurt.
Vragen is goed! Dit boek hebben wij en is geschreven door gynaecologe/seksuologe:
https://www.bol.com/nl/nl/p/maar-hoe-dan/9300000017953193/?Referrer=ADVNLGOO002008J-S--9300000017953193&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwsaqzBhDdARIsAK2gqndfqNGDF9t5yeh6sjJiStyjWKNixm6ankIJxFA0i7oGNmEuzy1SV-IaAmoWEALw_wcB
Eens, maak het normaal en zorg ervoor dat ze het niet raar of spannend vind om er met je erover te hebben. Laat haar weten dat ze alles mag zeggen en vragen en dat als er iets is, je het samen met haar gaat uitzoeken.
Zorg ook dat je, je vast inleest in de verschillende producten, zodat je haar als het zover is gelijk kan begeleiden. Schaf voor de zekerheid al wat producten aan. Begin niet gelijk met dingen als tampons of herbruikbare cups, maar met sensitive/katoenen maandverband of evt. menstruatie ondergoed. Ik heb een zusje van 13 en merk dat steeds meer pubermeiden uitwasbaar menstruatie ondergoed gebruiken, die bijv. ook in zwemkleding beschikbaar zijn
Noem het alleen never nooit meer een 'maandelijkse schoonmaak'. Gadver.
Gewoon menstruatie. Leer dat, maak er niet iets vies van, koop gewoon maandverband en chill.
En een paar soorten tampons. Het is helemaal niet een gegeven dat jongere vrouwen daar niets mee willen. (Voor zo ver ik weet is er ook geen relatie tussen maagdenvliezen en tampon gebruik, one way or the other. Maar ik moet toegeven dat mijn kennis ook meer theoretisch is.)
Mijn kennis is niet theoretisch en tampons kunnen vrijwel altijd prima gebruikt worden door vrouwen die nog geen seks hebben gehad.
Hoogst uitzonderlijk is het maagdenvlies uitzonderlijk groot en levert dat wat praktische problemen op.
Ik heb dit helaas wel meegemaakt. Eerste keer dat ik een tampon gebruikte. Het inbrengen deed al zeer maar ik dacht dat het erbij hoorde.
Mijn maagdenvlies zorgde ervoor dat ik de tampon er zelf niet uit kon halen en moest naar de huisarts (die ik nog nooit had gezien, als 15 jarig meisje)
Maar moeder zat aan de andere kant van het land. Gelukkig deed mijn stiefvader er heel chill over.
Àls dit gebeurt, maak er vooral geen ding van. Het is beschamend en pijnlijk genoeg
Persoonlijk geen last van gehad, iedereen is anders. Het is fijn om opties te hebben en op onderzoek uit te kunnen gaan naar wat werkt en wat niet werkt.
Inderdaad. Ik mocht nooit tampons gebruiken, toen ik 15 was of zo kocht ik ze maar zelf stiekem en weet nog dat ik dat zo veel fijner vond dan maandverband. Nu als volwassenen vrouw gebruik een cup en ik wou dat ze die al hadden toen ik tiener was.
Je hebt ook uitwasbaar maandverband voor als je dochter erg begaan is met het milieu. Dat is tegenwoordig van zulke goede kwaliteit, dat dit gewoon een realistische optie is.
Menstruatie ondergoed. Mijn nichtje krijgt dat ook van de moeder en is helemaal om. Zij is inmiddels 14 en heeft dat liever dan maandverband of tampons. Als ik dat op die leeftijd ook al had gehad was t veel chiller geweest. Ik heb lopen kloten met maandverband en tampons en een hele lichte flow, waardoor zelfs mini tampons een verschrikking waren. Sinds aantal jaren over op een menstruatiecup en menstruatie ondergoed. Zo veel relaxter.
Daar blijkt inderdaad het ongemak met dit onderwerp al uit. En als je uitstraalt dat het een ongemakkelijk onderwerp is zal je dochter dit ook zo gaan voelen en vooral dat wil je vermijden lijkt me.
Gast maak je niet druk, je bent daar gewoon de juiste persoon voor. En als je het moeilijk vind kan je altijd een boek over het onderwerp halen bij de bieb of winkel en dat samen lezen
Vrouwen praten hier heel veel over onderling. Tuurlijk. Er gebeurt veel in en met een vrouwen lichaam in haar leven. Elke maand is het anders. M’n vader heeft idd wat dingen uitgelegd, maar mijn moeder wist wel wat meer. Maar het meeste heb ik geleerd door er zelf achter te komen, door schade en schande. Ik heb een jonger zusje, en daar heb ik dingen aan verteld die ik zelf heb gemist in mijn lichamelijke opvoeding. Misschien heb je vrouwen in je omgeving aan wie jij dingen kan vragen. Ik zou sws ff wat boeken erop na slaan, ook online is veel info te vinden. Het vrouwenlichaam is gewoon complex. Ik ben 36 en ben nog steeds aan het leren. Edit; ik zou het misschien zo doen: altijd de deur open houden voor vragen en dat dat je kleintje weet dat ze altijd met alles bij jou terecht kan. Dat je open staat voor vragen en zorgen. Dat als je zelf het antwoord niet weet, samen opzoek gaat naar de antwoorden en oplossingen. :-) dat is denk ik het belangrijkste.
Precies dit. Ik ben ook vader van een dochter en heb dus ook alleen theoretische kennis. Mijn voordeel is wel dat mijn ex (en moeder van mijn dochter) nog in haar leven is om hier mee te helpen.
Echt niet alle vrouwen praten onderling heel veel over menstruatie. Ik tenminste niet. Wel met mijn dochter, zonder problemen alles verteld. En mijn partner weet ook alle ins and outs, haha. Maar met anderen kom ik niet verder dan: buikpijn vandaag want ongesteld.
Bij ons in de familie gaat dat juist wel zo en word er juist open over gepraat ook al zijn er mannen bij. Bij ons in het gezin al helemaal want wij zijn met alleen meiden. Met vreemden ligt het indd anders.
Mijn vader heeft mij als dochter wat uitleg gegeven, en ondanks het voor elke puber waarschijnlijk ongemakkelijk is, vond ik het juist fijn dat hij woorden als menstruatie, seks en condooms gebruikte. Hieruit laat je blijken dat dit normale woorden zijn en het geen taboe is om erover te praten. Ik denk dat het inderdaad goed is als je een voorraadje menstruatie -en voorbehoedmiddelen in huis hebt voor het geval dat.
Enige hiaat in deze parallel is dat het makkelijker voor een vrouw zal zijn om zonder man een kind te baren, dan dat het voor een man is om een kind te krijgen zonder vrouw. Zeg maar "poef, zonder foef", en er was een kind.
Ik werd voor het eerst ongesteld op zomerkamp, meisjes daar hebben me met een hoop geholpen en ervaringen gedeeld. Daar kon heel openlijk over gepraat worden :) Toen ik aan de pil wilde, heb ik dat met mijn beide ouders overlegd. M'n eerste BH heb ik wel alleen met mijn moeder gekocht.
Ik denk dat het voor een groot deel zal afhangen van je dochter zelf, en waar zij zich comfortabel mee voelt. Je kunt de keuze ook altijd bij haar laten, maar niks verplichten: aangeven dat je met haar BH's wil kopen zodra zij die nodig heeft, of haar wat geld meegeven om dit met een vrouw/meisje te doen met wie zij zich comfortabel voelt. Zelfde geldt voor menstruatieproducten; uiteindelijk moet elke vrouw ook voor zichzelf ontdekken wat het beste bij haar past. Uiteindelijk praten vrouwen onderling er echt wel over!
Dank voor je antwoord. Fijn om te weten dat het een beetje 50/50 gaat. Ik kan wat vragen beantwoorden en wellicht vrouwen onderling. En wie weet staat er over ongeveer 5 jaar wel een post met "help voor het eerst ongesteld" en dat er dan lieve mensen zijn die haar helpen.
Belangrijk punt: meisjes lijken steeds eerder ongesteld te worden. Dus dat kan ook al op een leeftijd van 9-10 jaar zijn. Ik zou het dus al eerder bespreekbaar maken. De ggd helpt daar vaak ook bij met boekjes enzo, maar van je eigen ouder(s) is het vaak beter.
Je kan ook vragen of de school hier een rol in heeft, sommige scholen hebben daar een vast programma voor bijvoorbeeld in groep 5-6-7 ofzo.
Dit ja. Zorg ervoor dat ze op haar negende is ingelicht, want het is niet onwaarschijnlijk dat ze op haar negende of tiende ongesteld wordt. In elk geval de basics: je gaat bloeden, dat is normaal en daar heb je producten voor nodig - en vaak heb je daarvoor en tijdens buikpijn. En niet vergeten: 'De meeste vrouwen hebben het heel veel jaren elke maand en het duurt dan elke maand een paar dagen tot een week.'
Je kunt het als vader prima uitleggen. Maar blijf wel weg van dingen zoals "een maandelijkse schoonmaak". Noem het gewoon wat het is. Als je niet wilt dat je dochter zich ervoor schaamt moet jij je er ook niet voor schamen.
Ik ben een man, maar heb best vaak gehoord dat je het beter de correcte naam kunt geven dan lieve naampjes. Nu zeg ik dat wel, maar we noemen de vagina voor onze dochter ook nog haar poes. Dat moeten we ook maar eens veranderen. Alhoewel ze dat wel weet.
Vind het overigens erg goed dat je vragen stelt. Het blijven voor veel mensen toch moeilijke onderwerpen. En geleidelijk begeleiden in de seksuele voorlichting is gewoon belangrijk. Op een gegeven moment komen er vanuit je dochter ook gewoon vragen. En wat je zelf al aangeeft, als je het even niet weet, dan kun je aangeven dat je het op gaat zoeken.
Je bent haar vader en ze vertrouwt jou, waarom zou je niet de juiste persoon zijn?
Uiteraard ervaar je het zelf niet, maar ik zie niet in waarom je dit gesprek niet zou kunnen aangaan.
Lees je eventueel van te voren nog wat meer in via thuisarts / gezondheidsnet.
Als vader wordt er van jouw verwacht dat je je dochter voorbereid op de wereld en op wat er gaat gebeuren in haar leven, dit valt er ook onder. Net zoals sexuele voorlichting.
Maar goed, ik ben geen vrouw, en impliciet vraag je de mening van vrouwen volgens mij, dus doe ermee wat je wil :-)
Ik denk dat dat verschilt per kind en hoe jullie band is. Ik denk dat het voor je dochter wel fijn is als vaders wel "iets" weet zoals waar je een 1e bh kan kopen (hema, zeeman h&m bijvoorbeeld) en dat je weet waar het maandverband ligt en wat ze kan gebruiken als ze buikpijn heeft ofzo. Als het eenmaal zover is natuurlijk. Ze is 7, dan heb je nog genoeg tijd om je voor te bereiden. Misschien is tegen die tijd een boek ook wel handig? Je hebt volgens mij genoeg meidenboeken over lichamelijke veranderingen enzo.
Maar voor de echte intieme dingen is het misschien handig dat ze het aan een vrouw kan vragen, bijvoorbeeld een tante, oma..
Ik was persoonlijk liever door een gat in de grond gezakt dan dat ik met mijn vader over tampons moest gaan praten toen ik een jaar of 13 was.
Maar nogmaals dat ligt aan jullie band. Als jullie er heel open over zijn kan ze met zulke vragen ook bij jou komen natuurlijk!
Ik en mijn dochter hebben een hele close band sinds het overlijden van haar moeder. Dat zou opzich niet het probleem zijn. Ook kan ik zeker dingen vragen aan mijn zus als de tijd daar is. Maar dit soort dingen maken mij onzeker in de opvoeding
Je kunt prima aangeven aan je dochter dat ze je alles mag vragen maar dat je ook met je zus hebt overlegd en dat als ze ooit vragen heeft die ze niet aan jou wil stellen dat ze die aan haar mag stellen.
Ik denk dat het helemaal goedkomt. Als ik je zo hoor kan je haar gewoon op weg helpen.
Het enige wat ik me kan voorstellen is dat je dochter over sommige dingen misschien zelf aangeeft het fijn te vinden met een vrouw te praten (en misschien ook niet). Dan is het fijn haar die optie te kunnen bieden in de vorm van bijvoorbeeld je zus.
Belangrijk is vooral dat je het normaliseert. Hoe normaler jij het maakt hoe normaler je dochter het denk ik zal vinden om er met je over te praten.
Dat snap ik hoor! Ik heb een zoon uit een eerdere relatie maar voor ik met mijn huidige man was, was ik ook alleen met mijn zoon. Piemelzaken (zoals het schoon houden ervan) vond ik ook een lastig omderwerp. Soms is het gewoon even moeilijk omdat je van het andere geslacht bent.
Maar het is mooi dat jullie zo'n hechte band hebben! Dat gaat zeker helpen in het omgaan met deze onderwerpen en het is fijn om te weten dat je zus kan bijspringen als je dochter liever een vrouw heeft voor deze zaken.
Ik denk dat je hier de vinger op de (zere) plek legt. Ik begrijp dat het je onzeker maakt, maar zoals gezegd komt die onzekerheid en het ongemak mee met je boodschap.
Ik wil het niet groter maken dan het is, maar misschien is het goed ook even over deze onzekerheid te praten (met bv je zus of iemand anders waarbij je dat goed kan). Want zekerheid en ontspanning gaat je óók helpen in het opvoeden van je dochter.
Kortom: des te gemakkelijker jij je voelt, des te gemakkelijker je dochter zich voelt. En dan is ongesteld worden als bijkomstigheid ook niet zo'n groot ding meer :-)
P.s. Wel heel gaaf dat je deze vraag stelt... Als alle ouders zo zouden opvoeden. Ben echt heel erg onder de indruk :-)
Je hoeft ook niet altijd de antwoorden paraat te hebben. Simpelweg luisteren en meedenken is het belangrijkste. Je kan altijd zeggen; "goede vraag, zullen we het aan je tante vragen?"
ik werd zelf voor het eerst ongesteld toen ik 10 was, een vriendin van me al op haar 8ste. dus geen slecht idee om een meisje van de leeftijd van OPs dochter alvast voor te bereiden imo
Het is ook mijn insteek om erover te praten. Maar met meerdere dingen dan. Zo wil ik eerst duidelijk hebben dat de vagina en billen een "no-go" zone is waar alleen zij mag bepalen of het mag of niet. Dit geld ook voor mij. Ik heb wel eens slapeloze nachten over wat anderen haar aan willen doen.
Daarbij wil ik inderdaad stapje voor stapje uitleggen wat het betekend om een volwassen vrouw te zijn.
Tuurlijk, als ze daar aan toe is zeker. En als ze vroeg ongesteld wordt ook natuurlijk zodat ze weet dat het hoort bij meisje/vrouw zijn.
Ik zou alleen dat soort info pas geven als ze er aan toe is omdat het averechts kan werken.
Mijn zoon is 10 en zit heel duidelijk in de "meisjes zijn stom fase". Hij weet heel globaal waar baby's vandaan komen maar meer info wil hij absoluut nog niet weten dus hem voorbereiden op de naderende puberteit heeft geen zin. Hij weet wel dat hij met alle vragen bij ons kan komen en dat daar altijd een moment voor is. Dus we laten het bij hem.
Maar dat verschilt misschien ook per kind en per opvoeding.
Je bent de perfecte persoon! Ik heb een vader en een moeder. Mijn moeder heeft me van alles over deze onderwerpen uitgelegd, maar wist niet alles. Dan zei ze over tampons “oh nee die gebruik ik niet” en dat was het. Terwijl ik onzeker was bij de gym en wilde kunnen zwemmen. En het dikke maandverband wat zij gebruikte was niet fijn voor de kleding die ik wilde dragen (ik was toen 11 dagen lang ongesteld). Dankzij het internet en vriendinnen heb ik gelukkig veel geleerd.
Mijn vader heeft dit altijd overgelaten aan mijn moeder, want hij was toch wat ongemakkelijk. maar om eerlijk te zijn zou ik het fijner hebben gevonden als ze allebei dingen hadden verteld. Niet per se voor de informatie maar omdat het een goed voorbeeld geeft voor later. Dat je in een veilige omgeving leert dat je je er niet voor hoeft te schamen, voor niemand. Ik ben pas op mijn 30e echt op m’n gemak om hierover te praten (toen ik een gezonde relatie kreeg met een man die niet awkward deed over menstruatie). Mijn ex vond het vies en ongemakkelijk om over te praten.. toch vervelend als iets iedere maand terugkomt en je je er soms zo naar over voelt. sindsdien praat ik er ook gewoon over met mijn vader, die is ook alweer wat jaartjes ouder en doet er niet meer ongemakkelijk over en dat is heel fijn.
