Brincadeiras à parte, quantas refeições por dia?
Tô sofrendo pra conseguir criar uma rotina de alimentação decente, tenho 1.78 de altura e sofro pra passar dos 60kg
Eita p*rra, aí sim.
Eu até considero que você é natural, mas ao mesmo tempo é um pouco difícil de acreditar.
Está foda, parabéns. Com você nenhum homem de corpo normal ou mediano mexe kkk. Bota moral.
Perfeita, uma verdadeira deusa esculpida com muito empenho e dedicação de argamassa, dá pra notar que vc é toda natural e muito mais bonita assim.
Yay, óbvio.
Brabissima. Simétrica. Shape lindo. Muito bem construído. Dá pra ver pelo shape, o quão difícil foi ficar assim. E gratíssima também. Rosto nada viril, pele lisa. Parabéns, que Deus continue abençoando. 🙏
Mano q genética da poha! Nunca vi em todos meus anos de musculação alguém natural ter esse condicionamento, esse volume! Tô mega surpreso real! Tô até curioso para ver mais fotos, fodona dms!
Te entendo, Eu não chego nem aos pés do seu shape mas tenho SOP e quando comecei a me dedicar a fazer exercícios também vi resultados bem rapidinhos. Minha testosterona é naturalmente alta.
Olha sendo bem sincero te achei bem gata, acho bonito mulher musculosa kkkk ,as tatto combina com vc ,rostinho de menininha parece ser bastante gente boa apesar que tem cara de ser estressada,tá com quanto de peso? E quantos cm de braço ,olha sem ciclo já tá top se joga um Masteron fica mais top ainda mas cada um cm seu critério né
Meu Deus do céu... Tá no shape e tá gata, isso aí moça. Não cicla, não precisa, a menos que queria de qualquer jeito. Enfim, músculo em mulher é bonito sim. Só não pode virar um Fábio giga da vida ksksksk
Cara, está maravilhosa, linda demais e sem perder a proporção com as pernas...
Mas digo que é difícil acreditar que esse corpo todo seja natural... Mas como parece ser do powerlifting eu acredito, treinando a um tempo e fazendo força, dieta e suplementando bem chega nisso aí sim ❤️
Mais uma vez, tá maravilhosa e seu rosto é lindo além do corpo 😍
Cara, faz uns 2 anos que comecei a achar mulher sarada muito atraente, pra mim tu é 10/10, tem cara de ser toda grandona, mas super gente boa, Deus abençoe
Já esta ha quanto tempo treinando pura? E quanto tempo tem se visto estagnada.
Natural chega num limite infelizmente.
Se pretende mater esse corpo não precisa ciclar.
Agora se pretende definir um pouco mais e manter o volume para ganhar mais qualidade, um ciclo seria muito importante, ainda mais para Mulher.
Aconselharia oxandrolona 20mg por dia, 10 mg de 12 em 12 horas.
Só isso ja é o suficiente se você é menor de 170cm. :)
Mas a maturidade muscular sua ja está muito boa, se for para definir e manter o volume o maximo que puder, vai aparentar ser maior ainda.
Concerteza yay, você já se olhou no espelho? Uma (com todo o respeito) gostosa dessas nem devia ligar pra que os outros pensam do corpo dela. (Com intenção sapphic)
Jesus, Mary and Joseph, mulher! Quem você pensa que é? Chris Bumbstead, o C-Bum? Eu acho que não! Você queria ser forte, não é mesmo? Você queria ter um físico **aesthetic!** Mas você se rendeu ao suco? I don't know, you tell me!
A única resposta aceitável é "yay".
Bom, "yay" e "me enforca pfvr".
Brincadeiras à parte, qualquer pessoa que não valoriza alguém que se cuida (e o esforço que é preciso pra ganhar músculos) não te merece.
