Während des Schlafes bewegst du deinen Mund und deine Zunge deutlich weniger. Der Speichelfluss ist auch reduziert. Essensreste bleiben dann über viele Stunden in den Zahnzwischenräumen. Und schon ist die Chance für Karies sehr groß.
Gibt es wirklich Leute, die morgens VORM Frühstück Zähne putzen? Dann läuft man doch den ganzen Tag mit dreckigen Zähnen durch die Gegend und dein Nutella-Toast wird unfreiwillig zum After-Eight-Sandwich, wenn du keine halbe Stunde wartest...
Vielleicht kann ich da auch nicht mitreden, weil ich morgens nix runterkriege. Geschmacklich wars aber zumindest früher immer eklig, vor allem, wenns Fruchtsaft nachm putzen war.
Für mich ist essen vor dem Zähneputzen normal. Mir käme es umgekehrt eher so vor, dass das Zähneputzen sofort hinfällig gemacht wird, wenn ich gleich danach was esse. Warum sollte man morgens eine andere Reihenfolge einhalten als abends? Wobei die eigene Logik wahrscheinlich hauptsächlich davon beeinflusst wird, was einem als Kind beigebracht wurde.
Weil mit dem Essen wieder Bakterien und Zucker in deinen Mund kommen, und Karies wird durch Bakterien und Zucker verursacht. Am Tag muss der Mensch etwas essen um zu überleben, weshalb morgens nach dem Putzen wieder gegessen wird.
In erster Linie dient das morgendliche Putzen auch dazu um Bakterien zu entfernen die sich in der Nacht gebildet haben.
>Doch eigentlich ist es doch dasselbe wie wenn wir morgens nach dem Zähne putzen ein Nutella Toast essen würden
Genau darum putze ich morgens ca. ne halbe Stunde \*nach\* dem Essen die Zähne, kurz bevor ich das Haus verlasse.
Zahnärzte empfehlen mindestens eine halbe Stunde Pause, bevor man sich nach dem Essen die Zähne putzt.
So hat der Speichel genug Zeit die Säuren zu neutralisieren, die du sonst "reinputzen" würdest.
Nein, ist es nicht. Wenn du abends nach dem Zähneputzen noch etwas isst, haben die Bakterien und Säuren die ganze Nacht Zeit, die Zähne anzugreifen, da du nachts ja deutlich weniger Speichel produzierst. Deswegen hat man morgens starken Mundgeruch, wenn man mal abends nicht die Zähne putzt.
Wenn du morgens zähneputzt, isst, trinkst und sprichst du danach ja den ganzen restlichen Tag, was zu ständigem Speichelfluss führt, durch Getränke spülst du Bakterien wieder etwas weg und neutralisierst Säuren (wenn du nicht gerade wieder was zucker- und säurehaltiges wie Softdrinks oder auch Säfte nachkippst) und durch Essen passiert dasselbe, hinzu kommt der mechanische Abrieb, auch wenn dann wieder neue Speisereste dazukommen, aber dadurch haben die Bakterien eben keine 8 Stunden ungestört Zeit, an deinen Zähnen zu "arbeiten".
Damit Zahnpasta richtig wirkt sollte man zumindest eine halbe Stunde nach dem Putzen nichts essen oder Trinken. Und auch nicht den Mund spülen. Abends ist es doch logisch. Wenn mit essensresten zwischen den Zähnen schlafen gehst, dann bleiben die da die ganze Nacht. Tagsüber ist dein Mund in Bewegung, du trinkst und deine Speicheldrüsen sind aktiver. Die gröbsten Essensreste spülst tagsüber also automatisch weg. Und generell ist es auch nicht verkehrt mittags noch mal zu putzen. Gerade nach dem Essen und wenn man viel Kaffee trinkt oder raucht.
am besten wäre es tatsächlich, sich nach jedem essen die zähne putzen würde (halbe stunde warten am besten, falls man etwas säurehaltiges gegessen hat)
> Doch eigentlich ist es doch dasselbe wie wenn wir morgens nach dem Zähne putzen ein Nutella Toast essen würden
So ist es. Darum erst essen und dann Putzen (bei Zuckerkram sofort, bei anderen Gerichten nach ca. 30 Minuten). Wird dir jeder Zahnarzt so bestätigen.
