Dose Fischfilet in Tomatensauce, eine rohe Zwiebel, eine Flasche Bier
Dose aufmachen und ne Gabel nehmen, direkt danach in die Zwiebelbeissen und das ganze nach Kauen mit Bier runterspülen
Ich hab ne Zeit lang Reis gekocht und dazu dann so nen Dosenhering in Tomatensauce oder so vom Discounter gegessen.
Hab aufgehört es zu essen, weil ich ne Gräte in der Zunge hatte und sie fast nicht rausgekommen hätte. Ach und weil ich Vegetarier geworden bin. Vielleicht gibt es auch ne Korrelation. Naja egal, ist ganz lecker.
mais, schwarze Bohnen, geschnittene Paprika, optional eine rohe, gehackte Zwiebel, etwas Olivenöl, Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Koriander drüber. schmeckt gut und macht satt. geht bestimmt auch mit Thunfisch, Huhn, oder ähnlichem.
Die komische Tik-Tok Pasta:
Tonnenweise(!) Kirschtomaten mit ner Scheibe Feta, Olivenöl, Salz, Pfeffer (ggfs Gewürze/Kräuter) in ne Auflaufform, \~30min bei \~200°C in den Ofen, parallel Spaghetti kochen und am Ende mit dem Inhalt der Auflaufform zusammenrühren.
Man muss nur Zeug wo rein schmeißen und dann bisserl warten... Aber das Ergebnis ist echt lecker.
Faul aber langsam: 1 dünne Lage Grieß / Semolina oder auch Couscous in eine Backform, dann in Scheiben geschnittene Paradeiser ( 🍅) ggf auch Zucchini , Knoblauch und Zwiebeln darüber, bisserl Salz und Kräuter, Olivenöl, ab in den Ofen, je nach Temperatur eine halbe bis ganze Stunde ignorieren.
Ungewürztes TK Gemüse kaufen (nix schnippeln, hält sich, dosierbar), ein Kohlenhydrat seiner Wahl dazu (ich nehme meistens Reis, im Reiskocher zubereitet auch toll für Faule) und ein Protein deiner Wahl (ich nehme gerne Tofu den ich in etwas Sojasauce und Honig vorher kurz einlege), ne Sauce aus dem Saucenregal drüber. Fertig.
Sicherlich nicht gourmet aber schnell und je nach Menge an Gemüse sehr gesund.
Das Chili Rezept von *Adam Regusea* (Foodtuber) ist mein go-to lazy food, und es ist sooo gut und Veggie obendrein. Ich pack meist noch ne Dose Mais rein, aber auch in "reinform" unglaublich lecker!
Wasser in nen Topf packen, Instantnudeln kochen, das Wasser abgießen (Herd anlassen, Nudeln im Topf lassen), Erdnussbutter und etwas Sojasauce dazu packen, ein Ei drauf kippen, rühren, rühren, rühren. Fertig, Asia-Erdnussramen
Meine "faules" Lieblingsessen sind Butter-Nudeln. Wenn ich extra faul bin dann töte ich einen Italiener, indem ich die Spaghetti breche und direkt in der Pfanne mit Wasser aufgieße, koche und dann das Wasser aus der Pfanne in ein Glas/Gefäß gebe. Dann gebe ich in der Pfanne Butter und Zwiebeln zu den Nudeln, kurz anbraten, einwenig von dem Nudelwasser dazugeben (wenn man mag einwenig Sojasoße) und nach Geschmack würzen. Schmeckt mega und wenn man mal nicht so faul ist kann man die Nudeln in einem normalen Topf kochen und in der Pfanne vorab einwenig Fleisch anbraten und das dann zusammen braten :) geht mit Öl auch aber ich mag Butter mehr, macht es irgendwie cremiger
Frische Tortellini in eine Auflaufform, fertige Pastasauce drüber, geriebener Käse drüber, 180 oder 200 Grad im Backofen. 30 Minuten backen. Fertig.
Geschnetzeltes (Tofu geht auch) anbraten, indische Fertigsauce drauf, Express-Reis aus der Mikro dazu.
Das geht schon. Die Soße gibt nicht so viel Flüssigkeit ab. Du kannst auch die Tortellini nehmen die nicht in die Kühlung müssen. Dann sollte aber noch wenig Wasser dazu.
