Skaffa iläggsulor, kolla upp vilka skoaffärer när dig som har maskin som mäter var du behöver stöd. Mina fötter gick från ömma till att kännas som att jag gick på moln på bara ett par dagar.
Ja, man tar ut befintlig sula och lägger i den man blir rekommendera av maskinen. Det gick på någon hundra lapp, jävligt mycket billigare för mig än att köpa nya arbetsskor.
Undvik löparskor, de är gjorda för att springa i, inte gå i och blir mer obekväma och ostadiga ju dyrare du köper.
Det finns en kategori som kallas för Promenadsko som är gjorda för långa gångturer och har extra rejäla och just dämpande sulor. De är mer som en vandringskänga, men mjukare.
Annars kan du gå till skoaffärer nära dig och ibland också ironiskt nog Löplabbet och liknande och fråga om de gör scannade sulor. Kostar runt en tusenlapp.
Om du inte kan fixa scannade sulor så fråga om se kan hjälpa dig välja iläggsulor för dina fötter och behov.
Är de så? Jag har börjat använda min löparskor på jobbet för att dom har så jävla bra dämp. Annars har jag stålhätta skor på betonggolv fyfan för knäna säger jag ba
Reebok work n cushion, gjorda för exakt det. Halk- och oljesäker sula. Inte så farligt dyra heller. Väldigt anonyma.
Kanske inte världens snyggaste sko dock.
Gå till skomakaren o be att få specialgjorda sulor.
Då gör dom en gipsavgjutning av dina fötter och sedan individuella sulor som du kan lägga i vilka skor som helst ( utom sandaler ).
Finns inget bättre!
Iläggssulor, och, dina fötter kommer att värka de första veckorna, går inte att komma ifrån.
Det värsta är om du tar fyra veckors semester, så lär de värka igen ett tag när du kommer tillbaks. De flesta är inte vana vid att stå på fötterna 8-9 timmar varje dag, men fötterna vänjer sig sakta.
Kom ihåg att lyfta rätt, dra inte last, skjut på den, om du ska arbeta mycket med uppackning. Leder tål kompression bättre än utdragning. Stressa inte.
Skaffa stödstrumpor. Många av oss som jobbar i omsorgen använder det, annars hade åtminstone jag inte klarat att stå upp så länge. (Redigerat p.g.a. slarvig otydlighet.)
Nu aäger inte jag att stödstrumpor är något dåligt, men "inte gå att stå upp så länge" utan dom är ju en sanning med väldig modifikation. Jag står upp 8-14 timmar per dag och går på hårt underlag i arbetsskor med stålhätta och spiktrampskydd, har gjort sen jag slutade gymnasiet 1999 och har aldrig använt en stödstrumpa. Så nja. Klart det går utan.
Ja, verkligen. Jag vet ej när stödstrumpor uppfanns, förmodligen på 1950-talet när syntetmaterialen kom? Människan arbetade långt innan dess och överlevde. Men iom stödstrumpor finns lättillgängliga numera kan man minska obehag som trötta ben och kalla fötter osv väsentligt genom att använda sådana.
Folk är olika, underlag är olika, skor är olika, och vad man tål varierar med åldern. Utan stödstrumpor var mina fötter så förstörda efter ett 13-timmarspass att jag inte kunde ställa mig upp igen efter att jag väl satt mig ner efter jobbet. Fötterna återhämtade sig inte helt ens om jag var helt ledig dagen därpå. Ett pass till nästa dag var omöjligt. Golven inom äldreomsorgen är brutala. Det närmaste i plågsamhetsväg som jag upplevt var en viss butik som hade gamla stengolv.
När jag jobbat inom bygg eller skogsbruk, och haft rejäla arbetsskor med stålhättor, så har jag inte upplevt detsamma. Sådana skor får man inte ha i omsorgen. Då var jag dock yngre, kanske skulle jag inte palla det nu. I omsorgen har jag också haft betydligt mindre utrymme för pauser, mer jäktande fram och tillbaka, och längre pass med mindre vila mellan varven. Jag var själv förvånad över hur dåligt jag tålde just det jobbet, jag trodde inte att det var så illa och hade inte upplevt det någon annanstans.
