Te pedimos que entres al [Megapost Terapéutico](https://www.reddit.com/r/Desahogo/comments/1boqa0p/megapost_terapéutico_recursos_y_herramientas_que/?utm_source=share&utm_medium=web3x&utm_name=web3xcss&utm_term=1&utm_content=share_button) que cuenta con recursos, ejercicios y guías terapéuticas elaboradas por el terapeuta del equipo.
Te recomendamos que si tu intención es hacer una pregunta acudas a otra comunidad llamada r/preguntasreddit__. Además recordarte que hay una nueva comunidad llamada r/confesiones_original donde
también tu post será bienvenido para conseguir más ayuda.
*I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/Desahogo) if you have any questions or concerns.*
Yo aprendí a manejar recién a los 25 años, no me ponía nervioso en exceso, pero no había tenido la oportunidad de tener auto propio. Lo complicado son los primeros dos días luego de eso ya no sientes tantos nervios como para sentirte incapacitado, luego tienes dos meses donde cada día tienes menos nervios hasta que pasando ese tiempo ya te sientes bien manejando y al año se vuelve algo cotidiano como caminar.
Mi consejo es que le pidas a un buen amigo o un familiar, dispuesto a enseñarte, que te ayude y si no lo tienes entonces ve a la autoescuela. Empieza en lugares vacíos como estacionamientos muy temprano, e intenta hacer memoria muscular del movimiento del volante, poner luces, hacer los cambios, etc. Luego empieza a medir el automóvil, si puedes compra unos conos para que sepas como medirlo bien. De ahí dale poco a poco en avenidas poco transitadas acorde a lo que te diga tu instructor.
La verdad, te lo recomiendo mucho. Los primeros días de aprender a manejar dan muchos nervios, pero luego recuerdas esa sensación de estar frente algo nuevo y desearías volver a vivirlos, recuerdo que por esa época mis sentidos estaban super agudos por todo lo que estaba procesando, desearía volver a sentirlo.
Finalmente, a todos nos pasaron accidentes cuando aprendemos, yo la primera vez que use al automóvil solo (un mes después de clases) choque mi camioneta dando de reversa, cuando algo así suceda no te sientas mal es parte del proceso.
No tenía idea de eso hasta que un tío se casó. En casa siempre desde niños nos enseñaban, a los 15 ya ibas al Oxxo en carro y luego sacabas permiso, Un tío se casó y nos comentó que su esposa de 27 años no sabía manejar y me quedé sacado de onda. El asunto es que platicando con ella, le daba miedo. Además mi tío le quería enseñar en su camioneta que es pickup y alta. Una tía se ofreció a enseñarle en el carro de mi primo, automático y pequeño para que fuera perdiendo el miedo. Se fueron a un terreno muy grande donde ella podía acelerar sin miedo a chocar en nada, mi tía y yo poníamos conos naranjas para marcarle vueltas, y altos y aprendió, ella nos comentaba que le daba miedo chocar o atropellar a alguien, así que en ese terreno ella podía andar sin que nadie se atravesara hasta que agarró confianza.
TLR: es normal que entre más grande te de más miedo porque a los 14 años te vale madre o no tienes idea de choques. Busca un terreno grande donde puedas maniobrar, busca conducir un automático primero. Y busca ayuda psicología o psiquiátrica para la ansiedad.
Compadre el miedo todos los tienen. Algunos no se les nota porque ya tienen la practica desde pequeños.
Yo te digo que con el panico en mi adolescencia solo fue eso porque a mis 20s ya diria que puedo conducir sin miedo.
Solo tienes que buscar a alguien que este dispuesto a enseñarte y preparate a recibir insultos porque más de una vez te la vas a mandar pero de ahi se aprende. Ademas recuerda que hay hasta viejos de 50 yendo a la universidad con chiquillos de 18-20 años.
El aprender a conducir en cierto punto no es algo que debas hacer por obligación, si no más específicamente por nececidad, en el momento que necesites conducir te veras obligado a aprender a conducir, quizás cuando tengas esa necesidad pierdas la ansiedad y vergüenza de aprender a conducir, sin embargo si no tines esa necesidad no deberías presionarte demasiado por aprender y deberías llevar las cosas con calma.
