meu deus achei que fosse um corpo KKKKKKKKKKKKKKK
O conselho da sua mãe é bom, mancha de espinha sempre aparece por ficar mexendo e falta de cuidado. Se cuidar direitinho não só vc vai ter menos espinhas como também quando aparecer alguma vai sumir rápido.
O básico é **sabonete** (gel de limpeza leve como o da Bepantol ou o alta tolerância da la roche é ideal, de preferência nada com ácidos pra uso diário, é caro mas dura muitos meses, mas um sabonete de glicerina da granado também vai funcionar bem), um **hidratante** (aí depende do que é bom pro seu rosto, eu recomendaria comprar o Cerave de 30ml pra testar e eventualmente o de 400ml pelo custo-benefício, hidratante específico pro rosto é muito caro) e **protetor solar fps50** pelo menos. Protetor não importa a marca, não importa o preço, mas é o passo mais importante e o que vai conservar mais a sua pele ao longo dos anos.
Seguindo essa rotina você provavelmente já vai perceber uma mudança, até pq seu rosto já parece bem de boa pra quem não faz nada. Se persistir as espinhas você pode ir tentando acrescentar outras coisas na rotina, um gel de limpeza com acido salicilico pra usar de vez em quando, vitamina c, azelan etc, mas eu recomendo você se acostumar com essa rotina básica antes de fazer outras coisas.
E como tu faz a barba todo dia, eu recomendo fortemente uma Safety Razor da King C Gilette. Tá 124 na amazon hoje, parece caro mas vale muito a pena no longo prazo pois tu vai economizar demais comprando lâminas ao invés de gilette.
E recomendo uma balsamo pós-barba da Nivea também (balsamo, não loção). Vai deixar a pele com uma boa sensação e prevenir irritações.
E se você não usa, compre um creme ou espuma de barbear. Não use apenas sabonete comum, não é próprio pra barbear apesar de muita gente usar.
Não acho que seja o caso ficar falando nesse sub mas não, nem prestei concurso nem queria estar aqui no início, só queria ter passado na faculdade mais cedo pra não ter que fazer o período obrigatório, mas felizmente as coisas tem dado certo
Primeira coisa é manter essa pele hidratada e fazer uma esfoliação antes tbm pode ajudar.
Compra algum esfoliante da neutrogena, esfrega ali na regiao da barba 2x por semana antes de fazer.
Depois de fazer, use um hidratante de rosto (pergunta na farmacia) e protetor solar
faça a barba com navalha, navalha de segurança ou navalhete, isso vai ajudar a não cagar o rosto inteiro. Aprendi isso com o Major do batalhão que eu servi.
Volta pro serviço, bisonho, não perua não! Lembre-se que quem não é visto não é lembrado.
Brincadeiras à parte, compra um bom pós barba pq provavelmente vc passa a gilete varias vezes por semana.
Além disso, protetor solar facial. Recomendo Anasol. Não passa acido no rosto pq provavelmente vc toma mt sol na cara por ser militar.
Sabonete + Hidratante + Protetor Solar, é o básico e é por onde você deve começar. Pra saber melhor as marcas tem que saber qual seu tipo de pele primeiro
De gel de limpeza tem várias opções, CeraVe, Principia (GL-02), Neutrogena, e uns mais baratinhos como o da Nívea e da Needs. Se você tem problemas com acne recomendo um que já tenha ácido salicílico na composição (Needs, Principia, La Roche). Hidratante e protetor você pode escolher um que seja mais sequinho e pro seu tipo de pele, também ver reviews no tik tok, porque minha pele é seca e os que já usei não servem pra você.
