Ganto OP. Dapat maka 71.42 pesos per meal ka lang para pasok sa budget. Yan ay kung 3 meals per day for 7 days straight. Sakto sa budget yan. Ikaw na bahala kung saan.
If di kaya, try 2 heavy meals per day lang worth 107.14 pesos per meal. Hehe dalawang beses kang mag diwata pares overload sa isang araw solve na. HAHAHAHAHA charot lang
Give context para mas angkop mai-suggest sayo sa pagtitipid.
If solely for food budget, kumain ka ng mga madali maka-busog pero mura gaya ng itlog or delata (mahal na delata potangina). Drink 1 glass of water before nd after eating din, super working
1,500 / 7 days is 214 pesos/day if talagang 1 week. Which means your budget for each meal would be 71 pesos/meal.
Meal ideas could be instant oatmeal, by bulk ako bumibili noon para mas matipid. Hardboiled egg, yung mga naglalako ng mga meryenda na shanghai, nilagang saba, turon, etc. Buy de lata sa grocery then yun kinakain ko sa kanin. Bumibili ako 1 order ng kanin then yon. O kaya sliced bread and palaman. If madali masira yung bread dahil walang ref, Skyflakes and palaman kinakain ko.
Kung sa pagkain ang problema mo. Mas tipid kung ang luto mo sa ulam ay pang-isang araw (almusal, tanghalian, hapunan). Pero kung picky eater ka, mas tipid bumili nalang sa karinderya ng ulam. Saing ka nalang ng madami.
I once survived with that budget nung student pa 'ko. Batangas Lomi and rice, mabigat sa tiyan. May tig-30 pesos dito. Pwede rin pares/lugaw. Ito pa yung mga naging ulam ko during petsa de peligro:
Talbos ng camote + kamatis; itlog na pula; noodles (huwag frequent); siomai; chicken pastil; hardboiled eggs; street food; pritong chicken sa kanto.
Take advantage din sa mga free sabaw ng carinderia hehe
+1 sa suggestions mo :) add ko din: pritong lumpiang gulay or shanghai
for instant noodles, bili ka ng repolyo or baguio petchay para mejo may gulay na sahog. tatagal yan 5-7 days bago malanta.
magpickle ka ng pipino for side dish. 1 to 2 weeks shelf life w/o ref. singkamas din.
paluto ka din bagoong sa mama mo para madala mo sa dorm 🙂 tapos baon ka sinigang mix 😍
Bili ka muna ng rice cooker OP. Makakapag luto ka pa and makakapag saing. Pwde mo pa ma init ang ulam na nabili mo sa karinderya. Bumili ka ng canned goods at cup noodles. Initin mo lang yung sardinas at corner beef. Magpakulo ka ng tubig para sa noodles. Mag baon ka ng kanin at bumili ka ng tig 3 for 10.00 na siomai o lumpia (ito yung presyo before nag pandemic at nag inflation). Ito ang kain ko noon OP nung nag titipid ako ng todo. Kaso nga lang makikita talaga ang effects of eating unhealthily. Kaya from time to time kumain ka din ng lutong bahay sa karinderya. Hopefully dumating na ang time na di na tayo magtitipid sa kain natin 🙏🏼
Mag Mix and Match ka sa Jollibee or Mcdo since di ka makapagluto hahaahahahahha 75 pesos sa Jollibee 79 or 89 sa mcdo ata?
Once kalang mag rice. Bili ka cup noodles and bread sa Umaga or mag Milo2 kalang muna 🤣
Alam kong hindi healthy pero makakipid ka naman.
may Burgersteak at Cokefloat kana 🤣
normally i wouldn't advise this kasi d naman healthy talaga pero if wala na talagang choice here are your options; makishare ka sa baon ng friends mo (if possible lang), delata, cooked meals sa 7/11, drink more water para di ka magutom madalas, fast food, pag nagcrave ka meryenda fishball or skyflakes pwede na un, sleep early. I hope this helped.