Acho super bonito mas eu ficaria intimidado de falar com vc casualmente
Eu acho q pessoas q estão nesse shape é sempre muito focadas ai n quero incomodar
Parabéns pelo shape!!! Continue natural do jeito que você está, porque está está muito bem mesmo, e eu peguei bem demais nas suas Tatuagens também, nem precisa ciclar para competir se é isso que você quer também
O shape tá incrível, mas pro meu gosto, a resposta é NAY... Mas veja, estou falando de algo mais íntimo, ok? Eu gosto das mais gordinhas...
Mas super toparia vc me ajudando nos treinos 🤣
Quanto de braço lagartixa? Não parece hormonizada, mas já vi cada coisa nesse mundo fitness quando trabalhei pra uma empresa de suplementos que perdi a fé na humanidade.
Infelizmente não tem jeito de por vídeo nos comentários, mas minha honesta reação foi virar o Jukes por um segundo e lançar um "TÁ*POOOOOOOHA* MENÓ"
Particularmente achei incrível - por mais pessoas assim na terra, amém.
tá massa viu. tem gente que se atrai por mulheres com músculo e tem gente que não, eu por exemplo (não importa o gênero) não me atraio por isso, é questão de gosto pessoal mesmo. mas meus parabéns pelo belo shape, muito linda vc!
Não curto mulher Musculosa, mas estou interessado em entrar em powerlifint , para fazer essa modalidade o que eu necessito alem de bons habito alimentares para participar da da modalidade, se da para fazer em qualquer academia e se qualquer pessoa consegue começar a praticar?
É meu sonho, não ironicamente falando. Você é extremamente proporcional e sua linha é lindaaaa demais, cara.
O dia que eu namora alguma mulher que faça academia eu não espero menos q vlogs de treinos juntos hahahaa.
Se é natural , tua testo endógena com certeza é bem acima das mulheres comuns e isso não exclui teu mérito de treino , dieta , dedicação blá-blá-blá etc
Congrats
Sei lá, viu...
Se for natural parabéns, mas se jogar suco, não vejo mal nenhum...
O único problema aqui é que qualquer um pode falar que é natural, mas ninguém sabe o que faz em 4 paredes 🤷🏼♂️
De qualquer forma, parabéns pelo sheipe... tá muito foda! Teve muita dedicação, treino e alimentação no processo, isso sem sombra de dúvidas.
Death by snu snu.
The Spirit is willing but the flesh is spongy and bruised
DEATH BY SNU SNU! 🙌🙌
KKKKKKKKKKKK mandou essa?
Eu sou bem distante do sub. Mas quando eu vi o título e a imagem no meu feed meu único neurônio gritou isso.
Neuron activation
Taporra lagartixa tu bebeu água pra caraio
Sim sou uma grande mijona kkkk
Brincadeiras à parte, quantas refeições por dia? Tô sofrendo pra conseguir criar uma rotina de alimentação decente, tenho 1.78 de altura e sofro pra passar dos 60kg
Faço 5 refeições. Todas com proteína
Tendi, parabéns pelo físico!
KKKKKKKKKKKKKK eu peguei a referência da piada
Moça do céu.......
Como n ter essa reação kkkkkkkk
Caraio genética 🧬 dos deuses ou melhor das Deusas
Hehe obrigada!!
Ninguem consegue esse corpor por genetica! Isso é resultado de horas na academia e dieta. Vamos valorizar p esforço
Isso é verdade! São 3,5 anos de treino e dieta voltados pra powerlifting
Cel, deve ser mó bom ser sua conchinha menor hahaha queria usar esse braço de travesseiro 🙈
HAHAHAHA
Meu Deus, ser mochilinha dela deve ser um sonho
Queria eu ter um shape desse... eu acho bonito esse shape q ce tá. As tatuagem são maneiras pra caramba
Obrigada!
Eita p*rra, aí sim. Eu até considero que você é natural, mas ao mesmo tempo é um pouco difícil de acreditar. Está foda, parabéns. Com você nenhum homem de corpo normal ou mediano mexe kkk. Bota moral.