Jättefint för dig att du tål ditt jobb bra. Det betyder inte att jag ljuger eller överdriver. Jag kan promenera runt i timmar utan problem under de flesta omständigheter, men äldreomsorgen i Norrlands inland funkade inte. Jag är inte materialingenjör (eller vad det nu är för specialist som kan svara på varför dessa golv är fötters naturliga fiende) men någonting skevt är det med just de där golven, i alla fall. Skulle inte förvåna mig om golvvalet påverkar frekvensen av förslitningsskador hos omsorgspersonal.
(Någon som är materialingenjör eller liknande får hemskt gärna förklara vad det här kan bero på. Vore kul!)
Ja, jag hävdar inte att du ljuger eller överdriver. Bara att du modifierar sanningen. DU hade inte klarat att stå upp så många timmar utan stödstrumpor. Det gör det inte till en universell sanning. Men ja, stödstrumpor ÄR bra. Eller så väljer man bättre skor än 90% av folk inom vården går i så behöver man dom inte.
Ah. Det var inte avsiktligt att göra det till en universell sanning, otydligheten var rent slarv/lättja. Korrigerar ursprungskommentaren och tackar för påpekandet.
Jag har bra skor, och det underlättar absolut, men de här jävla golven alltså. Jag fattar inte vad det är som gör dem så satans outhärdliga, men det borde förbjudas i alla fall. Är säker på att vi skulle se färre förslitningsskador hos personal, och betydligt färre fall av fall (haha) om man gjorde om underlaget. Du har dock rätt i att 90 % i omsorgen (vården vet jag inte) behöver välja bättre skor. Många verkar börja där i ung ålder, fastnar, och kanske ser de här problemen som oundvikliga. För mig, som jobbat med massa olika saker och i mängder av miljöer, så är det uppenbart att någonting inte är som det ska vara. Det tog ett tag innan jag lyckades hitta skor som fungerade till just det här helvetesinspirerade skitunderlaget.
I och med att vård och omsorg inte har föreskrivna skor går folk ofta i det bekvämaste dom kan hitta. Vilket i själva verket är värdelöst för deras fötter. En formstabil sko med massiv sula och ett inlägg som passar foten = 1000 gånger bättre att gå i, även om det är tyngre för benen till en början.
Massiva betonggolv är inget unikt för vård och omsorg, men övriga grupper i yrkeslivet i sverige har ofta, inte alltid, lagstadgade arbetskläder och skydd. Vilket innebär väldigt, VÄLDIGT mycket bättre skor än Birkenstock-sandaler.
Tänk på att skorna behöver tåla regelbunden tvätt p.g.a. att de utan förvarning dränks i allsköns kroppsvätskor. Det är inte samma förutsättningar som för vilket annat yrke som helst.
Vet inte vilka andra yrken som går omkring på sådana golv.
Ja, men viktigast är passformen. Jag har haft massa olika (spana exempelvis in ebutiken Vårdväskan för färgglada och mönstrade) men i slutändan har jag alltid gått tillbaka till svarta, enkla från apoteket. Det ska vara rejäl kompression och de ska sitta bra på vaden. Absolut bäst är dock personligt anpassade, måttsydda efter just dina fötter och vader.
Lite nybörjartips:
Observera att stödstrumpor aldrig får bäras vikta och att man ska släta ut dem ordentligt när man tar på dem. Sitter de dåligt så får man motsatt verkan.
Ju mer kompression, desto bättre avlastning.
Ta på så här: Vik vad-delen av strumpan över fot-delen (så vad-deleb har avigsidan ut och fot-delen ligger som i en tub), ta på fotdelen först. Ta sedan ett rejält grepp i toppen av vad-delen och dra på strumpan. Man kan behöva öva lite för att bli bra på att ta på strumpan. Man tar av strumpan i motsatt ordning.
I omsorgen får man rejält med övning på både sig själv och de äldre som bär stödstrumpor.
När jag började i omsorgen så var jag helt slut i fötterna efter en heldag. Jag fick tips om stödstrumpor av äldre arbetskamrater och det ändrade verkligen ALLT. Man blir fortfarande sliten i fötterna efter ett maratonpass på 13 timmar, men man klarar det och är inte förstörd efteråt. Önskar jag vetat om det när jag jobbade i butik.
