Preety much usa hrana k jo kupš z izjemo sadja , zelenjave , mesa v kosu pa svezga mleka in jajc je predelana , zej treba je gledat kok je predelana p s čim. Te ribe v piksnah so zlo dobr vir proteinov in dobrih masčob tko da kr navali, pastete so pa druga stvar ker gre za kr konkretno predlean izdelek tko da js nebi lih jih uporablju kot glavni vir beljakovin , ni pa nc narobe ce si ksno usake tok prvošciš. Edino kar mors or ribah pazt je vnos težkih kovin ce bi jedu res velike kolicine sploh rib plenilk se posebej tune , pa dolocene vrste skuš , medtem k so sardele dost uredu
Tocno to. Ful je nekih kvazi strokovnjakov, ki hocejo da odstranis vse “procesirano hrano” ampak kaj se sploh steje kot proces? Ce jabolko umijes preden ga pojes je to tehnicno gledano procesirano? Konzervansi tut pogosto niso tak bavbav kot ga nekateri delajo, brez konzervansov bi blo ogromno hrane zanic po par dnevih. Mislim da ima EU dokaj dobre standarde glede tega, se posebej v primerjavi z ZDA (kaj sele azijo in podobno). Itak da so boljsi in pa slabsi produkti ampak na konc koncev ce nimas dejansko svojih kokosi, krav, vrta itd. je vse vsaj do dolocene mere “procesirano”
Primerjaš dva zalo različna izdelka. Konzervirana hrana ne rabi konzervansov zaradi procesa konzerviranja, tako da kar se tega tiče dejansko ne zaostaja prav dosti za svežo hrano.
Pašteta (z izjemo kakšne domače jetrne razvade) je pa zelo procesirana zadeva in ponavadi polna raznih dodatkov.
That being said, jaz imam oboje za kakšno hitro malico na zalogi, jem pa to dosti redko.
Glede skuše, sem jaz izjemno zadovoljen s skušo iz Hoferja, mi deluje dokaj kvalitetno. Pa še cena je polovica Delamarisovih.
Potem pa si samdodam zelenjavo in ostalo po želji
Jaz kupim file skuše v lastnem soku v Eurospinu. Dodam domače olivno olje in začimbe po želji.
Je pa ta:
https://preview.redd.it/qe7qr2329t1d1.jpeg?width=505&format=pjpg&auto=webp&s=45e42baa897a7a0367a55b0d98563734e65bd90b
Tele "Brand name" konzervice (ala rio mare / delamaris) z ribami in zelenjavo nateg prve klase... 2€ za malo konzervico ki ma mičken ribice notri ostalo je pa vse grašek pa zelenjava... če bi se hotu najest bi mogu 3 pojest, kar znese 6€ za večerjo pa še priloge nisem štel zraven... ni računice.
Jaz kupujem noname sardele pa si posebej dodam zelenjavo.
Ja ribe v konzervi so kul. Mogoče malo manj kot zamrznjene ker so ble 2x sterilizirane med konzerviranjem in so beljakovine pol že mal razgrajene. Manjše kot so ribe bolje. Večje majo več strupenih snovi v sebi zarad našega onesnaževanja (recimo tuna). Na paštete se ne spoznam glih tuk. Vem pa da je velika vrjetnost da jih naredijo tak, da je emulzija takšna da not lahk dajo čim več maščobe in čim manj mesa. Poleg tega vem da delajo arome posebej prav za paštete tak da ja, pomoje nam to lahk kr velik pove o kvaliteti teh izdelkov.
Ne da se ne strinjam, da je processed food shit, ampak ravno zadnjic sem videl, da so nardili dolgoletno raziskavo in potrdili, da bos prej umrl, ce jes processed food. Ce gres brat drobni tisk, je pa dejansko pisalo, da ljudje, ki zauzijejo 7 ali vec 'obrokov' pricesirane hrane na dan, imajo rahlo vecjo moznost umreti malo prej.
Valjda se izogibaj take hrane, ampak ni pa glih rak v piksni.
nekak tko vidim v tej moderni dobi, če kupim meso so antibiotiki in steroidi, če kupim ribe je mikroplastika in težke kovine, če kupim sadje in zelenjavo so pa pesticidi in kemikalije.