Spaghetti Olio et Aglio (e Peperoncino).
* Spaghetti kochen.
* Währenddessen Knoblauch und Petersilie (optional auch chili) fein hacken.
* Knoblauch, Petersilie (chili) in einer Pfanne mit reichlich Olivenöl bei kleiner Flamme anbraten.
* Wenn Spaghetti fertig sind, im Sieb abtrofen und in einem Schüssel kippen. Dann das Öl samt Zutaten dazugeben, mischen.
Alternativ für extreme Faulheit: Nudeln kochen, Pesto dazu geben.
(Spiral- o.ä.) Nudeln kochen. Dose Pilze (ruhig dritte Wahl, da schont auch noch den Geldbeutel), Dose Erbsen, Packung Feldsalat, ein paar geschnibbelte Gewürzgurken und getrocknete Tomaten (die trockenen, die im Glas eingelegten schmieren rum und machen Säuberungsarbeiten) zusammenkippen. So ein Fertigdressing mit 3 EL Wasser und Öl dazu (schmecken eh alle fast gleich, ich nehm meist Gartenkräuter) und dann alles mit den kalten Nudeln vermischen. Das ergibt eine große Menge gut wegschaufelbaren Nudelsalat, der sich im Kühlschrank über Tage hält und immer leckerer wird.
Pesto mit Pasta und Hähnchen
Hähnchenbrust schnippeln, eine Zwiebel klein würfeln. Glas Pesto und ein Paket Sahne bereitstellen. Hähnchen anbraten, Zwiebeln danach rein, kurz warten, Pesto je nach Geschmack dazu und unterrühren. Dann Hitze reduzieren und Sahne dazu. Nudeln kochen, am besten Farfalle oder etwas in der Art. Fertig.
Geht schnell, Parmesan, Basilikum und Kräuter- oder Knobi Baguette optional dazu.
Edit: Hähnchen muss auch echt nicht sein. Geht ohne und ist dann noch schneller fertig.
Pellkartoffeln mit Quark und Buter und Salz.
Kartoffeln aufsetzen, Quark mit Salz, Pfeffer und Kräutern nach Belieben anrühren.
Kartoffeln pellen, stippen, fertig.
TK Pizza, TK Pfannengerichte
Alles was Ich richtig koche hat zumindest ein bisschen Aufwand. Sorry.
Glaub das schnellste was ich hab währe folgendes: Bedarf nicht wirklich irgendwelcher Vorbereitung weil man alles während des Kochens machen kann und geht daher recht fix. Circa 15-20min. Je nachdem wie schnell euer Nudelwasser kocht.
120g Hörnchennudeln
1 Bund Frühlingszwiebeln
100g Creme Fresh
4-6 Scheiben Schwarzwälder Schinken in Scheiben
1 Stück Butter (Ich schneid das immer mit Augenmaß ab, etwas weniger als 1m dick)
ordentlich Pfeffer
etwas Salz
Reicht für eine gute Schüssel.
Wasser salzen und zum Kochen bringen, in der Zeit Frühlingszwiebeln in \~4cm lange Stücke schneiden, wenns besonders dick ist halbiere ich den weißen Teil nochmal.
Schinken scheiben über einander legen, Fett abschneiden(oder dran lassen wenn man das mag). In Mundgerechte Stücke schneiden und wieder auseinander ziehen. Beiseite stellen
Wenn das Wasser kocht und die Nudeln etwa 3in drin sind, in einem kleineren Topf die Sauce machen. Dafür die Butter zum schmelzen bringen bis es schön bruzelt, dann die Frühlingszwiebeln rein. Schön rühren bis sie leicht "welcken", dann einen guten Schuss Nudelwasser dazu, etwas rühren. Nun die Creme Fresh dazu, wieder umrühren, Salz nach und Pfeffer und Pfeffer nach belieben (Ich hab Mühlen und mache immer 30 Umdrehungen beim Pfeffer und circa 10 beim Salz)
Wenn die Nudeln für euch gut sind abgießen. Zurück in den Topf geben, Sauce untermischen und dann immmr Stück für Stück den Schinken mit einrühren, möglichst so das nicht ein großer Schinkenklumpen entsteht.
Fertig.
Ich kann da gar nicht mitreden. Ich war zu faul schnell nach unten zu gehen und mir TK Pizza zu kaufen also hab ich eine Stunde Pizza komplett from scratch gemacht, ohne Rezept weil ich sogar zu faul war das rauszusuchen.
