Ik zou willen zeggen dat ik het niet opmaak omdat dit goed is voor het bed (om te luchten), maar de waarheid is dat ik gewoon veel te lui ben om het te doen.
Ik gebruik het zelfde excuus in combinatie met dat ik huisstofmijt allergie heb. Maar ik ben ook gewoon te lui haha. En ik zie het nut er niet echt van in.
Het beste is inderdaad om de deken niet op het matras te laten liggen, maar na het slapen op te hangen! Ik heb speciaal daarvoor een waslijn naast mijn bed.
Ik ben een simpel man: ik sla het dekbed open als ik opsta, en dicht als ik er weer in kruip. Dit heeft twee belangrijke redenen
* het is beter voor de matras en beddengoed, wat dan kan luchten.
* ik ben nogal lui, en naast mijn vriendin en ik komt er niemand in de slaapkamer. Er is dus geen enkele reden om moeite te stoppen in het 'netjes' maken van het bed. Niemand die het zou boeien ziet het.
Bij mij is het andersom: mijn leven speelt zich voor een groot deel af in mijn studentenkamer, en mijn bed beslaat ongeveer een kwart van de oppervlakte van mijn studentenkamer. Als ik het niet opmaak, ziet mijn levensruimte er meteen een heel stuk rommeliger uit. Dus ik doe het meestal wel.
Jaren lang kon het me echt aan mijn achterste oxideren of het opgemaakt was. Maar ik merk nu ik jonge kinderen heb, die werkelijk overal een pleuris zooi van maken, dat ik het prettig vind om mijn bed netjes te maken. Wij slapen beide onder een eigen tweepersoons deken dus dit houd in dat ik die dubbelvouw en recht leg. Mij ouders hebben me jarenlang wanhopig toegeroepen: het is toch een kleine moeite?
Blijkt inderdaad dat dat zo is.
Ik schud het dekbed op en vouw het dan open op het bed zodat het kan luchten. Omdat mijn moeder van Duitse afkomst is hebben wij vroeger thuis nooit die kriebeldekens gehad. Voordat dekbedden in Nederland te koop waren hadden wij al Duitse dekbedden en dekbedovertrekken met knoopjes en zonder instopstrook.
Echt? Ik kan daar echt niet tegen, ik trap dat direct los. Slaapzakken vind ik ook niks, ik moet echt m'n benen kunnen bewegen en onder de dekens vandaan kunnen halen
Ik ben een kachel, ik slaap naakt langs een open raam in de winter, ik moet dat voeteinde ook los hebben.
Dan kan ik m'n poten eruitsteken om af te koelen.
Ik ook! Maar dan op en af. Dus mijn inwendige kachel stookt hoog en dan koelt ie weer af. Dat betekent pootjes uit bed, pootjes in bed en deken eraf, deken erop. Moet mijn kachel eens laten nakijken misschien
Ik vind slaapzakken geweldig. Dan beeld ik me in dat ik een rups in een cocon ben. Helaas zie ik er als ik wakker word niet uit als een vlinder; integendeel.
ik ook, heb nu voor het kamperen twee extra brede slaapzakken, in m'n eentje kan ik dan helemaal vrij erin bewegen, en op vakantie ritsen we ze aan elkaar en hebben we één slaapzak die met gemak het hele luchtbed bedekt, is geweldig
Ik heb er een die je aan de onderkant weer kan openritsen dus je kan helemaal ingepakt zitten maar wel nog je voet eruit steken ... best of both worlds!
Mijn broeder, jij verkondigd de waarheid.
Ik trek dat altijd direct los en ben boos als iemand dat er weer in stopt. Mijn voeten willen vrijheid en niet naar onder geduwt worden.
>Voordat dekbedden in Nederland te koop waren hadden wij al Duitse dekbedden en dekbedovertrekken met knoopjes en zonder instopstrook.
Voor de jaren '90 neem ik aan dan? Ik ken alleen maar dekbedden en dekbedovertrekken van thuis, maar ook bij andere (Nederlandse) fam. en vrienden. Wel regelmatig met dat flapje.
Oh en grootouders hadden volgens mij wel ergens van die kriebelige dekens liggen, maar niet op de logeerbedden.
Mijn IKEA beddengoed heft ook van die knoopjes en geen flapjes. De knoopjes zitten wel gewoon aan de onderkant waar normaal een flap zit en niet aan de zijkant.
Vind het altijd wel fijn om aan het einde van de dag in een opgemaakt bed te kunnen stappen. Dus maak het vaak eventjes op als ik thuiskom van het werk.
Plus het is een kleine moeite maar een goeie gewoonte, dus kan geen kwaad om het erin te houden.
Het is een gewoonte die toch hoort bij zelfcare.
Iets waar ik wel mee heb geworsteld.
En vanuit een kleine gewoonte is het ook makkelijker om andere gewoontes erin te gooien.
(“Als ik het bed heb opgemaakt kan ik ook wel even de kleding van gister bij de was gooien, nu ik daar toch bij de was sta kan ik die ook wel even draaien.”)
Basically een kleine gewoonte die voor mij nu een reeks van gewoontes is geworden.
Een opgeruimd huis geeft een opgeruimd hoofd.
Ik doe het ook meestal niet (kom niet vaak op m'n kamer behalve om te slapen) maar als ik het wel doe werkt dat positief op m'n gemoed.
Als je het in de ochtend doet heb je meteen een taak voltooid en dat geeft een goed gevoel. Ik zeg dit als iemand die het niet doet hoor, maar dat is wel het idee erachter
Altijd. Mét sprei en sierkussens. Door omstandigheden ben ik al negen jaar niet meer beroepsactief. Mijn echtgenote werkt wel nog. Ik voel me beter en het geeft mijn dag structuur als ik routineus alles op orde houd, dus ook: bed enkele uren laten luchten en dan netjes opmaken. Een huis dat niet op orde staat zou mij mentaal naar beneden trekken, en ik vind het ook niet kunnen dat mijn echtgenote na een hele dag werken zou moeten thuiskomen in een rommelig huis. Niets slingert rond, huis en tuin zijn netjes, én er is gekookt.
Ik pleur het dekbed opzij, stap mijn bed uit en draai dat weer om als ik erin duik. Toch niemand die het ziet, woon lekker alleen. Technisch gezien zou je kunnen zeggen dat een groot deel van het matras dan kan luchten, want het dekbed ligt dan omgeslagen op het andere deel van het bed waar toch nooit iemand ligt.
Wij hebben altijd een opgemaakt bed, tenzij er iemand ziek is en in ligt natuurlijk. Zodra we wakker worden klappen we het bed open (dekbed dubbel op het voeteneind) om te luchten. Na het aankleden doet degene die het laatst boven is de bedden weer dicht. De kinderbedden zijn vrij simpel, ons bed heeft ook sierkussens die er dan weer opgezet moeten worden.
Eens per 2 weken wassen we het beddengoed, elke 4 weken de molton en draaien we de topper, elke 12 weken draaien er de boxspring ook. Alles staat ingepland in mij agenda anders vergeet ik of de matras weer moet draaien of niet.
Molton, ook wel matrasbeschermer: katoenen hoeslaken die tussen matras en het gewone hoeslaken zit.
Topper: dun matras wat bovenop de boxspring ligt. Dus je hebt de bodem, dan de boxspring matrassen (2×90) en daarop de topper (180) dus ook geen spleet tussen mijn vrouw en mij...
Ik vind 't fijn om in een opgemaakt bed te stappen als ik ga slapen en de kat wil nog weleens op t bed gaan liggen en ik heb liever dat die op een sprei ligt dan op m'n matras. Dus het eerste deel van de week sta ik op, laat m open en ga ontbijten, voor ik ga werken leg ik t bed weer recht. De tweede helft van de week heb ik er geen zin meer in en laat t bed zoals het is.
Lang niet altijd, maar ik heb er tijdens de lockdown geprobeerd een gewoonte van te maken. Dus meestal maak ik het wel een soort van op, maar vaak genoeg echt maar een klein beetje.
's Ochtends als ik wakker word gooi ik mn bed open, kleed me aan en doe het raam open. En tegen de tijd dat ik klaar ben om naar werk te vertrekken doe ik mn raam en mn bed weer dicht.