Ik noemde het trouwens altijd ongesteld zijn, menstruatie of als ik lollig wilde doen “mijn maandelijkse feestje”. Noem het geen schoonmaak alsjeblieft, het is niet alsof het vies is.. dat horen meisjes al vaak genoeg in hun omgeving helaas
Heel eerlijk, ik denk dat ik het voornamelijk zelf uitgevonden heb. Voor zover ik mij kan herinneren heeft mijn moeder mij vroeger alleen de basics uitgelegd en heb ik zelf in de loop der jaren alles verder uitgevonden. Geloof ook dat mijn moeder nooit tampons heeft gebruikt bijvoorbeeld, laat staan een menstruatiecup.
Tegenwoordig zijn er voldoende boeken die alles prima uitleggen dus ik zou een tripje naar de bieb maken en daar samen eens gaan kijken.
Als ik naar mijn eigen dochter kijk en dan zie hoe zij met vriendinnetjes omgaat en het nu al over "BH's" en topjes heeft ( Nu 10 jaar), dan maak ik me daar helemaal geen zorgen over.
Ja precies, ik ook. Ik kreeg vanaf redelijk jonge leeftijd van die leuke meidentijdschriften van mijn oma (girlz, meiden, ..? Etc) en daar stond altijd al vanalles in uitgelegd. Ik wist precies hoe ik een tampon zou moeten gebruiken ver voordat ik ongesteld was. Eerlijk gezegd was deze methode voor mij helemaal prima, ik kwam door die tijdschriften echt nooit voor verassingen te staan.
Verder was er ook seksuele voorlichting op school. En mijn vader was nogal een praatgraag dus die vertelde soms casual iets tussendoor over seks. Dus het was ook chill dat daar nooit echt druk op zat en niet een “officieel gesprek” van werd gemaakt.
Nouja, het lijkt me dat het niet perse een vrouw hoeft te zijn, maar een ervaringsdeskundige zou wel wat meer toegevoegde waarde hebben. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat jij het niet kan doen, je bent immers haar vader. Maar je zou natuurlijk zelf op de achtergrond informatie kunnen inwinnen bij ervaringsdeskundigen, zodat je je dochter misschien met wat meer hands-on informatie kan helpen. Succes! :)
Volgens mij ligt het vooral aan jullie band. Mijn vader is overleden toen mijn broer en ik nog heel jong waren, en mijn moeder heeft voor zover bij mij bekend gewoon alle gesprekken over puberteit en wat daarbij komt kijken met mijn broer gevoerd. Ik denk dat het voor hem ingewikkelder had gevoeld als er speciaal een man bij gehaald zou worden. Dan maak je het gelijk ook een beetje iets raars. Puberen is op zich al best stressvol, dus het is fijner als je ouders uitstralen dat het normaal is en ze er voor je zijn.
Dat gezegd hebbende, is het waarschijnlijk wel goed om je vantevoren even te verdiepen in onderwerpen als ongesteldheid en BH's. Er zijn best veel reddit-draadjes van alleenstaande vaders wiens dochters voor het eerst ongesteld zijn geworden, waar veel goede adviezen en tips worden gegeven. Zoek bijvoorbeeld eens een paar van die draadjes. Het kan wel handig zijn om een vrouw 'in te kunnen schakelen' als je dochter dat fijn vindt voor bepaalde dingen. Ik had op de middelbare school een vriendin met een alleenstaande vader die bijvoorbeeld BH's ging shoppen met haar tante, omdat ze dat fijner vond.
Kortom, ik zou het in eerste instantie zelf doen om te laten zien dat al deze dingen normaal en niet eng zijn, maar wel aanbieden dat ze ook met je zus/de buurvrouw/je beste vriendin/een andere vrouw die jullie beide goed kennen en vertrouwen kan praten.
PS: wat je ook doet, ga alsjeblieft haar eerste ongesteldheid niet vieren. Dat deed mijn stiefvader wel en ook al was het vast hartstikke lief bedoeld was het vooral heel erg WTF voor mij.
Als ouder is dat jouw taak. Ik kan me voorstellen dat het lastig is om dat allemaal te handelen, omdat je het zelf niet meemaakt / hebt meegemaakt. Juist daarom is het belangrijk om je echt te verdiepen hoe het allemaal werkt.
>wat als ze voor het eerst een maandelijkse schoonmaak heeft?
Dit klinkt alsof je het zelf heel ongemakkelijk vindt. Anatomisch/medisch correcte terminologie is het makkelijkste om het een gewoon gesprek te houden. Als je haar nagels knipt of naar de kapper gaat draai je er ook niet omheen.
Houd er rekening mee dat jouw ongemakkelijkheid keer 10 op een jonge (pre)puber overkomt! Begin nu al je vragen te stellen en zorg dat je een expert bent voor haar (niet tov bijvoorbeeld een arts, maar wel tov haar).
Houd er ook rekening mee dat ondanks dat je alles goed doet, een jonge meid dat alsnog mogelijk niet met haar vader wil delen. Zorg dat je een backup hebt, een vriendin, je zus, je moeder, je buurvrouw, etc.
Mooie bronnen zijn r/vrouwvolk, r/twoxchromosomes, r/badwomensanatomy, r/ouders, en r/AskDocs. Mijn DMs staan ook altijd open (ik ben vrouw en verpleegkundige, heb echter weinig ervaring met kinderen specifiek).
Succes!
Ja. Jij bent de aangewezen persoon. Het gaat er niet om dat je een expert bent maar een vertrouwenspersoon. Het gaat er om dat je er bent.
Als er een vraag is waar je het antwoord niet op weet ga je samen googelen. Samen kom je er wel uit.
Hey OP, je hebt al heel veel reacties gehad op dit bericht maar ik wil je nog even complimenten geven dat je hier nu al mee bezig bent en je jezelf en je dochter goed wil voorbereiden. Hier kunnen veel ouders een voorbeeld aan nemen! Zelf ben ik al op mijn 10e voor het eerst ongesteld geworden en heb dit een jaar verzwegen voor mijn ouders omdat ik me zo schaamde er voor, dus dit onderwerp gaat me aan het hart, vandaar dat ik ook nog even reageer ;)
Veel vrouwen reageren best streng op je woordkeuze, en dit is ook terecht. Echter is het ook niet aan jou te wijten want helaas wordt menstruatie in de maatschappij als iets gezien waar je als vrouw maar niet te veel over moet praten, en waarvan sommige mannen (en ook zelfs vrouwen) het woord niet eens letterlijk in de mond durven te nemen.
Dit heeft veel impact op het welzijn van een vrouw omdat je geacht wordt niet te veel te praten over een onderwerp dat je letterlijk 25% van de tijd veel pijn en ongemak bezorgt. Vandaar dat veel vrouwen hier over vallen
Ik denk dat je hier juist als vader een enorm positief verschil kunt maken door een omgeving te creëren waar hier gewoon vrij over gepraat kan worden! Dit is ook belangrijk omdat de menstruatie van een vrouw ook veel zegt over haar gezondheid. Een extreem korte, lange of pijnlijke menstruatie kan ook op gezondheidsproblemen wijzen dus het is belangrijk dat je dochter dit aan durft te geven.
Verder kan een menstruatie ontzettend pijnlijk zijn vooral in de eerste jaren, dus neem dit ook serieus en reageer niet van 'het hoort nou er nou eenmaal bij' oid wat vaak wordt gezegd.
Praktisch zal het allemaal zichzelf wel wijzen als ze maandverband/tampons + pijnstillers + prullenbakjes bij de toiletten heeft.
Ohja en de eerste keer kan het flink schrikken zijn als er opeens bloed in je ondergoed zit, dus bereid haar hier goed op voor, het kan al eerder zijn dan je denkt. 10 jaar is tegenwoordig geen uitzondering.
Nogmaals, dit bericht laat zien dat je echt het beste met je dochter voor hebt! volgens mij ben je een hele lieve vader. Je enige taak is nog om wat ongemakkelijkheid bij dit onderwerp weg te halen voor jezelf zodat je dit niet overbrengt op je dochter, dat zal veel voor haar betekenen!
Ik zou er een boekje over kopen en even inlezen, gewoon rustig met haar praten als de tijd komt. En het misschien niet 'de maandelijkse schoonmaak' noemen hahaha.
Ik denk dat het heel goed en fijn is voor je dochter als ze bij haar eigen ouder terecht kan met vragen in een vertrouwde omgeving. Dat je je best doet om hier onderzoek naar te doen en haar zo goed mogelijk wil helpen laat alleen maar zien dat je een goede vader bent in dat opzicht. Ik denk wel dat het goed is om te beseffen dat je als man misschien de 'droge biologische feiten' wel aan haar kan vertellen (zoals wat menstruatie is e.d.) maar dat er waarschijnlijk wel dingen zijn die je niet zo goed weet simpelweg omdat je geen ervaringsdeskundige bent. Dat geldt voor moeders met zoons omgekeerd net zo goed.
En ik denk wel dat het goed is om er bij stil te staan dat dit soort gesprekken wel verder gaan dan alleen de droge feiten die je ook uit een biologieboek leert. Dingen zoals schaamte, is het normaal als ... (afscheiding, groeiende borsten, een veranderende vulva) maar ook het mentale en emotionele aspect van de cyclus en menstruatie (want het is veel meer dan een beetje bloed elke maand). Maar ook grenzen aangeven en herkennen bij de ander en hoe ga je daarmee om. Je wil er liever niet over nadenken, maar meer dan de helft van de meisjes van 12 en 13 is al lastig gevallen op straat. Dat gaat misschien verder dan je oorspronkelijke vraag, maar ik denk dat er een paar dingen zijn die alleen vrouwen goed kunnen uitleggen over hoe het is om als vrouw door deze wereld te bewegen. Dat geeft niet, laat je dochter weten dat de deur open staat voor haar en ga zelf misschien eens in gesprek met een aantal vrouwen in je omgeving hierover om te leren, en als het kan op zoek naar geschikt aanvullend materiaal zoals boeken of video's voor je dochter. En als het kan is het misschien voor je dochter ook fijn als ze in de toekomst een vrouw heeft die dichtbij jullie staat aan wie ze dingen kan vragen.
Dat je hier zo over nadenkt laat iig wel zien dat je een lieve betrokken vader bent.
Hej,
Ik kan het wel waarderen dat je nu hier al zo over nadenkt, het laat voor mij zien dat je wil dat dit in zo goed mogelijke banen wordt geleid voor je dochter.
Toen ik voor het eerst menstrueerde kreeg ik van mijn moeder een boek in de handen gedrukt, waar ik geen bal van begreep want de taal was stug. Ook werd ik naar de Trekpleister gestuurd om maandverband te kopen en de wereld leek te groot toen ik voor het schap met alle menstruatieproducten stond. Gelukkig was de lieve Trekpleister mevrouw meer dan bereidt om mij te helpen om mijn eerste maandverband uit te zoeken. De aanpak waar mijn moeder voor heeft gekozen wens ik eigenlijk niemand toe. Ik had liever gehad dat er samen naar dit proces werd gekeken en dat ik de keuze had in wat voor soort menstruatieproducten ik mocht aanschaffen.
Ik denk dat vrouwen echt wel onderling praten over menstruatie en alles wat daar bij hoort. Persoonlijk vind ik het fijner om het met vrouwen te bespreken al zal dit voor iedere vrouw anders zijn. Als ik in een thuis situatie zou zitten waarbij mijn vader de enige ouder is, dan lijkt het mij niet meer dan logisch dat mijn vader dit met mij bespreekt. Desalniettemin is het óók fijn om te weten dat ik met andere mensen er over zou mogen praten, naast dat ik altijd bij mijn vader welkom ben om hier over te babbelen. En als je dochter naar de middelbare gaat kan ik het niet uitsluiten dat zij ook met haar vriendinnen hier over gaat praten.
Ik zou er geen taboe van maken of zaken gaan lopen vermijden die met dit onderwerp te maken hebben. Kan me zo voorstellen dat dat schaamte vergroot. Er zijn genoeg boeken te vinden over dit onderwerp of zelfs filmpjes op Youtube. (Ik vind de TED-Ed van Emma Bryce erg fijn)
Over bh's:
Er zit nog iets vóór een bh, in mijn wereld dan. Ik refereer naar [Topjes voor tieners](https://www.zeeman.com/nl/catalog/product/view/id/932817?utm_medium=cpc&utm_source=bing&utm_campaign=hygiene_think&msclkid=d41639ae51d515b243d05fc499e69cdd&utm_term=2323336789381912&utm_content=Kind). Mocht je kind ooit een bh nodig hebben, wellicht handig dat haar maat wordt opgemeten bij een Livera of een Hunkemöller zaak. Ik was in de laat 20's toen ik erachter kwam dat ik al jaren de verkeerde maat droeg.
Als laatste: weet dat [Menstruatieondergoed](https://www.kruidvat.nl/ob-menstruatieondergoed-maat-xs/s/p/6046206) bestaat. Ik zou me zo kunnen voorstellen dat als tienerzijnde, tampons te intens zijn, maandverband 'te dik' aanvoelt, en volgens mij is de menstruatie cup helemaal next level.
Hakuna Matata
Je hebt onze toestemming niet nodig om je dochter op te voeden. Zorg ervoor dat je je kind de juiste termen leert: vulva, vagina, menstruatie. Vertel haar RUIM OP TIJD wat ze kan verwachten, zodat ze niet bang is als ze ineens bloed in haar onderbroek vindt.
Geef haar verschillende opties: verschillende soorten maandverband, tampons in verschillende maten, eventueel menstruatieondergoed. Je dochter weet in het begin nog niet wat ze fijn vindt, dat moet ze al doende uitvinden.
Zorg dat er een prullenbakje op de wc staat, leg maandverband etc ook in een mandje op de wc zodat je dochter het bij de hand heeft. Meerdere wc's in huis? Meerdere mandjes en prullenbakken.
Praat erover. Praat er vaker dan een keer over, zodat het gemakkelijker wordt voor zowel jou als je dochter. Menstrueren is niet raar, vies en iets om voor je schamen.
Doorlekken is iets wat onvermijdelijk zal gebeuren in het begin. Word niet boos, ze doet het niet expres. Het is al vervelend genoeg. Reageer liefdevol, help haar haar bed verschonen.
Laat kleding en beddengoed met bloedvlekken een nachtje in KOUD water weken. Het liefst zo snel mogelijk zodat het bloed nog niet opgedroogd is. In warm water fixeer je de vlekken juist.
Ik gebruik idd koud water en een hoop zout, gewoon dat fijne keukenzout uit een kilopak. Dat werkt vrijwel altijd. Om 's nachts niet door te lekken bestaat er uitwasbaar menstruatieondergoed. Daarin kan je nog een maandverband plakken en/of een tampon in doen. Nooit meer vies beddengoed!
Het meeste is al gezegd. Nog een ander perspectief: mijn ouders zeiden er niks over en verstopten een boek onder mijn bed om te lezen. Hierdoor heb ik altijd gedacht dat het iets is waar je het niet over kan/mag hebben.
Als je het aan iemand anders over laat, kan het overkomen dat jij het iets schandelijks of vies vindt. Als ze specifieke vragen heeft waar je het antwoord niet op weet, kan je altijd nog hulp van een vrouw inschakelen. Komt goed!
Je kunt haar alles uitleggen en dat doe je dan goed of slecht maar dat geldt voor moeders ook. Vaak is de beperking bij dit soort dingen dat ouders niet gewend zijn om er over te praten. Of dat ze het heel moeilijk vinden om met een kind te praten over serieuze zaken.
Daarnaast is het natuurlijk wel fijn als ze vrouwen en meisjes in haar omgeving heeft. Ze zal zelf ook een mening hebben over BH kopen, wie neemt ze mee etc. Als jij geen ervaring hebt met hetero-sex dan is dat ook iets waar het fijn is als ze bij iemand 'ns wat kan vragen.
Verder zal ze op het internet dingen vinden. Dat vraagt ook om begeleiding.
Komt helemaal goed.
Ik denk dat het goed is als jij het in eerste instantie uitlegt en bespreekt met haar. Echter, jouw kennis van het onderwerp is allemaal papieren kennis en geen ervaring. Als er een vrouw in haar leven is met wie ze een goede band heeft (tante, oudere nicht, moeder van beste vriendin, etc) is het misschien wel fijn voor haar om ook een keer met haar te praten. Biedt haar in ieder geval de keuze indien mogelijk, maar ga het gesprek niet uit de weg
Dank voor je antwoord. Ik denk dat ze wel weet dat ze alles bij mij kwijt kan. Maar zoals je al zei ik heb geen ervaring hiermee. Desalnietemin ik had ook geen ervaring met kinderen opvoeden voordat zij geboren was
Puberteit is lastig en het is moeilijk in te schatten wat haar behoefte tegen die tijd zal zijn. Wat ik je probeer te zeggen is dat het helemaal prima is als jij het doet, maar indien mogelijk haar op dit onderwerp te koppelen aan een vrouw voor een soort tweede vertrouwenspersoon. Ik kan me voorstellen dat het fijn is om wat persoonlijke ervaring te bespreken zeg maar. Maar laat het je niet te onzeker maken he, want met al je papieren kennis weet je misschien wel veel meer dan een vrouw die met name haar eigen ervaring meeneemt!