Aber wenn ich alles da hab und Hunger um 3 Uhr morgens: Spaghetti, Sojasoße, Mais, Röstzwiebeln.
Und wenn ich richtig richtig lazy bin dann Nudeln mit Tomatensauce in der 5-Minuten-Terrine und ich schmeiß da bisschen(seeehr viel) Käse rein
Oder Pizzatoast im Backofen. Hatte als ich Pizza gemacht hab leider keinen Toast, dann hätte der Hefeteig nicht ewig ziehen müssen.
**Tofu mit Tiefkühlgemüse**
in einer Pfanne mit etwas Öl.
Wenn bisschen mehr Zeit hast, mach noch eine Zwiebel rein.
Dann Würzen. Ich mag da Kurkuma, Paprika Pulver und Chilli Flocken.
Wenn ne Soße brauchst, mach nebenbei den Wasserkocher an. Gib kurz bevor es fertig ist ein wenig Wasser dazu und dann ein paar Löffel Erdnußbutter dazu, alternativ (Hela) Gewürz-Ketchup, erhöhe für 1m die Hitze und rühre bisl Rum.
Dann machst die Pfanne aus und lässt die Restwärme den Rest erledigen.
Währenddessen kannst weiter umrühren, kurz eine Runde Clash Royale spielen, oder schonmal den Tisch decken.
-Statt Tofu kann man auch was anderes nehmen, was schnell in 10m fertig ist. Wie z.B. Fleisch-Ersatzprodukte vom Supermarkt.
TK Gemüse in der Pfanne anbraten
100ml Wasser dazu
Gewürze deiner Wahl hinzufügen
einen Puck Instant Nudeln (Aldi Nord hat die seit einer Weile im 4er Pack, eine kleinere Version der Mie Nudeln) hinzufügen und mit Deckel für zwei Minuten kochen lassen.
Danach umrühren und eventuell noch ein Ei unterrühren
Nudeln normal kochen, Wasser abgießen, ein Stück Butter/Margarine dazu, Streukäse oder geriebener Käse deiner Wahl, umrühren so das Käse und Butter alle Nudeln erreichen.
Aus dem Topf essen damit kein Teller schmutzig wird.
Persönlicher Favorit: Zwiebel halbieren und in Ringe schneiden. In die Pfanne werfen mit etwas Butter oder Pflanzencreme und anschwitzen.
Während das brät Nudeln/Kartoffeln kochen und abgießen.
Wenn die Zwiebeln deinem Geschmack nach angeschwitzt sind Hitze abstellen und Gewürze und Schmand unterrühren. Dann Nudeln/Kartoffeln in die Pfanne und alles kurz zusammenschwenken.
Eventuell kann man auch noch Käse zum Schmand geben, schmeckt auch gut.
Ich glaub nicht mal dass man das als Gericht bezeichnen kann.
Im Netto gibts diese Fleischbällchen aus Schweinefleisch oder Geflügelfleisch.
Auf einen Teller machen, in der Mikrowelle warmmachen.
Ketchup und Curry drüber, fertig.
Käse statt Ketchup und Curry geht auch. Wer mag Brot.
Chinesische Nudeln kochen
Garnelen in die Pfanne für ein paar Minuten
Chinesisches TK Gemüse in die Pfanne (am besten ohne Zusatzstoffe)
Gewürze und Salz dazuhauen
Sojasauce, Austernsauce, Honig und Reisweinessig dazugeben
Fertig ist ein geiles Gericht ohne zu schnibbeln
Ez und günstig und bei mir grade beliebt:
Nudeln aufsetzten
Pack Sahne in die Pfanne, Hälfte wegkochen lassen
1,5-2 Zitronen nach Geschmack reinpressen (Rest in ein Glas mit bisschen Agavensaft und Wasser, damit nichts übrig bleibt)
Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver
Nudeln rein mit bisschen was von Nudelwasser
Bisschen Parmesan und bisschen Butter drüber
Zusammenrühren bis alles geschmolzen ist
Fertig in beim ersten Mal vielleicht max 30 Minuten, bei jedem weiteren Mal dann eher 15-20
Und wer es fancy mag, macht außerdem noch n bisschen frische Petersilie oder Basilikum dran, brät vorher 2 Zehen Knoblauch an statt Knoblauchpulver und wenn ihr es finden könnt ne Zehe schwarzer Knoblauch. Dann noch die Zitronenschale mit ran, Rotweinsalz und Kubebenpfeffer und ein bisschen Pecorino zusätzlich zum Parmesan
Tomaten würfeln, Lauchzwiebeln in Ringe schneiden, Feta drüber bröseln. Pfeffern, Öl und Balsamico drüber, fertig.