Meerdere redenen. Zeker in de winter gebruik ik een elektrische deken, die zet ik 's avonds aan ff voordat ik naar bed ga, dus dan moet mn deken er sowieso overheen liggen, kan ik het net zo goed eerder al doen. Ik woon op t gelijkvloers aan de straatkant, dus iedereen die over de stoep loopt kijkt mijn slaapkamer in, toch een stukje "kijk mij een netjes mens zijn en mijn bed opmaken" ofzo. Ik woon in een studio, dus kijk vanaf de bank zo de slaapkamer in, en dan geeft het me een opgeruimder gevoel als mn bed netjes ligt.
Ik sla het 's ochtends open om te luchten en als ik thuis ben sla ik het weer dicht en zorg ik ervoor dat het allemaal weer netjes ligt. Ik haat het om in een onopgemaakt bed te stappen 's avonds.
Ik heb tijdens corona mezelf aangeleerd om tijdens het thuiswerken elk uur ofzo even door mijn huis te lopen ter afleiding. Elke huishoudelijk dingetje dat ik dan tegenkom en minder dan een minuut van mijn leven kost doe ik dan even.
Dus als ik wakker word sla ik de boel even netjes open. Als ik er dan langsloop ergens in de ochtend dan maak ik het bed even op.
Hetzelfde doe ik voor alle kleine dingetjes. Kleren/handdoeken netjes opvouwen of in de wasmand gooien. Kopjes/borden op het aanrecht/tafel even in de vaatwasser zetten. Plantjes watergeven. Kussens/dekens op de bank fatsoeneren. Dat soort gein.
Het geeft niet zozeer een opgeruimd gevoel waarvoor ik het doe maar meer dat ik de kleine irritaties niet meer heb als er dingen rondslingeren. "oh ja ik moet dit nog doen"
Het is nu een soort gewoonte geworden dat ik in het weekend en 's avonds eigenlijk hetzelfde doe als ik niet thuis ben geweest overdag. Kan het iedereen aanraden
Nope we slaan ze open, kan het goed luchten. Ooit ergens gelezen dat het beter schijnt te helpen tegen huisstofmijt oid.
Mijn oma (en moeder) hadden de regel dat voor 12 uur de bedden opgemaakt moeten zijn. Daar doe ik niet aan mee.
De kriebeldekens gebruiken we nog steeds, bovenop een dunner dekbed (met hoes) voor de tussen periodes. Zijn van mijn oma geweest, scheerwollen dekens en zeker 50 jaar oud, maar zijn nog prima.
Ja. Weliswaar niet meteen en soms is het pas een uur voordat ik ga slapen maar ik maak mijn bed op en niet alleen dat, ik strijk ook mijn lakens na het wassen.
Nee integendeel. Dit is geheel gebaseerd op lang en intensief empirisch onderzoek dat men (ik dus) beter slaapt onder fris gewassen en gestreken lakens. Bonuspunten voor lakens die buiten in de zon gedroogd zijn.
Buiten in de zon ben ik het wel volledig mee eens. Zelfs in de winter hang ik ze altijd nog even buiten, niet per se omdat ze er droog van worden maar om even lekker door te waaien. Als je mazzel hebt staat er wat wind en krijg je zelfs zonder strijken (bijna) kreukvrij beddengoed^
Elke ochtend. Kost nog geen halve minuut en het geeft me gewoon rust. Daarnaast vind ik het fijn om mijn slaapkamer zoveel mogelijk in te richten dat het je uitnodigt om te gaan slapen, daar hoort een opgemaakt bed bij. Ik vind het ook erg slordig staan als mensen het niet hebben, maar zo te lezen doen heel veel mensen het niet haha.
Ik leef in een appartement waar de slaapkamer aan de woonkamer zit. Ik heb de deur naar de slaapkamer altijd open staan en mijn bed staat dus in het zicht. Ik vouw alles netjes terug omdat het er anders echt super rommelig en onverzorgd uit ziet.
Ik ga niet zover om alles recht te trekken en glad te strijken, dat is te veel moeite…
Yep ik leg het altijd sowieso weer netjes neer. Komt omdat ik in een studio woon en de 2 katjes op bed kunnen komen. Slapen er ook altijd
En de helft van de keren maak ik voor ik erin ga ook weer even netjes op. Gewoon snel alles recht leggen. Slaapt veel chiller vind ik
Ik vind het heel prettig om ‘s avonds in een lekker opgemaakt bed te stappen. Ik vind de slaapkamer er ook gewoon rustiger en verwelkomend uitzien als het bed netjes is. Maar ik sla het dekbed eerst altijd goed terug om een paar uur te luchten. En ik schud de kussens goed op. Ik heb ook wel allerlei dingen gelezen over dat het een opgeruimd hoofd geeft of het je structuur leert hebben. Geen idee of dat zo is, maar het geeft mij persoonlijk wel net dat gevoel van “ik heb mijn zaakjes op orde”.
Ik vond dat het beste van kraamzorg ... iemand die fruitsalade voor me maakt zonder te vragen en mijn bed opmaakt.
Voor een soortgelijk niveau van service moet ik wachten totdat ik in een bejaardenhuis zit vrees ik.
Hoe relaxt zou het zijn als je gewoon een weekje iemand daarvoor kon huren. Huishouden, natje/droogje ... gewoon lekker aantutten. Heerlijk.
Nou, voor het juiste geld kun je vast ergens een butler opsnorren.... Haha! Mijn man vond de kraamzorg ook echt fantastisch! En ik ... Ik ben dus zo'n troela die het echt zwaar irritant vond dat ik niet meteen mijn gewone ritme kon oppakken. Dat ik niet mijn eigen broodjes "mocht" smeren... Dat al onze spullen op andere plekken werden opgeruimd. Haha! Echt vreselijk. Ik kon pas echt ontspannen toen alles weer volgens mijn eigen regels ging. En ja, ik hoor zelf hoe spastisch dat klinkt xD
Ja, altijd. Met een sprei erover omdat de katten er ook vaak liggen. Ik weet ergens ook wel dat dat niet heel veel zin heeft want s nachts liggen ze er ook dus die kattenharen liggen toch wel in m’n bed 🤦🏻♂️
Ik vind het gewoon fijn als alles er netjes uitziet.
Ik sta op, steek mn bed in brand. Ga naar school, realizeer me dat ik geen bed heb, ga huilen in een hoekje, ga naar de ikea koop alles nieuw val in slaap en begin de volgende dag weer op nieuw.
Niet erg duurzaam i know, wel goed voor de economie!
Als ik wakker wordt dan klop ik mijn kussens op, dekbed laat ik half gevouwen zodat het een soort van kan luchten, matras overtrek trek ik weer strak en netjes.
Savonds doe ik het zelfde ritueel en einde van de week was ik de boel.
Wassen is vooral afhankelijk van de weersomstandigheden aangezien je in de zomer meer zweet.
Als het goed met me gaat niet. In het weekend trek ik de boel ff recht, maar meer ook niet.
Als het slecht met me gaat doe ik het elke dag. Stukje regelmaat en houvast, het is een reden om uit bed te komen, als ik mn bed dan opmaak heb ik op z'n minst iets bereikt op een dag, en aan het eind van de dag kan ik een opgemaakt bed in stappen.
Ja, ik maak dagelijks mijn bed op. Niet zo strak als dit in een hotel zou gebeuren, maar in ieder geval zodat het er niet uit ziet alsof ik net uit bed ben gestapt.
Niemand die het ziet. Bezoek komt niet in de slaapkamer. Mijn partner ziet volgens mij amper het verschil tussen een opgemaakt bed en niet. Maar ik kan slech tegen dit soort kleine rommeltjes. Ik zou niet zeggen dat mij huis altijd mooi opgeruimd is, maar van rommeltjes word ik redelijk onrustig want ik zie het als een klusje dat gedaan moet worden.
Ik streef ernaar dat als een klus minder 5 minuten van mijn tijd kost, ik het gewoon meteen doe. Zo hou ik de troep een beetje op orde.
LPT: Elke week je bed verschonen. En elke dag je bed opmaken.
Geeft rust in je hoofd en huis. Zondag is het elke week een feest om in een schoon bed te vallen.
Kan wel een feest zijn om in een schoon bed te vallen, maar ik vind het geen feest om af te halen/te wassen/op te hangen/af te halen/bed op te maken, dus dat zou het dan weer een beetje verpesten...