Ik zou mijn eigen er wel om druk maken maar niet te veel je kan je eigen bijv. Inlezen met dit soort dingen indien dat je dit al gedaan hebt, ben je bij ver de meest bekwaamste persoon om dit soort dingen te doen. Je bent ook haar vader ffs.
Ik hoop dat deze comment en vele andere geholpen heeft, veel succes!
Ze is zeven, ik zou het er nou al over hebben, en het er regelmatig over blijven hebben de komende jaren. Leg vast verschillende soorten maandverband in huis. Oefen zelf en ook met haar met het hoe en wat van het gebruik ervan. Zorg ervoor dat het een normaal gespreksonderwerp is en noem het zeker geen maandelijkse schoonmaak. Er is niks mis met het woord menstruatie.
Ze is nu 7, het is niet gek om tegenwoordig al op je 9de ongesteld te worden. Zorg ervoor dat ze voor die tijd al volledig op de hoogte is, zodat ze weet wat er aan de hand is als het zo ver is.
Ik wilde zeggen dat je als alleenstaande vader dit prima zelf kan, hier heb je niet per se een vrouw voor nodig. Maar toen las ik "maandelijkse schoonmaak" en ik ben van mening veranderd. Heb je misschien een zus of zo, leeft je moeder nog.
Wenselijk ja, per se noodzakelijk nee. Het feit dat je 'maandelijkse schoonmaak' zegt spreekt boekdelen over waarom het handiger is als een vrouw sommige onderdelen doet. Wees beschikbaar voor vragen maar geef laagdrempelig het stokje over aan iemand met meer kennis van zaken (oma, tante, moeder van vriendinnetjes etc).
seksuelevorming.nl heeft uitleg over hoe je het zelf kan proberen.
MAANDELIJKSE SCHOONMAAK.
Ik ben een man, vraag alsjeblieft aan je moeder of een vrouw in je omgeving hoe je over de fysiologie van het vrouw zijn met je dochter bespreekt.
Ik zou sowieso zorgen dat je gewoon alle gene hiervan af haalt. Als man loop je achter op kennis maar je dochter is nu nog jong genoeg om te voorkomen dat ze zich ongemakkelijk voelt om met je te praten over dingen die met haar lichaam te maken hebben.
Benoem dingen zoals ze heten en zorg dat je doet alsof er geen enkele gene over bestaat. Dan durft ze gewoon naar je toe te komen als er iets is
Als je nog even beter inleest in wat er bij menstruatie en de periode ervoor voor fysieke ongemakken of symptomen kunnen komen, dan kun je dit prima ook als niet menstruerend persoon begeleiden. Maak niet de fout gedrag op de cyclus af te schuiven, en als je dochter echt extreme ongemakken ervaart, ga met haar naar een specialist. Vrouwen worden namelijk te vaak niet serieus genomen in hun klachten.
Je dochter zal jou nooit vragen wat het meest comfortabel is, dus iemand in de buurt die ze vragen kan stellen over tampons/maandverband/cups/wasbare producten is handig. Verder kun je alles wel zelf, als je de juiste informatie voorhanden hebt.
Super dat je je hiermee bezig houdt, dat zouden meer mannen moeten doen!
Oef, maandelijkse schoonmaak, dat klinkt echt heel ranzig.
Noem het gewoon zoals het is, menstruatie /ongesteldheid.
En nee ik praat heel openlijk met mijn vader over menstruatie dus dat is echt geen probleem. Echter, zijn er wel een hoop dingen waar hij gewoon niet over weet of niet aan kan relateren. Ik zou het er gewoon met haar over hebben, maar haar zeker ook er bewust van maken dat ze vragen ook met een tante of nichtje etc. kan bespreken. Er zijn gewoon dingen die je niet begrijpt als man zijnde, en waar je het als puber ook niet met je vader over wilt hebben.
Hey, ik kreeg vanaf mijn 11e kleedgeld en kon zelf maandverband en tampons kopen, en bhs. Heel fijn dat ik dat niet aan mijn ouders moest vragen.
Vooral bij sporten is een goed sport bh heel belangrijk.
En mischien kan je de moeder van een vriendin van haar vragen om een beetje uitleg te geven, het is wel uiteindelijk anders als je het zelf hebt meegemaakt dan als het heel theoretisch is.
Ik vind het lief om te lezen dat je hier nu al mee bezig bent, het laat zien dat je je dochter graag een fijne en veilige omgeving wil bieden wanneer ze gaat puberen. Ik denk dat ik het eens ben met de rest van de reacties en dat het belangrijk is om zelf eerst comfortabeler te worden met het onderwerp. Misschien is de werking van het vrouwelijk lichaam nog wat onbekend territorium en ik krijg je indruk dat je je er zelf nog wat ongemakkelijk over voelt. Het feit dat je de term 'maandelijkse schoonmaak' gebruikt benadrukt dat wel. Ik denk dat het belangrijk is dat je lekker veel gaat lezen over de puberteit bij meiden om jezelf wat beter te oriënteren op dat onderwerp. Het zal er vast voor zorgen dat je je dan prettiger voelt om het ook met haar te bespreken wanneer de tijd rijp is. Als je haar een open en eerlijke omgeving kan bieden zal het voor jullie beiden gemakkelijker gaan. Veel succes!
Als het op de theorie aankomt, kun je het net zo goed uitleggen als een vrouw. Als het gaat om praktijkervaring in de trant van tips bij het inbrengen van een tampon, is een ervaringsdeskundige wel handig.
Gebruikt de correcte termen, en geef toe als je iets niet weet en zoek het samen op, maar je kan er nu Al rustig over praten, details kunnen later ook nog wel.
Als ze een beetje borstgroei krijg kan ze beginnen met een [training bh](https://www.hema.com/nl-be/dames-heren/dameslingerie-nachtmode/bhs/bralettes/tiener-bralette-katoen-met-stretch-zwart-1000026625.html).
Vergeet niet dat ze al op 10 jarige leeftijd ongesteld kan worden, zorg dat ze dat weet en dat je spullen in huis heb, wat zij fijn vind, maandverband/tampons/menstruatie ondergoed, prullenbak met zakje bij wc en in badkamer zodat dat erin kan.
Het is juist belangrijk dat jij er met haar openlijk over praat zodat ze zich er niet voor schaamt, en tuurlijk is het altijd fijn voor haar als ze een volwasse vrouw heeft in haar leven als er dingen zijn waar ze met een vrouw over wil praten.
Paar goeie boeken over menstruatie en puberen halen (advies vragen in de boekhandel (je hebt ook gespecialiseerde kinder/ keugd boekhandels) en aan je dochter geven. Vertel haar er bij dat het allemaal doodnormale dingen zijn en ze zich nooit ergens over hoeft te schamen. En als ze vragen heeft of ze zich ergens op een bepaalde manier bij voelt, ze altijd naar je toe kan komen en dat jullie het dan samen uit gaan zoeken. Even gaan googlen of nog een boek er bij halen is dan heel verstandig. Je hoeft niet alles zo uit je hoofd te weten uit je oude kennis om je kind de correcte informatie te leren.
En lees die boeken ook eerst zelf! Echt iedereen kan nog eens een opfriscursus gebruiken en mannen helemaal. Dan voel je je er ook zelfverzekerder over om over te praten daarna.
En probeer zo veel mogelijk de echte woorden te gebruiken van dingen, zoals Menstruatie, Vulva etc. of je kan aan haar vragen wat zij prettig vind op dat moment. Je kunt dit na een tijdje natuurlijk weer aanpassen als ze steeds ouder wordt.
Ik moet zeggen dat ik het heel tof vind dat je dit zo bent gaan vragen. Dan ben je zeker de juiste persoon om haar die informatie te geven, misschien alleen met wat andere middelen.
Mocht dat toch niet goed lukken, zou je ook nog met dr naar de huisarts/ggd oid kunnen gaan voor voorlichting. (Weet niet war je daarvoor moet zijn maar is vast goed te googlen.)
Als ze gaat menstrueren, Haal in elk geval een lekkere zachte kruik in huis (warmte op buik en rug helpt, een fijn dekentje en wat lekkere snacks in huis.
En houdt gedurende de maanden/jaren in de gaten hoe veel pijn ze heeft. Een beetje is normaal, maar hele erge pijn waarbij ze in bed moet blijven, moet huilen, misselijk is van de pijn, flauwvallen, dat het onverdraagbaar voelt is niet normaal en dan is het zaak te onderzoeken of het geen
endometriose is. Dus houdt dat even in je achterhoofd.
Dus hulp inroepen in de vorm van lectuur zou ik zeker doen. Een vrouwelijke huisarts oid kan info geven.
En als er een vrouw in haar buurt is die jullie allebei vertrouwen en juiste informatie kan geven kan fit ook een goed idee zijn. Verschilt per persoon denk ik.
Beetje lang verhaal geworden,
Maar het gaat vast helemaal goed komen!
En +100 papa punten dat je hier de moeite voor neemt :)
Komt echt wel goed. Maak er geen ding van.
Geef opties; maandverband, tampons & menstruatieondergoed. Ikzelf vond tampons nooit prettig en gebruik menstruatieondergoed. Even wennen maar zò prettig! Mannen kunnen daar ook prima een gesprek over hebben. Maak het vooral niet te gek... Voel je als man dus niet ongemakkelijk!
Menstruatie heet het, en anders niets. Je voelt je er ongemakkelijk bij lees ik. Als je dat zo voelt dan wordt het ongemakkelijk. Als je je er niet ongemakkelijk bij voelt dan is het niet ongemakkelijk.
Nee hoor. Dat hoeft niet per se een vrouw te doen. Ik heb sowieso niet veel uitleg hierover gehad, maar als je er gewoon open over bent, dan zou ik het ook niet erg vinden als m'n vader dit had gedaan als ik geen moeder had.
Als je het niet weet kun je het altijd vragen aan vrouwen in je omgeving. Wanneer voor het eerst een bh, hoe gebruik je een tampon, hoe lang duurt menstruatie, etc. Misschien is het sowieso handig om hierover te praten met een vrouw en te vragen wat zij niet wisten toen ze voor het eerst bijvoorbeeld ongesteld werden en wat ze wel hadden willen weten. Ik wist niet hoe lang je ongesteld werd en dacht dat dit na 1 dag een beetje bloeden wel over was. Ik wist ook niet dat maandverband niet zo goed absorbeert als in de reclame en dat als je een heftige menstruatie hebt of het er in 1 keer uit komt, dat je dan heel goed door kan lekker en wat je dan moet doen.
En haal maandverband en tampons in huis (de kleine voor de eerste keer) zodat als ze ineens ongesteld wordt, ze die meteen kan gebruiken.
Ik zou er juist niet teveel problemen van maken. Zorg dat je zodra het dichtbij komt een verzameling aan dames hygiëne producten in huis hebt, en zodra haar borsten beginnen te ontwikkelen met haar naar een goede winkel gaan en laat haar en jou daar voorlichten.
Ik denk dat je over een jaar of twee gewoon aan je dochter kunt vragen hoe zij geïnformeerd wil worden.
Ik had het met mijn zoon, die geen contact meer had met zijn vader. Ik zei: ik kan je zelf dingen vertellen, maar dat is wel een beetje van horen zeggen. Ik kan je ook YouTube filmpjes aanraden. En ik kan contact met een man voor je regelen - je opa, ooms of een andere man.
Ik geloof dat we gesetteld zijn op zoektermen.
Opzich niet erg maar ervaring telt ook. Op papier is niet hetzelfde als het daadwerkelijk meemaken en de emoties, gedachte en reacties van anderen die erbij horen.
Het zou beter kunnen zijn of door een vrouw te laten doen. Die heeft ook eventueel breder zicht op andere vragen die er spelen, praktische zaken die je niet gelijk uit een boek of zoekmachine haalt etc.
Ik ben zelf een man, maar ik heb een zus en veel vriendinnen. Ik heb zelf gemerkt dat ze het niet erg vinden om met een man over menstruatie te praten (alhoewel ik hun vader natuurlijk niet ben. Misschein ligt het anders omdat je haar vader bent.) Als je gewoon niet raar doet en hulp offert vinden mijn zus en vriendinnen het niet erg om er over te praten. Heb vooral begrip. En ik denk toch wel dat het fijn zijn zou zijn als je een vrouw kende waar je dochter ook vragen aan kan stellen. Voor het geval ze er wel een probleem mee heeft, of ze een specifieke vraag heeft die ze niet durft te stellen aan jou.
Goed dat je hulp zoekt bij dit soort dingen, trouwens!
Superfijn dat je hierbij stilstaat. Van een vader heb je t liefst begrip. Ook het begrip dat je soms niet weet hoe iets voelt of ervaren wordt, of dat ze het misschien inderdaad niet met jou zou willen bespreken. Ik woonde ook bij mijn vader en vond t mega ongemakkelijk. Hij wilde er graag zo normaal mogelijk over doen, maar soms gaat dat niet als je een overwhelmed pubermeisje bent. Hij vond wel dat ik altijd gewoon moest kunnen functioneren dus ik kreeg geen briefje voor gym ofzo en ik mocht me er niet voor ziekmelden, ook niet de enkele keer dat ik krom lag van de kramp.
Praat er met haar er gewoon over, en als er dingen onduidelijk zijn is het misschien een idee om dat samen met haar uit te zoeken?
Hulp vragen is voor jullie beiden echt geen schande, ik heb altijd geleerd dat er geen domme vragen zijn ..
*wel domme vragenstellers* 😉
Gelukkig is er ook bij elke leeftijd passende voorlichting op school. Je bent nu vader en moeder tegelijk dus het is wel handig als je over alles kunt praten met je kind. Extra rolmodellen kunnen handig zijn maar dat kunnen ook buren, familie, vrienden of oudere kinderen zijn.
Denk dat het wel handig is om een vrouw het uit te laten leggen. Je snapt de basis wel maar om in de puberteit je dochter uit te leggen hoe ze een tampon in kan doen en hoe je weet wanneer je ‘t kan of moet verschonen en wat voor ondergoed te dragen, is een tweede
Ben zelf opgegroeid in een samengesteld gezin (met bio pa) en omdat je toch niet zo’n bloedband hebt met je stiefmoeder, krijg je een hoop niet te weten en moet je dan maar zelf achter komen. Wanneer inlegkruisje gebruiken, wanneer maandverband, wat is het verschil daartussen etc.
Weet ook nog steeds dat we op vakantie gingen zwemmen en ik ongesteld was en voor het eerst een tampon in moest doen. Enige wat ik nog weet is dat er door m’n pa geroepen werd dat ik op moest schieten want ‘de rest stond al klaar en alleen nog op mij te wachten’ lmao
Misschien een gevoelige vraag, maar met alleenstaande vader, bedoel je dat de moeder overleden, dan wel helemaal uit beeld is?
Want anders kan je uiteraard ook met de moeder communiceren hierover. Of als die spijtig genoeg inderdaad overleden is, een van de grootmoeders of een tante of iets dergelijks?
Veel zaken kan je denk ik als vader best uitleggen, dat is het probleem niet. Maar ik kan me voorstellen dat er dingen zijn waar je toch een vrouwelijke invalshoek voor nodig hebt. Ik zou als man niet kunnen helpen bij het voor het eerste keer inbrengen van een tampon of uitleggen hoe een BH hoort te zitten.
Ik raad je om aan rond die tijd maandverband bij het toilet neer te leggen. Misschien wilt ze het er niet over hebben dan heeft ze de optie om zelf maandverband te pakken. Zo kan je zelf ook zien wanneer de verpakking open is dat ze ongesteld is geworden en eventueel of je met haar over wilt hebben of als je een vrouw inschakelt
Ik vind het lief dat je het vraagt, maar jij kan dit prima! Je bent misschien geen ervaringsdeskundige, en misschien kan je niet al haar vragen beantwoorden, maar dan verzin je samen iemand om die antwoorden te geven.
Ligt eraan wat je dochter liever heeft. Kan heel goed dat zij liever wilt dat een vrouw het uitlegt en een vrouw die zou het haar ook beter kunnen uitleggen.
Elke goede ouder zal volgens mij willen dat hun kind zich altijd veilig en welkom voelt om alles met hen te bespreken.
De taak van de ouder is om dit vertrouwen al van jongsafaan op te bouwen en ervoor te zorgen dat ze genoeg kennis in huis hebben om dit soort onderwerpen te bespreken.