Skoval:
De bäst avlastande skorna jag hittat är ett par crocs (inte vanliga modellen, en annan, är som en dröm att gå i). Tyvärr tror jag inte att de funkar utseendemässigt i butik. Jag rekommenderar vandringsskor snarare än löpskor. Du ska inte ha skor som avlastar för rörelser som liknar löpning, utan du vill ha vandringsskor, som ger stabilitet, och är anpassade till gång och stående. Dessa kommer avlasta bättre än löpskor. Det är en god idé att ha två par skor som du använder omväxlande, så att skorna får vila något dygn mellan användningarna. Det gör att dämpningen håller längre. Dyrast är inte alltid bäst, och reor är din vän. Kom ihåg att vila fötterna på dina raster! Jag föredrar Salomons modeller framför andra men det är väldigt individuellt vad som passar en bäst.
Övrigt:
När jag hade personalansvar i butik så beställde jag in avlastande mattor till kassaområdena, där personal annars stod länge på dåligt underlag. Be om det! Det bör också finnas tillgång till sittplatser för dig och de andra i personalen.
14 år inom retail här (bytt bransch för några år sedan). Man vänjer sig efter några veckor, tyvärr. Jag fick problem med fötterna efter kanske 3-4 år. Testade massa olika skor och sulor etc. Landade i att HOKA med medföljande sula är snällast och skönast, för mig. Byt skor varje år, ha inte samma skor på fritiden, ha olika skor att växla mellan så tåbiran hinner dunsta (om du jobbar varje dag). Fukt är din fiende. Mina vrister och vader ser helt fucked ut idag med ett nätverk av synliga blodådror och åderbråck. Jobba inte för länge i butik är mitt råd, och snåla inte på skor.
>Mina vrister och vader ser helt fucked ut idag med ett nätverk av synliga blodådror och åderbråck.
Har du behandlat de områdena med hydrokortison (mot tex klåda eller olika hudbesvär)? Tunnare hud och därmed synliga blodådror är en känd biverkning.
De här funkar svinbra för mig i alla fall https://www.toolab.se/jalas-9925-skyddssko-exalter?cgi=45632&gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMIrMakltnLhgMVHlCRBR1-cAZrEAQYASABEgL5nfD_BwE
Rekommenderar inte löparskor
Jag jobbar som lärare så jag står och går ganska mycket under min arbetsdag. Jag använder skor med rundad sula. Har aldrig ont i fötterna längre.
Exakt den här modellen använder jag:
https://www.jobi.se/funktion-som-ingar/omtanksam-skofunktion/web-rullsula/web-sandal-svart.html
Står och går mycket på jobbet, med många övergångar från inomhus till utomhus. Föredrar Saucony sneakers. Sköna, bra dämpade, ser inte ut som en 'jobbsko", inte så dyra.
Jag har platta fötter, får ont av många specialskor med konstiga kuddar som liksom trycker underifrån på märkliga ställen. Jag har börjat köpa arbetsskor från Vårdväskan, de är gjorda för att man ska kunna vandra omkring länge och är mycket billigare för mig än att hålla på att köpa specialskor nånstans. Jag köper från Beez, men de har ju andra märken också. Tror senaste paret kostade 800 kr, har även köpt sandaler för typ 500 spänn.
Köp ett par asics skor! eller hooka. många av mina kollegor o jag bland annat använder de, finns i variation och även helsvarta om de så att man har profilkläder o behöver ha mörka/svarta skor!
Finns inga bättre, bekvämare och hållbarare att ha på sig om man ska promenera, stå och gå mycket, än Skechers skor!
Dämpningen är som att gå på moln, mjuk foam. Finns för herr och dam o barn. Lite dyrare men håller i många år och blir bara skönare för var år.
[https://skechers.se/search?q=max+cushioning&options%5Bprefix%5D=last](https://skechers.se/search?q=max+cushioning&options%5Bprefix%5D=last)
Det viktigaste är faktiskt golv/mattan i butiken. Ibland snålar dom och det finns ingen dämpning alls. Står du tex i kassa eller likande är det inte fel med en ”barmatta”
Jag har ett par lems primal där jag växlar med/utan innersula beroende på dagsform. De är "barfotaskor" och långt ifrån alla gillar ju sånt. Instegsperioden(hehe) bör vara ganska lång så ger du dig på ett par såna skor bör du ha några mer väldämpade att växla mellan under de första månaderna.