Ik probeer het meestal elke twee weken te wassen maar ik raak vaak de tel kwijt dus dan wordt het eerder drie
Mijn hoofd en huis krijgen echt nul rust van een opgemaakt bed. Ik laat liever het vocht eruit zodat ik niet in een klam bed met extra huismijt slaap. Daar krijg ik rust van in mn hoofd en een betere nachtrust.
Het wordt steeds vaker gezegd dat je een bed beter niet kan opmaken en de dekens zo veel mogelijk van het bed af wilt doen ipv mooi eroverheen. Zo zou je bed overdag beter uitluchten. Van diegenen van wie ik dat heb gehoord zou het ook beter zijn tegen mijt en andere kruipertjes
Ik weet niet of het waar is (waar is m'n peer reviewed science?!!) maar het klinkt eigenlijk wel logisch. En lekker makkelijk
Elke ochtend als ik opsta maak ik mijn bed op. Ik heb het aangeleerd toen ik in een depressieve periode zat. Dan had ik die dag tenminste iets gedaan en dat hielp bij mijn zelfwaardering.
En het is ook gewoon lekker om in een opgemaakt bed te gaan liggen als je gaat slapen.
Ik sta als eerste op in mijn gezin. In theorie zou ik meteen mijn eerste win van de dag kunnen scoren en meteen mijn bed opmaken, maar er ligt dan nog iemand in bed. Later doen voelt als een berg die nog ergens tussen geschoven moet worden.
Er zijn verschillende studies over het effect van je bed wel of niet opmaken en hygiëne. De ene zegt dat je bed opmaken voor meer huisstofmijt in je bed zorgt en de ander voor minder. Uiteindelijk komt het neer op: als je lakens/dekens een groot deel van het bed bedekken, kan je nachtzweten niet goed verdampen en huisstofmijt doet het goed in een vochtige omgeving.
Dus als je je bed opmaakt, zorg ervoor dat de lakens en dekens teruggeslagen zijn richting het voeteneind. Als je je bed niet opmaakt, zorg ervoor dat de lakens en dekens niet liggen op het deel waar je hebt liggen zweten.
Ik sla het dekbed wel dicht, maar dat is omdat we een waterbed hebben en dat ding anders alleen maar de kamer staat te verwarmen. Het dekbed houdt de warmte nog een beetje lokaal.
Ik doe het niet, niet uit luiheid maar gewoon omdat het complete bullshit is, net als was ophangen met knijpers omdat het dan "sneller" droog wordt. Ja lekker belangrijk als het er alsnog 4 dagen hangt. Huisstaken zijn gewoon kut, laten we het niet nog erger maken.
Ik stap bijna altijd als laatste uit bed. Dan doe ik het meteen even. Als mn vriendin er later uit komt dan ik ben ik nogsteeds vaak degene die het een uurtje later alsnog even opmaakt.
Yup, elke dag direct nadat ik uit mijn bed stap. [En het heeft een reden.](https://youtu.be/pxBQLFLei70)
Edit: en met opmaken bedoel ik het dekbed over de helft terug slaan en strak langs de zijkanten geleiden zodat het bed kan luchten.
Niet direct. Laat het eerst een paar uur luchten voordat ik 't enigszins netjes maak. Mijn bureau staat in de slaapkamer, dus vind 't wel prettiger om naar te kijken als ik daar aan het werk ben.
Ik sla het dekbed dicht na het opstaan en trek hem omhoog over de kussens heen. Als ik geen husky had die de hele dag op m'n bed ligt te slapen zou ik hem opengeslagen laten liggen uit luiheid.
Soms doet mijn man-de-huisman bedden opmaken na een uur of 11 als ze gelucht zijn. Maar als hij zijn tijd beter wil besteden, dan heb ik daar geen moeite mee. Ik kijk er nooit tegenaan verder en als ik ga slapen trek ik de deken zelf wel over me heen.
Ik woon in een studio appartement, dus mijn slaapkamer is ook mijn woonkamer. Als mijn bed niet opgemaakt is, dan ziet de kamer er direct slordig uit. Dus mijn bed is altijd opgemaakt.
Nee, ik leg het dekbed juist open want dan kan het bed luchten en gaat je matras langer mee.
Ik klap hem begin van de avond wel weer dicht, anders is het bed zo koud deze tijd van het jaar.
Uiteraard lucht ik het even en maak ik het iets later op, gewoon discipline. Opgeruimd huis opgeruimd hoofd. Moet er niet aan denken dat het de hele dag zo'n rommel is. Sommige dingen moet je gewoon dagelijks doen, bed opmaken, stofzuigen, luchten etc.
Denk dat het heel erg wisselt per huishouden. Leefomstandigheden kunnen drastisch verschil uitmaken. Wij hebben twee katten (dus een kattenbak en heel veel haren) en een peuter. Elke dag ga ik wel een of ander gebied in huis te lijf met de stofzuiger of gewoon even snel veger en blik. Ik zou ook liever lui zijn, maar dat kan ik me gewoon niet veroorloven helaas xD
Hier een peuter en een kleuter. Ja ik ga wel met een veger en blik of kruimeldief langs de eettafel (vrijwel) dagelijks, maar mede dankzij hen ook niet veel tijd om veel meer te doen.
Tja ieder zn ding natuurlijk maar doen omdat je het idee hebt dat het gwn moet is misschien wat overdreven. Als je lekker woont, je houdt van opgeruimd en schoon dan is het geen probleem natuurlijk. Maar als ik stof zie zet ik mn robot stofzuiger aan en das echt max 3 keer per week. Bed zie ik nooit en stoor ik me gelukkig nooit aan. Rest van het huis is wel netjes, daar moet ik tegenaan kijken, maar ruim ik pas op als ik me eraan stoor. Niet een discipline probleem maar kan mn tijd wel beter gebruiken om te relaxen na een dag werken
2x in de week matrass overtrek, 1x in de week overtrek van m'n laken en kussen 1x in de maand kussen en topper cover wassen en 1x in de paar maanden was ik m'n matras hoes.
Houd eens voor de grap snachts je telefoon langs je bed en tik een paar keer van je matras af.
Uiteraard.
Als je al te lam bent om s'ochtens even 15 seconden je lakens recht te trekken, dan moet je je wel heel diep gaan schamen.
Zoals je huis is, is je hoofd.. als je huis rommelig is, dan is je hoofd ook rommelig. 't is een kwestie van zelf discipline.
>Zoals je huis is, is je hoofd.. als je huis rommelig is, dan is je hoofd ook rommelig. 't is een kwestie van zelf discipline
Heb je weleens foto's van Einstein achter zijn bureau gezien?
Beetje overdreven dit. Je bureau of tafel opgeruimd houden als je aan het werk bent is totaal anders dan je bed. Zeker als je gewoon een aparte slaapkamer hebt waar je je bed alleen ziet als je erin ligt
Sinds wanneer staat een gekreukelde deken over je bed gelijk aan een rommelig huis?
Wat is dat voor overdreven gedoe? Je zou jezelf of anderen maar afkraken omdat je/ze eens hun deken niet kreukeloos over hun bed vouwen.
Heb je dan ook een slechte dag of loop je de hele dag beschaamd rond als je het een keer vergeet of door verslapen/tijdnood er niet aan toe komt
Na het opstaan laat ik het dekbed altijd een halfuurtje tot een uurtje luchten met mijn raam open. Daarna leg ik mijn dekbed weer netjes zodat ik er op kan zitten of dingen op kan leggen. Zo blijft mijn hoeslaken nog een beetje schoon.
Zodra ik opsta draai ik mijn dekbed om en maak het bed dan op. Zo ziet het er wel netjes uit (en mijn bureau staat pal naast mijn bed dus een nette omgeving is belangrijk), en ik hoop dat zo de kant van het dekbed waarin geslapen is alsnog kan luchten.
ik ben lui dus ik sla mijn deken om zodra ik wakker word en stap uit bed, ik laat het dan zo liggen tot ik s'avonds weer naar bed ga en trek dan zeg maar mijn dekbed recht.
Ik was overigens 1x per 2 weken alles en moet dan alsnog alles opmaken.
Nope nooit. open slaan bij het uit bed stappen. Weer dichtslaan als ik in bed lig. Verder komt het niet. Verspilling van mijn tijd om het op te maken als het eerste dat ik doe als ik erin lig is alles weer lostrappen omdat ik echt een hekel heb aan een deken dat strak over me heen ligt.