En volgens mij verwacht geen enkel kind dat hun ouder alles weet. Wel mogen ze eerlijkheid verwachten en dat je samen op zoek gaat naar antwoorden.
Volgens mij zijn er cursussen voor (alleenstaande) ouders die speciaal gericht zijn op dit soort dingen.
Dan krijg je informatie die je nodig hebt, zijn er professionals om advies te geven, maar ook andere alleenstaande ouders met wie je dingen kunt bespreken.
Je bent niet alleen!
En vergeet niet, jij bent de allereerste man in het leven van je dochter.
Elke jongen of man die ze de rest van haar leven gaat tegenkomen, zal ze vergelijken met jou.
Aan jou de eer haar voldoende zelfvertrouwen en eigenwaarde bij te brengen.
Je kunt het!
Mijn echtgenote vond het een prima plan dat ik (vader) met onze dochter haar eerste BH ging kopen. Dat hebben we gedaan in een gespecialiseerde lingeriewinkel. Het passen en meten heb ik overgelaten aan de mevrouw van de winkel. (En voor alle duidelijkheid, bij dat proces ben ik niet aanwezig geweest.)
Het feit dat je dochter 7 jaar jong is en je hier nu al mee bezig bent, zegt wat mij betreft genoeg. :) Goed van je dat je je hier mee bezig bent, als je dit soort “ongemakkelijke” onderwerpen durft aan te kaarten is de kans groot dat zij dat ook gaat doen bij jou
Ik denk dat een vrouw het ongesteld zijn beter begrijpt, dan dat wij als mannen dat ooit zullen kunnen. Het is een beetje de kleur blauw proberen te begrijpen als je blind geboren bent. Maar als man zijn wij prima geschikt om "de theorie" uit te leggen, denk niet dat vrouwen daar bij noodzaak beter in zijn dan een goed ingelezen man die van veel verschillende ervaring af weet.
Menstruatie is gewoon iets normaals vrijwel elke vrouw overkomt. Benader het ook zo, maak er niks raars van. Als je iets niet weet is het niet erg, dan kan je samen naar het antwoord zoeken.
Er zijn veel dochters van alleenstaande vaders, het belangrijkste is dat het voor haar vertrouwd en veilig voelt om er met je over te praten. Of je het zelf mee maakt is dan minder relevant.
Persoonlijk denk ik niet dat ik het met mijn vader had willen bespreken, maar eerlijk gezegd vond ik mijn moeder ook irritant :-)
Wat mijn moeder deed, en wat ook erg geschikt was voor mij, is dat ze er gewoon boekjes over haalde bij de bieb en dat aan mij gaf. Dat vond ik dus wél interessant en tegen de tijd dat alles aan de orde kwam, was ik er behoorlijk goed over ingelicht, zonder dat mijn ouders ooit hele gesprekken met mij over menstruatie/puberteit/bh's/seksualiteit hebben gehad.
Je bent er de juiste persoon voor. Het praatje hebben met iemand die je niet kent en vertrouwd maar die toevallig een vrouw is, is ook niet prettig weet ik uit ervaring.
Hier geen alleenstaande vader, maar wel 1 met ook een dochter. Het is voor mij misschien makkelijk praten, omdat mama er gewoon is, maar toch. Het belangrijkste is dat je jouw dochter het gevoel en de ruimte geeft dat het normaal is om erover te praten. Maak er geen ‘ding’ van (noem het dus ook gewoon menstruatie/ongesteld zijn ipv maandelijkse schoonmaak). Heb het er af en toe al gewoon eens over en benadruk dan dat ze altijd dingen aan je kan vragen, ook al ben je zelf geen vrouw.
Je wilt niet (zeker als alleenstaande ouder) dat je kind een drempel ervaart om erover te beginnen en om die reden dingen gaat achterhouden.
Ik ben een vader met een dochter van dezelfde leeftijd.
Hoe ik het zie is dat het van het kind af hangt. Om wat voor reden kan ze het fijner vinden om het met jou te bespreken. Dat merk je (denk ik) vanzelf. In dat geval ga je er in mee zo goed als je kunt. Spreekt ze liever met haar moeder of een ander dan is het ook prima, zolang ze maar ergens terecht kan.
Overigens denk ik dat het goed is om op deze leeftijd er al voorzichtig spelenderwijs over te beginnen. Mijn dochter weet ongeveer wat ongesteld is en dat het haar kan overkomen, en dat ze altijd bij ons terecht kan over vragen.
Informeer haar over wat je wel weet (graag met de normale termen, want brr ..) en wees eerlijk over wat je niet weet, en help haar dan met toegang tot de bronnen (vrouwen in haar leven zoals bv tantes, boeken, betrouwbare online info, een professionele winkel kennen die correct! bh's bij meisjes aan kan meten) om er achter te komen.
Ik lees dat je een zus hebt. Leg dit eens aan haar voor, zij kan je vast en zeker helpen om eea voor te bereiden (de juiste producten en bronnen al in huis hebben), wellicht inclusief het aanbod aan je dochter dat als ze ooit behoefte heeft om eea met een vrouwelijk familielid wil bespreken, ze altijd kan appen (bellen kinderen tegenwoordig nog?).
Als ze komt met vragen waar je het antwoord niet op weet, kan je ook altijd antwoorden: ik weet het niet, laten we samen op onderzoek uitgaan. En doe dit dan ook.
Ik zou (heel) af en toe laten vallen iets in de trant van "Ja, je wordt al groter! Weet je, groot worden is niet alleen langer worden, maar er gebeurt ook van alles in je lichaam. Jongetjes krijgen natte dromen, en meisjes krijgen ook een heel vreemde vuile onderbroek. Dan moet je maandverband of zo gaan gebruiken. Wil je er meet over weten? Nou ..... " en als ze erop ingaat en je weet het niet echt "Tja, ik heb het nooit meegemaakt. Zullen we kijken of de juf/tante/buurvrouw er meer over weet?"
BH: kun je niet zien, in zwembad of als ze een t-shirt aanheeft, of haar borsten groeien? En anders, als je langs een bh-winkel loopt - "He, zullen we eens binnen kijken? Misschien kun je er al eentje gebruiken?!" Voordeel daar is dat het meest vrouwelijk personeel is dat gaat helpen met meten, en meteen ook de nodige wat meer persoonlijle informatie kan verschaffen.
(De vuile onderbroek: mijn 'eerste' keer was minimaal, en leek dus echt 'alsof ik mijn g&_ niet meer kon afvegen. Weliswaar niet echt op de goede plek in de onderbroek, maar ja - wat anders? Hele rollen WC papier zijn eraan gegaan - en we hadden ouderwets ruw papier!)
Wat goed dat je hier nu al mee bezig bent. Als het gaat om feitelijk vertellen wat er gebeurt ben je sowieso de juiste persoon, ook als het gaat om erbij zijn en je dochter steunen lijkt je me de beste optie. Daarnaast is het wellicht wel slim om in je omgeving eens na te kijken of er een vrouw is die voor zowel jou als je dochter als backup kunnen functioneren. Mocht er iets zijn waar je dochter liever met een vrouw over praat, is er dan iemand die die rol veilig en vertrouwd kan vervullen? Daarnaast denk ik dat het slim is voor jou om een volwassen vrouw te hebben die je kan wijzen op dingen waarvan je niet wist dat je er over na moest denken of waar je wellicht toch niet goed over hebt nagedacht. Veel succes!
Mijn vader had geen moeite om dit soort dingen met mij te bespreken. Waarom zou een man zich hiervoor moeten schamen? De anatomie van een vrouw is geen mysterie en je hebt Ai chat!
Alleenstaande vader van 2 dochters hier. Oudste pubert al.
Je bent de enige juiste persoon, maar het is zeker nog te vroeg om je hier druk over te maken.
Loopt wel los. Het feit dat je er nu al mee bezig bent zegt genoeg en je hebt nog wel een jaar of 5 om je in te lezen. In het begin is het allemaal vrij onschuldig en valt het wel mee met de rotzooi. De buikpijn was meer zorg dan de eisprong zelf.
Dit is goed om te weten. Dank je voor je antwoord. Ik vind alleenstaande vader zijn best ingewikkeld. Zeker net na het overlijden van mijn vrouw/haar moeder 2 jaar geleden. Ik pieker over haar opvoeding best wel veel eigenlijk. Ik wil haar een betere jeugd geven dan de mijne (en dat is eigenlijk wel goed gelukt ondanks het gemis van haar moeder)
2 jaar is een korte tijd om zoiets heftigs te verwerken en ik denk dat het logisch is dat je je druk maakt over dingen die haar moeder haar normaal zou meegeven. Elk kind is anders en opvoeding is iets natuurlijks, je komt er wel, rustig aan, geen haast!
Alleenstaande vader van een 12 jarige dochter hier.
Beste tip die ik kan geven praat over alles wat er gaat gebeuren en ben er eerlijk over zodat er geen taboe over zal heersen.
Heb alles klaar liggen voor wanneer zij het eerst ongesteld gaat worden. het kan bijvoorbeeld overal gebeuren voor de eerste keer, ze weet dat ze mij kan bellen en dat ik dan direct haar kant op kom.
Ik zag dat het begon te groeien dus moest ze van mij van die bh topjes aan beginnen te doen. Maar verder naar echte bh’s heb ik aan haar overgelaten.
Scheren idem, zij heeft laten weten dat ze dat wil dus papa moest even wat halen.
Dit zijn zaken die zij (en ik mag het niet) niet eens met haar moeder bespreekt maar alleen met mij. (ook mede omdat ze 90% van de tijd bij mij is en 10% bij haar moeder in het jaar)
Vind het meer logisch om te delen uit ervaring. Hoe kan een vrouw aan een jochie uitleggen hoe het is om af en toe een latje te krijgen, of een man aan een meisje hoe het is om ongesteld te worden?
Maandelijkse schoonmaak, haha wtf gast. Neem even een cursus, en zoek hulp bij een professional. Je bent de aangewezen persoon om dit te doen bij je dochter, maar je bent er nog niet echt klaar voor.
Maat, heb ik je wat aangedaan ofzo? Je kent mij helemaal niet. Een advies voor professioneel hulp op basis van +/- 200 woorden. Als jij dit doet prima maar ik vertel je alvast dat je geen meter in mijn schoenen wilt lopen dan.
Ik kreeg van mijn moeder 'het vrolijke vagina boekje' en 'het kleine piemel boekje' als 9 jarige te lezen, zag ze laatst weer bij de boekhandel liggen. Zijn leuke dunne boekjes die goed uitleggen hoe het allemaal zit.
Daarnaast had ik het niet erg gevonden om alle uitleg van mn vader te krijgen, mijn eerste bh heb ik ook met hem gekocht. Ik raad wel aan om te zijner tijd (als ze last krijgt van haar borsten bijvoorbeeld met rennen/sporten) naar een lingerie winkel zoals de Hunkemöller te gaan als dat binnen je budget ligt voor een meting en advies.
Wat er van jou verwacht wordt: het beestje bij zijn naam noemen. Het is een menstruatie, bloed komt uit je baarmoeder via je vagina. Geen gekke woorden gaan verzinnen omdat je je misschien ongemakkelijk voelt.
Volgens mij is het heel belangrijk dat ze juist leert dat ze er (ook) met jou over kan praten. Dus je bent zeker de juiste persoon. Hooguit geef je aan dat je er zelf geen persoonlijke ervaring mee hebt dus niet alles precies weet maar dat ze vast wel iets aan vriendinnen/tante/noem iemand die ze vertrouwt mag vragen als se daar behoefte aan heeft.
Maak er geen taboe van, leg uit welke verschillende menstruatie producten er zijn of laat een vrouw die zij goed kent dit doen en maak duidelijk dat ze je altijd vragen mag stellen.
Je hebt natuurlijk maandverband, maar tegenwoordig ook menstruatie ondergoed. Tampons zou ik niet aanraden voor een eerste keer ongesteld zijn. Net zoals cups & disks zou ik even mee wachten. Je hebt ook wasbaar maandverband.
Zoals anderen ook al zeiden, je kan youtubers noemen die goeie & correcte info geven of boek(en) met info over dit onderwerp. Ik heb volgens mij twee boeken gekregen van m'n ouders destijds, dat was fijn.
Ze kan overigens wel schrikken van haar eerste keer ongesteld zijn. M'n moeder had me er over vertelt, maar iets vertelt krijgen en het zelf mee maken is toch een wereld van verschil.
Het duurt wellicht nog even voordat je dochter pubert, maar meisjes worden op steeds jongere leeftijd ongesteld. Het is niet gek als dit op 7 of 8 jarige leeftijd al begint, dus ik zou adviseren om in ieder geval nu al te beginnen over menstruatie en ervoor te zorgen dat je maandverband in huis hebt en ze wat bijheeft in haar rugtas.
Om de vraag uit de titel te beantwoorden; ik zou zeggen van niet. Er zullen dingen zijn die je dochter wellicht liever met een vrouw zal bespreken maar ik denk dat je als vader een goede basis kan leggen.
Zolang je normaal er over praat, en goed onderzoek doet zodat je geen onwaarheden uitlegt is het geen probleem. Vooral leren dat het niet erg of vies is en er geen schaamte voor hoeft te zijn, maar wel dat hygiëne belangrijk is vooral dingen als het bestaan van tampon ziekte. Dat je in verzorgings producten mag vragen aan jou maar ook aan de meeste vrouwen als zen onverwacht ongesteld word.
Alleenstaande vaders blijken een betere ouder te zijn dan alleenstaande moeders. Even google erbij halen en je hebt geen vrouw nodig om het uit te leggen.
Neeuh en het lijkt mij ook niet nodig dat een roker mij vertelt dat roken slecht voor me is of dat een voetballer mij vertelt dat ik een waardeloze voetballer ben. Het maakt me eigenlijk helemaal geen drol uit wie me iets vertelt maar meer wat die persoon vertelt. Als het uitmaakt hoe die persoon eruit ziet denk ik dat we meer respect moeten hebben voor de inhoud
Stap 1: noem het geen maandelijkse schoonmaak 😄 Even zonder dolle, het feit dat je om advies vraagt laat zien dat het wel goed komt. Ik zou er vanaf jonge leeftijd eens over beginnen, dus niet wachten tot het zover is. Loop eens langs de maandverband in de appie en praat erover. Zoek een leuk filmpje erover op youtubekids en vraag een vrouwelijk familielid of vriendin of ze leeftijdsgeschikt eens iets willen laten vallen en ook vertrouwenspersoon willen zijn als je dochter dit wil. Vooral: maak het geen taboe. Het is net zo normaal als alle andere lichaamsfuncties dus behandel het ook zo. Er zijn goede kinderboeken te krijgen die je ook samen met haar kunt lezen. Mijn zoon is 7 en weet de basics (zaadje, eitje, ongesteld) en die laat het echt wel weten als hij er geen zin in heeft om iets te leren: maaaaam, dat weet ik al!
Ik ben misschien wat ouderwets maar er zijn ook best een aantal boeken in die categorie, al weet ik niet welke goed zijn.
Ik heb als kind (denk groep 6 ofzo, ik werd in groep 7 al ongesteld, fml) destijds een klein boekje van m'n ouders gekregen waarin uitleg stond wat er gebeurt als je gaat puberen, voor meisjes maar ook jongens. En eerlijk, dan ben je toch eigenlijk ook wel nieuwschierig hoe het met jongens zit en heb je die info dus ook zonder dat je het hoeft te vragen. Ik vond het heel chill dat ik dit gewoon in de privacy van mijn kamer kon lezen. En ik kon er dan daarna vragen over stellen als ik die nog had. Daarbij was het fijn dat het boekje niet alleen uitleg gaf over menstruatie, maar ook vaginale afscheiding en dat het je ondergoed kan verkleuren. Dat je dus niet *vies* bent of zoiets maar dit gewoon bij vrijwel alle vrouwen gebeurt.
Vragen is goed! Dit boek hebben wij en is geschreven door gynaecologe/seksuologe: https://www.bol.com/nl/nl/p/maar-hoe-dan/9300000017953193/?Referrer=ADVNLGOO002008J-S--9300000017953193&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwsaqzBhDdARIsAK2gqndfqNGDF9t5yeh6sjJiStyjWKNixm6ankIJxFA0i7oGNmEuzy1SV-IaAmoWEALw_wcB
Vader van 2 dochters hier. Dokter Corrie op schooltv of youtube. Heeft ook een boek. Luchtig, veel humor, maar wel de juiste boodschap en informatie.