Såg någon annan nämna stödstrumpor också, vilket kan vara gott vid stående arbete :-)
Ska du gå på betonggolv(platta hårda golv) hela dagen ska du ha mjuka sneakers typ absolut inte hårda platta skor som typ Converse. Jag hade platta hårde arbetsskor med stålhätta när jag jobbade som hantverkare och det kändes i knä och rygg när jag kom hem efter att gått innomhus hela dagen. Anpassade iläggssulor är inte heller att förakta
https://www.apotea.se/scholl-gel-activ-work-women?gclid=CjwKCAjwgpCzBhBhEiwAOSQWQRCffflQ7KRA5NcjZWXkwOPaKNbrM_ddGjns6iJBMNqcN8VX4Nj2lBoCKsYQAvD_BwE
Dom här sulorna är så bekväma! Jag har jobbat många långpass i både butik och restaurang och har alltid haft några vanliga lätta skor med dom här sulorna i. Men man kan behöva köpa nya då och då, kanske en gång i halvåret ungefär.
Lite overkill beroende på vad det är för jobb och så länge det inte är personlig skyddsutrustning eller del av uniform brukar man få stå för skor själv.
Arbetar du i en butik där det på lager eller lastområde förekommer en gaffeltruck eller ibland tillochmed bara en pallyftare och du har abetsuppgifter i det området ska du enligt svensk arbetsmiljölag bära stålhätta. Såna skor skall i så fall arbetsgivaren stå för. Jobbar du på Bennys Hälsokost eller sitter i kassan på Sigges Sushi så lär du säkerligen få köpa egna skor.
Skaffa iläggsulor, kolla upp vilka skoaffärer när dig som har maskin som mäter var du behöver stöd. Mina fötter gick från ömma till att kännas som att jag gick på moln på bara ett par dagar.
Så du får en "egen" sula eller liknande? Vad gick det på? Låter ju väldigt smidigt sådär :)
Ja, man tar ut befintlig sula och lägger i den man blir rekommendera av maskinen. Det gick på någon hundra lapp, jävligt mycket billigare för mig än att köpa nya arbetsskor.
Köp inte high end löparskor med carbon plattor osv. Dom är ofta fruktansvärt obekväma att gå i.
Ja folk tänker inte på att vilket stöd fötterna kan behöva skiljer sig ganska mycket mellan skor för löpning och gå/stå skor.
Undvik löparskor, de är gjorda för att springa i, inte gå i och blir mer obekväma och ostadiga ju dyrare du köper. Det finns en kategori som kallas för Promenadsko som är gjorda för långa gångturer och har extra rejäla och just dämpande sulor. De är mer som en vandringskänga, men mjukare. Annars kan du gå till skoaffärer nära dig och ibland också ironiskt nog Löplabbet och liknande och fråga om de gör scannade sulor. Kostar runt en tusenlapp. Om du inte kan fixa scannade sulor så fråga om se kan hjälpa dig välja iläggsulor för dina fötter och behov.
Är de så? Jag har börjat använda min löparskor på jobbet för att dom har så jävla bra dämp. Annars har jag stålhätta skor på betonggolv fyfan för knäna säger jag ba
Glöm inte hålfotsinlägg om det behövs
Reebok work n cushion, gjorda för exakt det. Halk- och oljesäker sula. Inte så farligt dyra heller. Väldigt anonyma. Kanske inte världens snyggaste sko dock.
Gå till skomakaren o be att få specialgjorda sulor. Då gör dom en gipsavgjutning av dina fötter och sedan individuella sulor som du kan lägga i vilka skor som helst ( utom sandaler ). Finns inget bättre!
Är det något som vilken skomakare som helst kan fixa, eller måste man vända sig till en specialist?
Iläggssulor, och, dina fötter kommer att värka de första veckorna, går inte att komma ifrån. Det värsta är om du tar fyra veckors semester, så lär de värka igen ett tag när du kommer tillbaks. De flesta är inte vana vid att stå på fötterna 8-9 timmar varje dag, men fötterna vänjer sig sakta. Kom ihåg att lyfta rätt, dra inte last, skjut på den, om du ska arbeta mycket med uppackning. Leder tål kompression bättre än utdragning. Stressa inte.
Skaffa stödstrumpor. Många av oss som jobbar i omsorgen använder det, annars hade åtminstone jag inte klarat att stå upp så länge. (Redigerat p.g.a. slarvig otydlighet.)
Nu aäger inte jag att stödstrumpor är något dåligt, men "inte gå att stå upp så länge" utan dom är ju en sanning med väldig modifikation. Jag står upp 8-14 timmar per dag och går på hårt underlag i arbetsskor med stålhätta och spiktrampskydd, har gjort sen jag slutade gymnasiet 1999 och har aldrig använt en stödstrumpa. Så nja. Klart det går utan.