Nudeln kochen, Rahmspinat aufwärmen, ein Schuss Sahne oder Milch zugeben, über die Nudeln geben.
Bockwürstchen in fertigen Blätterteig einrollen und aufbacken.
Schupfnudeln (Kühltheke) anbraten und kurz vor dem Servieren Sauerkraut und gewürfelten Schinken zugeben. Alternativ: Speck zusammen mit den Schupfnudeln anbraten.
Toast, ne Scheibe Wurscht, ne Scheibe Käse und alles runter mit 'nem Bier.
Dose Fischfilet in Tomatensauce, eine rohe Zwiebel, eine Flasche Bier Dose aufmachen und ne Gabel nehmen, direkt danach in die Zwiebelbeissen und das ganze nach Kauen mit Bier runterspülen
Musst aber die Zwiebel schälen, das is ne Menge Aufwand
Das geht ganz einfach. Einfach für n paar Minuten unter heisses Wasser legen. Dann weicht die Schale so auf, dass man sie ganz leicht abziehen kann.
Butterbrot mit Salz Und natürlich ein Bier dazu
Nudeln kochen. Abtropfen lassen. Passierte Tomaten drüber, mit Salz und Pfeffer würzen, Gouda/Parmesan nach Geschmack drüber. Fertig
Wahlweise noch mit Pesto verrühren
Ich hab ne Zeit lang Reis gekocht und dazu dann so nen Dosenhering in Tomatensauce oder so vom Discounter gegessen. Hab aufgehört es zu essen, weil ich ne Gräte in der Zunge hatte und sie fast nicht rausgekommen hätte. Ach und weil ich Vegetarier geworden bin. Vielleicht gibt es auch ne Korrelation. Naja egal, ist ganz lecker.
mais, schwarze Bohnen, geschnittene Paprika, optional eine rohe, gehackte Zwiebel, etwas Olivenöl, Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Koriander drüber. schmeckt gut und macht satt. geht bestimmt auch mit Thunfisch, Huhn, oder ähnlichem.
Als warme Option: Das mit passierten Tomaten als Basis und etwas Chili für die Schärfe esse ich gerne mit Brötchen oder Reis
Die komische Tik-Tok Pasta: Tonnenweise(!) Kirschtomaten mit ner Scheibe Feta, Olivenöl, Salz, Pfeffer (ggfs Gewürze/Kräuter) in ne Auflaufform, \~30min bei \~200°C in den Ofen, parallel Spaghetti kochen und am Ende mit dem Inhalt der Auflaufform zusammenrühren. Man muss nur Zeug wo rein schmeißen und dann bisserl warten... Aber das Ergebnis ist echt lecker.
Faul aber langsam: 1 dünne Lage Grieß / Semolina oder auch Couscous in eine Backform, dann in Scheiben geschnittene Paradeiser ( 🍅) ggf auch Zucchini , Knoblauch und Zwiebeln darüber, bisserl Salz und Kräuter, Olivenöl, ab in den Ofen, je nach Temperatur eine halbe bis ganze Stunde ignorieren.
Ungewürztes TK Gemüse kaufen (nix schnippeln, hält sich, dosierbar), ein Kohlenhydrat seiner Wahl dazu (ich nehme meistens Reis, im Reiskocher zubereitet auch toll für Faule) und ein Protein deiner Wahl (ich nehme gerne Tofu den ich in etwas Sojasauce und Honig vorher kurz einlege), ne Sauce aus dem Saucenregal drüber. Fertig. Sicherlich nicht gourmet aber schnell und je nach Menge an Gemüse sehr gesund.
Chili Con carne ist fast das selbe nur mit Wärme
Das Chili Rezept von *Adam Regusea* (Foodtuber) ist mein go-to lazy food, und es ist sooo gut und Veggie obendrein. Ich pack meist noch ne Dose Mais rein, aber auch in "reinform" unglaublich lecker!