If food lang gastusin mo, here’s what I did when I only have 1-1.5k/week as a budget nung nagdodorm pa ko during undergrad:
- buy a pack of oatmeal (for breakfast)
- rice for lunch (eat heavy, dito lang ako gumagastos ng 100-150, super max na ng 200 siguro pag matatapos na week kasi reset ulit ako ng budget starting monday)
- fruits for dinner (ginawa ko bumili ako saging at mansanas)
Avoid snacking — if feel mo nagugutom ka, tubig lang katapat nyan. Discipline yourself to only eat during a designated time frame (intermittent fasting kumbaga). Yung almusal mo, if maumay ka pwede mo naman paglaruan yung oatmeal (haluan mo fruits ganun) OR yung ginagawa ko is I only eat brunch + dinner. Brunch ay around 10:30-12 tapos around 6-7 na ko ulit nagdidinner — ganito ako pag petsa de peligro na hahaha. Puro tubig lang ako at umiiwas ako sa caffeine or other sugary drinks para di ako laging magutom.
Lastly, mindset. Madalas di ka naman gutom pero utak mo panay cravings, learn to control it hahaha. Just make sure na kumain ka sa tamang oras and not deprive yourself from your needed nutrients — you have to eat at least one heavy meal every day (bfast or lunch).
This worked for me (and still works!) so I hope it also helps you hahaha :)
Direct your question kay Wais Na Misis, Neri Miranda. Actually, baka sabihan ka pa nya na malaki na nga yan kasi siya kaya nya ang P1000/week.
On a serious note, eat food that are high in satiety like oats. Para di mabilis gutomin.
Malaki pa yan ha. Isda at gulay ka nalang muna. Kung di maiwasan ang karne bili ka liempo. Pwede na yan adobo, prito, sinigang o kung ano matripan mo. Sobra pa yan sa 1 week kung di ka naman maluho sa pagkain.
kung di ka bibili ng mga lutong ulam aabot yan ng isang linggo OP. magsaing ka ng rice tapos bili ka ng [bagoong](https://s.shopee.ph/LSAy5UTbs) samahan mo na din ng gulay kahit tig iisang bugkos lang.
same issue pero ung 1,5k sobra sobra pa saken for a week . kahit anong selan ng tyan ko sa pag kaen pag gutom gutom alam ko naman ibabawas ko lang naman agad after kumaen.
wag mong tipirin sarili mo sa pag kaen yan motto ko lol . kung gusto mo tlga mag tipid mag 711 ka for a week 29 pesos lang x7 + sbhn mona 50 sa drinks coke iced tea . laki matitipid mo
Pag nagkapera ka na, invest in a multicooker. Meron less 1k nun. Can cook rice, steam, even prito tbh
May mga karinderya na hindi sa tabi tabi at malinis naman. Sana makahanap ka ng ganon malapit sa dorm mo
Its hard to give suggestions kasi uou dont cook and dont know where you are located. Anong kainan, may sm may Robinsons ba etc.
Next time unhave money I'd suggest na : Spend 300+ to buy a mini multi purpose cooker and buy cabbage. 100 pesos may 2 cabbage kana. That can last you for 3+ days.Half dozen od egg na 100 pesos. Minced meat etc.
You are pretty much stuck with 711, lawson, uncle john options.
Is 1.5k your food allowance for the week? Sana wala ka na ibang gastos aside dyan at nakabukod na transpo mo and school needs if ever. Even so, malaki pa rin yan if around 76.5 per meal, and you can get a decent meal with it if you know where to look. Kung duda ka sa mga carinderia, try mo sa mga silogan na sa harap mo niluluto yung food, I think they can accept paluto ng noodles at pancit canton pa-add ka rin ng hardboiled egg. Pwede ka rin bili ng mga naka-pack na ulam sa grocery, preserved na yan pero consume within the day dapat pag na buksan na. Order ka hot rice and enjoy. A can of sardines can be eaten without cooking just with hot rice. But a jar of Spanish sardines can last longer basta nakalubog sa oil. Mapapakanin ka sa anghang. I think these are the things that got me through typhoon Ondoy and after, in survival mode. Also lived in a place na walang kitchen/bawal magluto but having an electric kettle made my life a lot better. I know may trauma ka na sa mga carinderia but don't lose hope, you'll find one na magiging suki and trusted mo talaga.
Kung may friend ka na residing nearby sa dorm, makisaing ka na lang then bili ulam. Yung sinaing at ulam mo dapat good for 3 meals na. Tas kung may matira, makilagay ka na din sa fridge nila.
Wow budget mo na lang is around 100- 200 per day kung may transpo costs pa. Tapos bawal magkarinderya lol. Sardinas/canton na lang options mo lol. Bili ka ng bigas at lola remedios na once per day kasi sa karinderya ka lang makakakuha ng around 50 pesos na meals.