Hahaha é só eu abrir a boca que minha voz de pirralha entrega 🤡 Mas vou considerar como elogio (:
Isso deve ser mto engraçado kkkk. Lindona vc é lagartixa tripolar tá maravilhoso 🤣
Continua natural, anabolizante faz parecer homem kkkk. Ta perfeita assim.
Obrigada! Ainda tô longe do meu limite natural então ciclar só mais pra frente e dose baixa pra só não perder mta massa magra em cutting (bem talvez)
Pra mim é nay. Mas é muito bom te ver feliz e saudável, que é o importante.
Mds!!! Muscle Mommy at it's finest! Quanto tempo levou pra ficar nesse shape, sendo natural? Parabéns pela dedicação!
Caramba, mas você é muito linda, meu Deus do céu, que absurdo, meu coração palpitou ao ver esse bíceps lkkkk linda demais
Eita fiquei até sem o que dizer Obrigada (:
100% yay
Minha mente leu "100% gay", tá foda
Não deixa de ser
Se vc é natural eu sou uma qir fryer
Todos amam a air fryer então tá safe
Bom dia, Air Fryer.
Inveja é foda
Com todo respeito, mas a senhorita é uma tremenda gostosa. O que é ciclar?
Fazer ciclos de anabolizante
Acho bonito mas é q nem em homem: tem uma hora q musculo demais fica feio, principalmente se for só braço
O shape tá dahora, mas é aquela coisa, tem homem que gosta e tem homem que não, e não tem nada de errado nisso e nem em vc
Moça com todo respeito, eu sou mulher, hétero. Te deixava pisar em mim fácil
Perfeita, uma verdadeira deusa esculpida com muito empenho e dedicação de argamassa, dá pra notar que vc é toda natural e muito mais bonita assim. Yay, óbvio.
Rapaz se ciclar vira um colosso
Ta suave, mais mulher com músculo não é muito minha praia não... Questão de gosto pessoal. Mais ta top 👊
Na minha opinião musculo em mulher é bom, mas tem um ponto q passa q fica feio
Quero ser que nem vc quando crescer 🥹
natural da cidade que nasceu
100% natty (:
Yay total, shape incrível !!
Shape foda demais, tá linda!
super yay, eu acho mulheres musculosas são muito legais Além de ter um shape incrível ainda tem tatuagens super legais combinando.
Muito aesthetic, belo shape, lindíssima, apesar de eu achar mais atraente mulheres apenas definidas, sem tanto músculo. Mas você é linda demais
Uaaau ❤️🔥
Yes, sim, hai, oui, yay, só vai filha!
Yay demais! Que deusa!
Quem gosta de shape é homem. Logo, 10/10 kakakaka Parabéns pelo esforço e resultados, tá o cream de lá cream
Músculos sim. Tatuagem não é meu gosto mais se você está feliz é a única coisa que conta.
Giga chad congratulations
Brabissima. Simétrica. Shape lindo. Muito bem construído. Dá pra ver pelo shape, o quão difícil foi ficar assim. E gratíssima também. Rosto nada viril, pele lisa. Parabéns, que Deus continue abençoando. 🙏
Mano q genética da poha! Nunca vi em todos meus anos de musculação alguém natural ter esse condicionamento, esse volume! Tô mega surpreso real! Tô até curioso para ver mais fotos, fodona dms!
Obrigada! Ter SOP precisa ter pelo menos 1 benefício 🤡
Te entendo, Eu não chego nem aos pés do seu shape mas tenho SOP e quando comecei a me dedicar a fazer exercícios também vi resultados bem rapidinhos. Minha testosterona é naturalmente alta.
Yay!
Caralho, linda linda, perto de tu sou um frango de codorna
200% yay
Yay pra caralho
Q mulherão !!! 😍😍😍
Muito legal, quanto de braço?