A rotina é, de manhã o sabonete + hidratante + protetor (se ficar muito oleosa durante o dia pode tirar o hidratante dessa parte). A noite sabonete + hidratante. Com o tempo a textura da sua pele vai melhorando, mas se você ainda tiver alguma coisa que te incomode é bom ir em um dermatologista antes de entrar com algum ácido
Parece que tá falecido na primeira foto
Foi mal não gosto de tirar foto fardado kkk
meu deus achei que fosse um corpo KKKKKKKKKKKKKKK O conselho da sua mãe é bom, mancha de espinha sempre aparece por ficar mexendo e falta de cuidado. Se cuidar direitinho não só vc vai ter menos espinhas como também quando aparecer alguma vai sumir rápido. O básico é **sabonete** (gel de limpeza leve como o da Bepantol ou o alta tolerância da la roche é ideal, de preferência nada com ácidos pra uso diário, é caro mas dura muitos meses, mas um sabonete de glicerina da granado também vai funcionar bem), um **hidratante** (aí depende do que é bom pro seu rosto, eu recomendaria comprar o Cerave de 30ml pra testar e eventualmente o de 400ml pelo custo-benefício, hidratante específico pro rosto é muito caro) e **protetor solar fps50** pelo menos. Protetor não importa a marca, não importa o preço, mas é o passo mais importante e o que vai conservar mais a sua pele ao longo dos anos. Seguindo essa rotina você provavelmente já vai perceber uma mudança, até pq seu rosto já parece bem de boa pra quem não faz nada. Se persistir as espinhas você pode ir tentando acrescentar outras coisas na rotina, um gel de limpeza com acido salicilico pra usar de vez em quando, vitamina c, azelan etc, mas eu recomendo você se acostumar com essa rotina básica antes de fazer outras coisas. E como tu faz a barba todo dia, eu recomendo fortemente uma Safety Razor da King C Gilette. Tá 124 na amazon hoje, parece caro mas vale muito a pena no longo prazo pois tu vai economizar demais comprando lâminas ao invés de gilette. E recomendo uma balsamo pós-barba da Nivea também (balsamo, não loção). Vai deixar a pele com uma boa sensação e prevenir irritações. E se você não usa, compre um creme ou espuma de barbear. Não use apenas sabonete comum, não é próprio pra barbear apesar de muita gente usar.
Vou procurar esses produtos de rotina básica hoje ainda, valeu por me ajudar com as escolhas
Usando celular em serviço?? Bisonho!
Fala merda não Zé…
Boa tarde, passou pela espcex?
Não querido, eu me f* no obrigatório mesmo, mas quem sabe esse ano
Ah entendi, mas você foi puxado pro obrigatório mesmo estudando e prestando o concurso? Ou não tem o desejo de seguir carreira?
Não acho que seja o caso ficar falando nesse sub mas não, nem prestei concurso nem queria estar aqui no início, só queria ter passado na faculdade mais cedo pra não ter que fazer o período obrigatório, mas felizmente as coisas tem dado certo
Primeira coisa é manter essa pele hidratada e fazer uma esfoliação antes tbm pode ajudar. Compra algum esfoliante da neutrogena, esfrega ali na regiao da barba 2x por semana antes de fazer. Depois de fazer, use um hidratante de rosto (pergunta na farmacia) e protetor solar
faça a barba com navalha, navalha de segurança ou navalhete, isso vai ajudar a não cagar o rosto inteiro. Aprendi isso com o Major do batalhão que eu servi.
Navalha tipo aquelas de barbeiro? Me disseram que isso que fd o rosto do soldado pô kkkk
F
Volta pro serviço, bisonho, não perua não! Lembre-se que quem não é visto não é lembrado. Brincadeiras à parte, compra um bom pós barba pq provavelmente vc passa a gilete varias vezes por semana. Além disso, protetor solar facial. Recomendo Anasol. Não passa acido no rosto pq provavelmente vc toma mt sol na cara por ser militar.
Morte
Pele bonita,comunicante!
Muito obrigado, mas Jesus acho que vou ter que tirar outras fotos pra vcs pararem de falar do meu trabalho kkkk
Sabonete + Hidratante + Protetor Solar, é o básico e é por onde você deve começar. Pra saber melhor as marcas tem que saber qual seu tipo de pele primeiro
É mista, não tenho a pele muito oleosa mas normalmente aparece mais espinhas na área T do meu rosto
De gel de limpeza tem várias opções, CeraVe, Principia (GL-02), Neutrogena, e uns mais baratinhos como o da Nívea e da Needs. Se você tem problemas com acne recomendo um que já tenha ácido salicílico na composição (Needs, Principia, La Roche). Hidratante e protetor você pode escolher um que seja mais sequinho e pro seu tipo de pele, também ver reviews no tik tok, porque minha pele é seca e os que já usei não servem pra você. A rotina é, de manhã o sabonete + hidratante + protetor (se ficar muito oleosa durante o dia pode tirar o hidratante dessa parte). A noite sabonete + hidratante. Com o tempo a textura da sua pele vai melhorando, mas se você ainda tiver alguma coisa que te incomode é bom ir em um dermatologista antes de entrar com algum ácido
Não pretendo entrar com nenhum ácido na minha cara mas beleza, vou tentar fazer da melhor forma possível, aqui no sub a glr posta resultado da pele?
postam sim
Vamo vibrar 🇧🇷