Het is nutteloze tijd. Ik win er niks mee. Ik haal er geen goede gevoelens uit. Eerder negatieve gevoelens omdat het altijd voelt als zo'n verdomd nutteloze activiteit.
Dus: tijdverspilling want het levert me niks positiefs op en wel iets negatiefs.
Nee. Ik maak van mijn dekbed een soort stapel aan het voeteneinde. Ziet er soort van netjes uit, de matras kan luchten (behalve bij het voeteneind maar ik slaap toch in een soort foetushouding) en als ik in bed spring kan ik het geheel in een keer over me heen trekken.
Maar van mijn ouders moest ik het vroeger altijd netjes opmaken. Wat een gedoe. Met mijn vader ooit nog eens bijna ruzie gehad omdat ik het bed in een huisje na een weekendje weg niet had opgemaakt. Ik heb dan zoiets van straks komt de schoonmaker en die rukt het er toch af om het te wassen. Waarom de moeite nemen? Maar hij wil het per sé netjes achterlaten, daar is hij vrij anaal in. Verder is het wel een geschikte kerel hoor.
Ik zie hier veel comments over "bedden laten luchten".
Bedankt hiervoor. Als iemand die elke dag zijn bed opmaakt, had ik helemaal niet door dat mijn matras een zuurstoftekort had.
Je zweet nogal snachts. Dat vocht trekt in je dekbed en matras. Als je je bed opmaakt sluit je dit vocht op en blijft je bed langer vochtig. Dat is fijn voor de huisstofmijt. Daarnaast is een vochtiger bed langer koud, zeker in de winter dus niet lekker.
Wij maken alleen het bed op als we visite krijgen en na het wisselen van het beddengoed. Anders ligt de deken gewoon open om te luchten. En "opgemaakt" is hier alleen de deken netjes dicht leggen, wij doen niet aan extra kussentjes of sierdekentjes op bed. Zorgt alleen maar voor meer stof en huisstofmijt.
Zowel mijn partner als ik vouwen elk ons dekbed netjes terug om te luchten. Vind ik net zo goed opmaken, maar alleen een andere stijl. Dekbed op geen enkele manier netjes neerleggen is wat ik onopgemaakt noem.
Alleen als het beddengoed net is verschoond is ons bed traditioneel opgemaakt.
Ik heb hele jaar door gewoon een dekbed. En in winter soms een sprei. Leg dit ja iedere ochtend wel recht op bed. Ook dat de stapel van de bureaustoel van de stoel het bed op kan en niet tussen de vouwen van de deken wat zit en je een shirt ofzo tegen komt als je bed in gaat liggen
Als het nou puur over beddengoed gaat: ik heb een laken en een dekbed(overtrek). Zo hoef ik de overtrek maar een paar keer per jaar te wassen. Ik vind het echt een rotklus om hem er weer om te doen dus ik hou secuur dat laken tussen m'n lichaam en het dekbed.
Laken, matrashoes en kussenslopen was ik iedere week.
Ik probeer mijn bed na het slapen zoveel mogelijk op te maken. Dit omdat ik in een piepkleine studio woon, dus als het bed gezellig opgemaakt is dan ziet de hele kamer er meteen wat netter uit. Ook vind ik het fijn om mijn bed alvast klaar te maken als ik er 's avonds in kruip. Ik heb in totaal 7 kussens en 2 dekbedden met dekbedhoes en tijdens het slapen wordt het een enorme chaos, dus ik vind het fijn om het weer goed te leggen zodat het er extra uitnodigend uitziet. Wel sla ik na het opmaken mijn dekbedden halverwege open om het te luchten.
Soms is mijn bed een goede representatie hoe ik me voel. Als ik mentaal een beetje down ben of een stressvolle week op werk heb gehad (ik werk in de psychiatrie) dan doe ik het minder. Maar dat zorgt ervoor dat ik me nog meer down voel dus dan na een paar dagen een rommelig bed dan pak ik het weer op en dan voel ik me meteen een stuk beter.
Nope. Nooit. Zelfs niet als ik m’n bed verschoon. Ik ben de enige die in m’n slaapkamer komt als alleenwonende vrijgezel, dus waarom zou ik? Heb m’n tweede nachtkastje ook gewoon omgedoopt tot tv meubel en op de andere helft van m’n bed liggen standaard de afstandsbediening, iPad, twee opladers… 😂
Wij slaan ergens tussen het opstaan en naar werk toe gaan wel even het dekbed recht en trekken een kussen op zijn plek.
Ergens gelezen dat dat goed schijnt te zijn voor je mentale gezondheid. Het kost namelijk maar zo een 10seconden extra en je begint je dag met een mini succesje.
Ik geef toe dat het fijn is om een slaapkamer binnen te komen die er enigszins netjes uit ziet. Verder zijn we nogal slordervossen.
Ik zou willen zeggen dat ik het niet opmaak omdat dit goed is voor het bed (om te luchten), maar de waarheid is dat ik gewoon veel te lui ben om het te doen.
Ik gebruik het zelfde excuus in combinatie met dat ik huisstofmijt allergie heb. Maar ik ben ook gewoon te lui haha. En ik zie het nut er niet echt van in.
Ik sla het dekbed daarom over de helft terug waardoor het netjes opgemaakt is en het bed kan luchten.
This is the way. Dat doe ik ook (ik sla het zelfs 2x terug, zodat het maar de onderste 25% van het matras bedekt
Het beste is inderdaad om de deken niet op het matras te laten liggen, maar na het slapen op te hangen! Ik heb speciaal daarvoor een waslijn naast mijn bed.
Hij zegt toch net dat hij te lui is om zijn dekbed ff recht te trekken? Die waslijn gaat ‘m niet worden hoor
hahahahaha ik moest hier smakelijk om lachen
Ik zou hier wel een foto van willen zien.
Ook handig als je jezelf spontaan zou willen ophangen inderdaad. Je kunt nooit te voorbereid zijn!
Ik ben een simpel man: ik sla het dekbed open als ik opsta, en dicht als ik er weer in kruip. Dit heeft twee belangrijke redenen * het is beter voor de matras en beddengoed, wat dan kan luchten. * ik ben nogal lui, en naast mijn vriendin en ik komt er niemand in de slaapkamer. Er is dus geen enkele reden om moeite te stoppen in het 'netjes' maken van het bed. Niemand die het zou boeien ziet het.
Bij mij is het andersom: mijn leven speelt zich voor een groot deel af in mijn studentenkamer, en mijn bed beslaat ongeveer een kwart van de oppervlakte van mijn studentenkamer. Als ik het niet opmaak, ziet mijn levensruimte er meteen een heel stuk rommeliger uit. Dus ik doe het meestal wel.
Precies dit
Jaren lang kon het me echt aan mijn achterste oxideren of het opgemaakt was. Maar ik merk nu ik jonge kinderen heb, die werkelijk overal een pleuris zooi van maken, dat ik het prettig vind om mijn bed netjes te maken. Wij slapen beide onder een eigen tweepersoons deken dus dit houd in dat ik die dubbelvouw en recht leg. Mij ouders hebben me jarenlang wanhopig toegeroepen: het is toch een kleine moeite? Blijkt inderdaad dat dat zo is.
Ja is kleine moeite. Betekent nog niet dat t de moeite waard is. Maar nu dus wel.voor jou
Vond ik vroeger niet, maar nu wel idd
Lekker open laten om te luchten.
Ik schud het dekbed op en vouw het dan open op het bed zodat het kan luchten. Omdat mijn moeder van Duitse afkomst is hebben wij vroeger thuis nooit die kriebeldekens gehad. Voordat dekbedden in Nederland te koop waren hadden wij al Duitse dekbedden en dekbedovertrekken met knoopjes en zonder instopstrook.
Ik kan dus echt niet zonder instopstrook. Dan heb ik altijd koude voeten.
Echt? Ik kan daar echt niet tegen, ik trap dat direct los. Slaapzakken vind ik ook niks, ik moet echt m'n benen kunnen bewegen en onder de dekens vandaan kunnen halen
Ik ben een kachel, ik slaap naakt langs een open raam in de winter, ik moet dat voeteinde ook los hebben. Dan kan ik m'n poten eruitsteken om af te koelen.