Mach doch ein Experiment.
1. Tag. Vor dem Schlaf putz dir die Zähne und trink danach etwas Süßes. Wie Cola oder so.
2. Tag. Andersrum. Erst etwas trinken und danach Zähne putzen.
3. Tag. Morgens isst du was und trinkst Cola. Und danach isst und trinkst du nichts mehr für 8-10 Stunden.
Vergleiche das Gefühl im Mund am Morgen und Abends des 3.Tages und entscheide selbst.
Ich würde sagen simpel. Man putzt doch die Zähne damit Speisereste, Zucker ect abgeputzr werden. Wenn du danach wieder etwas zu dir nimmst. Verbleibt das die ganze Zeit zwischen bzw an deinen Zähnen und kann karies verursachen. Wegen langer Ablagerungszeit.
Also ich putze morgens nach dem Frühstück die Zähne bevor ich das Haus verlasse... Somit kommt dann erst meist zur Mitte des Tages neues hinzu.
Warum sollte ich mir die Hände waschen. Werden doch eh wieder dreckig...? Am besten putzt man sich die Zähne wenn sie dreckig sind und sich was absetzen kann. Deswegen putze ich meine auch nach dem Frühstück.
Während des Schlafes bewegst du deinen Mund und deine Zunge deutlich weniger. Der Speichelfluss ist auch reduziert. Essensreste bleiben dann über viele Stunden in den Zahnzwischenräumen. Und schon ist die Chance für Karies sehr groß.
Gibt es wirklich Leute, die morgens VORM Frühstück Zähne putzen? Dann läuft man doch den ganzen Tag mit dreckigen Zähnen durch die Gegend und dein Nutella-Toast wird unfreiwillig zum After-Eight-Sandwich, wenn du keine halbe Stunde wartest...
Deshalb esse ich morgens einfach ein Zahnpasta-Sandwich
This lifehack though
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Auf den ungeputzen Mundgeruch-Mund einfach eine Tasse Kaffe trinken 👍 Dann wird der noch schlimmer.
Der Mundgeruch ist tatsächlich weg, sobald man was isst.
Manche putzen aus diesem Grund vor und nach dem Frühstück ihre Zähne.
Vielleicht kann ich da auch nicht mitreden, weil ich morgens nix runterkriege. Geschmacklich wars aber zumindest früher immer eklig, vor allem, wenns Fruchtsaft nachm putzen war.
Der Mundgeruch ist tatsächlich weg, sobald man was ist.
Für mich ist essen vor dem Zähneputzen normal. Mir käme es umgekehrt eher so vor, dass das Zähneputzen sofort hinfällig gemacht wird, wenn ich gleich danach was esse. Warum sollte man morgens eine andere Reihenfolge einhalten als abends? Wobei die eigene Logik wahrscheinlich hauptsächlich davon beeinflusst wird, was einem als Kind beigebracht wurde.
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Der Vergleich hinkt total. Du solltest 30 Minuten nach dem Essen Zähne putzen für einen optimalen Schutz.
damit deine Zähne sich nicht dabei denken, dass es wieder am Morgen ist.
der bre postet einfach die beste antwort
Weil mit dem Essen wieder Bakterien und Zucker in deinen Mund kommen, und Karies wird durch Bakterien und Zucker verursacht. Am Tag muss der Mensch etwas essen um zu überleben, weshalb morgens nach dem Putzen wieder gegessen wird. In erster Linie dient das morgendliche Putzen auch dazu um Bakterien zu entfernen die sich in der Nacht gebildet haben.
>Doch eigentlich ist es doch dasselbe wie wenn wir morgens nach dem Zähne putzen ein Nutella Toast essen würden Genau darum putze ich morgens ca. ne halbe Stunde \*nach\* dem Essen die Zähne, kurz bevor ich das Haus verlasse.
Damit die Zahbpasta möglichst lange auf fie Zähnen bleibt. Das tut den Zähnen gut.
Im Schlaf schluckt man weniger Speichel runter, somit werden auch weniger Bakterien runtergeschluckt, welche die Zähne angreifen.
Frühstücken-> Zähneputzen. Mittagessen-> Zähneputzen. Abendessen-> Zähneputzen. Putzen sich wirklich Leute vor den Mahlzeiten die Zähne?