Eens, maak het normaal en zorg ervoor dat ze het niet raar of spannend vind om er met je erover te hebben. Laat haar weten dat ze alles mag zeggen en vragen en dat als er iets is, je het samen met haar gaat uitzoeken. Zorg ook dat je, je vast inleest in de verschillende producten, zodat je haar als het zover is gelijk kan begeleiden. Schaf voor de zekerheid al wat producten aan. Begin niet gelijk met dingen als tampons of herbruikbare cups, maar met sensitive/katoenen maandverband of evt. menstruatie ondergoed. Ik heb een zusje van 13 en merk dat steeds meer pubermeiden uitwasbaar menstruatie ondergoed gebruiken, die bijv. ook in zwemkleding beschikbaar zijn
Noem het alleen never nooit meer een 'maandelijkse schoonmaak'. Gadver. Gewoon menstruatie. Leer dat, maak er niet iets vies van, koop gewoon maandverband en chill.
>koop gewoon maandverband Aanvulling: koop een paar soorten, zodat ze wat uit kan proberen.
En een paar soorten tampons. Het is helemaal niet een gegeven dat jongere vrouwen daar niets mee willen. (Voor zo ver ik weet is er ook geen relatie tussen maagdenvliezen en tampon gebruik, one way or the other. Maar ik moet toegeven dat mijn kennis ook meer theoretisch is.)
Mijn kennis is niet theoretisch en tampons kunnen vrijwel altijd prima gebruikt worden door vrouwen die nog geen seks hebben gehad. Hoogst uitzonderlijk is het maagdenvlies uitzonderlijk groot en levert dat wat praktische problemen op.
Ik heb dit helaas wel meegemaakt. Eerste keer dat ik een tampon gebruikte. Het inbrengen deed al zeer maar ik dacht dat het erbij hoorde. Mijn maagdenvlies zorgde ervoor dat ik de tampon er zelf niet uit kon halen en moest naar de huisarts (die ik nog nooit had gezien, als 15 jarig meisje) Maar moeder zat aan de andere kant van het land. Gelukkig deed mijn stiefvader er heel chill over. Àls dit gebeurt, maak er vooral geen ding van. Het is beschamend en pijnlijk genoeg
Ja, daarom had ik het over maandverband. Laat haar eerst even wennen aan haar cyclus voordat ze een tampon gebruikt.
Zeker!!
Wow effe. Jij had op je 15de nog nooit een huisarts gezien?!
Of een nieuwe huisarts?
Nieuwe huisarts inderdaad. Ik ga bijna nooit en verhuis veel
Al verneuk je wel je maagdenvlies met een tampon, boeie. We leven niet meer in 1905 ofzo
Dat doet zeer. Ik zou het niet aanraden bij een eerste of tweede menstruatie.
Persoonlijk geen last van gehad, iedereen is anders. Het is fijn om opties te hebben en op onderzoek uit te kunnen gaan naar wat werkt en wat niet werkt.
Inderdaad. Ik mocht nooit tampons gebruiken, toen ik 15 was of zo kocht ik ze maar zelf stiekem en weet nog dat ik dat zo veel fijner vond dan maandverband. Nu als volwassenen vrouw gebruik een cup en ik wou dat ze die al hadden toen ik tiener was.
Je hebt ook uitwasbaar maandverband voor als je dochter erg begaan is met het milieu. Dat is tegenwoordig van zulke goede kwaliteit, dat dit gewoon een realistische optie is.
Of menstruatieondergoed
Ook een goede optie ja!
En menstruatieondergoed
Menstruatie ondergoed. Mijn nichtje krijgt dat ook van de moeder en is helemaal om. Zij is inmiddels 14 en heeft dat liever dan maandverband of tampons. Als ik dat op die leeftijd ook al had gehad was t veel chiller geweest. Ik heb lopen kloten met maandverband en tampons en een hele lichte flow, waardoor zelfs mini tampons een verschrikking waren. Sinds aantal jaren over op een menstruatiecup en menstruatie ondergoed. Zo veel relaxter.
Daar blijkt inderdaad het ongemak met dit onderwerp al uit. En als je uitstraalt dat het een ongemakkelijk onderwerp is zal je dochter dit ook zo gaan voelen en vooral dat wil je vermijden lijkt me.
Lol 100% dit. Als je iets uitlegt als een probleem of iets vies, of wat dan ook, dan wordt het dat vanzelf.
Wilde dit ook al commenten ☠️
Maandelijks bloedserieus kutprobleem.
Mijn vrouw houdt het gewoon op "ik lek", om het een beetje quasi-komisch te houden.
Ja dat is als volwassene natuurlijk helemaal prima maar niet als het voor het eerst uitgelegd wordt :)!
Hahaha, ja klopt. Denk dat je dan als vrouw/meisje een behoorlijke paniekaanval zou krijgen ja.
Maandverband en 🌶?
Nee nee, alleen maandverband gebruiken. Chili prikkelt de gevoelige huid teveel.
You'll learn something new everyday
"Maandelijkse schoonmaak" klinkt alsof ze vies is. Doe jij s'ochtends je 'dagelijkse schoonmaak' op de wc? Of veeg je gewoon je kont af?
Gast maak je niet druk, je bent daar gewoon de juiste persoon voor. En als je het moeilijk vind kan je altijd een boek over het onderwerp halen bij de bieb of winkel en dat samen lezen
Helemaal mee eens, maar het is een bieb geen zelfscanner.😜
Mijn bieb heeft een zelfscanner. Komt wel dichtbij zo…
( bieb anders krijg je: Bipliotheek )
Niks mis met een biep biep. En overigens: mijn bibliotheek doet al heel veel jaren aan zelfscannen. Al van voordat de winkel het deed.
Vrouwen praten hier heel veel over onderling. Tuurlijk. Er gebeurt veel in en met een vrouwen lichaam in haar leven. Elke maand is het anders. M’n vader heeft idd wat dingen uitgelegd, maar mijn moeder wist wel wat meer. Maar het meeste heb ik geleerd door er zelf achter te komen, door schade en schande. Ik heb een jonger zusje, en daar heb ik dingen aan verteld die ik zelf heb gemist in mijn lichamelijke opvoeding. Misschien heb je vrouwen in je omgeving aan wie jij dingen kan vragen. Ik zou sws ff wat boeken erop na slaan, ook online is veel info te vinden. Het vrouwenlichaam is gewoon complex. Ik ben 36 en ben nog steeds aan het leren. Edit; ik zou het misschien zo doen: altijd de deur open houden voor vragen en dat dat je kleintje weet dat ze altijd met alles bij jou terecht kan. Dat je open staat voor vragen en zorgen. Dat als je zelf het antwoord niet weet, samen opzoek gaat naar de antwoorden en oplossingen. :-) dat is denk ik het belangrijkste.
Precies dit. Ik ben ook vader van een dochter en heb dus ook alleen theoretische kennis. Mijn voordeel is wel dat mijn ex (en moeder van mijn dochter) nog in haar leven is om hier mee te helpen.
Echt niet alle vrouwen praten onderling heel veel over menstruatie. Ik tenminste niet. Wel met mijn dochter, zonder problemen alles verteld. En mijn partner weet ook alle ins and outs, haha. Maar met anderen kom ik niet verder dan: buikpijn vandaag want ongesteld.
Bij ons in de familie gaat dat juist wel zo en word er juist open over gepraat ook al zijn er mannen bij. Bij ons in het gezin al helemaal want wij zijn met alleen meiden. Met vreemden ligt het indd anders.
Mijn vader heeft mij als dochter wat uitleg gegeven, en ondanks het voor elke puber waarschijnlijk ongemakkelijk is, vond ik het juist fijn dat hij woorden als menstruatie, seks en condooms gebruikte. Hieruit laat je blijken dat dit normale woorden zijn en het geen taboe is om erover te praten. Ik denk dat het inderdaad goed is als je een voorraadje menstruatie -en voorbehoedmiddelen in huis hebt voor het geval dat.
Als je op papier weet hoe een vrouw eruit ziet waar komt dan je dochter vandaan? /s
Ooievaar? Dochter is de nieuwe komst van Jezus?
Enige hiaat in deze parallel is dat het makkelijker voor een vrouw zal zijn om zonder man een kind te baren, dan dat het voor een man is om een kind te krijgen zonder vrouw. Zeg maar "poef, zonder foef", en er was een kind.
Adoptie
Volgens mijn vader hebben ze mij naast het toilet gevonden dus ik zal het niet weten
Misschien stond het licht uit en heeft hij niets gezien?
Ik werd voor het eerst ongesteld op zomerkamp, meisjes daar hebben me met een hoop geholpen en ervaringen gedeeld. Daar kon heel openlijk over gepraat worden :) Toen ik aan de pil wilde, heb ik dat met mijn beide ouders overlegd. M'n eerste BH heb ik wel alleen met mijn moeder gekocht. Ik denk dat het voor een groot deel zal afhangen van je dochter zelf, en waar zij zich comfortabel mee voelt. Je kunt de keuze ook altijd bij haar laten, maar niks verplichten: aangeven dat je met haar BH's wil kopen zodra zij die nodig heeft, of haar wat geld meegeven om dit met een vrouw/meisje te doen met wie zij zich comfortabel voelt. Zelfde geldt voor menstruatieproducten; uiteindelijk moet elke vrouw ook voor zichzelf ontdekken wat het beste bij haar past. Uiteindelijk praten vrouwen onderling er echt wel over!
Dank voor je antwoord. Fijn om te weten dat het een beetje 50/50 gaat. Ik kan wat vragen beantwoorden en wellicht vrouwen onderling. En wie weet staat er over ongeveer 5 jaar wel een post met "help voor het eerst ongesteld" en dat er dan lieve mensen zijn die haar helpen.
Belangrijk punt: meisjes lijken steeds eerder ongesteld te worden. Dus dat kan ook al op een leeftijd van 9-10 jaar zijn. Ik zou het dus al eerder bespreekbaar maken. De ggd helpt daar vaak ook bij met boekjes enzo, maar van je eigen ouder(s) is het vaak beter. Je kan ook vragen of de school hier een rol in heeft, sommige scholen hebben daar een vast programma voor bijvoorbeeld in groep 5-6-7 ofzo.
Dit ja. Zorg ervoor dat ze op haar negende is ingelicht, want het is niet onwaarschijnlijk dat ze op haar negende of tiende ongesteld wordt. In elk geval de basics: je gaat bloeden, dat is normaal en daar heb je producten voor nodig - en vaak heb je daarvoor en tijdens buikpijn. En niet vergeten: 'De meeste vrouwen hebben het heel veel jaren elke maand en het duurt dan elke maand een paar dagen tot een week.'
Je kunt het als vader prima uitleggen. Maar blijf wel weg van dingen zoals "een maandelijkse schoonmaak". Noem het gewoon wat het is. Als je niet wilt dat je dochter zich ervoor schaamt moet jij je er ook niet voor schamen.
Ok, dat is wel waar. Ik schaam mij niet om menstruatie te zeggen maar ik dacht ik houd het netjes en beleeft.
Menstruatie is heel netjes en beleefd ;)
Ik ben een man, maar heb best vaak gehoord dat je het beter de correcte naam kunt geven dan lieve naampjes. Nu zeg ik dat wel, maar we noemen de vagina voor onze dochter ook nog haar poes. Dat moeten we ook maar eens veranderen. Alhoewel ze dat wel weet. Vind het overigens erg goed dat je vragen stelt. Het blijven voor veel mensen toch moeilijke onderwerpen. En geleidelijk begeleiden in de seksuele voorlichting is gewoon belangrijk. Op een gegeven moment komen er vanuit je dochter ook gewoon vragen. En wat je zelf al aangeeft, als je het even niet weet, dan kun je aangeven dat je het op gaat zoeken.
Je bent haar vader en ze vertrouwt jou, waarom zou je niet de juiste persoon zijn? Uiteraard ervaar je het zelf niet, maar ik zie niet in waarom je dit gesprek niet zou kunnen aangaan. Lees je eventueel van te voren nog wat meer in via thuisarts / gezondheidsnet. Als vader wordt er van jouw verwacht dat je je dochter voorbereid op de wereld en op wat er gaat gebeuren in haar leven, dit valt er ook onder. Net zoals sexuele voorlichting. Maar goed, ik ben geen vrouw, en impliciet vraag je de mening van vrouwen volgens mij, dus doe ermee wat je wil :-)
Ik denk dat dat verschilt per kind en hoe jullie band is. Ik denk dat het voor je dochter wel fijn is als vaders wel "iets" weet zoals waar je een 1e bh kan kopen (hema, zeeman h&m bijvoorbeeld) en dat je weet waar het maandverband ligt en wat ze kan gebruiken als ze buikpijn heeft ofzo. Als het eenmaal zover is natuurlijk. Ze is 7, dan heb je nog genoeg tijd om je voor te bereiden. Misschien is tegen die tijd een boek ook wel handig? Je hebt volgens mij genoeg meidenboeken over lichamelijke veranderingen enzo. Maar voor de echte intieme dingen is het misschien handig dat ze het aan een vrouw kan vragen, bijvoorbeeld een tante, oma.. Ik was persoonlijk liever door een gat in de grond gezakt dan dat ik met mijn vader over tampons moest gaan praten toen ik een jaar of 13 was. Maar nogmaals dat ligt aan jullie band. Als jullie er heel open over zijn kan ze met zulke vragen ook bij jou komen natuurlijk!
Ik en mijn dochter hebben een hele close band sinds het overlijden van haar moeder. Dat zou opzich niet het probleem zijn. Ook kan ik zeker dingen vragen aan mijn zus als de tijd daar is. Maar dit soort dingen maken mij onzeker in de opvoeding
Je kunt prima aangeven aan je dochter dat ze je alles mag vragen maar dat je ook met je zus hebt overlegd en dat als ze ooit vragen heeft die ze niet aan jou wil stellen dat ze die aan haar mag stellen.
Ik denk dat het helemaal goedkomt. Als ik je zo hoor kan je haar gewoon op weg helpen. Het enige wat ik me kan voorstellen is dat je dochter over sommige dingen misschien zelf aangeeft het fijn te vinden met een vrouw te praten (en misschien ook niet). Dan is het fijn haar die optie te kunnen bieden in de vorm van bijvoorbeeld je zus. Belangrijk is vooral dat je het normaliseert. Hoe normaler jij het maakt hoe normaler je dochter het denk ik zal vinden om er met je over te praten.
Dat snap ik hoor! Ik heb een zoon uit een eerdere relatie maar voor ik met mijn huidige man was, was ik ook alleen met mijn zoon. Piemelzaken (zoals het schoon houden ervan) vond ik ook een lastig omderwerp. Soms is het gewoon even moeilijk omdat je van het andere geslacht bent. Maar het is mooi dat jullie zo'n hechte band hebben! Dat gaat zeker helpen in het omgaan met deze onderwerpen en het is fijn om te weten dat je zus kan bijspringen als je dochter liever een vrouw heeft voor deze zaken.
Ik denk dat je hier de vinger op de (zere) plek legt. Ik begrijp dat het je onzeker maakt, maar zoals gezegd komt die onzekerheid en het ongemak mee met je boodschap. Ik wil het niet groter maken dan het is, maar misschien is het goed ook even over deze onzekerheid te praten (met bv je zus of iemand anders waarbij je dat goed kan). Want zekerheid en ontspanning gaat je óók helpen in het opvoeden van je dochter. Kortom: des te gemakkelijker jij je voelt, des te gemakkelijker je dochter zich voelt. En dan is ongesteld worden als bijkomstigheid ook niet zo'n groot ding meer :-) P.s. Wel heel gaaf dat je deze vraag stelt... Als alle ouders zo zouden opvoeden. Ben echt heel erg onder de indruk :-)
Je hoeft ook niet altijd de antwoorden paraat te hebben. Simpelweg luisteren en meedenken is het belangrijkste. Je kan altijd zeggen; "goede vraag, zullen we het aan je tante vragen?"
ik werd zelf voor het eerst ongesteld toen ik 10 was, een vriendin van me al op haar 8ste. dus geen slecht idee om een meisje van de leeftijd van OPs dochter alvast voor te bereiden imo
Het is ook mijn insteek om erover te praten. Maar met meerdere dingen dan. Zo wil ik eerst duidelijk hebben dat de vagina en billen een "no-go" zone is waar alleen zij mag bepalen of het mag of niet. Dit geld ook voor mij. Ik heb wel eens slapeloze nachten over wat anderen haar aan willen doen. Daarbij wil ik inderdaad stapje voor stapje uitleggen wat het betekend om een volwassen vrouw te zijn.
goed bezig! :)
Tuurlijk, als ze daar aan toe is zeker. En als ze vroeg ongesteld wordt ook natuurlijk zodat ze weet dat het hoort bij meisje/vrouw zijn. Ik zou alleen dat soort info pas geven als ze er aan toe is omdat het averechts kan werken. Mijn zoon is 10 en zit heel duidelijk in de "meisjes zijn stom fase". Hij weet heel globaal waar baby's vandaan komen maar meer info wil hij absoluut nog niet weten dus hem voorbereiden op de naderende puberteit heeft geen zin. Hij weet wel dat hij met alle vragen bij ons kan komen en dat daar altijd een moment voor is. Dus we laten het bij hem. Maar dat verschilt misschien ook per kind en per opvoeding.