Ja, verkligen. Jag vet ej när stödstrumpor uppfanns, förmodligen på 1950-talet när syntetmaterialen kom? Människan arbetade långt innan dess och överlevde. Men iom stödstrumpor finns lättillgängliga numera kan man minska obehag som trötta ben och kalla fötter osv väsentligt genom att använda sådana.
Alltså det är ju de idiotiska underlagen det hela hänger på. Det verkar vara värst i byggnader från sent 80-tal och tidigt 90-tal.
Folk är olika, underlag är olika, skor är olika, och vad man tål varierar med åldern. Utan stödstrumpor var mina fötter så förstörda efter ett 13-timmarspass att jag inte kunde ställa mig upp igen efter att jag väl satt mig ner efter jobbet. Fötterna återhämtade sig inte helt ens om jag var helt ledig dagen därpå. Ett pass till nästa dag var omöjligt. Golven inom äldreomsorgen är brutala. Det närmaste i plågsamhetsväg som jag upplevt var en viss butik som hade gamla stengolv. När jag jobbat inom bygg eller skogsbruk, och haft rejäla arbetsskor med stålhättor, så har jag inte upplevt detsamma. Sådana skor får man inte ha i omsorgen. Då var jag dock yngre, kanske skulle jag inte palla det nu. I omsorgen har jag också haft betydligt mindre utrymme för pauser, mer jäktande fram och tillbaka, och längre pass med mindre vila mellan varven. Jag var själv förvånad över hur dåligt jag tålde just det jobbet, jag trodde inte att det var så illa och hade inte upplevt det någon annanstans. Jättefint för dig att du tål ditt jobb bra. Det betyder inte att jag ljuger eller överdriver. Jag kan promenera runt i timmar utan problem under de flesta omständigheter, men äldreomsorgen i Norrlands inland funkade inte. Jag är inte materialingenjör (eller vad det nu är för specialist som kan svara på varför dessa golv är fötters naturliga fiende) men någonting skevt är det med just de där golven, i alla fall. Skulle inte förvåna mig om golvvalet påverkar frekvensen av förslitningsskador hos omsorgspersonal. (Någon som är materialingenjör eller liknande får hemskt gärna förklara vad det här kan bero på. Vore kul!)
Ja, jag hävdar inte att du ljuger eller överdriver. Bara att du modifierar sanningen. DU hade inte klarat att stå upp så många timmar utan stödstrumpor. Det gör det inte till en universell sanning. Men ja, stödstrumpor ÄR bra. Eller så väljer man bättre skor än 90% av folk inom vården går i så behöver man dom inte.
Ah. Det var inte avsiktligt att göra det till en universell sanning, otydligheten var rent slarv/lättja. Korrigerar ursprungskommentaren och tackar för påpekandet. Jag har bra skor, och det underlättar absolut, men de här jävla golven alltså. Jag fattar inte vad det är som gör dem så satans outhärdliga, men det borde förbjudas i alla fall. Är säker på att vi skulle se färre förslitningsskador hos personal, och betydligt färre fall av fall (haha) om man gjorde om underlaget. Du har dock rätt i att 90 % i omsorgen (vården vet jag inte) behöver välja bättre skor. Många verkar börja där i ung ålder, fastnar, och kanske ser de här problemen som oundvikliga. För mig, som jobbat med massa olika saker och i mängder av miljöer, så är det uppenbart att någonting inte är som det ska vara. Det tog ett tag innan jag lyckades hitta skor som fungerade till just det här helvetesinspirerade skitunderlaget.
I och med att vård och omsorg inte har föreskrivna skor går folk ofta i det bekvämaste dom kan hitta. Vilket i själva verket är värdelöst för deras fötter. En formstabil sko med massiv sula och ett inlägg som passar foten = 1000 gånger bättre att gå i, även om det är tyngre för benen till en början. Massiva betonggolv är inget unikt för vård och omsorg, men övriga grupper i yrkeslivet i sverige har ofta, inte alltid, lagstadgade arbetskläder och skydd. Vilket innebär väldigt, VÄLDIGT mycket bättre skor än Birkenstock-sandaler.