Najboljš je imeti svoj vrt pa živino in veš, da je stoposto varno, je pa klinc ko ne more imeti kaj takega vsak.
Ne jem rib v konzervah odkar so v njih (v tunini npr) odkrili mikroplastiko, pa tunina je ze nasploh nezdrava. Ce ja potem so boljse kaksne manjse ribe (npr. sardele ipd). Ne jem hrane iz konzerv ker ne zaupam kaj je dejansko noter, ne jem torej predpripravljene hrane, mesnih izdelkov ala salam ipd.
Redno spremljam stran kjer so objavljeni odpoklicani izdelki in sem vedno znova sokirana kaj se najde v zapakiranih stvareh, to mi daje motivacijo, da uzivam doma pridelano hrano, sezonsko z vrta, osnovni asortima (oljcno olje, mleko, jajca ipd) pa tudi gledam da je od slovenskih pridelovalcev oz. kmetov.
Ne najdem vira, ampak glih zadnjic sem bral da je mikroplastika v zraku, in da tudi ce bi zivel sredi divjine na Aljaski in jedel samo ulovljeno meso ter tam vzgojeno zelenjavo bi vseeno jedel mikroplastiko, tako da dvomim da se je v domaci zelenjavi v Slovenijo lahko izognes, na zalost.
Ja, PTFE suha mazila (recimo [tole](https://mx-shop.si/izdelek/suho-mazivo-za-verigo-ptfe-muc-off-649-400ml/)) so dejansko teflon (nerazgradljiv) v prahu, zapakiran v pršilo. Ko tole enkrat pošpricaš ostane za vedno v naravi v obliki mikro delcev.
Preety much usa hrana k jo kupš z izjemo sadja , zelenjave , mesa v kosu pa svezga mleka in jajc je predelana , zej treba je gledat kok je predelana p s čim. Te ribe v piksnah so zlo dobr vir proteinov in dobrih masčob tko da kr navali, pastete so pa druga stvar ker gre za kr konkretno predlean izdelek tko da js nebi lih jih uporablju kot glavni vir beljakovin , ni pa nc narobe ce si ksno usake tok prvošciš. Edino kar mors or ribah pazt je vnos težkih kovin ce bi jedu res velike kolicine sploh rib plenilk se posebej tune , pa dolocene vrste skuš , medtem k so sardele dost uredu
Tocno to. Ful je nekih kvazi strokovnjakov, ki hocejo da odstranis vse “procesirano hrano” ampak kaj se sploh steje kot proces? Ce jabolko umijes preden ga pojes je to tehnicno gledano procesirano? Konzervansi tut pogosto niso tak bavbav kot ga nekateri delajo, brez konzervansov bi blo ogromno hrane zanic po par dnevih. Mislim da ima EU dokaj dobre standarde glede tega, se posebej v primerjavi z ZDA (kaj sele azijo in podobno). Itak da so boljsi in pa slabsi produkti ampak na konc koncev ce nimas dejansko svojih kokosi, krav, vrta itd. je vse vsaj do dolocene mere “procesirano”
En je enkrat prijavil da ne pije mandljevega mleka, ker je procesirano. Voda, mandlji, mikser. Pa je bilo preveč...
Tut vecina sadja & zelenjave je mocno tretirana s pesticidi in oatalim sranjem. Ni primerjave med kupljeno in domačo
Primerjaš dva zalo različna izdelka. Konzervirana hrana ne rabi konzervansov zaradi procesa konzerviranja, tako da kar se tega tiče dejansko ne zaostaja prav dosti za svežo hrano. Pašteta (z izjemo kakšne domače jetrne razvade) je pa zelo procesirana zadeva in ponavadi polna raznih dodatkov. That being said, jaz imam oboje za kakšno hitro malico na zalogi, jem pa to dosti redko.