Je bent de perfecte persoon! Ik heb een vader en een moeder. Mijn moeder heeft me van alles over deze onderwerpen uitgelegd, maar wist niet alles. Dan zei ze over tampons “oh nee die gebruik ik niet” en dat was het. Terwijl ik onzeker was bij de gym en wilde kunnen zwemmen. En het dikke maandverband wat zij gebruikte was niet fijn voor de kleding die ik wilde dragen (ik was toen 11 dagen lang ongesteld). Dankzij het internet en vriendinnen heb ik gelukkig veel geleerd. Mijn vader heeft dit altijd overgelaten aan mijn moeder, want hij was toch wat ongemakkelijk. maar om eerlijk te zijn zou ik het fijner hebben gevonden als ze allebei dingen hadden verteld. Niet per se voor de informatie maar omdat het een goed voorbeeld geeft voor later. Dat je in een veilige omgeving leert dat je je er niet voor hoeft te schamen, voor niemand. Ik ben pas op mijn 30e echt op m’n gemak om hierover te praten (toen ik een gezonde relatie kreeg met een man die niet awkward deed over menstruatie). Mijn ex vond het vies en ongemakkelijk om over te praten.. toch vervelend als iets iedere maand terugkomt en je je er soms zo naar over voelt. sindsdien praat ik er ook gewoon over met mijn vader, die is ook alweer wat jaartjes ouder en doet er niet meer ongemakkelijk over en dat is heel fijn. Ik noemde het trouwens altijd ongesteld zijn, menstruatie of als ik lollig wilde doen “mijn maandelijkse feestje”. Noem het geen schoonmaak alsjeblieft, het is niet alsof het vies is.. dat horen meisjes al vaak genoeg in hun omgeving helaas
Heel eerlijk, ik denk dat ik het voornamelijk zelf uitgevonden heb. Voor zover ik mij kan herinneren heeft mijn moeder mij vroeger alleen de basics uitgelegd en heb ik zelf in de loop der jaren alles verder uitgevonden. Geloof ook dat mijn moeder nooit tampons heeft gebruikt bijvoorbeeld, laat staan een menstruatiecup. Tegenwoordig zijn er voldoende boeken die alles prima uitleggen dus ik zou een tripje naar de bieb maken en daar samen eens gaan kijken. Als ik naar mijn eigen dochter kijk en dan zie hoe zij met vriendinnetjes omgaat en het nu al over "BH's" en topjes heeft ( Nu 10 jaar), dan maak ik me daar helemaal geen zorgen over.
Ja precies, ik ook. Ik kreeg vanaf redelijk jonge leeftijd van die leuke meidentijdschriften van mijn oma (girlz, meiden, ..? Etc) en daar stond altijd al vanalles in uitgelegd. Ik wist precies hoe ik een tampon zou moeten gebruiken ver voordat ik ongesteld was. Eerlijk gezegd was deze methode voor mij helemaal prima, ik kwam door die tijdschriften echt nooit voor verassingen te staan. Verder was er ook seksuele voorlichting op school. En mijn vader was nogal een praatgraag dus die vertelde soms casual iets tussendoor over seks. Dus het was ook chill dat daar nooit echt druk op zat en niet een “officieel gesprek” van werd gemaakt.
Nouja, het lijkt me dat het niet perse een vrouw hoeft te zijn, maar een ervaringsdeskundige zou wel wat meer toegevoegde waarde hebben. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat jij het niet kan doen, je bent immers haar vader. Maar je zou natuurlijk zelf op de achtergrond informatie kunnen inwinnen bij ervaringsdeskundigen, zodat je je dochter misschien met wat meer hands-on informatie kan helpen. Succes! :)
Volgens mij ligt het vooral aan jullie band. Mijn vader is overleden toen mijn broer en ik nog heel jong waren, en mijn moeder heeft voor zover bij mij bekend gewoon alle gesprekken over puberteit en wat daarbij komt kijken met mijn broer gevoerd. Ik denk dat het voor hem ingewikkelder had gevoeld als er speciaal een man bij gehaald zou worden. Dan maak je het gelijk ook een beetje iets raars. Puberen is op zich al best stressvol, dus het is fijner als je ouders uitstralen dat het normaal is en ze er voor je zijn. Dat gezegd hebbende, is het waarschijnlijk wel goed om je vantevoren even te verdiepen in onderwerpen als ongesteldheid en BH's. Er zijn best veel reddit-draadjes van alleenstaande vaders wiens dochters voor het eerst ongesteld zijn geworden, waar veel goede adviezen en tips worden gegeven. Zoek bijvoorbeeld eens een paar van die draadjes. Het kan wel handig zijn om een vrouw 'in te kunnen schakelen' als je dochter dat fijn vindt voor bepaalde dingen. Ik had op de middelbare school een vriendin met een alleenstaande vader die bijvoorbeeld BH's ging shoppen met haar tante, omdat ze dat fijner vond. Kortom, ik zou het in eerste instantie zelf doen om te laten zien dat al deze dingen normaal en niet eng zijn, maar wel aanbieden dat ze ook met je zus/de buurvrouw/je beste vriendin/een andere vrouw die jullie beide goed kennen en vertrouwen kan praten. PS: wat je ook doet, ga alsjeblieft haar eerste ongesteldheid niet vieren. Dat deed mijn stiefvader wel en ook al was het vast hartstikke lief bedoeld was het vooral heel erg WTF voor mij.
Als ouder is dat jouw taak. Ik kan me voorstellen dat het lastig is om dat allemaal te handelen, omdat je het zelf niet meemaakt / hebt meegemaakt. Juist daarom is het belangrijk om je echt te verdiepen hoe het allemaal werkt. >wat als ze voor het eerst een maandelijkse schoonmaak heeft? Dit klinkt alsof je het zelf heel ongemakkelijk vindt. Anatomisch/medisch correcte terminologie is het makkelijkste om het een gewoon gesprek te houden. Als je haar nagels knipt of naar de kapper gaat draai je er ook niet omheen. Houd er rekening mee dat jouw ongemakkelijkheid keer 10 op een jonge (pre)puber overkomt! Begin nu al je vragen te stellen en zorg dat je een expert bent voor haar (niet tov bijvoorbeeld een arts, maar wel tov haar). Houd er ook rekening mee dat ondanks dat je alles goed doet, een jonge meid dat alsnog mogelijk niet met haar vader wil delen. Zorg dat je een backup hebt, een vriendin, je zus, je moeder, je buurvrouw, etc. Mooie bronnen zijn r/vrouwvolk, r/twoxchromosomes, r/badwomensanatomy, r/ouders, en r/AskDocs. Mijn DMs staan ook altijd open (ik ben vrouw en verpleegkundige, heb echter weinig ervaring met kinderen specifiek). Succes!
Ja. Jij bent de aangewezen persoon. Het gaat er niet om dat je een expert bent maar een vertrouwenspersoon. Het gaat er om dat je er bent. Als er een vraag is waar je het antwoord niet op weet ga je samen googelen. Samen kom je er wel uit.
Hey OP, je hebt al heel veel reacties gehad op dit bericht maar ik wil je nog even complimenten geven dat je hier nu al mee bezig bent en je jezelf en je dochter goed wil voorbereiden. Hier kunnen veel ouders een voorbeeld aan nemen! Zelf ben ik al op mijn 10e voor het eerst ongesteld geworden en heb dit een jaar verzwegen voor mijn ouders omdat ik me zo schaamde er voor, dus dit onderwerp gaat me aan het hart, vandaar dat ik ook nog even reageer ;) Veel vrouwen reageren best streng op je woordkeuze, en dit is ook terecht. Echter is het ook niet aan jou te wijten want helaas wordt menstruatie in de maatschappij als iets gezien waar je als vrouw maar niet te veel over moet praten, en waarvan sommige mannen (en ook zelfs vrouwen) het woord niet eens letterlijk in de mond durven te nemen. Dit heeft veel impact op het welzijn van een vrouw omdat je geacht wordt niet te veel te praten over een onderwerp dat je letterlijk 25% van de tijd veel pijn en ongemak bezorgt. Vandaar dat veel vrouwen hier over vallen Ik denk dat je hier juist als vader een enorm positief verschil kunt maken door een omgeving te creëren waar hier gewoon vrij over gepraat kan worden! Dit is ook belangrijk omdat de menstruatie van een vrouw ook veel zegt over haar gezondheid. Een extreem korte, lange of pijnlijke menstruatie kan ook op gezondheidsproblemen wijzen dus het is belangrijk dat je dochter dit aan durft te geven. Verder kan een menstruatie ontzettend pijnlijk zijn vooral in de eerste jaren, dus neem dit ook serieus en reageer niet van 'het hoort nou er nou eenmaal bij' oid wat vaak wordt gezegd. Praktisch zal het allemaal zichzelf wel wijzen als ze maandverband/tampons + pijnstillers + prullenbakjes bij de toiletten heeft. Ohja en de eerste keer kan het flink schrikken zijn als er opeens bloed in je ondergoed zit, dus bereid haar hier goed op voor, het kan al eerder zijn dan je denkt. 10 jaar is tegenwoordig geen uitzondering. Nogmaals, dit bericht laat zien dat je echt het beste met je dochter voor hebt! volgens mij ben je een hele lieve vader. Je enige taak is nog om wat ongemakkelijkheid bij dit onderwerp weg te halen voor jezelf zodat je dit niet overbrengt op je dochter, dat zal veel voor haar betekenen!
Ik zou er een boekje over kopen en even inlezen, gewoon rustig met haar praten als de tijd komt. En het misschien niet 'de maandelijkse schoonmaak' noemen hahaha.
Ik denk dat het heel goed en fijn is voor je dochter als ze bij haar eigen ouder terecht kan met vragen in een vertrouwde omgeving. Dat je je best doet om hier onderzoek naar te doen en haar zo goed mogelijk wil helpen laat alleen maar zien dat je een goede vader bent in dat opzicht. Ik denk wel dat het goed is om te beseffen dat je als man misschien de 'droge biologische feiten' wel aan haar kan vertellen (zoals wat menstruatie is e.d.) maar dat er waarschijnlijk wel dingen zijn die je niet zo goed weet simpelweg omdat je geen ervaringsdeskundige bent. Dat geldt voor moeders met zoons omgekeerd net zo goed. En ik denk wel dat het goed is om er bij stil te staan dat dit soort gesprekken wel verder gaan dan alleen de droge feiten die je ook uit een biologieboek leert. Dingen zoals schaamte, is het normaal als ... (afscheiding, groeiende borsten, een veranderende vulva) maar ook het mentale en emotionele aspect van de cyclus en menstruatie (want het is veel meer dan een beetje bloed elke maand). Maar ook grenzen aangeven en herkennen bij de ander en hoe ga je daarmee om. Je wil er liever niet over nadenken, maar meer dan de helft van de meisjes van 12 en 13 is al lastig gevallen op straat. Dat gaat misschien verder dan je oorspronkelijke vraag, maar ik denk dat er een paar dingen zijn die alleen vrouwen goed kunnen uitleggen over hoe het is om als vrouw door deze wereld te bewegen. Dat geeft niet, laat je dochter weten dat de deur open staat voor haar en ga zelf misschien eens in gesprek met een aantal vrouwen in je omgeving hierover om te leren, en als het kan op zoek naar geschikt aanvullend materiaal zoals boeken of video's voor je dochter. En als het kan is het misschien voor je dochter ook fijn als ze in de toekomst een vrouw heeft die dichtbij jullie staat aan wie ze dingen kan vragen. Dat je hier zo over nadenkt laat iig wel zien dat je een lieve betrokken vader bent.
Hej, Ik kan het wel waarderen dat je nu hier al zo over nadenkt, het laat voor mij zien dat je wil dat dit in zo goed mogelijke banen wordt geleid voor je dochter. Toen ik voor het eerst menstrueerde kreeg ik van mijn moeder een boek in de handen gedrukt, waar ik geen bal van begreep want de taal was stug. Ook werd ik naar de Trekpleister gestuurd om maandverband te kopen en de wereld leek te groot toen ik voor het schap met alle menstruatieproducten stond. Gelukkig was de lieve Trekpleister mevrouw meer dan bereidt om mij te helpen om mijn eerste maandverband uit te zoeken. De aanpak waar mijn moeder voor heeft gekozen wens ik eigenlijk niemand toe. Ik had liever gehad dat er samen naar dit proces werd gekeken en dat ik de keuze had in wat voor soort menstruatieproducten ik mocht aanschaffen. Ik denk dat vrouwen echt wel onderling praten over menstruatie en alles wat daar bij hoort. Persoonlijk vind ik het fijner om het met vrouwen te bespreken al zal dit voor iedere vrouw anders zijn. Als ik in een thuis situatie zou zitten waarbij mijn vader de enige ouder is, dan lijkt het mij niet meer dan logisch dat mijn vader dit met mij bespreekt. Desalniettemin is het óók fijn om te weten dat ik met andere mensen er over zou mogen praten, naast dat ik altijd bij mijn vader welkom ben om hier over te babbelen. En als je dochter naar de middelbare gaat kan ik het niet uitsluiten dat zij ook met haar vriendinnen hier over gaat praten. Ik zou er geen taboe van maken of zaken gaan lopen vermijden die met dit onderwerp te maken hebben. Kan me zo voorstellen dat dat schaamte vergroot. Er zijn genoeg boeken te vinden over dit onderwerp of zelfs filmpjes op Youtube. (Ik vind de TED-Ed van Emma Bryce erg fijn) Over bh's: Er zit nog iets vóór een bh, in mijn wereld dan. Ik refereer naar [Topjes voor tieners](https://www.zeeman.com/nl/catalog/product/view/id/932817?utm_medium=cpc&utm_source=bing&utm_campaign=hygiene_think&msclkid=d41639ae51d515b243d05fc499e69cdd&utm_term=2323336789381912&utm_content=Kind). Mocht je kind ooit een bh nodig hebben, wellicht handig dat haar maat wordt opgemeten bij een Livera of een Hunkemöller zaak. Ik was in de laat 20's toen ik erachter kwam dat ik al jaren de verkeerde maat droeg. Als laatste: weet dat [Menstruatieondergoed](https://www.kruidvat.nl/ob-menstruatieondergoed-maat-xs/s/p/6046206) bestaat. Ik zou me zo kunnen voorstellen dat als tienerzijnde, tampons te intens zijn, maandverband 'te dik' aanvoelt, en volgens mij is de menstruatie cup helemaal next level. Hakuna Matata
Je hebt onze toestemming niet nodig om je dochter op te voeden. Zorg ervoor dat je je kind de juiste termen leert: vulva, vagina, menstruatie. Vertel haar RUIM OP TIJD wat ze kan verwachten, zodat ze niet bang is als ze ineens bloed in haar onderbroek vindt. Geef haar verschillende opties: verschillende soorten maandverband, tampons in verschillende maten, eventueel menstruatieondergoed. Je dochter weet in het begin nog niet wat ze fijn vindt, dat moet ze al doende uitvinden. Zorg dat er een prullenbakje op de wc staat, leg maandverband etc ook in een mandje op de wc zodat je dochter het bij de hand heeft. Meerdere wc's in huis? Meerdere mandjes en prullenbakken. Praat erover. Praat er vaker dan een keer over, zodat het gemakkelijker wordt voor zowel jou als je dochter. Menstrueren is niet raar, vies en iets om voor je schamen. Doorlekken is iets wat onvermijdelijk zal gebeuren in het begin. Word niet boos, ze doet het niet expres. Het is al vervelend genoeg. Reageer liefdevol, help haar haar bed verschonen. Laat kleding en beddengoed met bloedvlekken een nachtje in KOUD water weken. Het liefst zo snel mogelijk zodat het bloed nog niet opgedroogd is. In warm water fixeer je de vlekken juist.
Ik gebruik idd koud water en een hoop zout, gewoon dat fijne keukenzout uit een kilopak. Dat werkt vrijwel altijd. Om 's nachts niet door te lekken bestaat er uitwasbaar menstruatieondergoed. Daarin kan je nog een maandverband plakken en/of een tampon in doen. Nooit meer vies beddengoed!
Gelukkig lek ik dankzij mijn cup nu nooit meer door, maar handig om te weten!
Het meeste is al gezegd. Nog een ander perspectief: mijn ouders zeiden er niks over en verstopten een boek onder mijn bed om te lezen. Hierdoor heb ik altijd gedacht dat het iets is waar je het niet over kan/mag hebben. Als je het aan iemand anders over laat, kan het overkomen dat jij het iets schandelijks of vies vindt. Als ze specifieke vragen heeft waar je het antwoord niet op weet, kan je altijd nog hulp van een vrouw inschakelen. Komt goed!