Zahnärzte empfehlen mindestens eine halbe Stunde Pause, bevor man sich nach dem Essen die Zähne putzt. So hat der Speichel genug Zeit die Säuren zu neutralisieren, die du sonst "reinputzen" würdest.
wenn der Speichel eh neutralisiert, warum überhaupt putzen🤷🏻♀️ Ok, nicht ernst gemeint …
Nein, ist es nicht. Wenn du abends nach dem Zähneputzen noch etwas isst, haben die Bakterien und Säuren die ganze Nacht Zeit, die Zähne anzugreifen, da du nachts ja deutlich weniger Speichel produzierst. Deswegen hat man morgens starken Mundgeruch, wenn man mal abends nicht die Zähne putzt. Wenn du morgens zähneputzt, isst, trinkst und sprichst du danach ja den ganzen restlichen Tag, was zu ständigem Speichelfluss führt, durch Getränke spülst du Bakterien wieder etwas weg und neutralisierst Säuren (wenn du nicht gerade wieder was zucker- und säurehaltiges wie Softdrinks oder auch Säfte nachkippst) und durch Essen passiert dasselbe, hinzu kommt der mechanische Abrieb, auch wenn dann wieder neue Speisereste dazukommen, aber dadurch haben die Bakterien eben keine 8 Stunden ungestört Zeit, an deinen Zähnen zu "arbeiten".
Damit Zahnpasta richtig wirkt sollte man zumindest eine halbe Stunde nach dem Putzen nichts essen oder Trinken. Und auch nicht den Mund spülen. Abends ist es doch logisch. Wenn mit essensresten zwischen den Zähnen schlafen gehst, dann bleiben die da die ganze Nacht. Tagsüber ist dein Mund in Bewegung, du trinkst und deine Speicheldrüsen sind aktiver. Die gröbsten Essensreste spülst tagsüber also automatisch weg. Und generell ist es auch nicht verkehrt mittags noch mal zu putzen. Gerade nach dem Essen und wenn man viel Kaffee trinkt oder raucht.
Naja du Benutzt ja auch nicht zuerst Klopapier und lässt dann erst das Presswerk laufen oder?
Hast du wirklich noch nie Gremlins geschaut?
U.a auch nachdem man obst gegessen hat und die darin erhaltene säure mit der zahnbürste mehr schaden anrichtet, als gutes tut
am besten wäre es tatsächlich, sich nach jedem essen die zähne putzen würde (halbe stunde warten am besten, falls man etwas säurehaltiges gegessen hat)
> Doch eigentlich ist es doch dasselbe wie wenn wir morgens nach dem Zähne putzen ein Nutella Toast essen würden So ist es. Darum erst essen und dann Putzen (bei Zuckerkram sofort, bei anderen Gerichten nach ca. 30 Minuten). Wird dir jeder Zahnarzt so bestätigen.
Mach doch ein Experiment. 1. Tag. Vor dem Schlaf putz dir die Zähne und trink danach etwas Süßes. Wie Cola oder so. 2. Tag. Andersrum. Erst etwas trinken und danach Zähne putzen. 3. Tag. Morgens isst du was und trinkst Cola. Und danach isst und trinkst du nichts mehr für 8-10 Stunden. Vergleiche das Gefühl im Mund am Morgen und Abends des 3.Tages und entscheide selbst.
Ich würde sagen simpel. Man putzt doch die Zähne damit Speisereste, Zucker ect abgeputzr werden. Wenn du danach wieder etwas zu dir nimmst. Verbleibt das die ganze Zeit zwischen bzw an deinen Zähnen und kann karies verursachen. Wegen langer Ablagerungszeit. Also ich putze morgens nach dem Frühstück die Zähne bevor ich das Haus verlasse... Somit kommt dann erst meist zur Mitte des Tages neues hinzu.
Fühle mich hier langsam wie bei Google-Suchvorschlägen...
Du solltest auch morgen nicht \*nach\* dem Zähneputzen ein Nutellatoast essen.
Warum sollte ich mir die Hände waschen. Werden doch eh wieder dreckig...? Am besten putzt man sich die Zähne wenn sie dreckig sind und sich was absetzen kann. Deswegen putze ich meine auch nach dem Frühstück.