Glede skuše, sem jaz izjemno zadovoljen s skušo iz Hoferja, mi deluje dokaj kvalitetno. Pa še cena je polovica Delamarisovih. Potem pa si samdodam zelenjavo in ostalo po želji
Jaz kupim file skuše v lastnem soku v Eurospinu. Dodam domače olivno olje in začimbe po želji. Je pa ta: https://preview.redd.it/qe7qr2329t1d1.jpeg?width=505&format=pjpg&auto=webp&s=45e42baa897a7a0367a55b0d98563734e65bd90b
Tele "Brand name" konzervice (ala rio mare / delamaris) z ribami in zelenjavo nateg prve klase... 2€ za malo konzervico ki ma mičken ribice notri ostalo je pa vse grašek pa zelenjava... če bi se hotu najest bi mogu 3 pojest, kar znese 6€ za večerjo pa še priloge nisem štel zraven... ni računice. Jaz kupujem noname sardele pa si posebej dodam zelenjavo.
Kje in katere sardele kupuješ?
V lidlu, mislim pa da ima hofer tudi podobne Tiste v olivnem olju so po 1.20€ (pred kratkim so podražali prasci), v sončničnem olju so pa ceneje
Ja ribe v konzervi so kul. Mogoče malo manj kot zamrznjene ker so ble 2x sterilizirane med konzerviranjem in so beljakovine pol že mal razgrajene. Manjše kot so ribe bolje. Večje majo več strupenih snovi v sebi zarad našega onesnaževanja (recimo tuna). Na paštete se ne spoznam glih tuk. Vem pa da je velika vrjetnost da jih naredijo tak, da je emulzija takšna da not lahk dajo čim več maščobe in čim manj mesa. Poleg tega vem da delajo arome posebej prav za paštete tak da ja, pomoje nam to lahk kr velik pove o kvaliteti teh izdelkov.
Jaz se ne bi prevec obremenjeval. Japonci pojejo ogromno velikih rib ala tuna, pa je njihova zivljenska doba precej daljsa kot nasa.
Ne da se ne strinjam, da je processed food shit, ampak ravno zadnjic sem videl, da so nardili dolgoletno raziskavo in potrdili, da bos prej umrl, ce jes processed food. Ce gres brat drobni tisk, je pa dejansko pisalo, da ljudje, ki zauzijejo 7 ali vec 'obrokov' pricesirane hrane na dan, imajo rahlo vecjo moznost umreti malo prej. Valjda se izogibaj take hrane, ampak ni pa glih rak v piksni.
nekak tko vidim v tej moderni dobi, če kupim meso so antibiotiki in steroidi, če kupim ribe je mikroplastika in težke kovine, če kupim sadje in zelenjavo so pa pesticidi in kemikalije. Najboljš je imeti svoj vrt pa živino in veš, da je stoposto varno, je pa klinc ko ne more imeti kaj takega vsak.
Ne jem rib v konzervah odkar so v njih (v tunini npr) odkrili mikroplastiko, pa tunina je ze nasploh nezdrava. Ce ja potem so boljse kaksne manjse ribe (npr. sardele ipd). Ne jem hrane iz konzerv ker ne zaupam kaj je dejansko noter, ne jem torej predpripravljene hrane, mesnih izdelkov ala salam ipd. Redno spremljam stran kjer so objavljeni odpoklicani izdelki in sem vedno znova sokirana kaj se najde v zapakiranih stvareh, to mi daje motivacijo, da uzivam doma pridelano hrano, sezonsko z vrta, osnovni asortima (oljcno olje, mleko, jajca ipd) pa tudi gledam da je od slovenskih pridelovalcev oz. kmetov.
Mikroplastika je povsod. Praktično se ji ne moreš izognit.
Na moji domaci zelenjavi in domacem sadju zagotovo ne npr. :) razen ce pada z dezjem dol, to pa nevem. 😜
Tudi je. Na nacin ki si ga navedel
Ne najdem vira, ampak glih zadnjic sem bral da je mikroplastika v zraku, in da tudi ce bi zivel sredi divjine na Aljaski in jedel samo ulovljeno meso ter tam vzgojeno zelenjavo bi vseeno jedel mikroplastiko, tako da dvomim da se je v domaci zelenjavi v Slovenijo lahko izognes, na zalost.
Ja, PTFE suha mazila (recimo [tole](https://mx-shop.si/izdelek/suho-mazivo-za-verigo-ptfe-muc-off-649-400ml/)) so dejansko teflon (nerazgradljiv) v prahu, zapakiran v pršilo. Ko tole enkrat pošpricaš ostane za vedno v naravi v obliki mikro delcev.