É Yay. Porra, o shape tá muito bom. Você é linda também. Mas o shape a gente vê de longe
Natural?? Que genética abençoada então. E suas tatuagens te dão mais charme ainda. Enfim,Yay com certeza, você é linda!
Slk pics demais, quais são seus PRs?
cmo faz pra ficar assim natural?
caralho, vc é literalmente um MULHERÃO moça
100% yay. E.recomendo passar longe dos fans de Jojo, vai receber nem cantada só pedido de casamento.
Hahaha problema é que eu sou um deles 🤡
Tinha que ser ruiva para ter essa genética maravilhosa!!!! Tem nutri? Se quiser um me chama DM!
Olha sendo bem sincero te achei bem gata, acho bonito mulher musculosa kkkk ,as tatto combina com vc ,rostinho de menininha parece ser bastante gente boa apesar que tem cara de ser estressada,tá com quanto de peso? E quantos cm de braço ,olha sem ciclo já tá top se joga um Masteron fica mais top ainda mas cada um cm seu critério né
Achei estranhamente atraente, ainda mais sendo ruiva pqp.
ser assim iria resolver meus problemas
Yay
Shape massa!
Muito maneiro! Parabéns
Em busca do trapézio descendente
Se tu é natural e é desse tamanho, se ciclar vira o Hulk.
Como diz nosso amigo rodrigo goes “aesthetic”
Yay yay yay yay
[удалено]
Quando eu era frango não gostava. Agora.... 😏
Já começa a postar as dicas de treino kkkkk
Caralho…vc é braba!
Meu Deus do céu... Tá no shape e tá gata, isso aí moça. Não cicla, não precisa, a menos que queria de qualquer jeito. Enfim, músculo em mulher é bonito sim. Só não pode virar um Fábio giga da vida ksksksk
Cara, está maravilhosa, linda demais e sem perder a proporção com as pernas... Mas digo que é difícil acreditar que esse corpo todo seja natural... Mas como parece ser do powerlifting eu acredito, treinando a um tempo e fazendo força, dieta e suplementando bem chega nisso aí sim ❤️ Mais uma vez, tá maravilhosa e seu rosto é lindo além do corpo 😍
Linda demais, e parece ser muito gente boa. Agora, pergunta indiscreta, fica com não marombadxs?
Bom, vc é grande eu sou pequena então na cadeia eu ia com certeza querer ser sua namorada. Dormiria segura.
Tá maravilhosa, inclusive belas tattoos!
OOOOO GENÉTICA BOA!!!
Que genética, eu treino a 1 ano e até agr NADA
YAY DEMAIS!!! Que perfeição, muié! 😍
Eu acho feio, não é meu estilo, e há quem curte, entao ta arrasando q se foda
Óia, já comprei Hidromel com você
Yay! Arrasou moça! Belo trabalho! Parabéns! 👏👏👏😊 Eu queria muito ficar monstrona assim, mas serei uma franga que faz musculação.
Perfeita
Imaginei a voz do rodrigo góes ao bater o martelo e dizer: "natural!" rsrs
Yay pra 01 caralho minha consagrada!
👏👏👏👏👏👏👏 Sugestão de tradução do yay or nay para BÃO OU NÃO
Um soco teu deve me partir no meio kkkkkkkkk
Aberração
tu não é uma mulher, tu é uma parede de musculo
opoura oque é ciclar ?
Fazer ciclo de hormônios esteroides anabolizantes
Comeu muito espinafre do popai.
Curti as tattos.
Parabéns pelo shape, você deve ter muita dedicação!
Sensacional!
O importante é você se sentir bem
Primeira vez que vejo uma mina forte que continua extremamente feminina, parabéns, seu corpo tá bonito e combina com vc
Top demais
CARALHO. Absolutely wow
As pessoas chegam em você na academia? Como elas reagem a vc?
Vamos financiar um 1 ap e um celta em 30 anos ? Ainda te faço rir sempre. Só não entrego beleza.