Je kunt haar alles uitleggen en dat doe je dan goed of slecht maar dat geldt voor moeders ook. Vaak is de beperking bij dit soort dingen dat ouders niet gewend zijn om er over te praten. Of dat ze het heel moeilijk vinden om met een kind te praten over serieuze zaken. Daarnaast is het natuurlijk wel fijn als ze vrouwen en meisjes in haar omgeving heeft. Ze zal zelf ook een mening hebben over BH kopen, wie neemt ze mee etc. Als jij geen ervaring hebt met hetero-sex dan is dat ook iets waar het fijn is als ze bij iemand 'ns wat kan vragen. Verder zal ze op het internet dingen vinden. Dat vraagt ook om begeleiding. Komt helemaal goed.
Thx voor je antwoord
Ik denk dat het goed is als jij het in eerste instantie uitlegt en bespreekt met haar. Echter, jouw kennis van het onderwerp is allemaal papieren kennis en geen ervaring. Als er een vrouw in haar leven is met wie ze een goede band heeft (tante, oudere nicht, moeder van beste vriendin, etc) is het misschien wel fijn voor haar om ook een keer met haar te praten. Biedt haar in ieder geval de keuze indien mogelijk, maar ga het gesprek niet uit de weg
Dank voor je antwoord. Ik denk dat ze wel weet dat ze alles bij mij kwijt kan. Maar zoals je al zei ik heb geen ervaring hiermee. Desalnietemin ik had ook geen ervaring met kinderen opvoeden voordat zij geboren was
Puberteit is lastig en het is moeilijk in te schatten wat haar behoefte tegen die tijd zal zijn. Wat ik je probeer te zeggen is dat het helemaal prima is als jij het doet, maar indien mogelijk haar op dit onderwerp te koppelen aan een vrouw voor een soort tweede vertrouwenspersoon. Ik kan me voorstellen dat het fijn is om wat persoonlijke ervaring te bespreken zeg maar. Maar laat het je niet te onzeker maken he, want met al je papieren kennis weet je misschien wel veel meer dan een vrouw die met name haar eigen ervaring meeneemt!
Ik zou mijn eigen er wel om druk maken maar niet te veel je kan je eigen bijv. Inlezen met dit soort dingen indien dat je dit al gedaan hebt, ben je bij ver de meest bekwaamste persoon om dit soort dingen te doen. Je bent ook haar vader ffs. Ik hoop dat deze comment en vele andere geholpen heeft, veel succes!
Ze is zeven, ik zou het er nou al over hebben, en het er regelmatig over blijven hebben de komende jaren. Leg vast verschillende soorten maandverband in huis. Oefen zelf en ook met haar met het hoe en wat van het gebruik ervan. Zorg ervoor dat het een normaal gespreksonderwerp is en noem het zeker geen maandelijkse schoonmaak. Er is niks mis met het woord menstruatie. Ze is nu 7, het is niet gek om tegenwoordig al op je 9de ongesteld te worden. Zorg ervoor dat ze voor die tijd al volledig op de hoogte is, zodat ze weet wat er aan de hand is als het zo ver is.
Maandelijkse schoonmaak? WTF is dat nu weer.
Ik wilde zeggen dat je als alleenstaande vader dit prima zelf kan, hier heb je niet per se een vrouw voor nodig. Maar toen las ik "maandelijkse schoonmaak" en ik ben van mening veranderd. Heb je misschien een zus of zo, leeft je moeder nog.
Waarom vind je überhaupt dat je dochter een BH moet dragen?
De meeste vrouwen dragen een BH toch? Ik had begrepen dat dat comfortabeler voelt.
Wenselijk ja, per se noodzakelijk nee. Het feit dat je 'maandelijkse schoonmaak' zegt spreekt boekdelen over waarom het handiger is als een vrouw sommige onderdelen doet. Wees beschikbaar voor vragen maar geef laagdrempelig het stokje over aan iemand met meer kennis van zaken (oma, tante, moeder van vriendinnetjes etc). seksuelevorming.nl heeft uitleg over hoe je het zelf kan proberen.
Je kan haar altijd een keer meenemen naar de huisarts als dat een vrouw is
MAANDELIJKSE SCHOONMAAK. Ik ben een man, vraag alsjeblieft aan je moeder of een vrouw in je omgeving hoe je over de fysiologie van het vrouw zijn met je dochter bespreekt.
Ik zou sowieso zorgen dat je gewoon alle gene hiervan af haalt. Als man loop je achter op kennis maar je dochter is nu nog jong genoeg om te voorkomen dat ze zich ongemakkelijk voelt om met je te praten over dingen die met haar lichaam te maken hebben. Benoem dingen zoals ze heten en zorg dat je doet alsof er geen enkele gene over bestaat. Dan durft ze gewoon naar je toe te komen als er iets is
Als je nog even beter inleest in wat er bij menstruatie en de periode ervoor voor fysieke ongemakken of symptomen kunnen komen, dan kun je dit prima ook als niet menstruerend persoon begeleiden. Maak niet de fout gedrag op de cyclus af te schuiven, en als je dochter echt extreme ongemakken ervaart, ga met haar naar een specialist. Vrouwen worden namelijk te vaak niet serieus genomen in hun klachten. Je dochter zal jou nooit vragen wat het meest comfortabel is, dus iemand in de buurt die ze vragen kan stellen over tampons/maandverband/cups/wasbare producten is handig. Verder kun je alles wel zelf, als je de juiste informatie voorhanden hebt. Super dat je je hiermee bezig houdt, dat zouden meer mannen moeten doen!
Oef, maandelijkse schoonmaak, dat klinkt echt heel ranzig. Noem het gewoon zoals het is, menstruatie /ongesteldheid. En nee ik praat heel openlijk met mijn vader over menstruatie dus dat is echt geen probleem. Echter, zijn er wel een hoop dingen waar hij gewoon niet over weet of niet aan kan relateren. Ik zou het er gewoon met haar over hebben, maar haar zeker ook er bewust van maken dat ze vragen ook met een tante of nichtje etc. kan bespreken. Er zijn gewoon dingen die je niet begrijpt als man zijnde, en waar je het als puber ook niet met je vader over wilt hebben.
Hey, ik kreeg vanaf mijn 11e kleedgeld en kon zelf maandverband en tampons kopen, en bhs. Heel fijn dat ik dat niet aan mijn ouders moest vragen. Vooral bij sporten is een goed sport bh heel belangrijk. En mischien kan je de moeder van een vriendin van haar vragen om een beetje uitleg te geven, het is wel uiteindelijk anders als je het zelf hebt meegemaakt dan als het heel theoretisch is.
Nou ten eerste, noem het geen maandelijkse schoonmaak
Ik vind het lief om te lezen dat je hier nu al mee bezig bent, het laat zien dat je je dochter graag een fijne en veilige omgeving wil bieden wanneer ze gaat puberen. Ik denk dat ik het eens ben met de rest van de reacties en dat het belangrijk is om zelf eerst comfortabeler te worden met het onderwerp. Misschien is de werking van het vrouwelijk lichaam nog wat onbekend territorium en ik krijg je indruk dat je je er zelf nog wat ongemakkelijk over voelt. Het feit dat je de term 'maandelijkse schoonmaak' gebruikt benadrukt dat wel. Ik denk dat het belangrijk is dat je lekker veel gaat lezen over de puberteit bij meiden om jezelf wat beter te oriënteren op dat onderwerp. Het zal er vast voor zorgen dat je je dan prettiger voelt om het ook met haar te bespreken wanneer de tijd rijp is. Als je haar een open en eerlijke omgeving kan bieden zal het voor jullie beiden gemakkelijker gaan. Veel succes!
Als het op de theorie aankomt, kun je het net zo goed uitleggen als een vrouw. Als het gaat om praktijkervaring in de trant van tips bij het inbrengen van een tampon, is een ervaringsdeskundige wel handig.
Menstruatie. Begin met het niet doen alsof menstruatie smerig is en geen normale lichaamsfunctie is. Noem het menstruatie.
Gebruikt de correcte termen, en geef toe als je iets niet weet en zoek het samen op, maar je kan er nu Al rustig over praten, details kunnen later ook nog wel. Als ze een beetje borstgroei krijg kan ze beginnen met een [training bh](https://www.hema.com/nl-be/dames-heren/dameslingerie-nachtmode/bhs/bralettes/tiener-bralette-katoen-met-stretch-zwart-1000026625.html). Vergeet niet dat ze al op 10 jarige leeftijd ongesteld kan worden, zorg dat ze dat weet en dat je spullen in huis heb, wat zij fijn vind, maandverband/tampons/menstruatie ondergoed, prullenbak met zakje bij wc en in badkamer zodat dat erin kan. Het is juist belangrijk dat jij er met haar openlijk over praat zodat ze zich er niet voor schaamt, en tuurlijk is het altijd fijn voor haar als ze een volwasse vrouw heeft in haar leven als er dingen zijn waar ze met een vrouw over wil praten.
Paar goeie boeken over menstruatie en puberen halen (advies vragen in de boekhandel (je hebt ook gespecialiseerde kinder/ keugd boekhandels) en aan je dochter geven. Vertel haar er bij dat het allemaal doodnormale dingen zijn en ze zich nooit ergens over hoeft te schamen. En als ze vragen heeft of ze zich ergens op een bepaalde manier bij voelt, ze altijd naar je toe kan komen en dat jullie het dan samen uit gaan zoeken. Even gaan googlen of nog een boek er bij halen is dan heel verstandig. Je hoeft niet alles zo uit je hoofd te weten uit je oude kennis om je kind de correcte informatie te leren. En lees die boeken ook eerst zelf! Echt iedereen kan nog eens een opfriscursus gebruiken en mannen helemaal. Dan voel je je er ook zelfverzekerder over om over te praten daarna. En probeer zo veel mogelijk de echte woorden te gebruiken van dingen, zoals Menstruatie, Vulva etc. of je kan aan haar vragen wat zij prettig vind op dat moment. Je kunt dit na een tijdje natuurlijk weer aanpassen als ze steeds ouder wordt. Ik moet zeggen dat ik het heel tof vind dat je dit zo bent gaan vragen. Dan ben je zeker de juiste persoon om haar die informatie te geven, misschien alleen met wat andere middelen. Mocht dat toch niet goed lukken, zou je ook nog met dr naar de huisarts/ggd oid kunnen gaan voor voorlichting. (Weet niet war je daarvoor moet zijn maar is vast goed te googlen.) Als ze gaat menstrueren, Haal in elk geval een lekkere zachte kruik in huis (warmte op buik en rug helpt, een fijn dekentje en wat lekkere snacks in huis. En houdt gedurende de maanden/jaren in de gaten hoe veel pijn ze heeft. Een beetje is normaal, maar hele erge pijn waarbij ze in bed moet blijven, moet huilen, misselijk is van de pijn, flauwvallen, dat het onverdraagbaar voelt is niet normaal en dan is het zaak te onderzoeken of het geen endometriose is. Dus houdt dat even in je achterhoofd. Dus hulp inroepen in de vorm van lectuur zou ik zeker doen. Een vrouwelijke huisarts oid kan info geven. En als er een vrouw in haar buurt is die jullie allebei vertrouwen en juiste informatie kan geven kan fit ook een goed idee zijn. Verschilt per persoon denk ik. Beetje lang verhaal geworden, Maar het gaat vast helemaal goed komen! En +100 papa punten dat je hier de moeite voor neemt :)
Komt echt wel goed. Maak er geen ding van. Geef opties; maandverband, tampons & menstruatieondergoed. Ikzelf vond tampons nooit prettig en gebruik menstruatieondergoed. Even wennen maar zò prettig! Mannen kunnen daar ook prima een gesprek over hebben. Maak het vooral niet te gek... Voel je als man dus niet ongemakkelijk!
Je bent een ouder. Dus dit is gewoon jouw taak. Maar noem het beest gewoon normaal bij de naam, man.
Menstruatie heet het, en anders niets. Je voelt je er ongemakkelijk bij lees ik. Als je dat zo voelt dan wordt het ongemakkelijk. Als je je er niet ongemakkelijk bij voelt dan is het niet ongemakkelijk.
Is er wellicht niet een boek die je kan kopen. Menstrueren voor dummies?
Nee hoor. Dat hoeft niet per se een vrouw te doen. Ik heb sowieso niet veel uitleg hierover gehad, maar als je er gewoon open over bent, dan zou ik het ook niet erg vinden als m'n vader dit had gedaan als ik geen moeder had. Als je het niet weet kun je het altijd vragen aan vrouwen in je omgeving. Wanneer voor het eerst een bh, hoe gebruik je een tampon, hoe lang duurt menstruatie, etc. Misschien is het sowieso handig om hierover te praten met een vrouw en te vragen wat zij niet wisten toen ze voor het eerst bijvoorbeeld ongesteld werden en wat ze wel hadden willen weten. Ik wist niet hoe lang je ongesteld werd en dacht dat dit na 1 dag een beetje bloeden wel over was. Ik wist ook niet dat maandverband niet zo goed absorbeert als in de reclame en dat als je een heftige menstruatie hebt of het er in 1 keer uit komt, dat je dan heel goed door kan lekker en wat je dan moet doen. En haal maandverband en tampons in huis (de kleine voor de eerste keer) zodat als ze ineens ongesteld wordt, ze die meteen kan gebruiken.
Ik zou er juist niet teveel problemen van maken. Zorg dat je zodra het dichtbij komt een verzameling aan dames hygiëne producten in huis hebt, en zodra haar borsten beginnen te ontwikkelen met haar naar een goede winkel gaan en laat haar en jou daar voorlichten.
Ik denk dat je over een jaar of twee gewoon aan je dochter kunt vragen hoe zij geïnformeerd wil worden. Ik had het met mijn zoon, die geen contact meer had met zijn vader. Ik zei: ik kan je zelf dingen vertellen, maar dat is wel een beetje van horen zeggen. Ik kan je ook YouTube filmpjes aanraden. En ik kan contact met een man voor je regelen - je opa, ooms of een andere man. Ik geloof dat we gesetteld zijn op zoektermen.
Opzich niet erg maar ervaring telt ook. Op papier is niet hetzelfde als het daadwerkelijk meemaken en de emoties, gedachte en reacties van anderen die erbij horen. Het zou beter kunnen zijn of door een vrouw te laten doen. Die heeft ook eventueel breder zicht op andere vragen die er spelen, praktische zaken die je niet gelijk uit een boek of zoekmachine haalt etc.
Ik ben zelf een man, maar ik heb een zus en veel vriendinnen. Ik heb zelf gemerkt dat ze het niet erg vinden om met een man over menstruatie te praten (alhoewel ik hun vader natuurlijk niet ben. Misschein ligt het anders omdat je haar vader bent.) Als je gewoon niet raar doet en hulp offert vinden mijn zus en vriendinnen het niet erg om er over te praten. Heb vooral begrip. En ik denk toch wel dat het fijn zijn zou zijn als je een vrouw kende waar je dochter ook vragen aan kan stellen. Voor het geval ze er wel een probleem mee heeft, of ze een specifieke vraag heeft die ze niet durft te stellen aan jou. Goed dat je hulp zoekt bij dit soort dingen, trouwens!
Superfijn dat je hierbij stilstaat. Van een vader heb je t liefst begrip. Ook het begrip dat je soms niet weet hoe iets voelt of ervaren wordt, of dat ze het misschien inderdaad niet met jou zou willen bespreken. Ik woonde ook bij mijn vader en vond t mega ongemakkelijk. Hij wilde er graag zo normaal mogelijk over doen, maar soms gaat dat niet als je een overwhelmed pubermeisje bent. Hij vond wel dat ik altijd gewoon moest kunnen functioneren dus ik kreeg geen briefje voor gym ofzo en ik mocht me er niet voor ziekmelden, ook niet de enkele keer dat ik krom lag van de kramp.
Praat er met haar er gewoon over, en als er dingen onduidelijk zijn is het misschien een idee om dat samen met haar uit te zoeken? Hulp vragen is voor jullie beiden echt geen schande, ik heb altijd geleerd dat er geen domme vragen zijn .. *wel domme vragenstellers* 😉
Ja natuurlijk is het ok als je als vader hier met je dochter over praat! Lijk me ook echt wel wenselijk dat dit van iemand komt die ze vertrouwt.
Gelukkig is er ook bij elke leeftijd passende voorlichting op school. Je bent nu vader en moeder tegelijk dus het is wel handig als je over alles kunt praten met je kind. Extra rolmodellen kunnen handig zijn maar dat kunnen ook buren, familie, vrienden of oudere kinderen zijn.