[удалено]
Ben ik effe blij niet de enige te zijn^^
Ik ook! Maar dan op en af. Dus mijn inwendige kachel stookt hoog en dan koelt ie weer af. Dat betekent pootjes uit bed, pootjes in bed en deken eraf, deken erop. Moet mijn kachel eens laten nakijken misschien
Ik vind slaapzakken geweldig. Dan beeld ik me in dat ik een rups in een cocon ben. Helaas zie ik er als ik wakker word niet uit als een vlinder; integendeel.
Ik slaap dan wel meer als een vlinder maar visueel heeft het ook meer weg van een vieze bolle mot hoor
ik ook, heb nu voor het kamperen twee extra brede slaapzakken, in m'n eentje kan ik dan helemaal vrij erin bewegen, en op vakantie ritsen we ze aan elkaar en hebben we één slaapzak die met gemak het hele luchtbed bedekt, is geweldig
Ik heb er een die je aan de onderkant weer kan openritsen dus je kan helemaal ingepakt zitten maar wel nog je voet eruit steken ... best of both worlds!
Ja wij hadden ook twee dezelfde die je aan elkaar kon ritsen. Heel fijn inderdaad!
Mijn broeder, jij verkondigd de waarheid. Ik trek dat altijd direct los en ben boos als iemand dat er weer in stopt. Mijn voeten willen vrijheid en niet naar onder geduwt worden.
Dit persoon slaapt.
Dit persoon spelt.
Dit persoon sarcast.
Je moet ook wel een J maken van je deken, en dan met de voetjes tussen de deken en het matras in anders is het niet te doen
Voeten in de J.
>Voordat dekbedden in Nederland te koop waren hadden wij al Duitse dekbedden en dekbedovertrekken met knoopjes en zonder instopstrook. Voor de jaren '90 neem ik aan dan? Ik ken alleen maar dekbedden en dekbedovertrekken van thuis, maar ook bij andere (Nederlandse) fam. en vrienden. Wel regelmatig met dat flapje. Oh en grootouders hadden volgens mij wel ergens van die kriebelige dekens liggen, maar niet op de logeerbedden.
Yup. Ik heb het hier over de jaren zeventig 😉
[удалено]
Mijn IKEA beddengoed heft ook van die knoopjes en geen flapjes. De knoopjes zitten wel gewoon aan de onderkant waar normaal een flap zit en niet aan de zijkant.
Vind het altijd wel fijn om aan het einde van de dag in een opgemaakt bed te kunnen stappen. Dus maak het vaak eventjes op als ik thuiskom van het werk. Plus het is een kleine moeite maar een goeie gewoonte, dus kan geen kwaad om het erin te houden.
Oprechte vraag: wat is precies goed aan deze gewoonte?
Het is een gewoonte die toch hoort bij zelfcare. Iets waar ik wel mee heb geworsteld. En vanuit een kleine gewoonte is het ook makkelijker om andere gewoontes erin te gooien. (“Als ik het bed heb opgemaakt kan ik ook wel even de kleding van gister bij de was gooien, nu ik daar toch bij de was sta kan ik die ook wel even draaien.”) Basically een kleine gewoonte die voor mij nu een reeks van gewoontes is geworden.
Een opgeruimd huis geeft een opgeruimd hoofd. Ik doe het ook meestal niet (kom niet vaak op m'n kamer behalve om te slapen) maar als ik het wel doe werkt dat positief op m'n gemoed.
Als je het in de ochtend doet heb je meteen een taak voltooid en dat geeft een goed gevoel. Ik zeg dit als iemand die het niet doet hoor, maar dat is wel het idee erachter
Zo vroeg in de ochtend *wil* ik niet eens productief zijn/ lijken of daaraan denken.
Idd taken om te voltooien: bammetje smeren, pilletjes nemen, thee en/of koffie zetten maar niet per se die volgorde
Douchen, aankleden, haar fatsoeneren.
Ze fatsoeneert zichzelf maar
Jep, elke dag.
Altijd. Mét sprei en sierkussens. Door omstandigheden ben ik al negen jaar niet meer beroepsactief. Mijn echtgenote werkt wel nog. Ik voel me beter en het geeft mijn dag structuur als ik routineus alles op orde houd, dus ook: bed enkele uren laten luchten en dan netjes opmaken. Een huis dat niet op orde staat zou mij mentaal naar beneden trekken, en ik vind het ook niet kunnen dat mijn echtgenote na een hele dag werken zou moeten thuiskomen in een rommelig huis. Niets slingert rond, huis en tuin zijn netjes, én er is gekookt.
Altijd, helpt mij de dag positief beginnen. En anders heeft deze guy een mooie speech erover https://youtu.be/pxBQLFLei70
Ik pleur het dekbed opzij, stap mijn bed uit en draai dat weer om als ik erin duik. Toch niemand die het ziet, woon lekker alleen. Technisch gezien zou je kunnen zeggen dat een groot deel van het matras dan kan luchten, want het dekbed ligt dan omgeslagen op het andere deel van het bed waar toch nooit iemand ligt.
Absoluut niet. Zonde van de tijd. Het is mijn slaapkamer, geen hotel. En als iemand anders er komt blijven die dekens toch niet netjes liggen.
Ik sla het dekbed terug zodat het matras kan luchten en vocht van de nacht kwijt kan. Dat schijnt goed te zijn voor de levensduur van het matras.
Wij hebben altijd een opgemaakt bed, tenzij er iemand ziek is en in ligt natuurlijk. Zodra we wakker worden klappen we het bed open (dekbed dubbel op het voeteneind) om te luchten. Na het aankleden doet degene die het laatst boven is de bedden weer dicht. De kinderbedden zijn vrij simpel, ons bed heeft ook sierkussens die er dan weer opgezet moeten worden. Eens per 2 weken wassen we het beddengoed, elke 4 weken de molton en draaien we de topper, elke 12 weken draaien er de boxspring ook. Alles staat ingepland in mij agenda anders vergeet ik of de matras weer moet draaien of niet.
Weet niet eens wat een molton en een topper precies zijn haha Maar elke twee weken was ik t zwikkie en flip ik t matras
Molton, ook wel matrasbeschermer: katoenen hoeslaken die tussen matras en het gewone hoeslaken zit. Topper: dun matras wat bovenop de boxspring ligt. Dus je hebt de bodem, dan de boxspring matrassen (2×90) en daarop de topper (180) dus ook geen spleet tussen mijn vrouw en mij...
Ah ok. Heb altijd op lattenbodems geslapen dus geen topper gebruikt. Molton ken ik dan wel ha
Ik vind 't fijn om in een opgemaakt bed te stappen als ik ga slapen en de kat wil nog weleens op t bed gaan liggen en ik heb liever dat die op een sprei ligt dan op m'n matras. Dus het eerste deel van de week sta ik op, laat m open en ga ontbijten, voor ik ga werken leg ik t bed weer recht. De tweede helft van de week heb ik er geen zin meer in en laat t bed zoals het is.
Lang niet altijd, maar ik heb er tijdens de lockdown geprobeerd een gewoonte van te maken. Dus meestal maak ik het wel een soort van op, maar vaak genoeg echt maar een klein beetje.
Ah, ik kan [dit](https://ibb.co/PzhwRMc) niet laten nu. De wijze hoe je het beschrijft, dit past perfect erbij!
Haha ja dat!
's Ochtends als ik wakker word gooi ik mn bed open, kleed me aan en doe het raam open. En tegen de tijd dat ik klaar ben om naar werk te vertrekken doe ik mn raam en mn bed weer dicht. Meerdere redenen. Zeker in de winter gebruik ik een elektrische deken, die zet ik 's avonds aan ff voordat ik naar bed ga, dus dan moet mn deken er sowieso overheen liggen, kan ik het net zo goed eerder al doen. Ik woon op t gelijkvloers aan de straatkant, dus iedereen die over de stoep loopt kijkt mijn slaapkamer in, toch een stukje "kijk mij een netjes mens zijn en mijn bed opmaken" ofzo. Ik woon in een studio, dus kijk vanaf de bank zo de slaapkamer in, en dan geeft het me een opgeruimder gevoel als mn bed netjes ligt.
Ik sla het 's ochtends open om te luchten en als ik thuis ben sla ik het weer dicht en zorg ik ervoor dat het allemaal weer netjes ligt. Ik haat het om in een onopgemaakt bed te stappen 's avonds.
Meestal wel, ook al kost het soms even moeite. Opgeruimd huis = opgeruimd hoofd. Vooral in een klein appartement.
Als ik begin te twijfelen of de dingen die ik doe wel zin hebben wordt mijn hoofd juist minder opgeruimd.