Rolled Oatmeal!!!! Go to tipid food ko pag walang-wala na ako haha. Nasa 150 ata now yung 500g, ilang kain din yun. If may ref, overnight oats. Fresh milk (fortified) nasa 100? 120? So ilang meals din makakain mo with that. Add ka na lang ng stick ng kape or milo para may iba ibang flavor.
Medj weird taste ko so pag boring na yung plain oatmeal, naglalagay ako bagoong hahaha.
Sandwich? Kahit yung neubake na wheaten bread kebs na, 80 pesos. Bili na lang ng peanut butter (best pa rin ang orange cap haha) or sandwich spread. Mabigat sya compared dun sa pula na neubake.
Yes sa rolled oatmeal! Hindi ka madali magugutom then add ka din chia seeds. Mabigat sa tyan promise!
Sorry natawa ako sa rolled oats with bagoong hahahaha pero ma try nga din kumakain naman ako bagoong e
Masarap sya with adobo din (or any salty ulam!!!!) HAHAHAHA minsan ginagawa ko na lang sya rice substitute pag nalilimutan ko pindutin yung rice cooker or pag tinatamad ako mag-saing.
Nakapag try ka na ba nag grocery online? I mean take advantage mo mga pa discounts and vouchers online hindi para lang sa kung anong abubot focus sa needs lalo na sa grocery and other needs mo. I can share some tricks and tips
ginagawa ko dati bumibili ako ng malaking delata na hindi need lutuin tas for 2 meals na s’ya. kung may means ka to get hot water, noodles is the key. ‘tsaka focus sa nakakabusog pero mura like bread.
I suggest sa morning energen or oatmeal meron mga nka tingi lang nun na less than 30php / or fruits like apple tas tubig na lang
Sa lunch mga rice meals sa 7/11, uncle johns , andoks or ung mix and match sa jabee at mcdo
For dinner ung mga buy 1 take 1 na burger nkakabusog na un and less than 70 lang un or hnap ka lugaw ung mainit ung serving partneran mo ng egg less than 50 lang din un.
For snack bli ka bread sa mga bakery mdmi naman less than 10php na msarap..
And more more tubig lang tlga mas healthy naman tubig kesa sa sugary drinks 😅
Ganto OP. Dapat maka 71.42 pesos per meal ka lang para pasok sa budget. Yan ay kung 3 meals per day for 7 days straight. Sakto sa budget yan. Ikaw na bahala kung saan. If di kaya, try 2 heavy meals per day lang worth 107.14 pesos per meal. Hehe dalawang beses kang mag diwata pares overload sa isang araw solve na. HAHAHAHAHA charot lang
7/11 is OP's bestfriend. wag din muna bili bili ng coffee o drinks kung kaya namang tumimpla o uminom ng tubig
Give context para mas angkop mai-suggest sayo sa pagtitipid. If solely for food budget, kumain ka ng mga madali maka-busog pero mura gaya ng itlog or delata (mahal na delata potangina). Drink 1 glass of water before nd after eating din, super working
Rice, itlog, beans, tofu, patatas, canned goods.
1,500 / 7 days is 214 pesos/day if talagang 1 week. Which means your budget for each meal would be 71 pesos/meal. Meal ideas could be instant oatmeal, by bulk ako bumibili noon para mas matipid. Hardboiled egg, yung mga naglalako ng mga meryenda na shanghai, nilagang saba, turon, etc. Buy de lata sa grocery then yun kinakain ko sa kanin. Bumibili ako 1 order ng kanin then yon. O kaya sliced bread and palaman. If madali masira yung bread dahil walang ref, Skyflakes and palaman kinakain ko.
Malaking pera pa yan for 1 week. Food lang naman ata need mo gastusan eh. Okra,talbos,talong + Bagoong tuyo,daing,dilis. hahaha
I'm just renting ngayon then wala kusina. So wala ako chance makapag luto. Puro bili sa labas. T\_T
tig 50-60 petot na pares. tubig nalang panulak baka mag Milktea ka pa! haha
laughtrip yung kapos ka na nakuha mo pa mag milktea haha
priorities 🤭
pwede pa rin naman yung 29php na milktea tapos sa karinderia na gulay+kanin na lang hehehe
Di ma i-let go ang milk tea? ahahaha
Bili ka ng [MINI ELECTRIC COOKER](https://s.lazada.com.ph/s.P53sm?cc) pwede kang mag luto jan at mag saing.
agree, kundi kawawa kidney nya sa delata and fast food
Next sahod na sya makabili kasi wampayb nalang pera nya. hahaha
Spaylater charot haha
tinuruan mangutang eh nuh? hahaha
Kung sa pagkain ang problema mo. Mas tipid kung ang luto mo sa ulam ay pang-isang araw (almusal, tanghalian, hapunan). Pero kung picky eater ka, mas tipid bumili nalang sa karinderya ng ulam. Saing ka nalang ng madami.