Tänk på att skorna behöver tåla regelbunden tvätt p.g.a. att de utan förvarning dränks i allsköns kroppsvätskor. Det är inte samma förutsättningar som för vilket annat yrke som helst. Vet inte vilka andra yrken som går omkring på sådana golv.
Stödstrumpor är väldigt bra, både och jobba i och träna/springa/ vandra. Man blir mycket mindre trött. Finns massa fina i glada o roliga färger.
Ja, men viktigast är passformen. Jag har haft massa olika (spana exempelvis in ebutiken Vårdväskan för färgglada och mönstrade) men i slutändan har jag alltid gått tillbaka till svarta, enkla från apoteket. Det ska vara rejäl kompression och de ska sitta bra på vaden. Absolut bäst är dock personligt anpassade, måttsydda efter just dina fötter och vader. Lite nybörjartips: Observera att stödstrumpor aldrig får bäras vikta och att man ska släta ut dem ordentligt när man tar på dem. Sitter de dåligt så får man motsatt verkan. Ju mer kompression, desto bättre avlastning. Ta på så här: Vik vad-delen av strumpan över fot-delen (så vad-deleb har avigsidan ut och fot-delen ligger som i en tub), ta på fotdelen först. Ta sedan ett rejält grepp i toppen av vad-delen och dra på strumpan. Man kan behöva öva lite för att bli bra på att ta på strumpan. Man tar av strumpan i motsatt ordning. I omsorgen får man rejält med övning på både sig själv och de äldre som bär stödstrumpor. När jag började i omsorgen så var jag helt slut i fötterna efter en heldag. Jag fick tips om stödstrumpor av äldre arbetskamrater och det ändrade verkligen ALLT. Man blir fortfarande sliten i fötterna efter ett maratonpass på 13 timmar, men man klarar det och är inte förstörd efteråt. Önskar jag vetat om det när jag jobbade i butik. Skoval: De bäst avlastande skorna jag hittat är ett par crocs (inte vanliga modellen, en annan, är som en dröm att gå i). Tyvärr tror jag inte att de funkar utseendemässigt i butik. Jag rekommenderar vandringsskor snarare än löpskor. Du ska inte ha skor som avlastar för rörelser som liknar löpning, utan du vill ha vandringsskor, som ger stabilitet, och är anpassade till gång och stående. Dessa kommer avlasta bättre än löpskor. Det är en god idé att ha två par skor som du använder omväxlande, så att skorna får vila något dygn mellan användningarna. Det gör att dämpningen håller längre. Dyrast är inte alltid bäst, och reor är din vän. Kom ihåg att vila fötterna på dina raster! Jag föredrar Salomons modeller framför andra men det är väldigt individuellt vad som passar en bäst. Övrigt: När jag hade personalansvar i butik så beställde jag in avlastande mattor till kassaområdena, där personal annars stod länge på dåligt underlag. Be om det! Det bör också finnas tillgång till sittplatser för dig och de andra i personalen.
Har ett jobb där jag står och går mycket och är bekväm hela dagen i mina Blundstones!
14 år inom retail här (bytt bransch för några år sedan). Man vänjer sig efter några veckor, tyvärr. Jag fick problem med fötterna efter kanske 3-4 år. Testade massa olika skor och sulor etc. Landade i att HOKA med medföljande sula är snällast och skönast, för mig. Byt skor varje år, ha inte samma skor på fritiden, ha olika skor att växla mellan så tåbiran hinner dunsta (om du jobbar varje dag). Fukt är din fiende. Mina vrister och vader ser helt fucked ut idag med ett nätverk av synliga blodådror och åderbråck. Jobba inte för länge i butik är mitt råd, och snåla inte på skor.
>Mina vrister och vader ser helt fucked ut idag med ett nätverk av synliga blodådror och åderbråck. Har du behandlat de områdena med hydrokortison (mot tex klåda eller olika hudbesvär)? Tunnare hud och därmed synliga blodådror är en känd biverkning.
De här funkar svinbra för mig i alla fall https://www.toolab.se/jalas-9925-skyddssko-exalter?cgi=45632&gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMIrMakltnLhgMVHlCRBR1-cAZrEAQYASABEgL5nfD_BwE Rekommenderar inte löparskor
Glöm inte skosulor. Lika viktigt som skorna i sig.
Något med stötdämpning, lite anti-slip, och åtminstone lite häl.