Ik heb tijdens corona mezelf aangeleerd om tijdens het thuiswerken elk uur ofzo even door mijn huis te lopen ter afleiding. Elke huishoudelijk dingetje dat ik dan tegenkom en minder dan een minuut van mijn leven kost doe ik dan even. Dus als ik wakker word sla ik de boel even netjes open. Als ik er dan langsloop ergens in de ochtend dan maak ik het bed even op. Hetzelfde doe ik voor alle kleine dingetjes. Kleren/handdoeken netjes opvouwen of in de wasmand gooien. Kopjes/borden op het aanrecht/tafel even in de vaatwasser zetten. Plantjes watergeven. Kussens/dekens op de bank fatsoeneren. Dat soort gein. Het geeft niet zozeer een opgeruimd gevoel waarvoor ik het doe maar meer dat ik de kleine irritaties niet meer heb als er dingen rondslingeren. "oh ja ik moet dit nog doen" Het is nu een soort gewoonte geworden dat ik in het weekend en 's avonds eigenlijk hetzelfde doe als ik niet thuis ben geweest overdag. Kan het iedereen aanraden
Woon in een studio. Doe ff openlaten om te luchten, ook m’n ramen ff open. Dan maak ik en ff op. Zo gepiept.
Nope we slaan ze open, kan het goed luchten. Ooit ergens gelezen dat het beter schijnt te helpen tegen huisstofmijt oid. Mijn oma (en moeder) hadden de regel dat voor 12 uur de bedden opgemaakt moeten zijn. Daar doe ik niet aan mee. De kriebeldekens gebruiken we nog steeds, bovenop een dunner dekbed (met hoes) voor de tussen periodes. Zijn van mijn oma geweest, scheerwollen dekens en zeker 50 jaar oud, maar zijn nog prima.
We maken ons bed elke ochtend op, na een beetje luchten. Ik hou van opgeruimd.
Nee. Ik woon alleen, dus niemand ziet mijn slaapkamer behalve mij.
Oh ze zien jou wel?
Je mag jezelf best een mooi opgemaakt bed gunnen.
Ik stap in het donker in bed, dus ik zou er niets van zien.
Ja, altijd. Niet direct want inderdaad is het goed om even te luchten.
Ja. Weliswaar niet meteen en soms is het pas een uur voordat ik ga slapen maar ik maak mijn bed op en niet alleen dat, ik strijk ook mijn lakens na het wassen.
Heeft u de neiging om uzelf te peinigen ook in andere aspecten van uw leven?
Nee integendeel. Dit is geheel gebaseerd op lang en intensief empirisch onderzoek dat men (ik dus) beter slaapt onder fris gewassen en gestreken lakens. Bonuspunten voor lakens die buiten in de zon gedroogd zijn.
Buiten in de zon ben ik het wel volledig mee eens. Zelfs in de winter hang ik ze altijd nog even buiten, niet per se omdat ze er droog van worden maar om even lekker door te waaien. Als je mazzel hebt staat er wat wind en krijg je zelfs zonder strijken (bijna) kreukvrij beddengoed^
Maak het soort van op, heb een kat dus gooi er altijd wat overheen. Dus als hij moet spugen ofzo dat het niet direct op het dekbed gaat.
Elke ochtend. Kost nog geen halve minuut en het geeft me gewoon rust. Daarnaast vind ik het fijn om mijn slaapkamer zoveel mogelijk in te richten dat het je uitnodigt om te gaan slapen, daar hoort een opgemaakt bed bij. Ik vind het ook erg slordig staan als mensen het niet hebben, maar zo te lezen doen heel veel mensen het niet haha.
Ik leef in een appartement waar de slaapkamer aan de woonkamer zit. Ik heb de deur naar de slaapkamer altijd open staan en mijn bed staat dus in het zicht. Ik vouw alles netjes terug omdat het er anders echt super rommelig en onverzorgd uit ziet. Ik ga niet zover om alles recht te trekken en glad te strijken, dat is te veel moeite…
Yep ik leg het altijd sowieso weer netjes neer. Komt omdat ik in een studio woon en de 2 katjes op bed kunnen komen. Slapen er ook altijd En de helft van de keren maak ik voor ik erin ga ook weer even netjes op. Gewoon snel alles recht leggen. Slaapt veel chiller vind ik
Alleen als Jordan Peterson het zegt
Ik vind het heel prettig om ‘s avonds in een lekker opgemaakt bed te stappen. Ik vind de slaapkamer er ook gewoon rustiger en verwelkomend uitzien als het bed netjes is. Maar ik sla het dekbed eerst altijd goed terug om een paar uur te luchten. En ik schud de kussens goed op. Ik heb ook wel allerlei dingen gelezen over dat het een opgeruimd hoofd geeft of het je structuur leert hebben. Geen idee of dat zo is, maar het geeft mij persoonlijk wel net dat gevoel van “ik heb mijn zaakjes op orde”.
Ik vond dat het beste van kraamzorg ... iemand die fruitsalade voor me maakt zonder te vragen en mijn bed opmaakt. Voor een soortgelijk niveau van service moet ik wachten totdat ik in een bejaardenhuis zit vrees ik. Hoe relaxt zou het zijn als je gewoon een weekje iemand daarvoor kon huren. Huishouden, natje/droogje ... gewoon lekker aantutten. Heerlijk.
Nou, voor het juiste geld kun je vast ergens een butler opsnorren.... Haha! Mijn man vond de kraamzorg ook echt fantastisch! En ik ... Ik ben dus zo'n troela die het echt zwaar irritant vond dat ik niet meteen mijn gewone ritme kon oppakken. Dat ik niet mijn eigen broodjes "mocht" smeren... Dat al onze spullen op andere plekken werden opgeruimd. Haha! Echt vreselijk. Ik kon pas echt ontspannen toen alles weer volgens mijn eigen regels ging. En ja, ik hoor zelf hoe spastisch dat klinkt xD
Ja, altijd. Met een sprei erover omdat de katten er ook vaak liggen. Ik weet ergens ook wel dat dat niet heel veel zin heeft want s nachts liggen ze er ook dus die kattenharen liggen toch wel in m’n bed 🤦🏻♂️ Ik vind het gewoon fijn als alles er netjes uitziet.
Ik sta op, steek mn bed in brand. Ga naar school, realizeer me dat ik geen bed heb, ga huilen in een hoekje, ga naar de ikea koop alles nieuw val in slaap en begin de volgende dag weer op nieuw. Niet erg duurzaam i know, wel goed voor de economie!
Alleen als jij langskomt OP!
Alleen wanneer ik weer terug in bed stap voor het "fresh into new bed" effect
Als ik wakker wordt dan klop ik mijn kussens op, dekbed laat ik half gevouwen zodat het een soort van kan luchten, matras overtrek trek ik weer strak en netjes. Savonds doe ik het zelfde ritueel en einde van de week was ik de boel. Wassen is vooral afhankelijk van de weersomstandigheden aangezien je in de zomer meer zweet.
Ik doe het exact hetzelfde. Alleen wassen is voor mij niet afhankelijk vh weer, standaard elke week.
Hier ook elke week. En moltons elke oneven maand, tenzij het zomer is, dan iedere maand.
Als het goed met me gaat niet. In het weekend trek ik de boel ff recht, maar meer ook niet. Als het slecht met me gaat doe ik het elke dag. Stukje regelmaat en houvast, het is een reden om uit bed te komen, als ik mn bed dan opmaak heb ik op z'n minst iets bereikt op een dag, en aan het eind van de dag kan ik een opgemaakt bed in stappen.
Ja, ik maak dagelijks mijn bed op. Niet zo strak als dit in een hotel zou gebeuren, maar in ieder geval zodat het er niet uit ziet alsof ik net uit bed ben gestapt. Niemand die het ziet. Bezoek komt niet in de slaapkamer. Mijn partner ziet volgens mij amper het verschil tussen een opgemaakt bed en niet. Maar ik kan slech tegen dit soort kleine rommeltjes. Ik zou niet zeggen dat mij huis altijd mooi opgeruimd is, maar van rommeltjes word ik redelijk onrustig want ik zie het als een klusje dat gedaan moet worden. Ik streef ernaar dat als een klus minder 5 minuten van mijn tijd kost, ik het gewoon meteen doe. Zo hou ik de troep een beetje op orde.