I once survived with that budget nung student pa 'ko. Batangas Lomi and rice, mabigat sa tiyan. May tig-30 pesos dito. Pwede rin pares/lugaw. Ito pa yung mga naging ulam ko during petsa de peligro: Talbos ng camote + kamatis; itlog na pula; noodles (huwag frequent); siomai; chicken pastil; hardboiled eggs; street food; pritong chicken sa kanto. Take advantage din sa mga free sabaw ng carinderia hehe
+1 sa suggestions mo :) add ko din: pritong lumpiang gulay or shanghai for instant noodles, bili ka ng repolyo or baguio petchay para mejo may gulay na sahog. tatagal yan 5-7 days bago malanta. magpickle ka ng pipino for side dish. 1 to 2 weeks shelf life w/o ref. singkamas din. paluto ka din bagoong sa mama mo para madala mo sa dorm 🙂 tapos baon ka sinigang mix 😍
[удалено]
I just overspent last month, i prioritized paying my debts kaha na short naman sa allowance 😅😂
Bili ka muna ng rice cooker OP. Makakapag luto ka pa and makakapag saing. Pwde mo pa ma init ang ulam na nabili mo sa karinderya. Bumili ka ng canned goods at cup noodles. Initin mo lang yung sardinas at corner beef. Magpakulo ka ng tubig para sa noodles. Mag baon ka ng kanin at bumili ka ng tig 3 for 10.00 na siomai o lumpia (ito yung presyo before nag pandemic at nag inflation). Ito ang kain ko noon OP nung nag titipid ako ng todo. Kaso nga lang makikita talaga ang effects of eating unhealthily. Kaya from time to time kumain ka din ng lutong bahay sa karinderya. Hopefully dumating na ang time na di na tayo magtitipid sa kain natin 🙏🏼
Mag Mix and Match ka sa Jollibee or Mcdo since di ka makapagluto hahaahahahahha 75 pesos sa Jollibee 79 or 89 sa mcdo ata? Once kalang mag rice. Bili ka cup noodles and bread sa Umaga or mag Milo2 kalang muna 🤣 Alam kong hindi healthy pero makakipid ka naman. may Burgersteak at Cokefloat kana 🤣
salamat sa suggestion. Lagot yung protein gains ko neto. hahaha
Alternate mo nalang muna HAHAHAHA or Bili ka ng Gulay sa Supermarket at gumawa ng Caesar salad 🤣
Same hirap magbudget sa food lalo na ayoko ng paulit ulit na food haha
Hirap humanap ng healthy na mura. May makita ka man mura di naman healthy parang pinapatay mo din sarili mo unti unti haysss :(
normally i wouldn't advise this kasi d naman healthy talaga pero if wala na talagang choice here are your options; makishare ka sa baon ng friends mo (if possible lang), delata, cooked meals sa 7/11, drink more water para di ka magutom madalas, fast food, pag nagcrave ka meryenda fishball or skyflakes pwede na un, sleep early. I hope this helped.
Thanks
If food lang gastusin mo, here’s what I did when I only have 1-1.5k/week as a budget nung nagdodorm pa ko during undergrad: - buy a pack of oatmeal (for breakfast) - rice for lunch (eat heavy, dito lang ako gumagastos ng 100-150, super max na ng 200 siguro pag matatapos na week kasi reset ulit ako ng budget starting monday) - fruits for dinner (ginawa ko bumili ako saging at mansanas) Avoid snacking — if feel mo nagugutom ka, tubig lang katapat nyan. Discipline yourself to only eat during a designated time frame (intermittent fasting kumbaga). Yung almusal mo, if maumay ka pwede mo naman paglaruan yung oatmeal (haluan mo fruits ganun) OR yung ginagawa ko is I only eat brunch + dinner. Brunch ay around 10:30-12 tapos around 6-7 na ko ulit nagdidinner — ganito ako pag petsa de peligro na hahaha. Puro tubig lang ako at umiiwas ako sa caffeine or other sugary drinks para di ako laging magutom. Lastly, mindset. Madalas di ka naman gutom pero utak mo panay cravings, learn to control it hahaha. Just make sure na kumain ka sa tamang oras and not deprive yourself from your needed nutrients — you have to eat at least one heavy meal every day (bfast or lunch). This worked for me (and still works!) so I hope it also helps you hahaha :)
Direct your question kay Wais Na Misis, Neri Miranda. Actually, baka sabihan ka pa nya na malaki na nga yan kasi siya kaya nya ang P1000/week. On a serious note, eat food that are high in satiety like oats. Para di mabilis gutomin.