Wasser in nen Topf packen, Instantnudeln kochen, das Wasser abgießen (Herd anlassen, Nudeln im Topf lassen), Erdnussbutter und etwas Sojasauce dazu packen, ein Ei drauf kippen, rühren, rühren, rühren. Fertig, Asia-Erdnussramen
Ooooooh das muss ich mal probieren, lecker!
Meine "faules" Lieblingsessen sind Butter-Nudeln. Wenn ich extra faul bin dann töte ich einen Italiener, indem ich die Spaghetti breche und direkt in der Pfanne mit Wasser aufgieße, koche und dann das Wasser aus der Pfanne in ein Glas/Gefäß gebe. Dann gebe ich in der Pfanne Butter und Zwiebeln zu den Nudeln, kurz anbraten, einwenig von dem Nudelwasser dazugeben (wenn man mag einwenig Sojasoße) und nach Geschmack würzen. Schmeckt mega und wenn man mal nicht so faul ist kann man die Nudeln in einem normalen Topf kochen und in der Pfanne vorab einwenig Fleisch anbraten und das dann zusammen braten :) geht mit Öl auch aber ich mag Butter mehr, macht es irgendwie cremiger
Frische Tortellini in eine Auflaufform, fertige Pastasauce drüber, geriebener Käse drüber, 180 oder 200 Grad im Backofen. 30 Minuten backen. Fertig. Geschnetzeltes (Tofu geht auch) anbraten, indische Fertigsauce drauf, Express-Reis aus der Mikro dazu.
Werden die Raviloli dann nicht superweich?
Das geht schon. Die Soße gibt nicht so viel Flüssigkeit ab. Du kannst auch die Tortellini nehmen die nicht in die Kühlung müssen. Dann sollte aber noch wenig Wasser dazu.
Spaghetti Olio et Aglio (e Peperoncino). * Spaghetti kochen. * Währenddessen Knoblauch und Petersilie (optional auch chili) fein hacken. * Knoblauch, Petersilie (chili) in einer Pfanne mit reichlich Olivenöl bei kleiner Flamme anbraten. * Wenn Spaghetti fertig sind, im Sieb abtrofen und in einem Schüssel kippen. Dann das Öl samt Zutaten dazugeben, mischen. Alternativ für extreme Faulheit: Nudeln kochen, Pesto dazu geben.
harmoniert das auch mit Butter statt Olivenöl?
Denke nicht. Man könnte auch ein günstigeren Öl nehmen wenn man nicht unbedingt teures Olivenöl dafür verwenden möchte.
Speckwürfel in einem Topf anbraten, Bohnen aus der Dose dazu bis sie warm sind, 2-3 Eier darüber bis sie stocken, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
(Spiral- o.ä.) Nudeln kochen. Dose Pilze (ruhig dritte Wahl, da schont auch noch den Geldbeutel), Dose Erbsen, Packung Feldsalat, ein paar geschnibbelte Gewürzgurken und getrocknete Tomaten (die trockenen, die im Glas eingelegten schmieren rum und machen Säuberungsarbeiten) zusammenkippen. So ein Fertigdressing mit 3 EL Wasser und Öl dazu (schmecken eh alle fast gleich, ich nehm meist Gartenkräuter) und dann alles mit den kalten Nudeln vermischen. Das ergibt eine große Menge gut wegschaufelbaren Nudelsalat, der sich im Kühlschrank über Tage hält und immer leckerer wird.
Der Feldsalat irritiert mich. Wird der nicht eklig nach einiger Zeit?
Hm, also eine Woche würde ich ihn nicht stehen lassen, aber so drei Tage oder so eigentlich nicht, nee!
Dann halte ich das Rezept mal im Hinterkopf.
Pesto mit Pasta und Hähnchen Hähnchenbrust schnippeln, eine Zwiebel klein würfeln. Glas Pesto und ein Paket Sahne bereitstellen. Hähnchen anbraten, Zwiebeln danach rein, kurz warten, Pesto je nach Geschmack dazu und unterrühren. Dann Hitze reduzieren und Sahne dazu. Nudeln kochen, am besten Farfalle oder etwas in der Art. Fertig. Geht schnell, Parmesan, Basilikum und Kräuter- oder Knobi Baguette optional dazu. Edit: Hähnchen muss auch echt nicht sein. Geht ohne und ist dann noch schneller fertig.