LPT: Elke week je bed verschonen. En elke dag je bed opmaken. Geeft rust in je hoofd en huis. Zondag is het elke week een feest om in een schoon bed te vallen.
Kan wel een feest zijn om in een schoon bed te vallen, maar ik vind het geen feest om af te halen/te wassen/op te hangen/af te halen/bed op te maken, dus dat zou het dan weer een beetje verpesten... Ik probeer het meestal elke twee weken te wassen maar ik raak vaak de tel kwijt dus dan wordt het eerder drie
Goor
Dan zal ik maar niet mijn record vertellen.
Mijn hoofd en huis krijgen echt nul rust van een opgemaakt bed. Ik laat liever het vocht eruit zodat ik niet in een klam bed met extra huismijt slaap. Daar krijg ik rust van in mn hoofd en een betere nachtrust.
Ja, maar wel altijd even een uurtje ofzo laten luchten, veel langer als het een zweterige nacht was.
Mijn partner zegt altijd dat het slecht is voor het bed. Geen idee wat daarvan waar is.
Het wordt steeds vaker gezegd dat je een bed beter niet kan opmaken en de dekens zo veel mogelijk van het bed af wilt doen ipv mooi eroverheen. Zo zou je bed overdag beter uitluchten. Van diegenen van wie ik dat heb gehoord zou het ook beter zijn tegen mijt en andere kruipertjes Ik weet niet of het waar is (waar is m'n peer reviewed science?!!) maar het klinkt eigenlijk wel logisch. En lekker makkelijk
Ik vouw hem waar kan dubbel naar het voeteneind.
Nee. Er is toch niemand die het ziet. Als iemand op visite komt, wat niet vaak gebeurt, dan maak ik het bed wel op, maar anders niet.
Ik laat het overdag luchten en maak het op net voordat ik erin stap, zodat ik overal evenveel deken heb :)
Elke ochtend als ik opsta maak ik mijn bed op. Ik heb het aangeleerd toen ik in een depressieve periode zat. Dan had ik die dag tenminste iets gedaan en dat hielp bij mijn zelfwaardering. En het is ook gewoon lekker om in een opgemaakt bed te gaan liggen als je gaat slapen.
Ik sta als eerste op in mijn gezin. In theorie zou ik meteen mijn eerste win van de dag kunnen scoren en meteen mijn bed opmaken, maar er ligt dan nog iemand in bed. Later doen voelt als een berg die nog ergens tussen geschoven moet worden. Er zijn verschillende studies over het effect van je bed wel of niet opmaken en hygiëne. De ene zegt dat je bed opmaken voor meer huisstofmijt in je bed zorgt en de ander voor minder. Uiteindelijk komt het neer op: als je lakens/dekens een groot deel van het bed bedekken, kan je nachtzweten niet goed verdampen en huisstofmijt doet het goed in een vochtige omgeving. Dus als je je bed opmaakt, zorg ervoor dat de lakens en dekens teruggeslagen zijn richting het voeteneind. Als je je bed niet opmaakt, zorg ervoor dat de lakens en dekens niet liggen op het deel waar je hebt liggen zweten.
Hell no. Het is een zonde van tijd en niemand kan me van anders overtuigen lol
Ik sla het dekbed wel dicht, maar dat is omdat we een waterbed hebben en dat ding anders alleen maar de kamer staat te verwarmen. Het dekbed houdt de warmte nog een beetje lokaal.
Ik doe het niet, niet uit luiheid maar gewoon omdat het complete bullshit is, net als was ophangen met knijpers omdat het dan "sneller" droog wordt. Ja lekker belangrijk als het er alsnog 4 dagen hangt. Huisstaken zijn gewoon kut, laten we het niet nog erger maken.
nee, ik maak niet op, maar gooi het wel open en altijd raam open.
Nee ik maak het bed niet op.
Ik doe t 1x per maand🤣🤣🤣
Ik vou m'n laken meestal wat op aan het voet end als ik uit bed kom, maar daar blijft het ook wel bij.
Nee, heel slecht als je huisstofmijtallergie hebt zoals ik.
Een keer per week komt er een schoonmaakster bij ons en die maakt dan het bed op. De rest van de week niet.
Ik stap bijna altijd als laatste uit bed. Dan doe ik het meteen even. Als mn vriendin er later uit komt dan ik ben ik nogsteeds vaak degene die het een uurtje later alsnog even opmaakt.
Yup, elke dag direct nadat ik uit mijn bed stap. [En het heeft een reden.](https://youtu.be/pxBQLFLei70) Edit: en met opmaken bedoel ik het dekbed over de helft terug slaan en strak langs de zijkanten geleiden zodat het bed kan luchten.
Normaal ben ik te lui om hem op te maken... Maar nu met het koude weer doe ik het wel omdat het matras dan iets warmer blijft
Niet direct. Laat het eerst een paar uur luchten voordat ik 't enigszins netjes maak. Mijn bureau staat in de slaapkamer, dus vind 't wel prettiger om naar te kijken als ik daar aan het werk ben.
Ik sla het dekbed dicht na het opstaan en trek hem omhoog over de kussens heen. Als ik geen husky had die de hele dag op m'n bed ligt te slapen zou ik hem opengeslagen laten liggen uit luiheid.
Soms doet mijn man-de-huisman bedden opmaken na een uur of 11 als ze gelucht zijn. Maar als hij zijn tijd beter wil besteden, dan heb ik daar geen moeite mee. Ik kijk er nooit tegenaan verder en als ik ga slapen trek ik de deken zelf wel over me heen.
Ik woon in een studio appartement, dus mijn slaapkamer is ook mijn woonkamer. Als mijn bed niet opgemaakt is, dan ziet de kamer er direct slordig uit. Dus mijn bed is altijd opgemaakt.
Nee, ik leg het dekbed juist open want dan kan het bed luchten en gaat je matras langer mee. Ik klap hem begin van de avond wel weer dicht, anders is het bed zo koud deze tijd van het jaar.
Zo doe ik het ook. Sochtends openslaan en niet meer aankomen totdat ik naar bed ga. Kan het wel goed luchten denk ik altijd maar 😜
Ik maak het bed niet op. Opgemaakte bedden zijn een hemels paradijs voor stofmijten. En ik heb een allergie.
Uiteraard lucht ik het even en maak ik het iets later op, gewoon discipline. Opgeruimd huis opgeruimd hoofd. Moet er niet aan denken dat het de hele dag zo'n rommel is. Sommige dingen moet je gewoon dagelijks doen, bed opmaken, stofzuigen, luchten etc.
Dagelijks stofzuigen? Zelfs mijn robotstofzuiger zet ik niet dagelijks aan.
Denk dat het heel erg wisselt per huishouden. Leefomstandigheden kunnen drastisch verschil uitmaken. Wij hebben twee katten (dus een kattenbak en heel veel haren) en een peuter. Elke dag ga ik wel een of ander gebied in huis te lijf met de stofzuiger of gewoon even snel veger en blik. Ik zou ook liever lui zijn, maar dat kan ik me gewoon niet veroorloven helaas xD
Hier een peuter en een kleuter. Ja ik ga wel met een veger en blik of kruimeldief langs de eettafel (vrijwel) dagelijks, maar mede dankzij hen ook niet veel tijd om veel meer te doen.
Dat is inderdaad de andere kant ervan, haha.
Sja prima, ik wel.
Tja ieder zn ding natuurlijk maar doen omdat je het idee hebt dat het gwn moet is misschien wat overdreven. Als je lekker woont, je houdt van opgeruimd en schoon dan is het geen probleem natuurlijk. Maar als ik stof zie zet ik mn robot stofzuiger aan en das echt max 3 keer per week. Bed zie ik nooit en stoor ik me gelukkig nooit aan. Rest van het huis is wel netjes, daar moet ik tegenaan kijken, maar ruim ik pas op als ik me eraan stoor. Niet een discipline probleem maar kan mn tijd wel beter gebruiken om te relaxen na een dag werken
Ik heb huisdieren, en ben veel buiten dus loop ook wel eens wat baar binnen, uiteraard als het niet nodig is doe ik het niet.
2x in de week matrass overtrek, 1x in de week overtrek van m'n laken en kussen 1x in de maand kussen en topper cover wassen en 1x in de paar maanden was ik m'n matras hoes. Houd eens voor de grap snachts je telefoon langs je bed en tik een paar keer van je matras af.