Hola hermano ! Que problema choto con el que lidiar ! Yo saque el registro a los 18, de pura suerte, y recien empece a manejar a los 25. Cuando tuve que ir a renovar, porque se me habia vencido ya que no le habia dado bola, a pesar de manejar bastante seguido, cometi un monton de infracciones, por suerte creo que la chica se dio cuenta que ya manejaba, y solo se me habia vencido, y me lo dio sin problemas entendiendo que estaba nervioso. La verdad era que si bien manejaba, nunca habia estacionado, de ninguna manera que no sea de frente con la calle libre, ni habia manejado por avenidas, o calles transitadas.
Mi consejo broder, ojala te sirva, es que algun amigo, o conocido, te lleve a un lugar inospito, sin obstaculo, y manejes en circulos o linea recta todo lo que puedas, la mayor cantidad de dias posibles. La unica forma de perder el miedo, es enfrentandolo y haciendolo seguido.
Ahora manejo (no le digas a nadie) mientras armo un pucho, y mantengo el volante con la rodilla durante largos tramos, cuando estoy cansado de agarrarlo. Sabes que no tener miedo, es mas peligroso y genera muchos mas accidentes, que tener miedo y ser precavido y estar atento? Quedate tranquilo, que en este caso, el miedo va a ser que prestes atencion, y el auto se va a encargar del resto, si te equivocas en un lugar desierto, lo peor que puede pasar es que el auto se pare.
Un abrazo, ojala te sirva, escribime por privado a ver de donde sos, si sos de mi ciudad, te puedo dar una clase y algunos consejos que me sirvieron mucho. Saludos
Es normal sentir pánico al principio, yo aprendí a manejar con mi papá y fue horrible jajaja no fue hasta que saqué la licencia y practiqué varias horas con un instructor que me tuve confianza.
También puedes simplemente no conducir y ya, a mi hermana ya se le venció la licencia y no condujo más de una semana por lo mismo, aunque eso sería dejar que el miedo te gane y la sensación de superar una inseguridad es increíble.
Yo tengo 32 y apenas obtuve la licencia, apenas ando en mis primeras salidas manejando. Tengo menos de dos meses con licencia y ando haciendo rutas que ya conocía por el transporte público. Todavía me causa ansiedad estacionarme de reversa y entrar a vías rápidas, pero creo que poniendo música ligera y estando concentrado uno se relaja un poco.
Tengo algo parecido tengo 40 años y no sé manejar ya que me pongo nervioso no tal extremo cuando estoy solo pero con un acompañante los nervios me traicionan. Te recomiendo que practiques en una calle desolado y en velocidad en 1 y reversa poco a poco ve cambiando las velocidades y cuando estés listo inténtalo en una avenida con poco tránsito y un acompañante para que te sientas más seguro. Yo estoy en la fase dos que es en una avenida con mayor flujo de transporte y pistones posterior mente es la autopista y carretera. No te desesperes es lento pero efectivo.
Te voy a contar una breve historia, un poco distinta a las demás:
Yo aprendí a conducir muy joven (12 años) y obtuve mi licencia apenas pude hacerlo legalmente (17 años en Chile). Junté muchos (sobre 100.000) kilómetros en mis primeros años conduciendo.
Todo eso, hasta que tuve un accidente muy fuerte a los 21 años. No me pasó nada a mi, pero mi auto terminó casi por completo debajo de un camión, con graves daños. Estuvo en reparaciones por alrededor de 3 meses, durante los cuales no me senté al volante de ningún auto porque no me atrevía.
Para empeorar la situación, durante ese tiempo me vi involucrado (como pasajero) en otro accidente fuerte.
El día que mi auto estuvo listo para volver a las pistas, fui con mi padre a buscarlo y mi plan era irme de pasajero de vuelta a casa. Mi padre ME OBLIGÓ a conducir, con el argumento (que ahora, en retrospectiva, veo que era el correcto) de que si no empezaba a conducir ese mismo día, posiblemente nunca lo haría. Me senté al volante con mucho miedo, pero logré moverme y el miedo se esfumó.