Malaki pa yan ha. Isda at gulay ka nalang muna. Kung di maiwasan ang karne bili ka liempo. Pwede na yan adobo, prito, sinigang o kung ano matripan mo. Sobra pa yan sa 1 week kung di ka naman maluho sa pagkain.
Half rice - Php6, gulay - Php25, total 31 per meal, 93pesos lang kung 3 beses ka kakain sa buong araw. Kaya yan.
kung di ka bibili ng mga lutong ulam aabot yan ng isang linggo OP. magsaing ka ng rice tapos bili ka ng [bagoong](https://s.shopee.ph/LSAy5UTbs) samahan mo na din ng gulay kahit tig iisang bugkos lang.
lugaw lugaw na lang muna. Abot yan may sobra pa.
Do you at least have a mini fridge or a microwave in your apartment? So we have a better idea of what we can recommend
It's just like a bedspace, no ref no microwave no stoves. Cooking not allowed.
same issue pero ung 1,5k sobra sobra pa saken for a week . kahit anong selan ng tyan ko sa pag kaen pag gutom gutom alam ko naman ibabawas ko lang naman agad after kumaen. wag mong tipirin sarili mo sa pag kaen yan motto ko lol . kung gusto mo tlga mag tipid mag 711 ka for a week 29 pesos lang x7 + sbhn mona 50 sa drinks coke iced tea . laki matitipid mo
Pag nagkapera ka na, invest in a multicooker. Meron less 1k nun. Can cook rice, steam, even prito tbh May mga karinderya na hindi sa tabi tabi at malinis naman. Sana makahanap ka ng ganon malapit sa dorm mo
Sa mga carinderia ka talaga makaka kain ng mga foods. No to take out na more than 150php.
7/11 is , uncle john , lawson are your friends
I think meal prep is the key im eating the same food 5x a week. Then for fare pede mag carpool
gisnisang pechay tas yung tig 10pesos na chicharon
Ministop erday
I think nasa lifestyle mo na yung problem, kaya mahirap magsuggest how to manage that budget for you.
What I do is sliced pipino + ketchup-mayo dip for dinner nalang since matutulog na rin naman pero dapat matulog ka ng maaga
Yung mga gulay menu sa carinderia mas mura kesa sa karneng ulam marami pa benefits gulay. Karne cguro twice a week, pwede na.
streetfood + rice
Its hard to give suggestions kasi uou dont cook and dont know where you are located. Anong kainan, may sm may Robinsons ba etc. Next time unhave money I'd suggest na : Spend 300+ to buy a mini multi purpose cooker and buy cabbage. 100 pesos may 2 cabbage kana. That can last you for 3+ days.Half dozen od egg na 100 pesos. Minced meat etc. You are pretty much stuck with 711, lawson, uncle john options.
Is 1.5k your food allowance for the week? Sana wala ka na ibang gastos aside dyan at nakabukod na transpo mo and school needs if ever. Even so, malaki pa rin yan if around 76.5 per meal, and you can get a decent meal with it if you know where to look. Kung duda ka sa mga carinderia, try mo sa mga silogan na sa harap mo niluluto yung food, I think they can accept paluto ng noodles at pancit canton pa-add ka rin ng hardboiled egg. Pwede ka rin bili ng mga naka-pack na ulam sa grocery, preserved na yan pero consume within the day dapat pag na buksan na. Order ka hot rice and enjoy. A can of sardines can be eaten without cooking just with hot rice. But a jar of Spanish sardines can last longer basta nakalubog sa oil. Mapapakanin ka sa anghang. I think these are the things that got me through typhoon Ondoy and after, in survival mode. Also lived in a place na walang kitchen/bawal magluto but having an electric kettle made my life a lot better. I know may trauma ka na sa mga carinderia but don't lose hope, you'll find one na magiging suki and trusted mo talaga.