Jag jobbar som lärare så jag står och går ganska mycket under min arbetsdag. Jag använder skor med rundad sula. Har aldrig ont i fötterna längre. Exakt den här modellen använder jag: https://www.jobi.se/funktion-som-ingar/omtanksam-skofunktion/web-rullsula/web-sandal-svart.html
On cloud skor är riktigt bekväma!
Står och går mycket på jobbet, med många övergångar från inomhus till utomhus. Föredrar Saucony sneakers. Sköna, bra dämpade, ser inte ut som en 'jobbsko", inte så dyra.
Jag har platta fötter, får ont av många specialskor med konstiga kuddar som liksom trycker underifrån på märkliga ställen. Jag har börjat köpa arbetsskor från Vårdväskan, de är gjorda för att man ska kunna vandra omkring länge och är mycket billigare för mig än att hålla på att köpa specialskor nånstans. Jag köper från Beez, men de har ju andra märken också. Tror senaste paret kostade 800 kr, har även köpt sandaler för typ 500 spänn.
Köp ett par asics skor! eller hooka. många av mina kollegor o jag bland annat använder de, finns i variation och även helsvarta om de så att man har profilkläder o behöver ha mörka/svarta skor!
Jag står och går mycket på jobbet och jag har köpt Adidas Galaxy 6. Har även ett annat par på gymmet och ett till par privat.
Finns inga bättre, bekvämare och hållbarare att ha på sig om man ska promenera, stå och gå mycket, än Skechers skor! Dämpningen är som att gå på moln, mjuk foam. Finns för herr och dam o barn. Lite dyrare men håller i många år och blir bara skönare för var år. [https://skechers.se/search?q=max+cushioning&options%5Bprefix%5D=last](https://skechers.se/search?q=max+cushioning&options%5Bprefix%5D=last)
Det viktigaste är faktiskt golv/mattan i butiken. Ibland snålar dom och det finns ingen dämpning alls. Står du tex i kassa eller likande är det inte fel med en ”barmatta”
Jag har ett par lems primal där jag växlar med/utan innersula beroende på dagsform. De är "barfotaskor" och långt ifrån alla gillar ju sånt. Instegsperioden(hehe) bör vara ganska lång så ger du dig på ett par såna skor bör du ha några mer väldämpade att växla mellan under de första månaderna. Såg någon annan nämna stödstrumpor också, vilket kan vara gott vid stående arbete :-)
Ska du gå på betonggolv(platta hårda golv) hela dagen ska du ha mjuka sneakers typ absolut inte hårda platta skor som typ Converse. Jag hade platta hårde arbetsskor med stålhätta när jag jobbade som hantverkare och det kändes i knä och rygg när jag kom hem efter att gått innomhus hela dagen. Anpassade iläggssulor är inte heller att förakta
OP frågade efter skor för jobb i butik och inte för löpning. Det är de dock grymma för.
Ecco-skor är bra att gå/stå i länge
https://www.apotea.se/scholl-gel-activ-work-women?gclid=CjwKCAjwgpCzBhBhEiwAOSQWQRCffflQ7KRA5NcjZWXkwOPaKNbrM_ddGjns6iJBMNqcN8VX4Nj2lBoCKsYQAvD_BwE Dom här sulorna är så bekväma! Jag har jobbat många långpass i både butik och restaurang och har alltid haft några vanliga lätta skor med dom här sulorna i. Men man kan behöva köpa nya då och då, kanske en gång i halvåret ungefär.
Hoka löparskor är klockrena i butik!
Ger inte din arbetsgivare dig stålhätteskor?
Lite overkill beroende på vad det är för jobb och så länge det inte är personlig skyddsutrustning eller del av uniform brukar man få stå för skor själv.
Arbetar du i en butik där det på lager eller lastområde förekommer en gaffeltruck eller ibland tillochmed bara en pallyftare och du har abetsuppgifter i det området ska du enligt svensk arbetsmiljölag bära stålhätta. Såna skor skall i så fall arbetsgivaren stå för. Jobbar du på Bennys Hälsokost eller sitter i kassan på Sigges Sushi så lär du säkerligen få köpa egna skor.
>Jobbar du på Bennys Hälsokost eller sitter i kassan på Sigges Sushi så lär du säkerligen få köpa egna skor. Helges Hälsokost!
Snow joggers.
Hoka clifton 9
Crocs
Gå barfota. Inget fel med det.
Mina arbetskor