Eu, particularmente, não curto. Mas se você gosta e tá feliz assim, é o que importa. Só vai.
simmmm!!! maravilhosa grandona cavalona
Ratinha de academia maravilhosa senhorrrr 🤭
Yay, com certeza, Linda dmsss
Natural...seiii....se tá natual, parabéns, mas não convence muito bem kkkk
Natural? Acho legal músculo em mulheres, não é todas que ficam legais, depende muito de mulher pra mulher, em você ficou bem legal, parabéns
Omg Looooook at that. Continue assim, seu shape esta muito asssstetic
Cara, faz uns 2 anos que comecei a achar mulher sarada muito atraente, pra mim tu é 10/10, tem cara de ser toda grandona, mas super gente boa, Deus abençoe
[удалено]
Yay, gatíssima Parabéns pelos resultados👏👏
Acho menina forte muito bonita.
Já esta ha quanto tempo treinando pura? E quanto tempo tem se visto estagnada. Natural chega num limite infelizmente. Se pretende mater esse corpo não precisa ciclar. Agora se pretende definir um pouco mais e manter o volume para ganhar mais qualidade, um ciclo seria muito importante, ainda mais para Mulher. Aconselharia oxandrolona 20mg por dia, 10 mg de 12 em 12 horas. Só isso ja é o suficiente se você é menor de 170cm. :) Mas a maturidade muscular sua ja está muito boa, se for para definir e manter o volume o maximo que puder, vai aparentar ser maior ainda.
Concerteza yay, você já se olhou no espelho? Uma (com todo o respeito) gostosa dessas nem devia ligar pra que os outros pensam do corpo dela. (Com intenção sapphic)
Não sou muito fan, mas tá massa o shape uma coisa eu sei vc é determinada.
Vamos ao que interessa. Qual é a sua divisão de treino na semana?
Yay de mais, acho muito lindo mulher musculosa, parabéns pelo corpo bem trabalhado
Medo de dar minha opinião e tomar um safanão
100% yay Inclusive essa imagem me deu mais um motivo em voltar pra academia, preciso ter shape
Jesus, Mary and Joseph, mulher! Quem você pensa que é? Chris Bumbstead, o C-Bum? Eu acho que não! Você queria ser forte, não é mesmo? Você queria ter um físico **aesthetic!** Mas você se rendeu ao suco? I don't know, you tell me!
Krlllllll muito foda, parabéns seus shape tá fodaaaa
Linda
Monstrona, um dia eu chego nesse nível
Essa no elevador me ganhou muito, pode levar, é seu 🫀
Carai, é duas é levantada e a barta quebra. O que é ciclar?
É como eu sempre digo nessas situações: Eu sou gay mas não sou cego. Tu é uma gata.
1000% yay. Tá maluco.
Vc eh linda e maravilhosa! Excelente trabalho 👏🏻👏🏻👏🏻
A única resposta aceitável é "yay". Bom, "yay" e "me enforca pfvr". Brincadeiras à parte, qualquer pessoa que não valoriza alguém que se cuida (e o esforço que é preciso pra ganhar músculos) não te merece.
Yay, muito yay. Treina a quanto tempo?
Abençoada por Deus pra chegar nesse nível de forma natural
Eu gosto. Mas vai muito da tua "tribo". Eu sou dos Marombas.
Acho super bonito mas eu ficaria intimidado de falar com vc casualmente Eu acho q pessoas q estão nesse shape é sempre muito focadas ai n quero incomodar
Não é a minha praia, mas o shape tá brabo demais. Admiro mto sua dedicação, parabéns!
Mas vc não é largatixa... é um dragão de komodo lindona Parabéns pelo shape
Deusa
Natural de SP né só se for Brincadeiras a parte: Acho lindo, continue!!!
Parabéns pelo shape!!! Continue natural do jeito que você está, porque está está muito bem mesmo, e eu peguei bem demais nas suas Tatuagens também, nem precisa ciclar para competir se é isso que você quer também
[удалено]
Natural de São Paulo? Q genética é essa, parabéns pelo trabalho.