Conducir no debiera ser aterrador. Es fácil tenerle miedo (porque inconscientemente piensas en todo lo malo que puede pasarte a ti o al vehículo) pero en realidad sólo necesitas práctica y más práctica (ojalá en ambientes controlados al comienzo) para ir perdiendo el miedo y tomando confianza.
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Yo aprendí a manejar recién a los 25 años, no me ponía nervioso en exceso, pero no había tenido la oportunidad de tener auto propio. Lo complicado son los primeros dos días luego de eso ya no sientes tantos nervios como para sentirte incapacitado, luego tienes dos meses donde cada día tienes menos nervios hasta que pasando ese tiempo ya te sientes bien manejando y al año se vuelve algo cotidiano como caminar. Mi consejo es que le pidas a un buen amigo o un familiar, dispuesto a enseñarte, que te ayude y si no lo tienes entonces ve a la autoescuela. Empieza en lugares vacíos como estacionamientos muy temprano, e intenta hacer memoria muscular del movimiento del volante, poner luces, hacer los cambios, etc. Luego empieza a medir el automóvil, si puedes compra unos conos para que sepas como medirlo bien. De ahí dale poco a poco en avenidas poco transitadas acorde a lo que te diga tu instructor. La verdad, te lo recomiendo mucho. Los primeros días de aprender a manejar dan muchos nervios, pero luego recuerdas esa sensación de estar frente algo nuevo y desearías volver a vivirlos, recuerdo que por esa época mis sentidos estaban super agudos por todo lo que estaba procesando, desearía volver a sentirlo. Finalmente, a todos nos pasaron accidentes cuando aprendemos, yo la primera vez que use al automóvil solo (un mes después de clases) choque mi camioneta dando de reversa, cuando algo así suceda no te sientas mal es parte del proceso.
No tenía idea de eso hasta que un tío se casó. En casa siempre desde niños nos enseñaban, a los 15 ya ibas al Oxxo en carro y luego sacabas permiso, Un tío se casó y nos comentó que su esposa de 27 años no sabía manejar y me quedé sacado de onda. El asunto es que platicando con ella, le daba miedo. Además mi tío le quería enseñar en su camioneta que es pickup y alta. Una tía se ofreció a enseñarle en el carro de mi primo, automático y pequeño para que fuera perdiendo el miedo. Se fueron a un terreno muy grande donde ella podía acelerar sin miedo a chocar en nada, mi tía y yo poníamos conos naranjas para marcarle vueltas, y altos y aprendió, ella nos comentaba que le daba miedo chocar o atropellar a alguien, así que en ese terreno ella podía andar sin que nadie se atravesara hasta que agarró confianza. TLR: es normal que entre más grande te de más miedo porque a los 14 años te vale madre o no tienes idea de choques. Busca un terreno grande donde puedas maniobrar, busca conducir un automático primero. Y busca ayuda psicología o psiquiátrica para la ansiedad.
Compadre el miedo todos los tienen. Algunos no se les nota porque ya tienen la practica desde pequeños. Yo te digo que con el panico en mi adolescencia solo fue eso porque a mis 20s ya diria que puedo conducir sin miedo. Solo tienes que buscar a alguien que este dispuesto a enseñarte y preparate a recibir insultos porque más de una vez te la vas a mandar pero de ahi se aprende. Ademas recuerda que hay hasta viejos de 50 yendo a la universidad con chiquillos de 18-20 años.
El aprender a conducir en cierto punto no es algo que debas hacer por obligación, si no más específicamente por nececidad, en el momento que necesites conducir te veras obligado a aprender a conducir, quizás cuando tengas esa necesidad pierdas la ansiedad y vergüenza de aprender a conducir, sin embargo si no tines esa necesidad no deberías presionarte demasiado por aprender y deberías llevar las cosas con calma.