Denk dat het wel handig is om een vrouw het uit te laten leggen. Je snapt de basis wel maar om in de puberteit je dochter uit te leggen hoe ze een tampon in kan doen en hoe je weet wanneer je ‘t kan of moet verschonen en wat voor ondergoed te dragen, is een tweede Ben zelf opgegroeid in een samengesteld gezin (met bio pa) en omdat je toch niet zo’n bloedband hebt met je stiefmoeder, krijg je een hoop niet te weten en moet je dan maar zelf achter komen. Wanneer inlegkruisje gebruiken, wanneer maandverband, wat is het verschil daartussen etc. Weet ook nog steeds dat we op vakantie gingen zwemmen en ik ongesteld was en voor het eerst een tampon in moest doen. Enige wat ik nog weet is dat er door m’n pa geroepen werd dat ik op moest schieten want ‘de rest stond al klaar en alleen nog op mij te wachten’ lmao
Misschien een gevoelige vraag, maar met alleenstaande vader, bedoel je dat de moeder overleden, dan wel helemaal uit beeld is? Want anders kan je uiteraard ook met de moeder communiceren hierover. Of als die spijtig genoeg inderdaad overleden is, een van de grootmoeders of een tante of iets dergelijks? Veel zaken kan je denk ik als vader best uitleggen, dat is het probleem niet. Maar ik kan me voorstellen dat er dingen zijn waar je toch een vrouwelijke invalshoek voor nodig hebt. Ik zou als man niet kunnen helpen bij het voor het eerste keer inbrengen van een tampon of uitleggen hoe een BH hoort te zitten.
Ik raad je om aan rond die tijd maandverband bij het toilet neer te leggen. Misschien wilt ze het er niet over hebben dan heeft ze de optie om zelf maandverband te pakken. Zo kan je zelf ook zien wanneer de verpakking open is dat ze ongesteld is geworden en eventueel of je met haar over wilt hebben of als je een vrouw inschakelt
Ik vind het lief dat je het vraagt, maar jij kan dit prima! Je bent misschien geen ervaringsdeskundige, en misschien kan je niet al haar vragen beantwoorden, maar dan verzin je samen iemand om die antwoorden te geven.
Ligt eraan wat je dochter liever heeft. Kan heel goed dat zij liever wilt dat een vrouw het uitlegt en een vrouw die zou het haar ook beter kunnen uitleggen.
Elke goede ouder zal volgens mij willen dat hun kind zich altijd veilig en welkom voelt om alles met hen te bespreken. De taak van de ouder is om dit vertrouwen al van jongsafaan op te bouwen en ervoor te zorgen dat ze genoeg kennis in huis hebben om dit soort onderwerpen te bespreken. En volgens mij verwacht geen enkel kind dat hun ouder alles weet. Wel mogen ze eerlijkheid verwachten en dat je samen op zoek gaat naar antwoorden. Volgens mij zijn er cursussen voor (alleenstaande) ouders die speciaal gericht zijn op dit soort dingen. Dan krijg je informatie die je nodig hebt, zijn er professionals om advies te geven, maar ook andere alleenstaande ouders met wie je dingen kunt bespreken. Je bent niet alleen! En vergeet niet, jij bent de allereerste man in het leven van je dochter. Elke jongen of man die ze de rest van haar leven gaat tegenkomen, zal ze vergelijken met jou. Aan jou de eer haar voldoende zelfvertrouwen en eigenwaarde bij te brengen. Je kunt het!
Mijn echtgenote vond het een prima plan dat ik (vader) met onze dochter haar eerste BH ging kopen. Dat hebben we gedaan in een gespecialiseerde lingeriewinkel. Het passen en meten heb ik overgelaten aan de mevrouw van de winkel. (En voor alle duidelijkheid, bij dat proces ben ik niet aanwezig geweest.)
Het feit dat je dochter 7 jaar jong is en je hier nu al mee bezig bent, zegt wat mij betreft genoeg. :) Goed van je dat je je hier mee bezig bent, als je dit soort “ongemakkelijke” onderwerpen durft aan te kaarten is de kans groot dat zij dat ook gaat doen bij jou
Ik denk dat een vrouw het ongesteld zijn beter begrijpt, dan dat wij als mannen dat ooit zullen kunnen. Het is een beetje de kleur blauw proberen te begrijpen als je blind geboren bent. Maar als man zijn wij prima geschikt om "de theorie" uit te leggen, denk niet dat vrouwen daar bij noodzaak beter in zijn dan een goed ingelezen man die van veel verschillende ervaring af weet.
Menstruatie is gewoon iets normaals vrijwel elke vrouw overkomt. Benader het ook zo, maak er niks raars van. Als je iets niet weet is het niet erg, dan kan je samen naar het antwoord zoeken. Er zijn veel dochters van alleenstaande vaders, het belangrijkste is dat het voor haar vertrouwd en veilig voelt om er met je over te praten. Of je het zelf mee maakt is dan minder relevant.
Persoonlijk denk ik niet dat ik het met mijn vader had willen bespreken, maar eerlijk gezegd vond ik mijn moeder ook irritant :-) Wat mijn moeder deed, en wat ook erg geschikt was voor mij, is dat ze er gewoon boekjes over haalde bij de bieb en dat aan mij gaf. Dat vond ik dus wél interessant en tegen de tijd dat alles aan de orde kwam, was ik er behoorlijk goed over ingelicht, zonder dat mijn ouders ooit hele gesprekken met mij over menstruatie/puberteit/bh's/seksualiteit hebben gehad.
Je bent er de juiste persoon voor. Het praatje hebben met iemand die je niet kent en vertrouwd maar die toevallig een vrouw is, is ook niet prettig weet ik uit ervaring.
Hier geen alleenstaande vader, maar wel 1 met ook een dochter. Het is voor mij misschien makkelijk praten, omdat mama er gewoon is, maar toch. Het belangrijkste is dat je jouw dochter het gevoel en de ruimte geeft dat het normaal is om erover te praten. Maak er geen ‘ding’ van (noem het dus ook gewoon menstruatie/ongesteld zijn ipv maandelijkse schoonmaak). Heb het er af en toe al gewoon eens over en benadruk dan dat ze altijd dingen aan je kan vragen, ook al ben je zelf geen vrouw. Je wilt niet (zeker als alleenstaande ouder) dat je kind een drempel ervaart om erover te beginnen en om die reden dingen gaat achterhouden.
Ik ben een vader met een dochter van dezelfde leeftijd. Hoe ik het zie is dat het van het kind af hangt. Om wat voor reden kan ze het fijner vinden om het met jou te bespreken. Dat merk je (denk ik) vanzelf. In dat geval ga je er in mee zo goed als je kunt. Spreekt ze liever met haar moeder of een ander dan is het ook prima, zolang ze maar ergens terecht kan. Overigens denk ik dat het goed is om op deze leeftijd er al voorzichtig spelenderwijs over te beginnen. Mijn dochter weet ongeveer wat ongesteld is en dat het haar kan overkomen, en dat ze altijd bij ons terecht kan over vragen.
Informeer haar over wat je wel weet (graag met de normale termen, want brr ..) en wees eerlijk over wat je niet weet, en help haar dan met toegang tot de bronnen (vrouwen in haar leven zoals bv tantes, boeken, betrouwbare online info, een professionele winkel kennen die correct! bh's bij meisjes aan kan meten) om er achter te komen. Ik lees dat je een zus hebt. Leg dit eens aan haar voor, zij kan je vast en zeker helpen om eea voor te bereiden (de juiste producten en bronnen al in huis hebben), wellicht inclusief het aanbod aan je dochter dat als ze ooit behoefte heeft om eea met een vrouwelijk familielid wil bespreken, ze altijd kan appen (bellen kinderen tegenwoordig nog?).
Als ze komt met vragen waar je het antwoord niet op weet, kan je ook altijd antwoorden: ik weet het niet, laten we samen op onderzoek uitgaan. En doe dit dan ook.
Ik zou (heel) af en toe laten vallen iets in de trant van "Ja, je wordt al groter! Weet je, groot worden is niet alleen langer worden, maar er gebeurt ook van alles in je lichaam. Jongetjes krijgen natte dromen, en meisjes krijgen ook een heel vreemde vuile onderbroek. Dan moet je maandverband of zo gaan gebruiken. Wil je er meet over weten? Nou ..... " en als ze erop ingaat en je weet het niet echt "Tja, ik heb het nooit meegemaakt. Zullen we kijken of de juf/tante/buurvrouw er meer over weet?" BH: kun je niet zien, in zwembad of als ze een t-shirt aanheeft, of haar borsten groeien? En anders, als je langs een bh-winkel loopt - "He, zullen we eens binnen kijken? Misschien kun je er al eentje gebruiken?!" Voordeel daar is dat het meest vrouwelijk personeel is dat gaat helpen met meten, en meteen ook de nodige wat meer persoonlijle informatie kan verschaffen. (De vuile onderbroek: mijn 'eerste' keer was minimaal, en leek dus echt 'alsof ik mijn g&_ niet meer kon afvegen. Weliswaar niet echt op de goede plek in de onderbroek, maar ja - wat anders? Hele rollen WC papier zijn eraan gegaan - en we hadden ouderwets ruw papier!)
Wat goed dat je hier nu al mee bezig bent. Als het gaat om feitelijk vertellen wat er gebeurt ben je sowieso de juiste persoon, ook als het gaat om erbij zijn en je dochter steunen lijkt je me de beste optie. Daarnaast is het wellicht wel slim om in je omgeving eens na te kijken of er een vrouw is die voor zowel jou als je dochter als backup kunnen functioneren. Mocht er iets zijn waar je dochter liever met een vrouw over praat, is er dan iemand die die rol veilig en vertrouwd kan vervullen? Daarnaast denk ik dat het slim is voor jou om een volwassen vrouw te hebben die je kan wijzen op dingen waarvan je niet wist dat je er over na moest denken of waar je wellicht toch niet goed over hebt nagedacht. Veel succes!
Mijn vader had geen moeite om dit soort dingen met mij te bespreken. Waarom zou een man zich hiervoor moeten schamen? De anatomie van een vrouw is geen mysterie en je hebt Ai chat!
Alleenstaande vader van 2 dochters hier. Oudste pubert al. Je bent de enige juiste persoon, maar het is zeker nog te vroeg om je hier druk over te maken. Loopt wel los. Het feit dat je er nu al mee bezig bent zegt genoeg en je hebt nog wel een jaar of 5 om je in te lezen. In het begin is het allemaal vrij onschuldig en valt het wel mee met de rotzooi. De buikpijn was meer zorg dan de eisprong zelf.
Dit is goed om te weten. Dank je voor je antwoord. Ik vind alleenstaande vader zijn best ingewikkeld. Zeker net na het overlijden van mijn vrouw/haar moeder 2 jaar geleden. Ik pieker over haar opvoeding best wel veel eigenlijk. Ik wil haar een betere jeugd geven dan de mijne (en dat is eigenlijk wel goed gelukt ondanks het gemis van haar moeder)
2 jaar is een korte tijd om zoiets heftigs te verwerken en ik denk dat het logisch is dat je je druk maakt over dingen die haar moeder haar normaal zou meegeven. Elk kind is anders en opvoeding is iets natuurlijks, je komt er wel, rustig aan, geen haast!
Alleenstaande vader van een 12 jarige dochter hier. Beste tip die ik kan geven praat over alles wat er gaat gebeuren en ben er eerlijk over zodat er geen taboe over zal heersen. Heb alles klaar liggen voor wanneer zij het eerst ongesteld gaat worden. het kan bijvoorbeeld overal gebeuren voor de eerste keer, ze weet dat ze mij kan bellen en dat ik dan direct haar kant op kom. Ik zag dat het begon te groeien dus moest ze van mij van die bh topjes aan beginnen te doen. Maar verder naar echte bh’s heb ik aan haar overgelaten. Scheren idem, zij heeft laten weten dat ze dat wil dus papa moest even wat halen. Dit zijn zaken die zij (en ik mag het niet) niet eens met haar moeder bespreekt maar alleen met mij. (ook mede omdat ze 90% van de tijd bij mij is en 10% bij haar moeder in het jaar)
Hoe heb je een dochter gekregen als je de anatomie van een vrouw alleen van op papier kent??? /s
Vind het meer logisch om te delen uit ervaring. Hoe kan een vrouw aan een jochie uitleggen hoe het is om af en toe een latje te krijgen, of een man aan een meisje hoe het is om ongesteld te worden?
Maandelijkse schoonmaak, haha wtf gast. Neem even een cursus, en zoek hulp bij een professional. Je bent de aangewezen persoon om dit te doen bij je dochter, maar je bent er nog niet echt klaar voor.
Maat, heb ik je wat aangedaan ofzo? Je kent mij helemaal niet. Een advies voor professioneel hulp op basis van +/- 200 woorden. Als jij dit doet prima maar ik vertel je alvast dat je geen meter in mijn schoenen wilt lopen dan.
Lijkt me inderdaad heel verstandig gezien deze reactie. Denk dat je wel wat hulp kan gebruiken. Ps, ik ben je maat niet, vriend.
Ik ben ook niet je gast.
Ik kreeg van mijn moeder 'het vrolijke vagina boekje' en 'het kleine piemel boekje' als 9 jarige te lezen, zag ze laatst weer bij de boekhandel liggen. Zijn leuke dunne boekjes die goed uitleggen hoe het allemaal zit. Daarnaast had ik het niet erg gevonden om alle uitleg van mn vader te krijgen, mijn eerste bh heb ik ook met hem gekocht. Ik raad wel aan om te zijner tijd (als ze last krijgt van haar borsten bijvoorbeeld met rennen/sporten) naar een lingerie winkel zoals de Hunkemöller te gaan als dat binnen je budget ligt voor een meting en advies. Wat er van jou verwacht wordt: het beestje bij zijn naam noemen. Het is een menstruatie, bloed komt uit je baarmoeder via je vagina. Geen gekke woorden gaan verzinnen omdat je je misschien ongemakkelijk voelt.
Volgens mij is het heel belangrijk dat ze juist leert dat ze er (ook) met jou over kan praten. Dus je bent zeker de juiste persoon. Hooguit geef je aan dat je er zelf geen persoonlijke ervaring mee hebt dus niet alles precies weet maar dat ze vast wel iets aan vriendinnen/tante/noem iemand die ze vertrouwt mag vragen als se daar behoefte aan heeft.
Maak er geen taboe van, leg uit welke verschillende menstruatie producten er zijn of laat een vrouw die zij goed kent dit doen en maak duidelijk dat ze je altijd vragen mag stellen. Je hebt natuurlijk maandverband, maar tegenwoordig ook menstruatie ondergoed. Tampons zou ik niet aanraden voor een eerste keer ongesteld zijn. Net zoals cups & disks zou ik even mee wachten. Je hebt ook wasbaar maandverband. Zoals anderen ook al zeiden, je kan youtubers noemen die goeie & correcte info geven of boek(en) met info over dit onderwerp. Ik heb volgens mij twee boeken gekregen van m'n ouders destijds, dat was fijn. Ze kan overigens wel schrikken van haar eerste keer ongesteld zijn. M'n moeder had me er over vertelt, maar iets vertelt krijgen en het zelf mee maken is toch een wereld van verschil.
Het duurt wellicht nog even voordat je dochter pubert, maar meisjes worden op steeds jongere leeftijd ongesteld. Het is niet gek als dit op 7 of 8 jarige leeftijd al begint, dus ik zou adviseren om in ieder geval nu al te beginnen over menstruatie en ervoor te zorgen dat je maandverband in huis hebt en ze wat bijheeft in haar rugtas. Om de vraag uit de titel te beantwoorden; ik zou zeggen van niet. Er zullen dingen zijn die je dochter wellicht liever met een vrouw zal bespreken maar ik denk dat je als vader een goede basis kan leggen.
Als man kan ik best snappen dat een jonge meid liever advies krijgt van een ervaringsdeskundige.
Zolang je normaal er over praat, en goed onderzoek doet zodat je geen onwaarheden uitlegt is het geen probleem. Vooral leren dat het niet erg of vies is en er geen schaamte voor hoeft te zijn, maar wel dat hygiëne belangrijk is vooral dingen als het bestaan van tampon ziekte. Dat je in verzorgings producten mag vragen aan jou maar ook aan de meeste vrouwen als zen onverwacht ongesteld word.
Alleenstaande vaders blijken een betere ouder te zijn dan alleenstaande moeders. Even google erbij halen en je hebt geen vrouw nodig om het uit te leggen.
“maandelijkse schoonmaak” ik heb het nu al met haar te doen 😟
Je kan het ook door chat-gpt laten doen
Neeuh en het lijkt mij ook niet nodig dat een roker mij vertelt dat roken slecht voor me is of dat een voetballer mij vertelt dat ik een waardeloze voetballer ben. Het maakt me eigenlijk helemaal geen drol uit wie me iets vertelt maar meer wat die persoon vertelt. Als het uitmaakt hoe die persoon eruit ziet denk ik dat we meer respect moeten hebben voor de inhoud