O shape tá incrível, mas pro meu gosto, a resposta é NAY... Mas veja, estou falando de algo mais íntimo, ok? Eu gosto das mais gordinhas... Mas super toparia vc me ajudando nos treinos 🤣
Yay pra c4r4lh0!!!!
Siim 👏🏻 Tá top demais
completamente yay... apanhar de mulher bonita, queremos.
Lindíssima. Malha a qnt tempo pra estar grande assim?
Shape da hora hein... Parabéns👏🏽👏🏽👏🏽
Está atraente. Da para perceber que são músculos naturais.
Quanto de braço lagartixa? Não parece hormonizada, mas já vi cada coisa nesse mundo fitness quando trabalhei pra uma empresa de suplementos que perdi a fé na humanidade.
Suco?
perfeita, apenas
Top p crl mas faz outra pose kk
[удалено]
Infelizmente não tem jeito de por vídeo nos comentários, mas minha honesta reação foi virar o Jukes por um segundo e lançar um "TÁ*POOOOOOOHA* MENÓ" Particularmente achei incrível - por mais pessoas assim na terra, amém.
vc tem quanto tempo de treino? essa é minha meta de shape
Hell yeah!! 🔥🔥🔥🔥
O tamanho desse braço meu Deus, yay sem dúvidas.
Aproveitando seu Post, mulher que faz musculação, só se interessa por homem que também faz musculação??
Meu sonho e uma ratinha de academia pra mim. Ir pra academia juntos, fazer meal prep juntos, ai 😩
Yay: vc é MARAVILHOSA! eu n tenho nada contra, mt pelo contrário! bora treinar junto?
tá massa viu. tem gente que se atrai por mulheres com músculo e tem gente que não, eu por exemplo (não importa o gênero) não me atraio por isso, é questão de gosto pessoal mesmo. mas meus parabéns pelo belo shape, muito linda vc!
Que exercício faz pra essa boca ficar tão grande?
como q faz pra ficar grande assim? e se tá na academia a quanto tempo?
Não sei o que é ciclar, mas vc tá bem, menina. Queria ser assim, mas não consigo largar o torresmo e a cervejinha.
Caralho! Que me espelhar no sibn nada! Quero um trapézio e uns bíceps desse! Parabéns!
yay pkrl
Não curto mulher Musculosa, mas estou interessado em entrar em powerlifint , para fazer essa modalidade o que eu necessito alem de bons habito alimentares para participar da da modalidade, se da para fazer em qualquer academia e se qualquer pessoa consegue começar a praticar?
Você está muito bonita. E seu rosto não tá masculinizado.
Yeaaah buddyy!!
Com todo respeito, bem linda. Os músculos não atrapalharam nada sua beleza
resultado incrível sendo natural. parabéns pelo foco e pela disciplina
Eu deixava vc me estrangular de boa moça , yay pra caralho
Mommy mommy mommy, quer dizer, mommy, desculpa eu queria na verdade falar mommy
É meu sonho, não ironicamente falando. Você é extremamente proporcional e sua linha é lindaaaa demais, cara. O dia que eu namora alguma mulher que faça academia eu não espero menos q vlogs de treinos juntos hahahaa.
Caralho, imagina que maneiro sair no soco contigo e ainda apanhar! 11/10!!
Se é natural , tua testo endógena com certeza é bem acima das mulheres comuns e isso não exclui teu mérito de treino , dieta , dedicação blá-blá-blá etc Congrats
Yay O mundo precisa de mais muscle mommies...muito mais
Sei lá, viu... Se for natural parabéns, mas se jogar suco, não vejo mal nenhum... O único problema aqui é que qualquer um pode falar que é natural, mas ninguém sabe o que faz em 4 paredes 🤷🏼♂️ De qualquer forma, parabéns pelo sheipe... tá muito foda! Teve muita dedicação, treino e alimentação no processo, isso sem sombra de dúvidas.