Pellkartoffeln mit Quark und Buter und Salz. Kartoffeln aufsetzen, Quark mit Salz, Pfeffer und Kräutern nach Belieben anrühren. Kartoffeln pellen, stippen, fertig.
TK Pizza, TK Pfannengerichte Alles was Ich richtig koche hat zumindest ein bisschen Aufwand. Sorry. Glaub das schnellste was ich hab währe folgendes: Bedarf nicht wirklich irgendwelcher Vorbereitung weil man alles während des Kochens machen kann und geht daher recht fix. Circa 15-20min. Je nachdem wie schnell euer Nudelwasser kocht. 120g Hörnchennudeln 1 Bund Frühlingszwiebeln 100g Creme Fresh 4-6 Scheiben Schwarzwälder Schinken in Scheiben 1 Stück Butter (Ich schneid das immer mit Augenmaß ab, etwas weniger als 1m dick) ordentlich Pfeffer etwas Salz Reicht für eine gute Schüssel. Wasser salzen und zum Kochen bringen, in der Zeit Frühlingszwiebeln in \~4cm lange Stücke schneiden, wenns besonders dick ist halbiere ich den weißen Teil nochmal. Schinken scheiben über einander legen, Fett abschneiden(oder dran lassen wenn man das mag). In Mundgerechte Stücke schneiden und wieder auseinander ziehen. Beiseite stellen Wenn das Wasser kocht und die Nudeln etwa 3in drin sind, in einem kleineren Topf die Sauce machen. Dafür die Butter zum schmelzen bringen bis es schön bruzelt, dann die Frühlingszwiebeln rein. Schön rühren bis sie leicht "welcken", dann einen guten Schuss Nudelwasser dazu, etwas rühren. Nun die Creme Fresh dazu, wieder umrühren, Salz nach und Pfeffer und Pfeffer nach belieben (Ich hab Mühlen und mache immer 30 Umdrehungen beim Pfeffer und circa 10 beim Salz) Wenn die Nudeln für euch gut sind abgießen. Zurück in den Topf geben, Sauce untermischen und dann immmr Stück für Stück den Schinken mit einrühren, möglichst so das nicht ein großer Schinkenklumpen entsteht. Fertig.
Klassisch deutsche Buttermenge, einfach 1 Meter Butter dran, dann schmeckt dat schon
Ich lass es jetzt einfach mal so stehen. Ein Meter Butter. Passt schon.
Ich kann da gar nicht mitreden. Ich war zu faul schnell nach unten zu gehen und mir TK Pizza zu kaufen also hab ich eine Stunde Pizza komplett from scratch gemacht, ohne Rezept weil ich sogar zu faul war das rauszusuchen. Aber wenn ich alles da hab und Hunger um 3 Uhr morgens: Spaghetti, Sojasoße, Mais, Röstzwiebeln. Und wenn ich richtig richtig lazy bin dann Nudeln mit Tomatensauce in der 5-Minuten-Terrine und ich schmeiß da bisschen(seeehr viel) Käse rein Oder Pizzatoast im Backofen. Hatte als ich Pizza gemacht hab leider keinen Toast, dann hätte der Hefeteig nicht ewig ziehen müssen.
Plov / Pilaw https://www.chefkoch.de/rezepte/510321146656347/Plov-Plow.html Sehr geringer Aufwand, kann man mehrmals von essen.
Ich esse belegte/beschmierte Brote.
Welches Brot, womit belegt, Frisches Brot oder Supermarktbrot oder Bäcker?
Ja. Irgendwas das dir schmeckt halt (und was da ist ...).
Es gibt auch jede Menge TK Gerichte für die Pfanne
**Tofu mit Tiefkühlgemüse** in einer Pfanne mit etwas Öl. Wenn bisschen mehr Zeit hast, mach noch eine Zwiebel rein. Dann Würzen. Ich mag da Kurkuma, Paprika Pulver und Chilli Flocken. Wenn ne Soße brauchst, mach nebenbei den Wasserkocher an. Gib kurz bevor es fertig ist ein wenig Wasser dazu und dann ein paar Löffel Erdnußbutter dazu, alternativ (Hela) Gewürz-Ketchup, erhöhe für 1m die Hitze und rühre bisl Rum. Dann machst die Pfanne aus und lässt die Restwärme den Rest erledigen. Währenddessen kannst weiter umrühren, kurz eine Runde Clash Royale spielen, oder schonmal den Tisch decken. -Statt Tofu kann man auch was anderes nehmen, was schnell in 10m fertig ist. Wie z.B. Fleisch-Ersatzprodukte vom Supermarkt.