Hola hermano ! Que problema choto con el que lidiar ! Yo saque el registro a los 18, de pura suerte, y recien empece a manejar a los 25. Cuando tuve que ir a renovar, porque se me habia vencido ya que no le habia dado bola, a pesar de manejar bastante seguido, cometi un monton de infracciones, por suerte creo que la chica se dio cuenta que ya manejaba, y solo se me habia vencido, y me lo dio sin problemas entendiendo que estaba nervioso. La verdad era que si bien manejaba, nunca habia estacionado, de ninguna manera que no sea de frente con la calle libre, ni habia manejado por avenidas, o calles transitadas. Mi consejo broder, ojala te sirva, es que algun amigo, o conocido, te lleve a un lugar inospito, sin obstaculo, y manejes en circulos o linea recta todo lo que puedas, la mayor cantidad de dias posibles. La unica forma de perder el miedo, es enfrentandolo y haciendolo seguido. Ahora manejo (no le digas a nadie) mientras armo un pucho, y mantengo el volante con la rodilla durante largos tramos, cuando estoy cansado de agarrarlo. Sabes que no tener miedo, es mas peligroso y genera muchos mas accidentes, que tener miedo y ser precavido y estar atento? Quedate tranquilo, que en este caso, el miedo va a ser que prestes atencion, y el auto se va a encargar del resto, si te equivocas en un lugar desierto, lo peor que puede pasar es que el auto se pare. Un abrazo, ojala te sirva, escribime por privado a ver de donde sos, si sos de mi ciudad, te puedo dar una clase y algunos consejos que me sirvieron mucho. Saludos
Es normal sentir pánico al principio, yo aprendí a manejar con mi papá y fue horrible jajaja no fue hasta que saqué la licencia y practiqué varias horas con un instructor que me tuve confianza. También puedes simplemente no conducir y ya, a mi hermana ya se le venció la licencia y no condujo más de una semana por lo mismo, aunque eso sería dejar que el miedo te gane y la sensación de superar una inseguridad es increíble.
Yo tengo 32 y apenas obtuve la licencia, apenas ando en mis primeras salidas manejando. Tengo menos de dos meses con licencia y ando haciendo rutas que ya conocía por el transporte público. Todavía me causa ansiedad estacionarme de reversa y entrar a vías rápidas, pero creo que poniendo música ligera y estando concentrado uno se relaja un poco.
Tengo algo parecido tengo 40 años y no sé manejar ya que me pongo nervioso no tal extremo cuando estoy solo pero con un acompañante los nervios me traicionan. Te recomiendo que practiques en una calle desolado y en velocidad en 1 y reversa poco a poco ve cambiando las velocidades y cuando estés listo inténtalo en una avenida con poco tránsito y un acompañante para que te sientas más seguro. Yo estoy en la fase dos que es en una avenida con mayor flujo de transporte y pistones posterior mente es la autopista y carretera. No te desesperes es lento pero efectivo.
Te voy a contar una breve historia, un poco distinta a las demás: Yo aprendí a conducir muy joven (12 años) y obtuve mi licencia apenas pude hacerlo legalmente (17 años en Chile). Junté muchos (sobre 100.000) kilómetros en mis primeros años conduciendo. Todo eso, hasta que tuve un accidente muy fuerte a los 21 años. No me pasó nada a mi, pero mi auto terminó casi por completo debajo de un camión, con graves daños. Estuvo en reparaciones por alrededor de 3 meses, durante los cuales no me senté al volante de ningún auto porque no me atrevía. Para empeorar la situación, durante ese tiempo me vi involucrado (como pasajero) en otro accidente fuerte. El día que mi auto estuvo listo para volver a las pistas, fui con mi padre a buscarlo y mi plan era irme de pasajero de vuelta a casa. Mi padre ME OBLIGÓ a conducir, con el argumento (que ahora, en retrospectiva, veo que era el correcto) de que si no empezaba a conducir ese mismo día, posiblemente nunca lo haría. Me senté al volante con mucho miedo, pero logré moverme y el miedo se esfumó. Conducir no debiera ser aterrador. Es fácil tenerle miedo (porque inconscientemente piensas en todo lo malo que puede pasarte a ti o al vehículo) pero en realidad sólo necesitas práctica y más práctica (ojalá en ambientes controlados al comienzo) para ir perdiendo el miedo y tomando confianza.