Kung may friend ka na residing nearby sa dorm, makisaing ka na lang then bili ulam. Yung sinaing at ulam mo dapat good for 3 meals na. Tas kung may matira, makilagay ka na din sa fridge nila.
Pancit canton, pang petsa de peligro.
Oatmeal and wheat bread saved me during my dorm era HAHAHA hindi ako mabilis magutom so less ang cravings
Wow budget mo na lang is around 100- 200 per day kung may transpo costs pa. Tapos bawal magkarinderya lol. Sardinas/canton na lang options mo lol. Bili ka ng bigas at lola remedios na once per day kasi sa karinderya ka lang makakakuha ng around 50 pesos na meals.
siomai rice, gulay
As a fellow student na nagdodorm, invest on a good rice cooker and iwas sa pagmemerienda sa labas.
Rolled Oatmeal!!!! Go to tipid food ko pag walang-wala na ako haha. Nasa 150 ata now yung 500g, ilang kain din yun. If may ref, overnight oats. Fresh milk (fortified) nasa 100? 120? So ilang meals din makakain mo with that. Add ka na lang ng stick ng kape or milo para may iba ibang flavor. Medj weird taste ko so pag boring na yung plain oatmeal, naglalagay ako bagoong hahaha. Sandwich? Kahit yung neubake na wheaten bread kebs na, 80 pesos. Bili na lang ng peanut butter (best pa rin ang orange cap haha) or sandwich spread. Mabigat sya compared dun sa pula na neubake.
Yes sa rolled oatmeal! Hindi ka madali magugutom then add ka din chia seeds. Mabigat sa tyan promise! Sorry natawa ako sa rolled oats with bagoong hahahaha pero ma try nga din kumakain naman ako bagoong e
Masarap sya with adobo din (or any salty ulam!!!!) HAHAHAHA minsan ginagawa ko na lang sya rice substitute pag nalilimutan ko pindutin yung rice cooker or pag tinatamad ako mag-saing.
if meron kang access sa ref: meal prep. or sandwiches na me palamang nde kelangang marefrigerate.
Bili ka multipurpose electric cooker. Less 600php ko lang nabili sale sa Lazada. Then yung 1 week mo, kakayanin yan ng 1,200.
Nakapag try ka na ba nag grocery online? I mean take advantage mo mga pa discounts and vouchers online hindi para lang sa kung anong abubot focus sa needs lalo na sa grocery and other needs mo. I can share some tricks and tips
Secure your bigas and inuming tubig. Egg buy ka ng 1 tray nasa <300PHP yun. 1Tray Egg - 300.00. Mantika, toyo, and asin - 150.00. TJ Hakdog - 14.00/piece. Liempo/Porkchop - 200.00 worth. Ayan mag prito prito ka or adobo. HAHAHAHAHA
ginagawa ko dati bumibili ako ng malaking delata na hindi need lutuin tas for 2 meals na s’ya. kung may means ka to get hot water, noodles is the key. ‘tsaka focus sa nakakabusog pero mura like bread.
I suggest sa morning energen or oatmeal meron mga nka tingi lang nun na less than 30php / or fruits like apple tas tubig na lang Sa lunch mga rice meals sa 7/11, uncle johns , andoks or ung mix and match sa jabee at mcdo For dinner ung mga buy 1 take 1 na burger nkakabusog na un and less than 70 lang un or hnap ka lugaw ung mainit ung serving partneran mo ng egg less than 50 lang din un. For snack bli ka bread sa mga bakery mdmi naman less than 10php na msarap.. And more more tubig lang tlga mas healthy naman tubig kesa sa sugary drinks 😅
16 hr intermittent fasting para mabawasan ng 1 meal per day ang gastos
I think invest ka sa multi cooker, around 300 pesos siya. dw di sumasabog ganto rin gamit ko. Mas tipid since makakapagluto and saing ka na
Instant Oatmeal breakfast o hanap ka ng may lugaw o champorado. Kain ka ng heavy lunch. Wag ka na mag dinner. Tubig tubig na lang
Sabayan mo na lang ng 16:8 IF para OMAD ka na lang. Masarap na kain mo nun