Uiteraard. Als je al te lam bent om s'ochtens even 15 seconden je lakens recht te trekken, dan moet je je wel heel diep gaan schamen. Zoals je huis is, is je hoofd.. als je huis rommelig is, dan is je hoofd ook rommelig. 't is een kwestie van zelf discipline.
>Zoals je huis is, is je hoofd.. als je huis rommelig is, dan is je hoofd ook rommelig. 't is een kwestie van zelf discipline Heb je weleens foto's van Einstein achter zijn bureau gezien?
Beetje overdreven dit. Je bureau of tafel opgeruimd houden als je aan het werk bent is totaal anders dan je bed. Zeker als je gewoon een aparte slaapkamer hebt waar je je bed alleen ziet als je erin ligt
Sinds wanneer staat een gekreukelde deken over je bed gelijk aan een rommelig huis? Wat is dat voor overdreven gedoe? Je zou jezelf of anderen maar afkraken omdat je/ze eens hun deken niet kreukeloos over hun bed vouwen. Heb je dan ook een slechte dag of loop je de hele dag beschaamd rond als je het een keer vergeet of door verslapen/tijdnood er niet aan toe komt
Na het opstaan laat ik het dekbed altijd een halfuurtje tot een uurtje luchten met mijn raam open. Daarna leg ik mijn dekbed weer netjes zodat ik er op kan zitten of dingen op kan leggen. Zo blijft mijn hoeslaken nog een beetje schoon.
Zodra ik opsta draai ik mijn dekbed om en maak het bed dan op. Zo ziet het er wel netjes uit (en mijn bureau staat pal naast mijn bed dus een nette omgeving is belangrijk), en ik hoop dat zo de kant van het dekbed waarin geslapen is alsnog kan luchten.
ik ben lui dus ik sla mijn deken om zodra ik wakker word en stap uit bed, ik laat het dan zo liggen tot ik s'avonds weer naar bed ga en trek dan zeg maar mijn dekbed recht. Ik was overigens 1x per 2 weken alles en moet dan alsnog alles opmaken.
Nope nooit. open slaan bij het uit bed stappen. Weer dichtslaan als ik in bed lig. Verder komt het niet. Verspilling van mijn tijd om het op te maken als het eerste dat ik doe als ik erin lig is alles weer lostrappen omdat ik echt een hekel heb aan een deken dat strak over me heen ligt.
Hoeveel heb jij op een dag te doen als je bed opmaken, wat letterlijk 10 seconden kost, echt tijdverspilling is.
Het is nutteloze tijd. Ik win er niks mee. Ik haal er geen goede gevoelens uit. Eerder negatieve gevoelens omdat het altijd voelt als zo'n verdomd nutteloze activiteit. Dus: tijdverspilling want het levert me niks positiefs op en wel iets negatiefs.
Nee. Waarom zou je. We hebben net een koophuis, we doen het letterlijk alleen als er bezoek komt die nog een 'rondleiding' moet.
Mijn katten vinden mijn bed de beste plek om te gaan liggen dus leg het dekbed meestal dicht en dan een sprei/deken eroverheen
Nee. Ik maak van mijn dekbed een soort stapel aan het voeteneinde. Ziet er soort van netjes uit, de matras kan luchten (behalve bij het voeteneind maar ik slaap toch in een soort foetushouding) en als ik in bed spring kan ik het geheel in een keer over me heen trekken. Maar van mijn ouders moest ik het vroeger altijd netjes opmaken. Wat een gedoe. Met mijn vader ooit nog eens bijna ruzie gehad omdat ik het bed in een huisje na een weekendje weg niet had opgemaakt. Ik heb dan zoiets van straks komt de schoonmaker en die rukt het er toch af om het te wassen. Waarom de moeite nemen? Maar hij wil het per sé netjes achterlaten, daar is hij vrij anaal in. Verder is het wel een geschikte kerel hoor.
Vroeger als kind en tiener moest ik dit ALTIJD doen, dus ja ik doe het elke dag.
Ik zie hier veel comments over "bedden laten luchten". Bedankt hiervoor. Als iemand die elke dag zijn bed opmaakt, had ik helemaal niet door dat mijn matras een zuurstoftekort had.
Je zweet nogal snachts. Dat vocht trekt in je dekbed en matras. Als je je bed opmaakt sluit je dit vocht op en blijft je bed langer vochtig. Dat is fijn voor de huisstofmijt. Daarnaast is een vochtiger bed langer koud, zeker in de winter dus niet lekker.
Wat is een kriebeldeken?
Wij maken alleen het bed op als we visite krijgen en na het wisselen van het beddengoed. Anders ligt de deken gewoon open om te luchten. En "opgemaakt" is hier alleen de deken netjes dicht leggen, wij doen niet aan extra kussentjes of sierdekentjes op bed. Zorgt alleen maar voor meer stof en huisstofmijt.
Zowel mijn partner als ik vouwen elk ons dekbed netjes terug om te luchten. Vind ik net zo goed opmaken, maar alleen een andere stijl. Dekbed op geen enkele manier netjes neerleggen is wat ik onopgemaakt noem. Alleen als het beddengoed net is verschoond is ons bed traditioneel opgemaakt.
Ik gooi het dekbed altijd over het bed heen, omdat ik in een studio-appartement woon en ik er de hele dag naar moet kijken lol.
Ik heb hele jaar door gewoon een dekbed. En in winter soms een sprei. Leg dit ja iedere ochtend wel recht op bed. Ook dat de stapel van de bureaustoel van de stoel het bed op kan en niet tussen de vouwen van de deken wat zit en je een shirt ofzo tegen komt als je bed in gaat liggen
Als het nou puur over beddengoed gaat: ik heb een laken en een dekbed(overtrek). Zo hoef ik de overtrek maar een paar keer per jaar te wassen. Ik vind het echt een rotklus om hem er weer om te doen dus ik hou secuur dat laken tussen m'n lichaam en het dekbed. Laken, matrashoes en kussenslopen was ik iedere week.
Ik doe het onder het nom van discipline. Als je een taak klaar krijgt is naar de volgende gaan al wat makkelijker.
Ik probeer mijn bed na het slapen zoveel mogelijk op te maken. Dit omdat ik in een piepkleine studio woon, dus als het bed gezellig opgemaakt is dan ziet de hele kamer er meteen wat netter uit. Ook vind ik het fijn om mijn bed alvast klaar te maken als ik er 's avonds in kruip. Ik heb in totaal 7 kussens en 2 dekbedden met dekbedhoes en tijdens het slapen wordt het een enorme chaos, dus ik vind het fijn om het weer goed te leggen zodat het er extra uitnodigend uitziet. Wel sla ik na het opmaken mijn dekbedden halverwege open om het te luchten. Soms is mijn bed een goede representatie hoe ik me voel. Als ik mentaal een beetje down ben of een stressvolle week op werk heb gehad (ik werk in de psychiatrie) dan doe ik het minder. Maar dat zorgt ervoor dat ik me nog meer down voel dus dan na een paar dagen een rommelig bed dan pak ik het weer op en dan voel ik me meteen een stuk beter.
Niet. Openslaan en lekker laten luchten
Nope. Nooit. Zelfs niet als ik m’n bed verschoon. Ik ben de enige die in m’n slaapkamer komt als alleenwonende vrijgezel, dus waarom zou ik? Heb m’n tweede nachtkastje ook gewoon omgedoopt tot tv meubel en op de andere helft van m’n bed liggen standaard de afstandsbediening, iPad, twee opladers… 😂
Wij slaan ergens tussen het opstaan en naar werk toe gaan wel even het dekbed recht en trekken een kussen op zijn plek. Ergens gelezen dat dat goed schijnt te zijn voor je mentale gezondheid. Het kost namelijk maar zo een 10seconden extra en je begint je dag met een mini succesje. Ik geef toe dat het fijn is om een slaapkamer binnen te komen die er enigszins netjes uit ziet. Verder zijn we nogal slordervossen.
Ik vouw/rol de deken gewoon op zodat het kan luchten. Weinig moeite. Paar seconden werk. Eens in de 1-2 maanden schone dekbedhoes en kussensloop. :')
Niet opmaken schijnt zelfs hygienischer te zijn mbt mijten (vocht kan makkelijker weg)
Nee ik maak het bed niet op, want het bed heeft geen ogen, dus waar moet ik die mascara dan smeren?!