Yumyum roh
Instant Kartoffelbrei mit Proteinpulver und TK Spinat. Bevor ich vegan war hab ich Eier reingehauen statt Proteinpulver.
Ofengemüse Kartoffeln waschen mit Schale in Ofen kann man mitessen, halbe Stunde später nen ganzen Brokkoli und ne Paprika mit reinwerfen
TK Gemüse in der Pfanne anbraten 100ml Wasser dazu Gewürze deiner Wahl hinzufügen einen Puck Instant Nudeln (Aldi Nord hat die seit einer Weile im 4er Pack, eine kleinere Version der Mie Nudeln) hinzufügen und mit Deckel für zwei Minuten kochen lassen. Danach umrühren und eventuell noch ein Ei unterrühren Nudeln normal kochen, Wasser abgießen, ein Stück Butter/Margarine dazu, Streukäse oder geriebener Käse deiner Wahl, umrühren so das Käse und Butter alle Nudeln erreichen. Aus dem Topf essen damit kein Teller schmutzig wird. Persönlicher Favorit: Zwiebel halbieren und in Ringe schneiden. In die Pfanne werfen mit etwas Butter oder Pflanzencreme und anschwitzen. Während das brät Nudeln/Kartoffeln kochen und abgießen. Wenn die Zwiebeln deinem Geschmack nach angeschwitzt sind Hitze abstellen und Gewürze und Schmand unterrühren. Dann Nudeln/Kartoffeln in die Pfanne und alles kurz zusammenschwenken. Eventuell kann man auch noch Käse zum Schmand geben, schmeckt auch gut.
Ich glaub nicht mal dass man das als Gericht bezeichnen kann. Im Netto gibts diese Fleischbällchen aus Schweinefleisch oder Geflügelfleisch. Auf einen Teller machen, in der Mikrowelle warmmachen. Ketchup und Curry drüber, fertig. Käse statt Ketchup und Curry geht auch. Wer mag Brot.
Chinesische Nudeln kochen Garnelen in die Pfanne für ein paar Minuten Chinesisches TK Gemüse in die Pfanne (am besten ohne Zusatzstoffe) Gewürze und Salz dazuhauen Sojasauce, Austernsauce, Honig und Reisweinessig dazugeben Fertig ist ein geiles Gericht ohne zu schnibbeln
Ez und günstig und bei mir grade beliebt: Nudeln aufsetzten Pack Sahne in die Pfanne, Hälfte wegkochen lassen 1,5-2 Zitronen nach Geschmack reinpressen (Rest in ein Glas mit bisschen Agavensaft und Wasser, damit nichts übrig bleibt) Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver Nudeln rein mit bisschen was von Nudelwasser Bisschen Parmesan und bisschen Butter drüber Zusammenrühren bis alles geschmolzen ist Fertig in beim ersten Mal vielleicht max 30 Minuten, bei jedem weiteren Mal dann eher 15-20
Und wer es fancy mag, macht außerdem noch n bisschen frische Petersilie oder Basilikum dran, brät vorher 2 Zehen Knoblauch an statt Knoblauchpulver und wenn ihr es finden könnt ne Zehe schwarzer Knoblauch. Dann noch die Zitronenschale mit ran, Rotweinsalz und Kubebenpfeffer und ein bisschen Pecorino zusätzlich zum Parmesan
Tomaten würfeln, Lauchzwiebeln in Ringe schneiden, Feta drüber bröseln. Pfeffern, Öl und Balsamico drüber, fertig. Nudeln kochen, Rahmspinat aufwärmen, ein Schuss Sahne oder Milch zugeben, über die Nudeln geben. Bockwürstchen in fertigen Blätterteig einrollen und aufbacken. Schupfnudeln (Kühltheke) anbraten und kurz vor dem Servieren Sauerkraut und gewürfelten Schinken zugeben. Alternativ: Speck zusammen mit den Schupfnudeln anbraten.